0

thức ăn cho người cao huyết áp và tiểu đường

Tài liệu Các loại sinh tố dành cho người cao huyết áp và tiểu đường ppt

Tài liệu Các loại sinh tố dành cho người cao huyết áp tiểu đường ppt

Sức khỏe giới tính

... làm giảm đường huyết rõ rệt, có thể dùng làm thuốc trị bệnh tiểu đường. 2. Táo: Các loại sinh tố dành cho người cao huyết áp tiểu đường Có hàm lượng đường fruitose cao nhất trong ... loại nước uống giải khát thông dụng. Ngoài ra một số loại sinh tố còn có ích cho những bệnh nhân cao huyết áp tiểu đường 1. Mướp đắng: Chứa nhiều chất xơ thô, canxi, phospho, sắt, beta-caroten, ... khuẩn độc tố, trị tiêu chảy. Bên cạnh đó, chất xơ, acid hữu cơ lại kích thích đường ruột, làm mềm phân nên giúp đại tiện thông. Táo chứa chất kali có lợi cho việc bài tiết natri, tốt cho người...
  • 6
  • 557
  • 0
Thức Ăn Cho Người Cao Huyết Áp ppt

Thức Ăn Cho Người Cao Huyết Áp ppt

Thời trang - Làm đẹp

... 5-7 ngày uống hết. Thức Ăn Cho Người Cao Huyết Áp Rau cần nấu với táo tầu: Dùng 500g rau cần, 200g táo tầu, nấu chín táo tầu rau cần ăn. Có tác dụng hạ huyết áp, an thần Côn bố ... nấu chín ăn. Có tác dụng hạ huyết áp, giảm mỡ. Mộc nhĩ trắng: Lấy 4g mộc nhĩ trắng ngâm vào nước nóng rửa sạch, sau đó cho vào ấm bằng đất, sắc lấy nước uống, có thể cho vào ít đường trắng. ... 150g côn bố, 150g đậu xanh, 150g đậu đỏ. Cho nước vừa đủ, nấu chín kỹ, thêm đường đủ ngọt, ăn cái, uống nước, ăn thường xuyên. Có tác dụng hạ huyết áp, an thần. Canh sò biển thảo quyết minh:...
  • 3
  • 350
  • 0
Thực đơn cho người cao huyết áp

Thực đơn cho người cao huyết áp

Công nghệ

... niệu, giáng áp và phòng chống ung thư, là thức ăn rất thích hợp cho người bị cao huyết áp xơ vữa động mạch.Cà chua: Có công dụng thanh nhiệt giải độc, lương huyết bình can và giáng áp. Là thực ... mạch và hạ huyết áp, rất thích hợp cho những người bị cao huyết áp vàomùa hè thu.Mộc nhĩ: Mộc nhĩ đen hay mộc nhĩ trắng đều là những thựcphẩm rất có lợi cho người bị cao huyết áp. Hàng ngày có ... lợi cho việc duy trì áp lực thẩmthấu của thành mạch huyết áp trong giới hạn bình thường, làthứ rau đặc biệt thích hợp cho những người bị cao huyết áp cókèm theo triệu chứng đau đầu.Măng...
  • 6
  • 753
  • 3
Tài liệu Thực đơn cho người cao huýêt áp ppt

Tài liệu Thực đơn cho người cao huýêt áp ppt

Sức khỏe giới tính

... niệu, giáng áp phòng chống ung thư, là thức ăn rất thích hợp cho người bị cao huyết áp xơ vữa động mạch. Cà chua: Có công dụng thanh nhiệt giải độc, lương huyết bình can giáng áp. Là ... có lợi cho việc làm vững bền thành mạch, dự phòng tai biến xuất huyết não. Thực đơn cho người cao huýêt áp Khi bị cao huyết áp, ngoài thuốc ra, việc lựa chọn duy trì một chế độ ăn khôn ... thẩm thấu của thành mạch huyết áp trong giới hạn bình thường, là thứ rau đặc biệt thích hợp cho những người bị cao huyết áp có kèm theo triệu chứng đau đầu. và giáng áp. Mỗi ngày nên dùng 1.000ml...
  • 5
  • 430
  • 2
Thực Phẩm Tốt Cho Người Cao Huyết Áp ppt

