... em namhọcsinhlớp10trờngTHPTbáncôngnguyễnmộngtuân tỉnh hóaứngdụngsốtập đánh giá hiệu tậppháttriểnsứcmạnhtốcđộbóngđáchonamhọcsinhlớp10 tr ờng THPTbáncôngnguyễnmộng ... dỡng tài bóngđá trẻ họcsinhtrờngTHPT nói riêng, lựa chọn đề tài ứngdụngsốtậppháttriểnsứcmạnh - tốcđộbóngđáchonamhọcsinhlớp10trờngTHPTbáncôngNguyễnMộngtuân tỉnh Thanhhóa ... THPTbáncôngNGUYễNmộngtuân tỉnh hóa Nhiệm vụ 2: ứngdụngsốtập đánh giá hiệu tập giáo dục sứcmạnhtốcđộbóngđáchonamhọcsinhlớp10trờngTHPTbáncôngnguyễnmộngtuân tỉnh hóa ...
... tính, trình độ thể lực, chiều cao hình thể chn ngẫu nhiên10 namhọcsinh nhóm thực nghiệm 10namhọcsinh nhóm đối chiếu họcsinh khối 11 Nh có tổng số 20 em họcsinhnam khối 11 TrờngTHPT Qung ... úp bụng nhóm thực nghiệm cho ta thấy rng việc áp dụngtậppháttriểnsứcmạnhtốcđộ vận dụng vào việc nâng cao thành tích nhảy cao chonamhọcsinhlớp 42 11 trờngTHPT Qung Xng đa lại kết tin ... thực tậppháttriểnsứcmạnhtốcđộ theo giáo án bình thờng + Nhóm thực nghiệm tập luyện theo giáo án chúng tôi, tuần hai buổi vào thứ ba thứ sáu tuầnTrong huấn luyện để đánh giá sứcmạnhtốc độ...
... tập, cần phân biệt rõ ràng nam nữ độ tởi tăng tỷ lệ pháttriểnsứcmạnhtộcđộ Cơ sởsinh lý sứcmạnhtốcđộSứcmạnhtốcđộ đợc biểu mức độ căng lớn để khắc phục trọng tải bên Sứcmạnhtốcđộ ... ứngdụngsốtậppháttriểnsứcmạnhtốcđộ nhằm nâng cao thành tích môn nhảy cao úp bụng namhọcsinhlớp 11 TrờngTHPT Nghèn Nh phân tích kết nghiên cứu nhiệm vụ trình độ tố chất sức mạnh, sức ... Trờng Đại học Vinh Khoa giáo dục thể chất ==== ==== nghiên cứu ứngdụngsốtậppháttriểnsứcmạnhtốcđộ nhằm nâng cao thành tích nhảy cao úp bụng chonamhọcsinhlớp 11 trờngTHPT Nghèn Khoá luận...
... trạng sứcmạnhtốc độc đội tuyển bóngđánam khối 11 trườngTHPT Yên Phong 1- Bắc Ninh - Nhiệm vụ 2: Lựa chọn, ứngdụng đánh giá hiệu tậppháttriểnsứcmạnhtốcđộcho đội tuyển bóngđánam khối ... cặp phạm trù như: Sứcmạnhtốcđộ - sức bền tốcđộ hay sức bền Qua cho thấy sứcmạnhsởchosức nhanh sức bền Sự pháttriểnsứcmạnhtốcđộ thức tế không phụ thuộc vào sứcmạnh tối đa Vì trình ... chọn tậppháttriểnsứcmạnhtốcđộcho đội tuyển bóngđánam khối 11 TrườngTHPT Yên Phong 1-Bắc Ninh (n=30) 35 Bảng 3.7 Kết vấn mức độ ưu tiên sử dụngsố buổi tập để pháttriểnsức mạnh...
... quát: Sứcmạnhtốcđộ khả sinh lực động tác nhanh 1.4 Sứcmạnhtốcđộ chạy 100 m 1.4.1 Cơ sởsinh lí sứcmạnhtốc độ: Sứcmạnhtốcđộ khả sinh lực động tác nhanh Sứcmạnhtốcđộ lực sứcmạnh nhanh ... tích tiêu sứcmạnhtốcđộ xây dựng hệ thống tậppháttriểnsứcmạnhtốcđộ phù hợp với VĐV chạy 100 m lứa tuổi 16 17 1.4.3 Quan điểm huấn luyện sứcmạnhtốcđộ Sự pháttriểnsứcmạnhtốcđộ đòi ... thực hình thức sứcmạnh như: sức bền, sứcmạnh động lực, sứcmạnh đơn điều quan trọngsứcmạnhtốcđộPháttriển cân đối sứcmạnh tất nhóm hệ vận động Pháttriển lực sử dụngsứcmạnh khác điều...
