Sai lầm với những thói quen tưởng là giữ vệ sinh pptx
Rèn luyện cơ thể với những thói quen cần có mỗi sáng
... Rèn luyện cơ thể với những thói quen cần có mỗi sáng Bạn nên phát huy những thói quen này để giúp cơ thể tỉnh táo, tràn đầy năng lượng hơn nhé!Tập thể dụcCác nghiên cứu ... cho thấy nếu chúng ta siêng tập thể dục vào buổi sáng sẽ có giấc ngủ ngon vào buổi tối. Vì vậy, bạn hãy dành thời gian ngắn vào buổi sáng để tập những động tác thể dục nhẹ nhàng nhé! Sử dụng ... một ly nước lớn sau khi thức dậy để cơ thể được cung cấp đầy đủ nước cho một ngày mới. Chọn nước hoa với mùi trái câyMột số nghiên cứu cho thấy nước hoa có thể giúp chúng ta giảm stress và tăng...
- 3
- 298
- 0
Tài liệu Những thói quen xấu dễ gây đau lưng pptx
... cho thấy, những người bị đau lưng khi chuyển sang đi giầy nhẹ, thoải mái, có lót chân, 80% trong số họ đã giảm hẳn cảm giác đau trong vòng 1 năm. Những thói quen xấu dễ gây đau lưng Nệm ... cơ thể phân bổ lên vùng này không ổn định, từ đó dễ gây đau lưng. Chính vì vây, thay vì chạy theo xu hướng thời trang, bạn hãy chọn cho mình những đôi giầy đế mềm và nên mang lót giầy khi không ... giúp giảm rõ rệt cảm giác đau ở vùng thắt lưng. 4. Thù dai Theo khảo sát của Trung tâm y tế tại học Duke (Mỹ) trên 58 bệnh nhân mắc chứng đau thắt lưng mạn tính, những người tập học cách tha...
- 5
- 365
- 0
Những thói quen phá hủy bộ móng xinh pptx
... Những thói quen phá hủy bộ móng xinh Những thói quen thường ngày dù rất nhỏ cũng sẽ ảnh hưởng rất nhiều tới vẻ đẹp của bộ móng xinh bạn sở hữu. Tìm hiểu và tránh ... chế chúng sẽ giúp cải thiện móng tay của bạn nhanh chóng. Cắn móng tay Nhiều nàng có thói quen cắn móng tay khi suy nghĩ hay căng thẳng. Việc làm này không những gây tổn hại tới sức khỏe, ... đẹp móng. Việc cầm điếu thuốc không chỉ gây tổn hại tới sức khỏe của chị em mà còn khiến móng tay bị hủy hoại. Sức nóng từ điếu thuốc khi bạn cầm sẽ khiến móng tay khô và làm vàng móng. ...
- 7
- 265
- 0
Những thói quen tưởng sạch hóa độc hại pdf
... bỏ phần dập nát ấy, những phần khác trong trái cây cũng vẫn chịu tác động, nhận những vi khuẩn chuyển hóa từ phần trái cây hỏng, dập nát qua. Thậm chí những vi sinh vật gây hại ấy bắt đầu sinh ... vẻ sạch sẽ nhưng bên trong chứa không ít các loại nấm mốc, vi khuẩn. Dùng khăn lau sẽ làm tăng độc tố cho đồ ăn, gây hại sức khỏe. 6. Dùng rượu trắng để khử độc cho bát đũa. Một số người có thói ... Một số người có thói quen dùng rượu trắng để lau bát đũa với mục đích khử trùng. Xét về mặt y học, rượu phải có nồng độ 75% mới có tác dụng khử độc, khử trùng, tuy nhiên những loại rượu trắng...
