thực phẩm bổ sung vitamin và khoáng chất tổng hợp

Tài liệu Khi nào trẻ cần bổ sung vitamin và khoáng chất? doc

Tài liệu Khi nào trẻ cần bổ sung vitamin và khoáng chất? doc

Ngày tải lên : 20/01/2014, 22:20
... Nguồn gốc vitamin khoáng chất Vitamin khoáng chất tuy chỉ chiếm một lượng nhỏ nhưng lại đóng vai trò rất lớn đối với các hoạt động của cơ thể. Việc bổ sung vitamin khoáng chất là ... thuốc bổ sung vitamin không thay thế được thức ăn, mà vẫn phải ăn uống đầy đủ, cân bằng các nhóm thực phẩm. Khi nào trẻ cần bổ sung vitaminkhoáng chất? Hoa quả chứa nhiều vitamin khoáng ... loại có ít nhất một vài vitaminkhoáng chất thiết yếu. Tùy thuộc nhu cầu cơ thể, bạn hãy gia giảm các thực phẩm sao cho cân bằng giữa các nhóm vitamin khoáng chất. Vitamin A có nhiều...
  • 6
  • 477
  • 0
Bổ sung vitamin và khoáng chất giúp tăng sức đề kháng pptx

Bổ sung vitamin và khoáng chất giúp tăng sức đề kháng pptx

Ngày tải lên : 07/03/2014, 02:20
... minh có vài vitamin khoáng chất giúp tăng sức đề kháng, đặc biệt là vitamin A kẽm. Bổ sung vitamin khoáng chất giúp tăng sức đề kháng Bổ sung vitamin khoáng chất giúp ... Ở những đối tượng nguy cơ nêu trên nếu không tiêu thụ đủ đa dạng thực phẩm thì cần có chế độ bổ sung vitamin A kẽm theo dạng thuốc để tăng sức đề kháng. Sức đề kháng đóng ... phổ biến: khoai lang, cà chua cà rốt. Trong rau trái cây, vitamin A có ở dưới dạng beta-caroten là tiền chất sẽ chuyển sang vitamin khi vào ...
  • 5
  • 453
  • 0
Hiệu quả can thiệp tư vấn chế độ ăn, thực phẩm bổ sung isomalt và luyện tập ở người có nguy cơ đái tháo đường type 2 tại cộng đồng

Hiệu quả can thiệp tư vấn chế độ ăn, thực phẩm bổ sung isomalt và luyện tập ở người có nguy cơ đái tháo đường type 2 tại cộng đồng

Ngày tải lên : 10/02/2014, 13:49
... mỗi cá thể cũng không khác nhau giữa nam nữ [57], [153]. Chỉ số glucose máu thực phẩm được phân ra 4 loại sau:[69] +Thực phẩm có chỉ số glucose máu rất thấp: <40 + Thực phẩm có chỉ ... máu thấp: 40-55 + Thực phẩm có chỉ số glucose máu trung bình: 56-69 + Thực phẩm có chỉ số glucose máu cao: ≥70 1.4.2.5. Đặc điểm ý nghĩa của chỉ số glucose máu của thực phẩm  Đặc điểm chỉ ... Isomalt là chất tạo vị ngọt thay thế đường an toàn: Ngày nay Isomalt đang được sử dụng như là một chất tạo vị ngọt thay thế cho đường trong các sản phẩm thực phẩm như kẹo, bánh. Isomalt là chất...
  • 166
  • 888
  • 2
Tài liệu Những vitamin và khoáng chất mẹ phải bổ sung cho con trong mùa đông potx

Tài liệu Những vitamin và khoáng chất mẹ phải bổ sung cho con trong mùa đông potx

Ngày tải lên : 23/02/2014, 04:20
... nhất để bổ sung khoáng chất vitamin cho trẻ trong mùa đông, đồng thời bạn nên giúp trẻ vận động nhiều hơn, để cải thiện vóc dáng cũng như sức khỏe của con. Những vitamin khoáng chất ... phải bổ sung cho con trong mùa đông Trong mùa đông, nếu mẹ cung cấp đầy đủ vitamin khoáng chất cho trẻ sẽ giúp trẻ tăng cường sức đề kháng vượt qua mùa đông lạnh giá. Vậy mẹ cần bổ sung vitamin ... thể. Không quên bổ sung omega-3, vitamin C, magie, kẽm Cần cho trẻ ăn nhiều cá để cung cấp omega-3 cũng như các sản phẩm từ sữa, rau quả để cung cấp đầy đủ khoáng chất vitamin cho trẻ....
  • 4
  • 347
  • 0
Tài liệu Có nên bổ sung vitamin và chất khoáng cho trẻ? docx

