... Thực phẩm tốt nhất cho người tiểu
đường
Biết cách chọn thực phẩm thông minh, bạn sẽ kiềm chế được lượng đường vào cơ thể.
Những thực phẩm giàu chất xơ, chất chống ... chất sẽ
rất tốt cho bệnh nhân tiểu đường.
Lúa mạch
Lúa mạch rất tốt cho một sức khoẻ. Lúa mạch bao gồm cả chất xơ hoà tan và không hoà
tan. Thực phẩm này rất tốt cho bệnh nhân...
... Thực phẩm tốt nhất cho người muốn
giảm béo
Quả bơ, cam, đỗ đen hay rượu vang đều có thể góp phần không nhỏ ... các loại thực phẩm giàu đạm khác, chẳng hạn thịt bò.
Quả bơ
Không có lý do gì phải sợ ăn chất béo - nếu chúng là chất béo tốt cho cơ thể.
Oleic acid - hợp chất có trong loại chất béo tốt của ... lớp vỏ của nho - ngăn cản sự tích
lũy mỡ. Nghiên cứu cho th...
... Thực phẩm tốt nhất cho nhan
sắc phái đẹp
Thực phẩm không chỉ giúp bạn duy trì một sức khỏe tốt, chống lại nhiều
bệnh tật, mà còn là nguồn mỹ phẩm thiên nhiên quý báu. ... loại thực phẩm chứa nhiều vitamin C (gấp 2,5 lần so với cam) và có
lượng calo thấp. Việc ăn nhiều ớt ngọt màu đỏ giúp bảo vệ màng collagen và các
tế bào, nuôi dưỡng da tốt nhất. Loại thực phẩ...
... 12 loại thực phẩm tốt nhất cho
sản phụ mới sinh
Một chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng là điều tốt nhất cho chính sản phụ và
bé con mới chào đời. Mặc dầu ... vậy thì bạn nên nạp đủ lượng can-xi thích
đáng cho cơ thể. Một cách để thực hiện tốt việc này là các bà mẹ sử dụng những
loại thực phẩm kể trên ít nhất ba lần một ngày để hoàn thiện chế độ ăn ...
Ngoài ra, kh...
... Thức ăn phù hợp cho
người tiểu đường
Nhiều bệnh nhân tiểu đường thường băn khoăn vì chế độ ăn quá khắt
khe. Trong các bữa tiệc chỉ có dự mà không dám ăn, cuộc sống ẩm thực
không còn gì ... thiết.
Trong số những người bệnh tiểu đường, có đến 2/3 bệnh nhân không phụ
thuộc insuline (týp 2) và cũng là những người mập phì, có số cân nặng dư thừa,
một điều không tốt...
... Những thực phẩm tốt nhất cho trẻ
Trứng, sữa, cá hồi, trái cây là những thực phẩm đặc biệt tốt cho trẻ em, vốn cần nhiều
dinh dưỡng và năng lượng cho quá trình phát triển ... trái cây nào cũng đều tốt cho cơ thể trẻ em vì chúng cung cấp các loại vitamin
và khoáng chất cần thiết. Trái cây cũng chứa nhiều chất xơ, tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ
em. Nên cho bé ăn nh...
...
Thịt lươn tốt cho người tiểu đường
Lươn giúp hạ đường huyết, nên là món ăn thích hợp cho người bệnh đái tháo
đường.
Lươn cũng giầu chất đạm, viatmin nên ... giật); trị ho do hư lao; tiêu khát hạ lỵ
(đái tháo đường, kiết lỵ); phong thấp gây đau; gân cốt mềm yếu; viêm tai giữa có
mủ…
Đầu lươn trị lỵ, trị thực tích không tiêu. Da lươn trị phụ nữ có hạch ......
... hoạt động và thậm chí còn tạo tiền
đề cho những quyết định sáng suốt trong ngày.
Dưới đây là danh sách một số thực phẩm tốt nhất cho bữa sáng mà bạn nên chọn cho gia
đình mình:
Bữa sáng đầy ... xương, trầm cảm
và một số bệnh ung thư.
Ngũ cốc
Thực phẩm nào chứa ít nhất 5g chất xơ và ít hơn 5g đường thì đều là lựa chọn tốt nhất
cho sức khỏe của chúng ta”, bà...
... Những thực phẩm tốt nhất cho não
Các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin E có tác dụng chống oxy hóa, bảo vệ các tế
bào thần ... đậu là chất béo có lợi cho
sức khỏe. Hơn nữa, hai loại đậu phộng này lại chứa nhiều vitamin E.
Cả hai loại thực phẩm có thể giúp giữ cho tim và não khỏe mạnh, hoạt động tốt.
Ngoài ra, quả hạnh ... hạt sẽ là rất tốt cho bộ não và trái ti...
... bằng các thực phẩm tốt nhất để cho con ăn rồi.
Các mẹ khác thử áp dụng xem sao nhé!
1. Chịu khó nấu soup cho con ăn
Khi trẻ bị ốm nói chung và bị ho nói riêng, mẹ bé hãy nấu soup cho bé
ăn ...
Chọn thực phẩm tốt nhất
cho con khi bị ho
Là một người mẹ 2 con nên em nhận thấy rằng, nếu trẻ bị ho do
cảm lạnh hay cảm ...
Học viện Nhi khoa Mỹ khuyến cáo m...