- 3
- 157
- 0
Những thói quen giúp nam giới khỏe mạnh pptx
... duy trì những thói quen giúp nam giới khỏe mạnh. Thường xuyên cạo râu Cạo râu kích thích sản xuất collagen giúp da trở nên sáng và mịn màng hơn, kết hợp sử dụng mũ phẩm phù hợp với nam giới ... thẳng hàng ngày, nam giới còn có những thói quen ảnh hưởng tới sức khỏe như hút thuốc lá, rượu bia nhiều…sẽ ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe, giảm năng lượng cho một cơ thể khỏe mạnh. Vì vậy tapchinhabep ... Nếu uống quá nhiều thì tác dụng sẽ ngược lại đấy, các nam giới phải hết sức thận trọng với “con dao hai lưỡi” này nhé! Ngủ đủ giấc nam giới ngủ ít hơn 7 tiếng/đêm sẽ tăng 26% nguy cơ chết sớm,...
- 4
- 310
- 0
Những thói quen sai lầm khi sử dụng sẽ làm hại laptop của bạn ppt
... lượng Những thói quen sai lầm khi sử dụng sẽ làm hại laptop của bạn Cập nhật lúc 14h10' ngày 16/08/2013 Bản in Kể từ khi ra đời, laptop đã đáp ứng được nhu cầu sử dụng máy tính của rất ... Để laptop trong xe hơi Khi đặt laptop trên người, bạn đã vô tình làm giảm phần diện tích thoát nhiệt của máy khi n hệ thống nhanh bị nóng hơn, vừa gây cảm giác khó chịu khi sử dụng vừa làm ... thận trong quá trình sử dụng. Dưới đây là những sai lầm dễ dàng làm hại tới chiếc máy tính xách tay mà bạn nên tránh: Để máy rung, lắc quá nhiều Hiện nay phần lớn ổ cứng laptop vẫn là các loại...
- 6
- 374
- 0
Sai lầm với những thói quen tưởng là giữ vệ sinh pptx
... có tác dụng nhất định đối với một loại vi trùng nào đó. Thế nhưng, dùng một loại kem đánh răng trong thời gian dài sẽ làm cho vi trùng dần dần thích ứng với thuốc, làm mất hiệu quả của kem ... mồ hôi còn ngấm trong chăn. Lâu ngày, chăn không những hôi, ảnh hưởng đến giấc ngủ, mà còn tạo môi trường cho gây bệnh. Phương pháp tốt nhất là sau khi ngủ dậy, chúng ta nên lật chăn lại, hong ... khử trùng dùng trong y tế là 75 độ, còn rượu trắng bình thường chỉ dưới 56 độ. Vì vậy, lấy rượu trắng lau bát đĩa không đạt được mục đích khử trùng. Ngủ dậy là gấp chăn ngay: Cơ thể chúng...
- 3
- 186
- 0
Những thói quen xấu dẫn đến cận thị pptx
... đến kết quả học tập và sinh hoạt; cận thị nặng có thể gây biến chứng bong võng mạc, dẫn đến mù lòa. Một số tật khúc xạ (viễn thị nặng, loạn thị, lệch khúc xạ) có thể gây lác dẫn đến nhược thị ... giảm, lâu ngày sẽ ảnh hưởng tới lượng vitamin cung cấp cho thần kinh thị giác, dẫn tới bệnh cận thị nặng thêm. Để phòng ngừa cận thị, chế độ ăn uống cần có đầy đủ các vitamin như: vitamin A,D,E… ... động không tốt đến thị giác của học sinh. Ông dẫn chứng: nhiều lớp học, bảng không đủ điều kiện chống lóa, khoảng cách từ bàn đến bảng xa, trong khi, nhiều thầy cô viết chữ nhỏ, xấu như "thả...
- 5
- 335
- 0
Những thói quen tưởng như vô hại pdf
... Những thói quen tưởng như vô hại Chiếc bụng thon gọn, đôi chân không hề bị "phù nề", da không ... trở dạ, tăng quá nhiều cân, sản giật ngày càng nhiều. Hãy cùng chúng tôi loại bỏ những thói quen tưởng như vô hại của bạn khi mang bầu để có được một cuộc khai hoa viên mãn, mẹ khoẻ mạnh, con ... hiện những động tác đơn giản như xoa vai, xoa bóp chân, xoa bóp lưng cho bạn hàng ngày và kê gối cao khi ngồi, gác chân lên gối mềm Nước hoa có thể vô tình là kẻ thù gây xạm và xỉn màu da Thói...
