... đề cho nhiều tai biến như tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim. Cho nên với ngườicao tuổi, rượu kể cả rượu thuốc là một đồ uống nên tránh sử dụng đều đặn hàng ngày. Đối với ngườicaotuổi ... thần kinh. Ngườicaotuổi có đặc điểm giảm mức chịu đựng đối với chất ngọt, vì thế không được ăn quá 20g đường mỗi ngày, trong đó có tính cả mật ong. Mắm: Đối với ngườicao tuổi, tuy mắm ... ở gan. Cách sử dụng thực phẩm hợp lí chongười cao tuổi Khi được biết cụ thể về tình hình ăn uống của một người, ta có thể biết những điều khá cơ bản về người ấy như sức khỏe, nề nếp...
... có ngườicao tuổi, bạn cần chú ý đến việc lên thựcđơn sao cho hội đủ các điều kiện: đủ dưỡng chất, dễ tiêu hóa, chất xơ. Nếu trong gia đình có ngườicao tuổi, bạn cần chú ý đến việc lên thực ... xương làm nước lèo) Người caotuổi cần ăn năm bữa trong ngày, bao gồm hai bữa xế vào lúc 9g sáng và 3g chiều. Các bữa xế nên dùng trái cây Thực đơnchongườicao tuổi đường, muối ... canh cua nấu với nấm rơm, canh nấm, canh cua rau đay… rất có lợi cho sức khỏe ngườicao tuổi. Người có tuổi nên dùng đạm thực vật vì gan đã đến thời “lười” tổng hợp đạm nên dễ thiếu chất...
... tết chongười cao tuổi các chất dễ nhai, dễ tiêu. Nếu răng đã yếu hoặc rụng thì cần ăn thức ăn đã được nấu nhuyễn. Các loại thức ăn chứa nhiều tinh bột rất có lợi chongườicaotuổi nhưng ... gia vị. Lượng nước đưa vào cơ thể ngườicaotuổi cũng là một việc cần lưu tâm. Hàng ngày, mỗi một cơ thể con người cần uống một lượng nước nhất định để bù đủ cho lượng nước đã bị mất ... tuổi nhưng không nên lạm dụng, đặc biệt là những người bị đái tháo đường và bệnh tim mạch. Trong dịp Tết, ngoài nước uống hằng ngày, ngườicaotuổi có thể uống thêm bia, rượu, nước giải khát....
... khoẻ chongườicaotuổi càng có ý nghĩa thiết thực hơn.II. Thực trạng việc chăm sóc sức khoẻ chongườicaotuổi cô đơn ở cộng đồng Nam Đàn-Nghệ An1.Khái quát chung về ngườicaotuổi , người ... độ cao, dovậy người già hay quên , tư duy kém năng động , kém linh hoạt 1.3.2. Đặc điểm tâm lý ngườicaotuổi cô đơn Ngoài những đặc điểm tâm lý của ngườicao tuổi, ngườicaotuổi cô đơn ... gian , diện cao tuổi cô đơn thì càng không có Rõ ràng việc chăm sóc sức khoẻ chongườicao tuổi nói chung và ngườicaotuổi cô đơn ở Nam Đàn chưa được quan tâm đúng mực, số cụ caotuổi có điều...
... ời cao tuổi. 5 II. Thực trạng ng ời caotuổi ở Việt Nam 5 1. Thực trạng ng ời caotuổi 5 2. Thực trạng đời sống của ng ời cao tuổi. 6 III. Một số giải pháp chăm sóc sức khoẻ cho ng ời cao tuổi. ... liệu trên cho thấy, tuổi thọ trung bình của ngời caotuổi ở nớc ta còn thấp. Nếu độ tuổi từ 60 - 64 ở nớc ta có 1766 ngời chiếm 30% tổng số ngời caotuổi thì số ngời caotuổi ở độ tuổi từ 85 ... khoẻ cho ngời caotuổi không chỉ kéo dài tuổi thọ mà còn nâng cao chất lợng sống, giúp ngời caotuổi tiếp tục sống khoẻ, sống vui và sống có ích cho xà hội. Chăm sóc sức khoẻ ngời cao tuổi...