... thống tập đợc sử dụng để pháttriển TLCM chạy 800m cho nữ họcsinhlớp 11 trờngTHPTbáncôngNguyễn Thị Lợi ThanhHoá (các tập đ ợc sử dụng phơng pháp tập luyện vòng tròn ) (n=30) TT 10Số ngời ... 800m cho nữ họcsinhtrờngTHPTbáncôngNguyễn Thị Lợi -Thanh Hoácông việc cần thiết vì: Tiết kiệm hóa thời gian họctập tiết học với số lợng họcsinh đông thúc đẩy việc vận dụng phơng pháp công ... mức độ u tiên Nh vào mức độ sử dụng trạm cho xây dựng kế hoạch tập luyện loạt tập nhằm phát 26 triển TLCM chạy 800m cho nữ họcsinhlớp 11 trờngTHPTNguyễn Thị Lợi - ThanhHoá Thời gian tập...
... vào tập với lượng vận động phù hợp với hai đối tượng họcsinh vấn đề cần quan tâm Lựa chọn áp dụngsốtậppháttriểnsứcmạnhtốcđộ 3.1 Mộtsố khái niệm: Khái niệm sứcmạnhtốc độ: Sứcmạnhtốc ... đưa sốtậppháttriểnsứcmạnhtốcđộ nhằm nâng cao thành tích chạy 100 m trườngTHPT Điểu Cải chưa quan tâm nhiều Chính lý mà mạnh dạn chọn đề tài: “Lựa chọn áp dụngsốtậppháttriểnsứcmạnhtốc ... 29,6% lớp 10b9 34,1% lớp 10b10 Tỷ lệ 45,5% lớp 10b9 48,9% 10b10 Tỷ lệ đạt 20,5% lớp 10b9 14,9% 10b10 Tỷ lệ không đạt 4,4% lớp 10b9 2,1% lớp 10b10 Qua kết thu nội dung chạy ngắn nhận thấy tập phân...
... trò chủ yếu tậppháttriểnsức bền tốcđộ người tập 33 Trong việc huấn luyện tậpsức bền tốcđộcho vận động viên chạy 100 m thông qua số (hệ thống chức tậpsức bền tốc độ) lại phải tuân thủ theo ... cứu, đánh giá thực trạng sử dụngtập huấn luyện sức bền tốcđộ chạy 100 m đội tuyển điền kinh nữ trườngTHPT Khoái Châu - Hưng Yên Nhiệm vụ 2: ứngdụng đánh giá hiệu tậppháttriểnsức bền tốcđộ ... 50m chậm Bàitập 8: Chạy biến tốc 100 m nhanh, 100 m chậm 3.2 ứngdụng đánh giá hiệu hệ thống tậppháttriểnsức bền tốcđộ chạy 100 m cho đội tuyển điền kinh nữ Trường Trung học phổ thông Khoái Châu...
... tố chất sức bền tốcđộ10 1.4 Cơ sở huấn luyện sức bền tốcđộ 13 1.5 Đặc điểm tâm sinh lý lứa tuổi THPT .19 1.5.1 Đặc điểm tâm lý họcsinhTHPT 19 1.5.2 Đặc điểm sinh lý họcsinhTHPT ... ĐOAN Tên là: Trương Văn Chiến Sinh viên lớp: K37 GDTC Tôi xin cam đoan đề tài “Lựa chọn tậppháttriểnsức bền tốcđộ chạy lOOm cho đội tuyển điền kỉnh nữ trườngTHPT Kim Anh - Hà Nội” đề tài ... SỨC BỀN TỐCĐộTRONG CHẠY 100 M CHO ĐÔI TUYỂN ĐIÈN KINH NỮ TRƯỜNGTHPT KIM ANH - HÀ NÔI • KHÓA LUẬN TỐT NGHIỆP ĐẠI HỌC • • • Chuyên ngành: CNKHSP GDTC Ngưcd hướng dẫn: ThS GYC NGUYỄN MẠNH...
... định lựa chọn sốtậppháttriểnsứcmạnh nhằm nâng cao thành tích mơn nhảy cao kiểu Nằm Nghiêng chohọcsinh nữ trườngTHPT chun Lam Sơn Nhiệm vụ 2: Đánh giá hiệu tậppháttriểnsứcmạnh nhằm nâng ... mạnh trên, tơi xác định sốtập sau: STT Bàitậpsứcmạnhtốcđộ Chạy 30m xuất phát cao Chạy 30m tốcđộ cao STT Bàitậpsứcmạnh bộc phát Bật xa chỗ Bật cao chỗ Chạy 60m xuất phát cao Bật cóc 30m ... bảng 3.1, chứng tỏ hầu hết cho tố chất pháttriểnsứcmạnh bột phátsứcmạnhtốcđộ có tác động lớn đến việc nâng cao thành tích nhảy cao Dựa sở hai tố chất thể lực pháttriểnsứcmạnh trên, tơi...