- 3
- 139
- 0
Phương pháp dạy những thói quen tốt cho trẻ (Kì 2) pptx
... xe mới chỉ là một phần những việc làm thường xuyên các bậc phụ huynh nên giáo dục con trẻ. Bên cạnh đó, một số thói quen tốt sau đây cũng cần thiết để bảo vệ sức khoẻ cho các bé yêu. Ngủ đủ ... không thể giữ cho mắt mở to lâu hơn, hãy nói cho bé về cảm giác muốn được chớp mắt sẽ tốt thế nào. Lời giải thích: "Giữ cho mắt mở lâu là rất khó. Khi con chớp mắt, con đã tạo cho mắt thời ... đất sét rồi cho vào quả trứng Phục sinh bằng nhựa. Cho bé ném quả trứng, lăn qua lăn lại hay thậm chí là vứt một quyển sách lên quả trứng. Sau đó, mở quả trứng nhựa ra và chỉ cho trẻ thấy viên...
- 5
- 313
- 1
Những thói quen… tốt có khi lại hại pptx
... mũ bảo hiểm khi đầu ướt Những thói quen… tốt có khi lại hại Xông hơi giúp đuổi tà khí, tăng lưu lượng tuần hoàn, thải độc tố, phân hủy một lượng mỡ nhất định, sưởi ấm cơ thể, có lợi cho đường ... tăng huyết áp… Những điều này chỉ đạt được khi bạn tập đúng phương pháp và có những hiểu biết đầy đủ về kỹ thuật của các môn thể thao. Ngược lại, người tập luyện sẽ vấp phải những chấn thương ... Có rất nhiều việc chúng ta vẫn thực hiện mỗi ngày để có sức khoẻ tốt hơn, sống lâu hơn… nhưng nếu chỉ nhầm lẫn một chút, thiếu hiểu biết một chút, tất cả những việc làm ấy có thể khi n...
- 5
- 217
- 0
Những thói quen ăn uống không có lợi pptx
... Những thói quen ăn uống không có lợi Nếu mắc phải một trong những thói quen xấu như vừa ăn vừa di chuyển, ăn quá nhanh, bỏ qua bữa sáng, lạm dụng đồ hộp thì bạn phải xem lại nhé! Vừa ăn ... nhân có thể gây đau dạ dày. Bạn nên chủ động xây dựng thời gian biểu cụ thể cho việc ăn uống. Nếu phải ăn thật nhanh, hãy chọn món có nhiều rau và thịt nạc. Ăn quá nhanh Nuốt thức ăn quá ... cùng, ăn quá nhanh làm cho não không theo kịp các hoạt động của dạ dày. Gần đây, những nghiên cứu cho thấy phụ nữ có bữa ăn kéo dài 30 phút sẽ giảm được 10% năng lượng hấp thu so với những...
- 5
- 201
- 0
Những lợi ích của việc giữ vệ sinh răng miệng docx
... 6. Vệ sinh răng lợi tốt có ích cho phụ nữ mang thai Một trong những lợi thế của việc giữ vệ sinh răng lợi tốt ở phụ nữ mang thai là giúp sản phụ sinh đẻ đúng kỳ, không bị sinh non, ... tốt đồng nghĩa với việc giảm thiểu bệnh cho tim. 3. Tăng cường trí nhớ Những lợi ích của việc giữ vệ sinh răng miệng Từ lâu, các nhà khoa học đã phát hiện thấy sức khỏe miệng có ảnh hưởng ... thọ. Dưới đây những lợi ích chính của việc bảo vệ sức khỏe răng miệng : 1. Làm tăng vẻ đẹp, tính tự tin cho con người Các chứng bệnh có liên quan đến miệng như: bệnh răng, bệnh lợi, nha chu…...
