Cá trích chay trộn rau càng cua bổ dưỡng cho người ăn chay doc

Cá trích chay trộn rau càng cua bổ dưỡng cho người ăn chay doc

Cá trích chay trộn rau càng cua bổ dưỡng cho người ăn chay doc

... Cá trích chay trộn rau càng cua bổ dưỡng cho người ăn chay Mức độ: Dễ Chuẩn bị: 10 phút Chế biến: 5 phút Rau càng cua chứa nhiều chất vitamin C, carotenoid, là chất có vai trò tăng ... sắt, Tuy cung cấp nhiều chất nhưng rau càng cua là loại rau ít năng lượng, thích hợp cho người giảm béo. Nguyên liệu:  3 con cá trích  200g rau...
Ngày tải lên : 15/03/2014, 05:20
  • 3
  • 453
  • 0
 Chế độ dinh dưỡng cho người ăn chay

Chế độ dinh dưỡng cho người ăn chay

... dưỡng cho người ăn chay 3.2.1.5 Chuyển hóa các đường đơn khác Trang 29 Đề tài: Nghiên cứu chế độ dinh dưỡng cho người ăn chay LỜI MỞ ĐẦU Trang 3 Đề tài: Nghiên cứu chế độ dinh dưỡng cho người ... 38 MỘT SỐ LỜI KHUYÊN CHO NGƯỜI ĂN CHAY 38 4.1. Lưu ý khi xây dựng khẩu phần cho người ăn chay 38 4.2 Một số thực phẩm thay thế cho thực phẩm động vật: 42 4...
Ngày tải lên : 31/10/2012, 10:13
  • 57
  • 2.9K
  • 27
10 ứng dụng không thể bỏ qua cho người dùng Android docx

10 ứng dụng không thể bỏ qua cho người dùng Android docx

... thời gian thực tại các bãi đỗ xe cho người dùng. Evernote (miễn phí) Evernote là một ứng dụng ghi chú quen thuộc đối với người dùng di động. Nó có khả năng sắp xếp khoa học các thông tin, có ... đầu tiên mà người dùng tìm đến ngay sau khi mua một chiếc smartphone hay máy tính bảng Android. Chrome cho phép người dùng đăng nhập bằng tài khoản Google, đồng bộ hóa toàn bộ các ta...
Ngày tải lên : 25/03/2014, 09:22
  • 9
  • 283
  • 0
Cách ăn khỏe mạnh cho người ăn chay doc

Cách ăn khỏe mạnh cho người ăn chay doc

... nhưng cho phép uống sữa và ăn trứng; một số chỉ ăn thực vật hoàn toàn. 2. Kim tự tháp thực phẩm cho người ăn chay Cũng như khi ăn mặn, bạn cần tìm hiểu và có cho mình một kim tự tháp dinh dưỡng ... rõ mục đích ăn chay Khi biết rõ mục đích ăn chay của mình, bạn sẽ dễ dàng hơn trong việc thực hiện và có chế độ phù hợp nhất cho mình. Ví dụ một số hình thức ă...
Ngày tải lên : 31/03/2014, 15:20
  • 5
  • 329
  • 0
Nộm rau càng cua trộn thịt bò chua ngọt doc

Nộm rau càng cua trộn thịt bò chua ngọt doc

... Nộm rau càng cua trộn thịt bò chua ngọt Mức độ: Dễ Chuẩn bị: 10 phút Chế biến: 8 phút Rau càng cua là món rau dân dã rất quen thuộc của người miền Trung, vị của rau hơi chua, ... hơi chua, giòn và rất mát, các bạn thử làm món này để đãi cả nhà nhé! Nguyên liệu:  100g thịt bò thái mỏng, ướp sẵn một chút gia vị hoặc hạt nêm  100g rau càng cua  Chanh, t...
Ngày tải lên : 22/03/2014, 19:20
  • 2
  • 760
  • 0
Rau càng cua nấu cá thu pptx

Rau càng cua nấu cá thu pptx

... Rau càng cua nấu cá thu Mức độ: Dễ Chuẩn bị: 10 phút Chế biến: 10 phút Thịt cá thu ngọt, dai dai nấu với rau càng cua tươi ngon hứa hẹn sẽ mang đến cho bạn một món canh ... bạn một món canh hấp dẫn! Nguyên liệu: • Rau càng cua 300gr • Cá thu 200gr • Cà rốt 50gr • 2 lòng đỏ trứng gà • Hành lá, tiêu • Đường, hạt nêm, nước mắm Các bước thực hiện: 1
Ngày tải lên : 14/03/2014, 17:20
  • 3
  • 277
  • 0
Cá ngừ lăn tiêu tái kèm salad rau càng cua docx

Cá ngừ lăn tiêu tái kèm salad rau càng cua docx

... Cá ngừ lăn tiêu tái kèm salad rau càng cua Mức độ: Trung bình Chuẩn bị: 15 phút Chế biến: 30 phút Món ăn là một sự cách tân táo bạo, rau càng cua - một loại rau rặt Việt ... “ngang tầm” với cá ngừ đại dương - nguyên liệu quen thuộc cho rất nhiều món Tây lẫn món Á. Món ăn có vị chua ngọt vừa phải nhờ xốt chanh dây. Vị xốt này rất thích hợp với các món tái bở...
Ngày tải lên : 15/03/2014, 05:20
  • 2
  • 395
  • 0
Rau càng cua trộn thịt gà pot

Rau càng cua trộn thịt gà pot

... Rau càng cua trộn thịt gà Mức độ: Dễ Chuẩn bị: 10 phút Chế biến: 25 phút Khi những cơn mưa ào ạt trút xuống, thì rau càng cua lại mọc lên. Loại rau dại không thể trồng ... không ai trồng), có vị hơi lạ lạ, nhưng ăn vừa mát lại rất ngon. Thử một lần với gỏi rau càng cua, bạn nhé?! Nguyên liệu:  150g thịt gà  300g rau càng cua  1 trái ớt sừng  5...
Ngày tải lên : 22/03/2014, 19:20
  • 3
  • 605
  • 0
Rau càng cua trộn trứng và yaourt pot

Rau càng cua trộn trứng và yaourt pot

... Rau càng cua trộn trứng và yaourt Mức độ: Dễ Chuẩn bị: 10 phút Chế biến: 10 phút Bởi đặc tính giàu dinh dưỡng của mình mà rau càng cua được các bà nội trợ sử dụng ... bữa cơm thường ngày như xào, luộc, làm gỏi, ăn sống rất ngon. Cái vị của càng cua ăn rất lạ. Ngắt một chiếc lá bỏ vào miệng nhấm nháp sẽ thấy ngay cái vị hơi chua chua, nhẫn nhẫn của nó. Ngo...
Ngày tải lên : 22/03/2014, 19:20
  • 2
  • 284
  • 0

Xem thêm

Từ khóa: