thức ăn tốt cho mùa đông

10-thuc-pham-tot-nhat-mua-dong-13803903275103

Ngày tải lên : 04/11/2013, 10:20

... kích thích tự nhiên), rất hợp với mùa đông lạnh giá, thời điểm chúng ta thường có nhu cầu “gần nhau” cao hơn. 10 thực phẩm tốt nhất mùa đông Thời tiết mùa đông thường rất lạnh và nhiều sương ... bạn ăn sống và ăn với một lượng lớn: 0,5kg/tuần hay 1/3 thìa bột tỏi/ngày. Riêng những người đang uống thuốc chống đông thì chỉ ăn tỏi dưới sự theo dõi chặt chẽ từ bác sĩ. 6. Súp thịt gà Ăn ... khi bị ốm vào mùa đông sẽ giúp cơ thể tránh được tình trạng khử nước. Súp đang bốc hơi nghi ngút còn giúp thông mũi và tăng tiết mồ hôi, giúp nhanh lành bệnh. Khi nấu súp gà, nên cho thêm ít...

5
199
0

10 thực phẩm tốt nhất mùa đông

Ngày tải lên : 07/11/2013, 09:15

... hơn. Còn axit béo omega-3 sẽ làm cho da bớt khô và nứt nẻ. Vào mùa đông, chứng trầm cảm cũng gia tăng và nhiều nghiên cứu cho thấy axit béo omega-3 sẽ giúp ngăn ngừa và giảm cảm giác trì trệ, ... người đang uống thuốc chống đông thì chỉ ăn tỏi dưới sự theo dõi chặt chẽ từ bác sĩ. 6. Súp thịt gà Ăn các thực phẩm dạng lỏng, đặc biệt là súp khi bị ốm vào mùa đông sẽ giúp cơ thể tránh ... thích tự nhiên), rất hợp với mùa đông lạnh giá, thời điểm chúng ta thường có nhu cầu “gần nhau” cao hơn. 8. Nấm Nhiều nghiên cứu cho thấy nấm hỗ trợ rất hiệu quả cho hệ miễn dịch. Hơn nữa,...

5
219
0

Thức ăn tốt cho răng và nướu

Ngày tải lên : 11/11/2013, 13:11

... đường  Có trong các thức ăn: gạo nếp, khoai, ngũ cốc khác…  Thực phẩm chính trong bữa ăn hàng ngày  Cung cấp năng lượng cao Thức ăn tốt cho răng và nướu  Là thức ăn cần thiết cho sự phát triển ... Hình ảnh minh hoạ THỨC ĂN TỐT VÀ KHÔNG TỐT CHO RĂNG VÀ NƯỚU BS TRẦN THỊ LÀI MỤC TIÊU 1. Phân loại bốn nhóm thức ăn 2. Xếp nhóm thức ăn tốt và xấu 3. Cách sử dụng phù hợp ... vitamine cho cơ theå Chất béo  Có trong các loại dầu thực vật, mỡ động vật  Cung cấp năng lượng cao Các loại rau và quả Các loại bánh kẹo Thức ăn không tốt cho răng và nướu  Là thức...

17
892
4

Tài liệu 9 thực phẩm tốt cho mùa lạnh doc

Ngày tải lên : 23/12/2013, 15:15

... 9 thực phẩm tốt cho mùa lạnh Nếu ốm trong ngày lạnh, bạn nên ăn bát cháo gà nóng. Món ăn này giúp bạn chống lại sự mất nước, hơi nóng giúp mũi ấm và dễ thở hơn; thịt gà tăng sức đề ... kefir rất tốt cho sức khỏe vì chứa các vi sinh vật có ích, giúp chống lại mầm bệnh. Cá: Cá là nguồn cung cấp dồi dào kẽm và omega-3, giúp cơ thể khỏe mạnh trong mùa Đông. Kẽm giúp tăng cường ... tăng sức đề kháng nhờ cung cấp selen và vitamin E. Các món ăn sau cũng giúp bạn khỏe trong thời tiết khắc nghiệt của mùa đông: Quả thuộc họ cam quýt: Đây là những trái cây giàu vitamin...

5
395
0

Tài liệu Cá một thức ăn tốt cho sức khỏe và trí tuệ đối với người cao tuổi ppt

Ngày tải lên : 26/02/2014, 05:20

... DHA cho con người. Chất này rất cần cho mọi lứa tuổi. Trẻ em cần DHA để phát triển tế bào não. Người cao tuổi cần DHA để chậm lão hóa bộ não, tránh lú lẫn lúc Cá một thức ăn tốt cho ... người tăng cường ăn cá để bảo vệ sức khỏe và trí tuệ, nhất là đối với người cao tuổi. Nếu có điều kiện, nên ăn mỗi tuần tối thiểu bốn bữa cá và nên ăn cá luộc hoặc cá nấu, không nên ăn cá rán ... cá là loại: “Thực phẩm trí tuệ”. Người Trung Quốc có câu: Ăn cá cho đầu óc sáng suốt”; đặc biệt là món đầu cá mà người ta cho rằng ăn nhiều sẽ bổ não, giúp thông minh hơn. Đến nay mọi việc...