- 5
- 320
- 0
Những thói quen xấu khiến bạn nhanh già pptx
... trì sắc da hồng hào giúp bạn. Vì thế, không luyện tập thể thao cũng đồng nghĩa với việc bạn có một thể trạng yếu và một làn da Những thói quen xấu khiến bạn nhanh già 24 tiếng trong một ngày ... trà xanh ( giàu các chất chống ôxy hoá). 6. Chiến đấu với mụn Mụn trứng cá với những hình thù to nhỏ khác nhau làm cho khuôn mặt của bạn bớt xinh đi và bạn ra sức chống trả lại những kẻ ... tới đòi nợ bạn. Những tác hại của việc thiếu ngủ lâu ngày sẽ biểu hiện lên da mặt và sức khỏe của bạn một cách từ từ. Kết quả: nét mặt phờ phạc, các nết nhăn, da xỉn và tuổi già nhanh hỏi...
- 6
- 235
- 0
Những thói quen uống nước không đúng “chuẩn” pptx
... Những thói quen uống nước không đúng “chuẩn” Uống nước là điều mà ai cũng phải làm hằng ngày nhưng chưa chắc cách bạn uống nước đã hoàn toàn khoa học. Các chuyên ... người có thói quen để nước trong thùng xe, điều này hoàn toàn 6. Thay thế bằng nước ngọt, nước trái cây Những loại nước tương tự như nước ngọt, nước trái cây không có tác dụng bổ sung nước mà ... 9. Không uống nước trước khi ngủ Không nên uống quá nhiều nước trước khi đi ngủ, chỉ nên uống một vài ngụm nhỏ là đủ, đặc biệt là người già. Khi ngủ, nước trong cơ thể bị mất đi làm giảm nước...
- 5
- 327
- 0
Từ khóa: Báo cáo thực tập tại nhà thuốc tại Thành phố Hồ Chí Minh năm 2018Nghiên cứu sự hình thành lớp bảo vệ và khả năng chống ăn mòn của thép bền thời tiết trong điều kiện khí hậu nhiệt đới việt namMột số giải pháp nâng cao chất lượng streaming thích ứng video trên nền giao thức HTTPđề thi thử THPTQG 2019 toán THPT chuyên thái bình lần 2 có lời giảiBiện pháp quản lý hoạt động dạy hát xoan trong trường trung học cơ sở huyện lâm thao, phú thọGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitNGHIÊN CỨU CÔNG NGHỆ KẾT NỐI VÔ TUYẾN CỰ LY XA, CÔNG SUẤT THẤP LPWAN SLIDEPhát triển mạng lưới kinh doanh nước sạch tại công ty TNHH một thành viên kinh doanh nước sạch quảng ninhTổ chức và hoạt động của Phòng Tư pháp từ thực tiễn tỉnh Phú Thọ (Luận văn thạc sĩ)BT Tieng anh 6 UNIT 2Giáo án Sinh học 11 bài 15: Tiêu hóa ở động vậtGiáo án Sinh học 11 bài 15: Tiêu hóa ở động vậtNguyên tắc phân hóa trách nhiệm hình sự đối với người dưới 18 tuổi phạm tội trong pháp luật hình sự Việt Nam (Luận văn thạc sĩ)Giáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtGiáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtTrách nhiệm của người sử dụng lao động đối với lao động nữ theo pháp luật lao động Việt Nam từ thực tiễn các khu công nghiệp tại thành phố Hồ Chí Minh (Luận văn thạc sĩ)Đổi mới quản lý tài chính trong hoạt động khoa học xã hội trường hợp viện hàn lâm khoa học xã hội việt namTÁI CHẾ NHỰA VÀ QUẢN LÝ CHẤT THẢI Ở HOA KỲQUẢN LÝ VÀ TÁI CHẾ NHỰA Ở HOA KỲ