Để hệ miễn dịch làm việc tốt – nên ăn gì? pdf

... beta-carotine. Để hệ miễn dịch làm việc tốt – nên ăn gì? Hầu hết các loại thực phẩm rất ngon, và bạn sẽ ăn chúng ngay cả khi chúng không có tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch của chúng ... các loại thực phẩm tốt nhất để tăng cường hệ miễn dịch, chống lại các bệnh cảm lạnh, cúm trong thời điểm giao mùa này. 1. Sữa chua Sữa chua có chứa một loạt...

Ngày tải lên : 19/06/2014, 09:20

4
295
0

Để hệ thống mạng làm việc trơn tru

... nếu không bạn nên chọn các loại RAM có bus 266MHz và để dành khoản tài chính dư ra cho một lần nâng cấp tổng thể hệ thống sau này. CÁC BƯỚC NÂNG CẤP BỘ NHỚ Để hệ thống mạng làm việc trơn tru, ... năng PAT sẽ không được kích hoạt và làm giảm hiệu năng hệ thống. + Intel Celeron/Pentium4 bus 400MHz/533MHz: Mặc dù những loại CPU có bus khá cao nhưng do thuộc thế hệ cũ hoặc d...

Ngày tải lên : 13/08/2013, 17:16

21
303
0

Người làm việc trí não ăn gì tốt? doc

... quen ăn loại rau này, tốc độ lão hóa chậm lại từ 1-2 năm. Hạt bí Hạt bí giúp cải thiện tâm trạng và giúp não bộ phát triển khỏe mạnh Người làm việc trí não ăn gì tốt? Người làm việc trí ... động các tế bào thần kinh do vậy người làm việc trí não cần bổ sung các loại thực phẩm có nguồn dinh dưỡng cũng như vitamin cao mới có thể bảo vệ và ngăn ngừa quá trình lão hóa...

Ngày tải lên : 30/03/2014, 17:20

5
203
1

Tài liệu Người bị cao huyết áp nên ăn gì? pdf

... Táo: mỗi ngày nên ăn 3 quả hoặc ép lấy nước uống 3 lần, mỗi lần chừng 50ml. Lê: mỗi ngày nên ăn đều đặn từ 1 - 2 quả hoặc ép lấy nước cốt uống. Chuối tiêu: mỗi ngày nên ăn từ 1- 2 quả ... đới ăn, hoặc đậu xanh và vừng đen sao thơm tán bột ăn mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 50g để phòng chống CHA. Sữa đậu nành: mỗi ngày nên dùng 1.000ml sữa đậu nành pha với 100g đường...

Ngày tải lên : 24/12/2013, 17:15

5
540
0

Tài liệu Phòng ung thư, nên ăn gì? pdf

... xanh, nhiều chất xơ để phòng chống ung thư. Mỗi ngày nên dùng 2-3 tách trà để giúp loại bỏ những độc chất ra khỏi cơ thể Phòng ung thư, nên ăn gì? Thực phẩm, thói quen ăn uống được xem là ... gây ung thư. Dưới đây là những thực phẩm có tác dụng phòng căn bệnh này. Những chất này giúp nâng cao hệ thống miễn dịch và ngăn ngừa được một số bệnh ung thư, ví dụ như...

Ngày tải lên : 26/01/2014, 02:20

5
326
1

Tài liệu NGƯỜI BỊ CAO HUYẾT ÁP NÊN ĂN GÌ? pdf

... đới ăn hoặc đậu xanh và vừng NGƯỜI BỊ CAO HUYẾT ÁP NÊN ĂN GÌ? Khi bị cao huyết áp, ngoài thuốc ra, việc lựa chọn và duy trì một chế độ ăn khôn ngoan và thích hợp có ý nghĩa đặc biệt quan ... tràng vị, khai hung cách (làm thoải mái lồng ngực) và chống phiền khát. Nghiên cứu hiện đại cho thấy, măng lau có khả năng tiêu trừ mệt mỏi, tăng cường thể lực, làm giãn mạch, cường ti...

Ngày tải lên : 26/01/2014, 04:20

5
454
0

Tài liệu Bị chứng mất ngủ, nên ăn gì? pdf

... nước vừa đủ để nấu chè. Khi gần đặc cho đường phèn vào, nấu đến khi đường tan là dùng được. Món chè này dùng thích hợp cho những người mất ngủ, mộng mị , nhất là người lớn tuổi. Nên dùng lúc ... cơ thể suy nhược, kém ăn, ít ngủ. Còn tim sen (mầm xanh trong hạt sen) thì có vị rất đắng, cũng có tác dụng an thần, giúp dễ ngủ. Dùng tim sen bằng cách đem phơi khô để dành nấu nước u...

Ngày tải lên : 26/01/2014, 10:20

3
327
0

Phòng ngừa nhiễm phóng xạ: Nên ăn gì? pdf

... tảo tía, phổ tai, quả dâu tằm ăn. Các loại thực phẩm có nhiều tinh dầu như nghệ, củ hành tây, tỏi giúp tăng cường hệ miễn dịch. - Mỗi ngày 1 muỗng mật ong pha ít dịch quả chanh. Sản phẩm từ ong ... khoáng tố góp phần gia tăng các phản ứng sinh hóa trong cơ thể và tăng cường hoạt động của hệ miễn dịch nhờ đó giúp loại bỏ các độc tố gây ra do nhiễm xạ. - Tăng cường ăn cá gi...

Ngày tải lên : 25/03/2014, 21:20

4
355
0

10 cách để làm việc tốt hơn với sếp

... sếp nữa. Bạn có thể sử dụng thực tế kia để xây dựng mối quan hệ cộng tác với sếp của mình, việc có mối quan hệ cộng tác kia đưa cho sếp bạn có ấn tượng tốt hơn về bạn và cho bạn cái nhìn rõ ... lời khuyên tốt. Sếp của bạn làm bạn chán nản hay làm một điều gì đó khó khăn? Có lẻ, trong trường hợp này, bạn có thể cảm ơn sếp đã giúp đỡ bạn “giữ cho mọi thứ triển vọng” hay để...

Ngày tải lên : 15/10/2012, 14:39

5
1.2K
2

Làm thế nào để làm việc tốt trong tổ chức, công ty mà vẫn giữ khả năng sáng tạo

... khác nhau để làm cho công việc trở nên thú vị, và với một phong thái ham học hởi, sẵn sàng chấp nhận những thử thách khó khăn trong công việc, bạn sẽ luôn giữ được khả năng sáng tạo, thăng tiến ... cơ hội làm việc với những chiến dịch quan trọng hơn, với vai trò quan trọng hơn, và với sự năng nổ đó, có thể được đi cùng để giúp đỡ những chuyến photo- shoot !! Trở thành một...

Ngày tải lên : 15/10/2012, 15:09

6
1.3K
2