... cần thiết, tốt nhất là bạn hãy đun
nóng lại thứcăn trước khi sử dụng
4. Nước ngọt có ga
Mỗi lần uống nước này, thaiphụ có thể bị hưng phấn
trung khu thần kinh trung ương, làm tăng nhịp thở, ... lớn chứa trong các
loại thực phẩm này cũng có thể gây nguy cơ bệnh
tiểu đường cho bé.
Một số thứcănkhôngtốtcho bà bầu
... nhanh chóng đi qua cuống nhau,
ảnh hưởng đến thai nhi.
5. Đồ ăn ngọt
Đồ ăn ngọt như: bánh, kẹo… là những thứ có chứa
nhiều đường, dễ gây hiện tượng tăng cân quá nhanh.
Ngoài ra, hàm lượng đường...
... nhất định. Mặc dù những chất bảo quản này không gây ảnh hưởng lớn đối
với sức khỏe của người lớn nhưng nếu phụnữ có thaiăn quá nhiều sẽ khôngtốt
cho sức khỏe.
Bản thân đồ hộp không có giá trị ... khác biệt rất lớn, không phải ai ăn
vào cũng sẽ “có chuyện” nhưngthaiphụkhông nên ăn là tốt nhất.
7. Gia vị
1. Đồ hộp
Trong quá trình chế biến đồ hộp, người ta thường cho vào một số chất ... tốtnhưngphụnữ có thai
không nên ăn nhiều vì trong sơn tra có chứa một số thành phần có thể kích thích
cơ tử cung co bóp, từ đó làm cho tử cung thu co, gây ra sẩy thai. Đặc biệt là những
Các...
... page, first column)
Hướng dẫn ăn uống an toàn chophụnữmang thai, phụnữ dự địnhcó thai,
bà mẹ cho con bú sữa mẹ và trẻ em dưới 12 tuổi
Không nên ăn: Cá nước ngọt bắt dưới suối, sông, ...
không nên ănnhững loại cá đó.
Nên nhớ cá rất tốtcho sức khỏe của quý vị! Nên chọn cá nào an
toàn để ăn!
Tại sao cá, tôm, cua, sò, ốc liệt kê trong hướng dẫn này khôngan toàn để
ăn? ... dự định có thai, đang mangthai hay đang cho con bú sữa mẹ, quý vị và con
nhỏ dưới 12 tuổi, mỗi tuần có thể ăn 12 aoxơ (khoả
ng 2 bữa ăn) các loại cá,
tôm, cua, sò, ốc không bị liệt kê trong...
... làm tăng hứng thú ănchothai phụ. Là
loại đậu chứa nhiều albumin, leucithin, sắt, canxi, vitamin B1, B2, acidnicotic
nếu thường xuyên ăn đậu tương hay uống sữa đậu nành hằng ngày sẽ làm cho ... sợi,
tương hạt pha với nước đường, tất cả cho vào hấp cách thủy chừng 30 phút, cho
hành lá phi với dầu ăn lên trên, mang ra ăn với cơm. Đây là món ăn khá hấp dẫn,
món cá lóc chưng tương vừa ... nóng cho dầu ăn vào phi thơm hành, tỏi. Sau đó, cho
giò lợn cùng mè đen vào chiên vàng. Đổ ngập nước, hạ lửa nhỏ riu riu trong
khoảng 30 phút thì cho nấm tuyết và bún tàu vào. Tắt bếp, bắc ra ăn...
... bác sĩ thăm thai có thể chỉ định cho uống thuốc metformin, như
hiện hay được dùng để điều trị đái tháo đường type 2 thay thế insulin.
Một số lưu ý về chế độ ănchophụ
nữ mangthai bị tiểu ... insulin, dẫn đến thiếu insulin và
làm lượng đường trong máu tăng (phát hiện này ngẫu nhiên trên khoảng 3%-6% ở
phụ nữmang thai) . Những người có nguy cơ cao thường trên 35 tuổi, thừa cân,
béo ...
nữ mangthai bị tiểu đường
Một số phụ nữ, bình thường không có triệu chứng đái tháo đường,
nhưng khi mangthai lại phát hiện mình mắc bệnh. Lúc này, việc ăn uống cần
lưu ý như thế nào để kiểm...
... sản.