5
545
0

Thức ăn tốt cho sức khỏe bé yêu doc

Ngày tải lên : 21/03/2014, 01:20

... mẹ có thể bổ sung các thức ăn tốt cho sức khỏe bé yêu trong chế độ ăn uống của con. Dưới đây là một số loại thức ăn tốt cho sức khỏe bé yêu 7. Táo: Bạn đã biết mỗi ngày ăn một quả táo có thể ... lượng tinh bột và đường (carb) vừa phải giúp tăng năng lượng cho não. Hãy cho trẻ ăn uống ngũ cốc hàng ngày để giúp trẻ thông minh hơn. Thức ăn tốt cho sức khỏe bé yêu Theo bác sĩ tư ... này chỉ vào mùa trong khoảng vài tuần, nhưng bạn có thể dùng mơ khô làm món ăn cho trẻ. Mơ khô giống như món ăn hơn là một lợi thực vật, không những ngon miệng mà nó còn rất tốt cho sức khỏe...

6
587
0

Thức ăn tốt cho người bị gan nhiễm mỡ potx

Ngày tải lên : 01/04/2014, 23:20

... ích tì bổ hư, trừ phiền giải khát. Nhộng có tác dụng làm giảm cholesterol huyết thanh và cải thiện chức năng gan. Thức ăn tốt cho người bị gan nhiễm mỡ ... nhiều acid béo không no có tác dụng làm giảm cholesterol máu. Các loại thịt cá ít mỡ và các thức ăn chế biến từ đậu tương, đậu xanh, đậu đen cũng tốt. Cần chú ý kiêng kỵ mỡ, não, gan, lòng ... điều trung kiện vị, lợi niệu thường được dùng cho những trường hợp tì vị hư yếu, chán ăn, tiểu tiện bất lợi, phù thũng, rối loạn lipid máu, thiểu năng mạch vành. Nhộng: Vị ngọt mặn, tính bình...

4
688
0

những thực phẩm tốt cho mùa thi

Ngày tải lên : 12/06/2014, 21:42

... giúp tăng cường khả năng tập trung. 11. Cà phê Uống nhiều cà phê không tốt cho sức khỏe, nhưng với một tách cà phê nóng vào mỗi buổi sáng có thể giúp các sĩ tử tăng cường năng lượng cho cơ ... loại hóa chất tốt cho não – có tác dụng giúp tăng cường chức năng vận động và khả năng tập trung trong khi thi cử. 8. Các loại đậu Các loại đậu là một trong thực phẩm tốt nhất giúp tăng cường sự ... cốc nguyên cám Thường xuyên ăn điểm tâm bằng món ăn được chế biến từ các loại ngũ cốc nguyên cám có thể giúp bạn tập trung suốt ngày, đặc biệt tốt cho các sĩ tử trong mùa thi. 7. Hạt hướng dương Hạt...

7
336
0

Thức Ăn Tốt Cho Trí Não docx

Ngày tải lên : 21/06/2014, 21:20

3
513
0

Thức ăn mát cho mùa hè docx

Ngày tải lên : 01/07/2014, 08:39

4
282
0

Thức ăn tốt cho tóc pptx

Ngày tải lên : 10/07/2014, 07:20

5
330
0

Thức ăn tốt cho hệ miễn dịch ppsx

Ngày tải lên : 11/08/2014, 02:21

4
353
0

Thức ăn tốt cho người cao tuổi docx

Ngày tải lên : 11/08/2014, 04:22

5
267
0

7 thức ăn “tốt cho sức khỏe” khiến bạn tăng cân pdf

Ngày tải lên : 13/08/2014, 12:20

7
299
0

Tài liệu 5 Loại thức ăn tốt nhất cho tim ppt

Ngày tải lên : 24/12/2013, 03:15

... tim mạch và đái tháo đường. Các nghiên cứu cho thấy, acide béo omega-3 ngăn sự tạo 5 Loại thức ăn tốt nhất cho tim Rau xanh cũng là thức ăn tốt cho tim mạch. Trong các loại thực phẩm mà ... protein đậu nành khi dùng với chế độ ăn ít mỡ sẽ làm giảm cholesterol. Có những nghiên cứu cho thấy, ăn một vài loại thức ăn giảm cholesterol sẽ làm hạ mức cholesterol máu nhiều hơn so với dùng ... là đủ. Cá hồi Cá hồi là một thực phẩm có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, nó là một nguồn cung cấp tốt nhất “mỡ tốt cho cơ thể. Mỡ tốt đó chính là acid béo omega- 3. Ngoài cá hồi thì cá thu,...