Tài liệu Có nên bổ sung vitamin và chất khoáng cho trẻ? docx

Ngày tải lên : 27/02/2014, 00:20
... khi dùng thuốc bổ cho trẻ - Sử dụng thuốc bổ sung vitamin CK không thay thế được thức ăn, mà vẫn phải ăn uống đầy đủ, cân bằng các nhóm thực phẩm. Nếu thấy cần bổ sung vitamin CK cho trẻ, ... không nên cho dùng bất cứ chất lỏng thực phẩm nào khác, kể cả thuốc dung dịch uống chứa vitamin. Muốn bổ sung vitamin cho trẻ sơ sinh, các bà mẹ nên dùng thuốc bổ sung cho con bú sữa mẹ, để ... làm đẹp, đời sống, y tế. Thuổc bổ rất được chuộng dùng hiện nay là các chế phẩm bổ sung vitamin chất khoáng (CK). Vitamin (còn gọi là sinh tố) là những chất dinh dưỡng cần được cung cấp...
  • 6
  • 866
  • 0
Vitamin và khoáng chất mẹ nên bổ sung cho bé trong mùa đông docx

Vitamin và khoáng chất mẹ nên bổ sung cho bé trong mùa đông docx

Ngày tải lên : 24/03/2014, 06:20
... sữa để cung cấp đủ canxi cho cơ thể. Vitamin khoáng chất mẹ nên bổ sung cho bé trong mùa đông Trong mùa đông, nếu mẹ cung cấp đầy đủ vitamin khoáng chất cho trẻ sẽ giúp trẻ tăng cường ... tốt nhất để bổ sung khoáng chất vitamin cho trẻ trong mùa đông, đồng thời bạn nên giúp trẻ vận động nhiều hơn, để cải thiện vóc dáng cũng như sức khỏe của con. Vitamin D Vitamin D rất ... còn nếu bạn muốn bổ sung fluor cho con bằng thực phẩm chức năng thì phải có ý kiến của bác sỹ để tránh tình trạng thừa fluor có hại cho cơ thể. Không quên bổ sung omega-3, vitamin C, magie,...
  • 5
  • 720
  • 0
Thực phẩm giúp bạn khỏe mạnhmin, khoáng chất và các

Thực phẩm giúp bạn khỏe mạnhmin, khoáng chất và các

Ngày tải lên : 19/08/2012, 21:27
... giàu protein, chất béo, vitamin E, chất xơ, các vitamin khoáng chất. Hạnh nhân có thể giúp bạn giảm cân, tăng cường năng lượng, ngừa lão hóa sớm, giảm nguy cơ ung thư, bệnh tim tiểu đường. ... mạch lão hóa sớm. Không những ít calories (hợp với người muốn giảm cân), quả mâm xôi còn có nhiều chất xơ, một chất quan trọng trong tiêu hóa. Hạnh nhân Được coi là một thực phẩm ... cung cấp protein, canxi, kali, vitamin B12, các loại vitamin khoáng chất quan trọng khác. Sữa chua cũng được chứng minh là giúp chị em trong việc giảm cân giúp bụng gọn gàng hơn. Bạn...
  • 11
  • 519
  • 0
Tầm quan trọng của các vitamin trong thực phẩm bổ sung của trẻ

Tầm quan trọng của các vitamin trong thực phẩm bổ sung của trẻ

Ngày tải lên : 21/01/2014, 13:42
... TẦM QUAN TRỌNG CỦA CÁC VITAMIN TRONG THỰC PHẨM BỔ SUNG CỦA TRẺ CG Phạm Thị Yến - Khoa Dinh Dưỡng _ BV Nhi TW I .VITAMIN là gì? - Vitamin là một nhóm các hợp chất hữu cơ có phân tử bé, ... vitamin A nhằm bổ sung nhu cầu hằng ngày của trẻ. Chỉ cần 1 thìa dầu ăn (5 ml) vào cháo, bột vừa nấu chín, trẻ sẽ được cung cấp đầy đủ chất béo giúp hấp thụ tốt vitamin A có trong thực phẩm, ... dẫn đến vàng da sinh lý. Một trong những cách bổ sung vitamin D tự nhiên hiệu quả là cho trẻ tắm nắng hàng ngày trước 9h sáng. * 1 số loại thực phẩm chứa Vitamin D 4 .Vitamin E - Vitamin...
  • 7
  • 631
  • 2
Tài liệu Khi nào cần dùng thuốc bổ, vitamin và khoáng chất? docx

