Nguyên tắc vàng khi tập luyện thể thao pot

8 nguyên tắc "vàng" khi phỏng vấn trực tuyến qua Skype

... người không xem trọng hình thức phỏng vấn qua Skype như phỏng vấn trực tiếp, nhưng bạn phải chứng tỏ sự chuyên nghiệp của mình dù bằng hình thức phỏng vấn trực tuyến này”, chuyên gia này phát ... giải pháp về phỏng vấn video trực tuyến đã đưa ra lời khuyên: “Điều quan trọng là bạn phải làm quen được với những biểu hiện bằng nét mặt của bản thân khi bạn phá...

Ngày tải lên : 15/10/2012, 15:42

5
726
6

Những nguyên tắc vàng giúp bạn có thể trở thành triệu phú trong vòng 3 năm trieu phu trong vong 3 nam

... của bạn. Trong kinh doanh, cũng như trong cuộc chạy đua, có những người thuộc phong cách chạy nước rút và cũng có những người thuộc phong cách chạy đường NGUYÊN TẮC THỨ 5: BẠN LUÔN CÓ THỂ ... khởi sự hoạt động HAI NĂM RƯỠI đã giúp tôi trở thành triệu phú đô-la. Và bạn cũng hoàn toàn có thể học hỏi tôi và biến điều này thành hiện thực cho bạn! Già...

Ngày tải lên : 18/09/2013, 18:35

31
652
0

CÁC QUY LUẬT KHOA HỌC TRONG TẬP LUYỆN THỂ THAO

... CÁC QUY LUẬT KHOA HỌC TRONG TẬP LUYỆN THỂ THAO Tập luyện thể dục thao không chỉ nâng cao sức khoẻ và năng lực cơ thể mà còn nâng cao những năng lực hoạt động cơ bản trong đời sống ... cao sức khoẻ. Tập luyện thể dục thể thao một cách khoa học có nghĩa là những nguyên tắc chuẩn bắt buộc người tham gia tập luyện phải tuân theo. Tập luyện cái gì, tập n...

Ngày tải lên : 30/09/2013, 08:20

5
1.1K
14

Nguyên tắc vàng khi tiếp khách VIP

... Nguyên tắc vàng khi tiếp khách VIP Nếu bạn đang chờ đợi việc ký kết hợp đồng hoặc hướng đến một cuộc hẹn cùng một khách hàng cá nhân rất “nặng ký”, ... điều ấy. 5. Nguyên tắc thứ năm: Tiên đoán được điều khách hàng cần Điểm mẫu chốt tạo nên nguyên tắc cuối cùng này là đừng để vị khách VIP phải ghi chép những gì bạn nói. Một khi phần trình ....

Ngày tải lên : 17/10/2013, 15:15

4
390
0

Chấn thương vai ở người tập luyện thể thao

... chơi o Chườm đá vùng vai đau 2-3 lần trong ngày, mỗi lần 15 phút. o Tắm nước nóng toàn thân. Chấn thương vai ở người tập luyện thể thao Ở người chơi thể thao, khớp vai là một khớp thực ... hầu hết các họat động của chi trên nên rất dễ chấn thương. Chấn thương vai có thể xảy ra sau khi chấn thương té ngã, va chạm, tập luyện thể th...

Ngày tải lên : 19/10/2013, 17:15

6
591
11

Tài liệu Nguyên tắc vàng khi tiếp khách VIP pdf

... người ấy. Những vị khách VIP rất không ưa nghe những điều như thế. 3. Nguyên tắc thứ ba: Cung cấp cơ sở số liệu cho khách hàng Đây là một câu hỏi rất khôn ngoan của khách VIP: “Anh khác ... điều ấy. 5. Nguyên tắc thứ năm: Tiên đoán được điều khách hàng cần Điểm mẫu chốt tạo nên nguyên tắc cuối cùng này là đừng để vị khách VIP phải ghi chép những g...

Ngày tải lên : 23/12/2013, 12:15

3
343
0

Tại sao uống sữa Sô-cô-la sau khi tập luyện thể thao là tốt nhất? ppt

... Tại sao uống sữa Sô-cô-la sau khi tập luyện thể thao là tốt nhất? Một trong những thức uống tốt nhất cho bạn sau khi tập luyện thể thao đó là sữa sô- cô-la. Vậy tại sao sữa Sô-cô-la ... uống tốt nhất cho bạn sau khi tập luyện thể thao đó là sữa sô-cô-la (sữa pha thêm sô-cô-la) . Bạn cũng có thể pha thêm một t...