5
453
0

Tài liệu 5 Loại thức ăn tốt nhất cho tim doc

Ngày tải lên : 26/01/2014, 01:20

... người có cholesterol máu cao, các nghiên cứu cho thấy protein đậu nành khi dùng với chế độ ăn ít mỡ sẽ làm giảm cholesterol. Có những nghiên cứu cho thấy, ăn một vài loại thức ăn giảm cholesterol ... đủ. Cá hồi Cá hồi là một thực phẩm có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, nó là một nguồn cung cấp tốt nhất “mỡ tốt cho cơ thể. Mỡ tốt đó chính là acid béo omega- 3. Ngoài cá hồi thì cá thu, ... gây đe dọa tính mạng. Hội tim mạch Hoa Kỳ khuyến cáo ăn cá ít nhất là 2 lần mỗi tuần (các loại cá như cá hồi). 5 Loại thức ăn tốt nhất cho tim Cây việt quất (blueberry) Loại cây này...

6
425
0

Tài liệu Bốn thực phẩm cung cấp năng lượng cho mùa Đông pptx

Ngày tải lên : 26/01/2014, 17:20

... hơn. Nhiều chất xơ, vitamin B nên đậu còn tốt cho tim, chất canxi có trong đậu cũng giúp xương cứng chắc hơn và Bốn thực phẩm cung cấp năng lượng cho mùa Đông Thời tiết cuối năm se lạnh, các ... no lâu, giảm được cholesterol và các bệnh liên quan đến ruột. Yến mạch cũng giúp điều hòa lượng đường cho cơ thể, tốt cho những người bệnh đái tháo đường và những người ăn kiêng. Yến mạch ... thực phẩm sau đây có thể cung cấp thêm năng lượng cho cơ thể bạn đủ để làm việc và chống lại bệnh tật lúc chuyển mùa. Bí đỏ Vào những ngày mùa Đông, bí đỏ có thể giúp bạn chống lạnh và...

4
365
0

BÁO CÁO " SO SÁNH HIỆU QUẢ KINH TẾ - KỸ THUẬT GIỮA SỬ DỤNG THỨC ĂN CÁ TẠP VÀ THỨC ĂN VIÊN CHO NUÔI CÁ LÓC (Channa striata) THƯƠNG PHẨM TRONG AO TẠI AN GIANG VÀ ĐỒNG THÁP " pptx

Ngày tải lên : 19/03/2014, 11:20

... 0,3 0,2 Cách cho ăn, đối với cá tạp thì được cho ăn bằng cách là để xuống sàng ăn còn thức ăn viên thì rải trực tiếp xuống ao nuôi vì đây là thức ăn viên dạng nổi, tần suất cho ăn hai lần trên ... biển và rất ít cá tạp nước ngọt. Bảng 4: Lượng thức ăn và hệ số thức ăn trong nuôi cá lóc Diễn giải Đvt Thức ăn cá tạp Thức ăn viên 1. Lượng thức ăn sử dụng N 43 44 - Trung bình Tấn 182 ... số hộ đang cho ăn bằng thức ăn viên thì vẫn sẽ tiếp tục sử dụng thức ăn viên trong tương lai. Tuy nhiên, lý do mà nhiều hộ sử dụng cá tạp chưa muốn chuyển sang cho cá lóc ăn thức ăn viên vì...

8
520
4

Cà rốt - siêu thực phẩm cho mùa đông pptx

Ngày tải lên : 30/03/2014, 16:20

... cho gan, điều này Cà rốt - siêu thực phẩm cho mùa đông Ăn cà rốt sẽ giúp tốt cho sức khỏe toàn thân, đặc biệt là những cơ quan quan trọng như mắt, da, hệ tiêu hóa, răng, đặc biệt là vào mùa ... những người ăn ít. Ngăn đau tim Các ngiên cứu cho thấy, chế độ ăn uống giàu chất carotenoids có liên quan đến nguy cơ ít mắc bệnh đau tim. Người ta cũng tin rằng, thường xuyên ăn cà rốt giảm ... Harvard, Mỹ là nên ăn nhiều cà rốt. Kết quả nghiên cứu của họ cho thấy, những người ăn hơn 6 củ cà rốt mỗi tuần giảm được nguy cơ tai biến mạch máu não đáng kể so với những người ăn mỗi tháng 1...

5
297
0

Đồ án tốt nghiệp: Truyền động cơ khí và cách sữ dụng truyền động cơ khí giành cho sinh viên cơ động lực

Ngày tải lên : 23/04/2014, 16:13

... =45(mm) d) Kiểm ngiệm răng về độ bền uốn Để đảm bảo điều kiện uốn cho răng ứng suất sinh ra tại chân răng không vượt quá một giới hạn cho phép 1F δ = xmxdb xYxYxYxKT ww FF 1 11 .2 βε ≤ [ ] 1F δ ... bánh răng trụ,bộ truyền bánh răng nón và bộ truyền bánh vít - trục vít Bộ truyền bánh răng trụ được sử dụng để truyền mô men từ các trục song song với nhau, trong đó hộp giảm tốc bánh răng trụ ... rộng ổ lăn trên trục III + b 01 = 17 mm, là chiều rộng ổ lăn trên trục I + b w1 = 1,3.45/2, là chiều rộng may ơ bánh răng thứ nhất + b w2 = 1,3.71/2, là chiều rộng may ơ bánh răng thứ hai...

61
1.2K
0