...
Cách ăn uống dự phòng
bệnh gút
Gút là một bệnh rối loạn về chuyển hóa liên quan đến việc tăng sản xuất
hoặc giảm đào thải chất acid uric trong ... viêm. Bệnh thường
gặp ở nam giới tuổi trung niên. Bệnhgút được coi là bệnh của xã hội văn
minh, liên quan đến lối sống hiện đại - ăn uống quá độ và thiếu vận động
Việc điều chỉnh chế độ ăn uống ... thiếu vận động
Việc điều chỉnh chế độ ăn uống có thể giúp bạn phòng ngừa bệnh này.
Một số biện pháp phòng ngừa bệnh gút:
Ăn uống điều độ, không được nhịn đói, bỏ bữa.
Không dùng các...
... năm 2005, 15:32 GMT+7
Khi có bệnh tăng huyết áp, điều đầu tiên nên làm là điều
chỉnh chế độ ăn (ăn nhạt, đủ chất dinh dưỡng) kết hợp
dùng thuốc lợi tiểu. Nếu bệnh không cải thiện thì mới
dùng ... bỏ rau cần, giá vào xào chín là ăn được. Mỗi ngày ăn 2 lần.
Canh cải bắp, đậu đỏ: Cải bắp 100 g, đậu đỏ 15 g, gừng 3 g, hành 10 g, dầu lượng
thích hợp, muối vừa ăn. Cải bắp rửa sạch, cắt khúc; ... đã ướp tỏi. Sau đó cho nước vào
nấu sôi, bỏ các thứ nấu thêm chừng 20 phút là được. Dùng ăn thay thức ăn.
Canh thịt lợn và cần tây: Thịt lợn nạc 100 g, cần tây 100 g, nấm hương 30 g, gừng 5
g,...
... chế ăn đồ muối (vì trong
đồ muối có chứa muối axit nitrous -một chất gây ra
ung thư), nên ăn nhiều chế phẩm từ đậu.
Điều đáng chú ý hơn là, do ngày Tết thứcănphong
phú, nên thứcăn hàm ... suất trong bụng tăng cao,
khiến thứcăn trong đường ruột chảy ngược lại từ đó
dẫn đến viêm tuyến tuỵ cấp tính.
bệnh tiểu đường thì đường trong máu rất dễ tăng
cao. Một số người bệnh không uống ... nôn mửa, khó chịu thì nên kịp thời đến bệnh
viện kiểm tra
Những lưu ý ẩm thực và phòng
bệnh ngày Tết
Trong thời gian nghỉ
ngơi ăn Tết, bạn nên
ăn ít những thực
phẩm mang tính axit....
... cổ
Ngoài thức ăn, một số loại tân dược để chữa các bệnh về rối loạn thể chất
như muối lithium, các loại thuốc tim mạch như Cordarone cũng có thể gây ra
bệnh bướu cổ hoặc thúc đẩy bệnh bướu ... tình trạng thừa iốt.
Thức ăn gây bệnh bướu cổ
Lạm dụng muối iốt và hải sản cũng sẽ gây ra bệnh bướu cổ.
Bướu cổ hay nói chính xác hơn là bướu tuyến giáp là một loại bệnh lý rất
hay gặp ... muối ăn nữa vì lợi bất cập
hại. Kinh nghiệm này đã được chứng minh từ các dân chài của Nhật Bản.
Theo nhiều công trình nghiên cứu của thế giới đã được y văn ghi nhận,
trong một số loại thức ăn...
...
Cho dù bạn đắp trực tiếp lá trà xanh lên da, hoặc thưởng thức nó suốt cả ngày như một
thức uống làm giảm căng thẳng thì nó đều giúp ngăn chặn thiệt hại DNA trong cơ thể,
thúc đẩy việc sửa chữa ... hại của ánh năng, đồng thời duy trì chức năng cũng như vẻ ngoài
khỏe mạnh của da. Để duy trì sức sống trẻ trung và ánh sáng rực rỡ của làn da bạn nên
tránh carbohydrate tinh chế và ăn nhiều các ... quất, dâu tây, cây
nam việt quất, chanh… đều là những trái cây đặc trưng về khả năng chống ung thư, ngăn
ngừa bệnh và ẩn chứa chất chống oxy hóa ở nồng độ cao.
Những siêu thực phẩm giúp bổ sung...
...
nghị, ngay từ tuổi trung niên trở đi, nên ăn thêm các thứcăn giầu chất sắt, như mộc nhĩ
đen, gan động vật, thịt nạc, rau cần, rau chân vịt.
Ăn nhiều thứcăn chứa chất kẽm: nguyên tố kẽm (Zn) có ... nguyên nhân
sinh lý ra, hiện tượng điếc ở người già còn có liên quan đến việc ăn uống không hợp lý.