Ngày tải lên : 18/03/2014, 03:20

4
472
1

Tại sao uống sữa Sô-côla sau khi tập luyện thể thao là tốt nhất pdf

... Tại sao uống sữa Sô-cô- la sau khi tập luyện thể thao là tốt nhất? Một trong những thức uống tốt nhất cho bạn sau khi tập luyện thể thao đó là sữa sô-cô-la. Vậy tại sao sữa Sô-cô-la ... đồ uống tôt nhất sau khi tập luyện thể thao? Và tốt như thế nào? Chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu nhé! Sau khi luyện tập thể...

Ngày tải lên : 23/03/2014, 04:20

5
626
0

Cẩn thận khi tập luyện thể thao quá sức docx

... nhưng nếu tập luyện quá sức sẽ có nhiều tác hại tới sức khỏe 1. Nguyên nhân khi n teen tập luyện thể thao quá độ? Tập luyện thể thao quá độ có thể là do bạn quá ham mê đối với môn thể thao đó, ... hại xấu khi hoạt động thể chất quá sức Đúng như người ta đã nói, cái gì quá đều không tốt. Việc tập luyện thể thao quá sức cũng t...

Ngày tải lên : 24/03/2014, 14:20

6
597
3

10 điều cần biết khi tập luyện thể thao pot

... Sau đây là một số điều cần biết khác khi tập luyện để giảm cân: 1. Trước khi theo một chế độ tập luyện, bạn cần khám tổng quát để được hướng dẫn loại hình và chế độ tập sao cho phù hợp ... và cường độ cho đến khi đạt yêu cầu. Mỗi lần tập, cần dành ra 5 phút khởi động và giảm dần cường độ ở 5 phút cuối để cơ thể quen dần với cường độ tập luyện. 4. K...

Ngày tải lên : 25/03/2014, 02:20

5
645
3

.Chọn tai nghe khi tập luyện thể thao pptx

... Chọn tai nghe khi tập luyện thể thao Tai nghe dành cho người tập thể thao cần có yêu cầu cao về độ bền, khả năng chống thấm mồ hôi và đặc biệt là độ thoải mái tối đa khi sử dụng. Chọn tai nghe ... động thể thao thông thường như loại tai nghe IEM có driver amature cân bằng, và tai nghe không dây Bluetooth. Hoặc nếu thích các môn thể thao dưới...

Ngày tải lên : 01/04/2014, 08:20

7
373
0

Nguyên tắc vàng khi tập luyện thể thao pot

... thường gặp khi tập luyện thể thao Nguyên tắc vàng khi t ập luyện thể thao Theo các chuyên gia về thẩm mỹ, để có đư ợc buổi tập thể dục thành công, ngoài việc làm nóng cơ thể hợp lý, dư ỡng ... sau khi tập luyện: Sau khi đã g ắng sức, bạn không nên tắm ngay dưới vòi sen, vì cơ th ể của bạn luôn cần khoảng 10 phút trước khi phục hồi nhiệt độ cân bằng...

Ngày tải lên : 19/06/2014, 13:20

3
768
2

7 quy tắc vàng khi tập luyện pps

... tiêu đi kèm: ví dụ tập tăng sức, tập căng cơ, tập bụng, tập ngực để nội dung mỗi buổi tập được đa dạng. Một điểm cần lưu ý là khi tập hãy tưởng tượng bạn đang ép cơ thể tập luyện và các cơ ... nâng ép hộ cơ bụng, nếu làm vậy thì hiệu quả sẽ gần như bằng 0. 7 quy tắc vàng khi tập luyện cơ - kéo dãn cơ - tập. Việc duy trì các bước thực hiện...

Ngày tải lên : 10/07/2014, 06:21

7
219
0

tập luyện thể thao - Khi nào có thể bơi được ppt

... Khi nào có thể bơi được Con bạn đã bao giờ bị ngứa tai, đau mắt hoặc tiêu chảy sau khi đi bơi? Hoặc đứa con hiếm khi biết tự đi vệ sinh của bạn có khi nào không nhịn được và tè ... nào thì trẻ không nên bơi? Ví dụ, trẻ có thể bơi khi đang bị trầy xước ở đầu gối hoặc đang bị cảm, hoặc bơi ngay sau bữa ăn không? Trẻ bị trầy xước đầu gối vẫn có...

Ngày tải lên : 30/07/2014, 09:21

6
412
0

tập luyện thể thao - Vận động viên trẻ và việc tập luyện khi trời nóng ppsx

... tỉnh táo. - Chuột rút cơ - Mắt trũng - Buồn ngủ nhiều - Ngủ lịm - Yếu - Da khô Vận động viên trẻ và việc tập luyện khi trời nóng Tập nặng khi nhiệt độ và độ ẩm cao là một phối hợp ... các bệnh do nóng - như không phát hiện ra các dấu hiệu cảnh báo hoặc mức độ nguy hiểm của bệnh- có thể làm giảm khả năng nhận định của vận động...

Ngày tải lên : 30/07/2014, 09:21

5
408
0