Thực Phẩm Tốt Cho Người Cao Huyết Áp ppt

Ẩm thực

... ích cho hệ thống tim mạch, bao gồm cả huyết áp. Theo một nghiên cứu trước đây, những người bị cao huyết áp nếu ăn một nhánh tỏi mỗi ngày trong vòng 12 tuần, huyết áp tâm trương mức cholesterol ... hiệu triệu chứng thông thường không xuất hiện cho đến khi huyết áp đã tăng cao, thậm chí có thể đe dọa đến tính mạng. Huyết áp bình thường là 120/80, chỉ số 120 là huyết áp tâm thu 80 ... chứng cao huyết áp. Dùng 2-3 muỗng canh tinh dầu hành mỗi ngày sẽ giúp hạ huyết áp tâm thu xuống trung bình khoảng 25% huyết áp tâm trương xuống 15% ở những bệnh nhân bị huyết áp cao. Điều...
  • 10
  • 310
  • 0
Dinh dưỡng cho người cao huyết áp

Dinh dưỡng cho người cao huyết áp

Sức khỏe giới tính

... Dinh dưỡng cho người cao huyết áp Biểu hiện của tình trạng huyết áp tăng cao thường là cho ng váng, đau đầu, ù tai mất ngủ… Bên cạnh việc điều trị bằng thuốc, ăn uống khoa học cũng ... chọn tối ưu nhất khi bị cao huyết áp. 9. Vận động nhiều hơn Một bài tập thể dục thích hợp tốt cho sức khoẻ của tất cả mọi người, không loại trừ bệnh nhân cao huyết áp. Tuy nhiên, hãy chọn ... cũng chứa rất nhiều kali. Khi mắc chứng cao huyết áp, bạn nên chọn các loại thịt nạc; hạn chế thịt bò, thịt lợn thịt cừu; thay vào đó là cá thịt gia cầm! 6. Ưu tiên ngũ cốc...
  • 5
  • 867
  • 10
Tài liệu Chỉ dẫn dành cho người cao huyết áp (Tăng xông) pdf

Tài liệu Chỉ dẫn dành cho người cao huyết áp (Tăng xông) pdf

Sức khỏe giới tính

... do cao huyết áp. Khi nào gọi là cao huyết áp ? Người ta thường dùng khái niệm huyết áp tâm thu (hoặc huyết áp tối đa) cho trị số huyết áp trên huyết áp tâm trương (hoặc tối thiểu) cho ... số huyết áp tâm thu > 140mmHg huyết áp tâm trương >90 mmHg được xem là cao huyết áp. Đối với người già, dạng cao huyết áp phổ biến là cao huyết áp tâm thu đơn thuần tức là chỉ số huyết ... nhất nên thường xuyên kiểm tra huyết áp định kỳ với những người chưa cao huyết áp khi nghi ngờ cao huyết áp cần Ở người trẻ hoặc người quá già có cao huyết áp cần lưu ý một số nguyên nhân...
  • 16
  • 729
  • 1
Đề tài Dinh dưỡng cho người cao huyết áp

Đề tài Dinh dưỡng cho người cao huyết áp

Y khoa - Dược

... DƯỠNG CHO NGƯỜI CAO HUYẾT ÁP 92.1. Chế độ dinh dưỡng cho người cao huyết áp 92.1.1. Các loại thực phẩm tốt cho người cao huyết áp 92.1.2. Những thực phẩm người cao huyết áp cần phải hạn chế ăn ... béo phì bị cao huyết áp nhiều hơn so với ngườihuyết áp ở mức ổn định. Do đó, người cao huyết áp nên hạn chế ăn những thức ăn nhiều năng lượng Cẩn thận chất béo: Khi bị huyết áp cao, hạn ... các thức ăn này rất giàu cholesterol, làmtăng huyết áp. Hạn chế thức ăn nhiều năng lượng: Thức ăn chứa nhiều năng lượng như đường glucô, đường mía, chocolate… sẽ dẫn đến béo phì. Tỷ lệ người...
  • 28
  • 2,301
  • 11
Dinh dưỡng cho người cao huyết áp ppt

Dinh dưỡng cho người cao huyết áp ppt

Sức khỏe giới tính

... nhất khi bị cao huyết áp. 9. Vận động nhiều hơn Biểu hiện của tình trạng huyết áp tăng cao thường là cho ng váng, đau đầu, ù tai mất ngủ… Bên cạnh việc điều trị bằng thuốc, ăn uống khoa ... chứng cao huyết áp, bạn nên chọn các loại thịt nạc; hạn chế thịt bò, thịt lợn thịt cừu; thay vào đó là cá thịt gia cầm! Một bài tập thể dục thích hợp tốt cho sức khoẻ của tất cả mọi người, ... bệnh về tim động mạch. Đặc biệt, khi có tiền sử cao huyết áp, cần chú ý chế độ dinh dưỡng giúp kiểm soát trọng lượng. 3. Tránh xa muối Thường các bác sĩ điều trị cao huyết áp sẽ khuyên...
  • 5
  • 522
  • 2
Báo cáo tiểu luận - Đề tài:

Báo cáo tiểu luận - Đề tài: "DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI CAO HUYẾT ÁP" - Trường đại học Công nghệ Đồng Nai pdf

Y khoa - Dược

... DƯỠNG CHO NGƯỜI CAO HUYẾT ÁP 92.1. Chế độ dinh dưỡng cho người cao huyết áp 92.1.1. Các loại thực phẩm tốt cho người cao huyết áp 92.1.2. Những thực phẩm người cao huyết áp cần phải hạn chế ăn ... béo phì bị cao huyết áp nhiều hơn so với ngườihuyết áp ở mức ổn định. Do đó, người cao huyết áp nên hạn chế ăn những thức ăn nhiều năng lượng Cẩn thận chất béo: Khi bị huyết áp cao, hạn ... BỆNH CAO HUYẾT ÁP 21.1. Huyết áp là gì? 21.2. Sự dao động của huyết áp 21.3. Thế nào là bệnh cao huyết áp 31.4. Phân loại bệnh cao huyết áp 31.5. Nguyên nhân dẫn đến bệnh cao huyết áp 41.5.1....
  • 28
  • 2,604
  • 10
Dinh dưỡng cho người cao huyết áp. doc

Dinh dưỡng cho người cao huyết áp. doc

Sức khỏe giới tính

... dưỡng cho người cao huyết áp. Dinh dưỡng cho người cao huyết áp Biểu hiện của tình trạng cao huyết áp thường là cho ng váng, đau đầu, ù tai mất ngủ… Bên cạnh việc điều trị bằng thuốc, ăn uống ... bệnh về tim động mạch. Đặc biệt, khi có tiền sử cao huyết áp, cần chú ý chế độ dinh dưỡng giúp kiểm soát trọng lượng. 3. Tránh xa muối Thường các bác sĩ điều trị cao huyết áp sẽ khuyên ... khoa học cũng trợ giúp rất nhiều trong việc phòng trị căn bệnh này. 1. Hạn chế rượu bia Khi bị bệnh cao huyết áp nên tránh xa rượu bia các loại đồ uống có cồn khác: nam giới không quá 3...
  • 3
  • 479
  • 1
Dinh dưỡng cho người cao huyết áp pdf

Dinh dưỡng cho người cao huyết áp pdf

Sức khỏe giới tính

... Dinh dưỡng cho người cao huyết áp Biểu hiện của tình trạng cao huyết áp thường là cho ng váng, đau đầu, ù tai mất ngủ… Bên cạnh việc điều trị bằng thuốc, ăn uống khoa học cũng trợ ... bệnh về tim động mạch. Đặc biệt, khi có tiền sử cao huyết áp, cần chú ý chế độ dinh dưỡng giúp kiểm soát trọng lượng. 3. Tránh xa muối Thường các bác sĩ điều trị cao huyết áp sẽ khuyên ... vô vàn các loại thực phẩm đóng hộp, ăn liền khác. Bởi đây là lựa chọn tối ưu nhất khi bị cao huyết áp. 9. Vận động nhiều hơn Một bài tập thể dục thích hợp tốt cho sức khoẻ của tất cả mọi người, ...
  • 3
  • 562
  • 3
Những lưu ý về chế độ dinh dưỡng cho người cao huyết áp docx

Những lưu ý về chế độ dinh dưỡng cho người cao huyết áp docx

Sức khỏe người cao tuổi

... magiê. Sữa các chế phẩm từ sữa là nguồn canxi tốt. Hạn chế thức ăn có nhiều cholesterol: Chọn thịt nạc, bỏ da, không ăn nội tạng (óc, tim, gan…). Người bị cao huyết áp không nên ăn ... dưỡng cho người cao huyết áp Tăng cường chất xơ: Lượng chất xơ cần cung cấp từ 20 – 30g/ngày (tương đương khoảng 300 – 400g rau xanh hoặc 200 – 300g trái cây). Những thực phẩm tốt cho người tăng ... tốt cho người tăng huyết áp: cần tây, cải cúc, rau muống, cà chua, cà, cà rốt, đậu Hà Lan, đậu xanh, táo, chuối tiêu, dưa hấu, dưa chuột… Cần tây tốt cho người cao huyết áp Thức uống: Nước...
  • 5
  • 654
  • 3

Xem thêm