Ăn nhiều thứcăn chứa nhiều chất sắt: các thầy thuốc Anh phát hiện thấy ở người chuyển
sang ... Thực phẩm phòngbệnh điếc
Theo thống kê, tỷ lệ điếc ở người trên 65 tuổi là 30 – 50%. Đây là kết quả của sự...
... 3 Loại ThứcĂnPhòng Ung Thư Dạ
Dày
Dưới đây là 3 loại thực phẩm giúp chúng ta
phòng tránh căn bệnh ung thư dạ dày quái ác
này.
Ung thư dạ dày ... dày và ruột. Bệnh này có tỉ lệ
tử vong cao. Nghiên cứu lâm sàng đã phát hiện,
ăn uống có tác dụng cực kỳ quan trọng đối với sự phát sinh và phát triển của
ung thư dạ dày.
Bệnh nhân ung ... cần phải chú ý
đến chế độ dinh dưỡng hợp lý. Dưới đây là 3 loại thực phẩm giúp chúng ta
phòng tránh căn bệnh ung thư dạ dày quái ác này.
1. Cà chua
Trong cà chua có chứa hàm lượng lycopene...
...
xương sườn nhừ thì thêm đậu phụ, tôm, hành tây và tỏi, đun sôi
Món ănphòngbệnh loãng
xương
Loãng xương là một loại bệnh về rối loạn chuyển hoá xương một
cách âm thầm mà đặc điểm chính ... giúp người bệnh có cảm
giác ngon miệng mà còn có tác dụng nâng cao sức khỏe, bồi bổ cơ
thể và quan trọng hơn là tác dụng hỗ trợ điều trị loãng xương. Xin
giới thiệu một số món ănphòng loãng ...
Loãng xương không chỉ đem lại nỗi đau khổ cho bệnh nhân mà
còn gây ảnh hưởng nghiêm trọng về gánh nặng kinh tế cho gia
đình và xã hội, đặc biệt ở bệnh nhân đái tháo đường.
Bên cạnh việc điều...
... ra ở mọi lứa tuổi.
Hãy cùng Amthuc365.vn phòng tránh bệnh này bằng những thực phẩm sau
đây:
1. Việt quất
Việt quất luôn là một trong những thứcăn tốt, đặc biệt là những người mắc trĩ. Vì ...
Xơ mướp thấm hút nước giúp ngăn ngừa táo bón hiệu quả. Chất nhầy trong mướp
cũng làm mềm đường ruột, trơn nhu động ruột, tránh đau đớn.
Bệnh trĩ là bệnh ở hậu môn trực tràng rất phổ ... trong thành mạch máu
và tăng cường sức khoẻ tổng thể của hệ thống mạch.
2. Quả sung
Sung vốn là liệu pháp chống táo bón hữu hiệu. Sung giúp nhuận tràng tốt hơn nếu
bạn ăn sung cả vỏ. Khi chọn...
... trà. Loại protid có tác dụng
phòng chống các bệnh truyền nhiễm này cũng có tác
dụng hữu hiệu trong phòng chống cảm cúm. Đồng
thời, trà cũng giúp giảm ngộ độc thức ăn, nhiễm trùng
vết thương, ... vào cơ thể.
Nếu cơ thể thiếu kẽm sẽ làm tăng nguy cơ nhiễm các
bệnh truyền nhiễm, đặc biệt là cảm cúm. Nên ăn
nhiều thịt bò, vừa giữ ấm cho cơ thể vừa phòng ngừa
cảm cúm.
Nấm
“Trợ thủ” ... nâng cao khả năng miễn dịch cho
cơ thể.
Tỏi
Garlicin trong tỏi giúp chống các bệnh truyền nhiễm
và vi khuẩn. Theo kết quả thực nghiệm của các
chuyên gia Anh, trong khi nấu ăn cho thêm...
... mắt, hồi hộp, mất ngủ…
Bệnh này bao gồm cao huyết áp thể nguyên phát và cao huyết áp thể thứ
phát. Thể nguyên phát là một bệnh độc lập với biểu hiện chính là huyết áp tăng
cho đều, sau đó mỗi ...
sạch cùng nấu cháo, ngày 2 lần, mỗi lần 1 chén. Công hiệu tu bổ can thận, giảm
huyết áp. Người bệnh tăng huyết áp dùng món này tốt nhất vào mùa thu.
*Cháo cà chua – củ mài:
Cà chua 100g, củ mài ... lần.
Công hiệu bổ tỳ vị, ích khí huyết, giảm huyết áp.
*Củ hành tây xào thịt bò:
Thực đơn phòngbệnh cao
huyết áp
Cao huyết áp, là khi áp suất của máu đẩy vào thành mạch của máu lên
quá...