Tài liệu Khi nào cần dùng thuốc bổ, vitamin và khoáng chất? docx

Ngày tải lên : 25/02/2014, 11:20
... loại thực phẩm đều có chất dinh Vitamin và khoáng chất chỉ bổ sung khi chế độ ăn hằng ngày không cung cấp đủ. Vitamin có hai dạng: dạng thuốc dạng vi chất bổ sung vào thực phẩm, ... vào thực phẩm, ví dụ như đường bổ sung vitamin A, muối bổ sung iôt, sữa bổ sung nhiều loại vitamin A, B, C, D Trong hai dạng này, dạng vi chất bổ sung vào thực phẩm an toàn hơn vì thuốc thường ... thẳng phụ nữ mang thai là những trường hợp cần được bổ sung dinh dưỡng. Vitamin khoáng chất có trong các loại thực phẩm hằng ngày. Nếu chế độ ăn uống hợp lý thì không cần phải bổ sung. ...
  • 6
  • 483
  • 1
VAI TRÒ CỦA VITAMIN VÀ KHOÁNG CHẤT TRONG THỨC ĂN THỦY SẢN pdf

VAI TRÒ CỦA VITAMIN VÀ KHOÁNG CHẤT TRONG THỨC ĂN THỦY SẢN pdf

Ngày tải lên : 24/03/2014, 22:20
... 2.2. Vitamin D Vitamin D có hai dạng là Vitamin D2 (engocalciferol) vitamin D3 (cholecalciferol). Vitamin D có vai trò quan trọng trong việc vận chuyển hấp thu Ca P. Khi bổ sung thiếu ... nghiệp Bổ sung vitamin khoáng chất cho tôm cá trong điều kiện nuôi thâm canh không những thúc đẩy tăng trưởng mà còn ngăn chặn được những rối loạn bệnh lý do thiếu vitamin khoáng chất. ... (Dabrowski ctv, 1988). 2. Vitamin tan trong chất béo Nhóm vitamin tan trong chất béo gồm vitamin A, D, E, K. Nhóm này được hấp thu qua ruột cùng với chất béo trong thức ăn. Nhóm vitamin...
  • 11
  • 1.3K
  • 10
Tài liệu Vitamin và khoáng chất: Những cuộc “hôn nhân hạnh phúc” pot

Tài liệu Vitamin và khoáng chất: Những cuộc “hôn nhân hạnh phúc” pot

Ngày tải lên : 24/02/2014, 06:20
... chắc khoẻ của xương răng. Vitamin D canxi có nhiều trong hải sản, sữa các chế phẩm từ sữa, các thực phẩm họ đậu… Việc bổ sung vitamin khoáng chất cho là điều vô cùng quan trọng ... chua… Nên kết hợp 2 nhóm thực phẩm nói trên để chế biến các món ăn bổ dưỡng, giúp tăng cường hiệu quả của việc bỏ sung vitamin C sắt cho cơ thể. Vitamin khoáng chất: Những cuộc ... các thực phẩm chứa kẽm như: long đỏ trứng gà, rong biển, hạt vừng, thịt nạc, hàu… 4. Vitamin D canxi 2 loại vitamin khoáng chất này không thể thiếu cho độ chắc khoẻ của xương và...
  • 4
  • 546
  • 0
6 loại vitamin và khoáng chất hàng đầu cho bé thông minh phát triển tốt docx

6 loại vitamin và khoáng chất hàng đầu cho bé thông minh phát triển tốt docx

Ngày tải lên : 21/03/2014, 00:20
... năng lượng dinh dưỡng bổ ích khác như Vitamin E, vitamin C, Canxi, Magie Kali. Ăn thức ăn có nhiều chất xơ làm giảm khả năng bị táo bón bép phì ở trẻ. Thêm vào đó, bổ sung chất xơ có ... hảo. Sau này khi được sinh ra trong quá trình phát triển, bé cũng liên tục cần được sổ sung vitamin khoáng chất, Cùng “điểm danh” 6 loại vitamin khoáng chất đặc biệt quan trọng không ... chay chỉ toàn rau nên lưu ý chú ý bổ sung chất này cho bé thông qua các dạng vitamin viên tổng hợp. 4. Vitamin D Vitamin D cùng với Canxi tham gia trực tiếp vào quá trình hình thành cấu...
  • 7
  • 437
  • 1
4 thực phẩm bổ sung năng lượng nhanh nhất potx

4 thực phẩm bổ sung năng lượng nhanh nhất potx

Ngày tải lên : 22/03/2014, 10:20
... chuối, pho mát, dâu tây là những thực phẩm giúp bạn bổ sung năng lượng nhanh nhất khi mệt hoặc đói. Trà sâm Được biết đến trong nhiều thế kỷ như là một chất chống oxy hóa chữa nhiều loại ... bệnh, nhân sâm cũng là một chất kích thích cung cấp năng lượng sự tập trung. Trà sâm sẽ làm bạn giảm căng thẳng mệt mỏi tăng năng lượng cho bạn khi bạn phải làm việc vào ban đêm. Chuối ... Dâu tây giàu vitamin C, mangan, chất xơ. Vitamin C trong dâu tây đóng vai trò như một chất chống ô xi hóa giúp tái tạo lại các tế bào, tăng khả năng miễn dịch chống lại những nguy hại do...
  • 5
  • 356
  • 0

Xem thêm