... lực pháttriểnsứcmạnh trên, tơi xác định sốtập sau: STT Bàitậpsứcmạnhtốcđộ STT Bàitậpsứcmạnh bộc phát Chạy 30m xuất phát cao Bật xa chỗ Chạy 30m tốcđộ cao Bật cao chỗ Chạy 60m xuất phát ... chọn sốtậppháttriểnsứcmạnh nhằm nâng cao thành tích mơn nhảy cao kiểu bước qua chohọcsinh nữ lớptrường PT DT Nội Trú huyện ĐakMil Nhiệm vụ 2: Đánh giá hiệu tậppháttriểnsứcmạnh nhằm ... tốcđộ 17 85% 10% 5% CHẤT Sứcmạnh bộc phát 19 95% 5% 0% Kết vấn trình bày bảng 1, chứng tỏ hầu hết cho NHĨM NỘI DUNG tố chất pháttriểnsứcmạnh bột phátsứcmạnhtốcđộ có tác động lớn đến việc...
... thực trạng khẳ sứcmạnh nhảy VĐV Bóng 24 chuyền nữ trườngTHPTNguyễn Văn Cừ 3.2 Lựa chọn ứngdụngsốtập nhằm pháttriểnsứcmạnh bật 27 nhảy cho VĐV Bóng chuyền nữ trườngTHPTNguyễn Văn Cừ ... phục pháttriểnsức bền, sức bền tốcđộ thời gian nghỉ đầy đủ lại pháttriểnsức nhanh, sứcmạnhtốcđộ Qua ta thấy sứcmạnh bật đội tuyển yếu Điều nguyên nhân, dẫn đến thi đấu không thànhcông đội ... cứu: Các tậppháttriểnsứcmạnh bật nhảy nhằm pháttriểnsứcmạnh bật nhảy cho đội tuyển bóng chuyền nữ trườngTHPTNguyễn Văn Cừ - Gia Lâm - Hà Nội 2.3.3 Địa điểm nghiên cứu Trường đại học sư...
... ngắn tốcđộ phản ứng, tốcđộ động tác tần số động tác có ảnh hưởng việc pháttriểntốcđộ Để trì tốcđộ lâu dài cự ly chạy phải pháttriểnsức bền tốcđộSức bền tốcđộ có phải dựa vào yếu tố: Sức ... triểnsức bền tốcđộ giai đoạn chạy đích 100 m chohọcsinhtrườngTHPT Kỳ Anh –Hà Tĩnh - Mục tiêu 2: Đánh giá hiệu tập lựa chọn để pháttriểnsức bền tốcđộ giai đoạn chạy đích 100 m chohọcsinh ... chạy đích 100 m chohọcsinhtrườngTHPT Kỳ Anh – Hà Tĩnh 3.1.Đánh giá thực trạng tốcđộ chạy đích cự ly 100 m việc sử dụngtập bổ trợ nhằm pháttriểnsức bền tốcđộcho nữ họcsinh khối 11 trường...
... 3.2.1 Đánh giá hiệu tậppháttriểnsứcmạnhtốcđộ nhằm nâng cao thành thích chạy 100 m chonamhọcsinhtrườngTHPT Hậu Lộc – ThanhHóa x 36 Sau lựa chọn sốtậppháttriểnsứcmạnhtốc độ, tiến ... định yêu cầu lựa chọn tậppháttriểnsứcmạnhtốcđộchonamhọcsinh khối 11 trườngTHPT Hậu Lộc – Thanh Hóa, a=20 Bảng 5: Kết vấn độ tin cậy tậppháttriểnsứcmạnhtốc độ, a = 20 Bảng 6: Kế ... chọn sốtậppháttriển 3.1 sứcmạnhtốcđộ chạy 100 m chonamhọcsinh khối 11 trườngTHPT Hậu Lộc – ThanhHóa 3.1.1.Thực trạng họcsinhtrườngTHPT Hậu Lộc – ThanhHóa 3.1.2 Thực trạng đội ngũ...
... thống tậppháttriển SBCM chạy 1500m chonam đội tuyển điền kinh trườngTHPT A Hải Hậu 19 3.2 ứngdụng đánh giá hiệu hệ thống tậppháttriển SBCM chạy 1500m chonam đội tuyển Điền kinh trườngTHPT ... cầu: Tốcđộ chạy trung bình cho mạch đập khoảng 130 - 140 lần/phút, tăng tốcđộmạnh khoảng (180 - 190 lần/phút) - Bàitập 2: Bàitập với bóng (chơi bóng rổ, đábóng ) - Mục đích: Pháttriểnsức ... Đánh giá thực trạng lựa chọn tậppháttriểnsức bền chuyên môn chạy 1500m nam đội tuyển Điền kinh trườngTHPT A Hải Hậu - Nam Định 20 * Nhiệm vụ 2: ứngdụng đánh giá hiệu hệ thống tập nhằm phát...