... sóc ngời caotuổi 5II. Thực trạng ngời caotuổi ở Việt Nam 51. Thực trạng ngời caotuổi 52. Thực trạng đời sống của ngời caotuổi 6III. Một số giải pháp chăm sóc sức khoẻ cho ngời caotuổi 91. ... triển hội ngời caotuổi và hội vì ngời cao tuổi. - Hội ngời caotuổi là tổ chức tự nguyện của ngời caotuổi nhằm thiếtlập mối quan hệ săn sóc, chia sẻ với nhau giữa những ngời cao tuổi. Nhà nớckhuyến ... sức khoẻ cho ngời caotuổi không chỉ kéo dài tuổi thọ mà còn nâng cao chất lợng sống, giúp ngời caotuổi tiếp tục sốngkhoẻ, sống vui và sống có ích cho xà hội. Chăm sóc sức khoẻ ngời cao tuổi 4Website:...
... dai cho hệ xương của người lớn tuổi. Trên đây là những loại thực phẩm tốt ngườicaotuổi mà chúng ta cần biết để có sự lựa chọn chế độ dinh dưỡng hợp lý nhằm bảo vệ và nâng cao sức khỏe người ... loại sữa có thành phần MUFA, PUFA, Choline, Canxi, FOS nhằm bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể, giúp xương chắc khỏe, cơ thể dẻo dai. Mỗi ngày, người lớn tuổi nên uống 2-3 ly sữa, đặc biệt trước ... lượng protein cao, có khả năng làm giảm cholesterol trong máu, chống lão hóa, phòng bệnh loãng xương. Đậu phụ có thể chế biến rất nhiều món nhưng cách ăn tốt nhất đối với người lớn tuổi là dùng...
... thiểu của con người. Các loại chứa nhiều tinh bột có lợi chongườicaotuổi nhưng không nên dùng nhiều, đặc biệt là những người bị đái tháo đường và bệnh tim mạch (một ngườicaotuổi bình thường ... dễ tạo thành sỏi đường tiết niệu. Dinh dưỡng ngày Tết chongườicaotuổi Trong những ngày vui tết, NCT nên ăn uống thế nào cho hợp lý? NCT nên ăn bảo đảm đủ các chất: đạm (protid), ... đặc biệt là những ngày tết chỉ làm cho sức khỏe kém đi mà thôi. Vì vậy, mỗi NCT nên chọn cho mình một chế độ ăn thích hợp sao cho “ăn ngon, ngủ ngon” là điều may mắn nhất cho NCT. ...
... Thực phẩm duy trì sức khỏe cho người cao tuổi. (Suc khoe) - Song hành cùng với tuổi, hệ thống tiêu hóa của ngườicaotuổi có sự suy giảm đáng kể ở một số chức năng. Tuổi tăng nhưng ... động của bộ máy cơ thể ngườicaotuổi xuất hiện một vài sự thay đổi. Các giác quan suy giảm hơn như mắt nhìn mờ, mũi ngửi kém, cảm giác ở lưỡi cũng không còn tinh nhạy làm cho việc ăn uống kém ... các thực phẩm ngũ cốc, cơm, cháo, phở, miến, mỳ. Các chất đạm có nhiều trong các thực phẩm có nguồn gốc động vật như thịt lợn, thịt gà, thịt bò, cá, tôm, trứng, sữa và các loại thực phẩm thực...
... cùng với tuổi, hệ thống tiêu hóa của ngườicaotuổi có sự suy động của hệ tiêu hóa giảm ở ngườicaotuổi nên cần thêm lượng chất xơ vào chế độ ăn bằng cách thêm lượng rau củ quả. Với người bình ... Song hành cùng với tuổi, hệ thống tiêu hóa của ngườicaotuổi có sự suy giảm đáng kể ở một số chức năng. Ở ngườicaotuổi có sự giảm chế tiết dịch dạ dày, giảm diện ... những thực phẩm giàu chúng để tăng cường thêm những vi chất này cho cơ thể. Súp lơ, nấm cũng là những thực phẩm khuyên dùng. Cũng đừng quên giúp ngườicaotuổi tắm nắng vì điều này sẽ nâng cao...
... Những điều cần biết về cấp cứu ban đầu chongườicaotuổi To | Trung | Nhỏ [ 2007/10/03 18:59 | by admin ] Khi ngườicaotuổi lâm vào trường hợp phải cấp cứu, không được đè bệnh ... các trường hợp cấp cứu một cách kịp thời, chính xác.Phần lớn những trường hợp cấp cứu ở ngườicaotuổi thường xảy ra tại nhà. Khi chưa có cán bộ y tế thì việc sơ cứu tại chỗ có ý nghĩa rất ... thầy thuốc.- Tập trung đông người gây ồn ào, ngột ngạt làm người bệnh thêm hoảng sợ.- Để bệnh nhân bị lạnh quá hoặc nóng quá.Những điều cần làm- Bình tĩnh đặt người bệnh nằm yên tĩnh ngay...