Với những ích lợi trên, nhiều phụnữmangthai rất hăng hái và chăm chỉ tập
luyện. Nhưng vấn đề của họ là không biết chắc nên bắt đầu từ đâu. Một số bài tập
sau sẽ rất tốtchonhững người ... luyện lý tưởng cho
phụ nữmangthai
Những lời khuyên về việc tập thể dục trong thời kỳ thai nghén nói với
chúng ta rằng phụnữ có bầu cần tập luyện 30 phút mỗi ngày. Nếu không thể duy
trì ... thể.
Bơi lội
Nhiều phụnữmangthai rất thích bơi trong thời gian “bầu bí”. Không chỉ
mang lại cảm giác mát mẻ trong những tháng nóng bức, bơi lội còn giúp thaiphụ
giảm nhẹ ngay tức thì...
... thai nhi có vấn đề bất thường, bác sĩ sẽ tư vấn cho người mẹ
và gia đình có nên giữ thai lại hay không.
2. Khả năng sẩy thai
Ở phụnữ lớn tuổi, nguy cơ sẩy thai trong 20 tuần đầu của thai ... sự sản sinh các tế bào nhiễm sắc thể bất thường.
Thai phụ dễ có nguy cơ bị sẩy thai, thai lưu trong ba tháng đầu tiên của thai
kỳ. Tỉ lệ phụnữ trên 40 tuổi sinh con mắc hội chứng đao là 1/100. ... thời gian thai ngén. Các loại thực phẩm
tốt cho bạn là đậu, rau xanh, gan
Thai phụ cần tuyệt đối tránh các chất kích thích như thuốc lá, rượu, cà phê.
Axit folic giúp giảm nguy cơ sẩy thai, ...
... khỏe của em bé.
Nếu thaiphụkhông thể khám, siêu âm, kiểm tra nhiễm sắc thể đồ từ tuần
thứ 12 thì vẫn có thể làm trong suốt thời kỳ mang thai. Tất cả mọi phụnữmang
thai đều cần được chẩn ... “xương thủy tinh” Những thông tin này làm cho nhiều phụ
nữ đang mangthai hết sức hoang mang. Làm thế nào để phát hiện sớm dị tật
của em bé? Khám và chẩn đoán bệnh ở đâu? Thaiphụ nào nằm trong ... các chuyên gia, mọi phụnữ đều cần được chẩn đoán trước sinh,
tuy nhiên tỷ lệ phụnữmangthai có con bị dị tật thường nằm trong một nhóm nhất
định. Xin bác sĩ cho biết những trường hợp nào...
... chăm sóc da chophụnữ
mang thai
Làn da luôn là mối quan tâm của mọi phụ nữ. Đặc
biệt, đối với phụnữmangthai thì điều này còn
quan trọng hơn rất nhiều, bởi đa phần phụnữ
mang thai đều ... xưa nay
đối với phụnữmangthai (chẳng hạn như
hydroquinone), một vài nghiên cứu đã cho rằng thành
phần này hoàn toàn đảm bảo an toàn chophụnữ
Cụ thể, phụnữmangthaikhông nên sử dụng ... thường mọc quanh miệng và
cằm của phụnữmang thai.
Các chuyên gia cho biết, phụnữmangthai thường có
chung những vùng da tương đối dễ nổi mụn. Và nếu
không điều trị kịp thời thì tình trạng...
... hoặc canh ốc nấu chua là phương thuốc
phục hồi sức khoẻ nhanh chóng, giúp khí huyết lưu thông.
Nhiều người cho rằng phụnữ khi mangthai thì không nên ăn nhiều ốc vì
sau này khi sinh con ... Tuy nhiên, những người tỳ vị hư hàn, rối loạn tiêu hóa kéo dài, người có
vết loét lâu không lành nên kiêng hoặc hạn chế ăn ốc.
Có thể chế biến ốc thành nhiều món ăn bổ dưỡng tốtcho sức khoẻ ... gan, sinh ra các bệnh sán lá phổi, sán lá gan
gây ảnh hưởng đến sức khoẻ.
Ăn ốc tốtcho thời gian
mang thai
Thịt ốc tính hàn, vị ngọt, có công dụng chữa được một số bệnh như vàng...
... dinh dưỡng chophụnữmang thai
Tôi đang có em bé được hai tháng, nói chung tôi không bị ói nhưngăn
không được chỉ thèm đồ chua, thậm chí ăn thay cơm. Xin hỏi: Tôi cần có chế
độ ăn uống như ... nên ăn dầu ngô, dầu nành, dầu ôliu, dầu hạt cải.
Nếu bạn có nguy cơ cao bởi đã từng sảy thai trước đó, bạn nên tránh những
bài tập nặng và nên gặp bác sĩ ngay khi biết mình mangthai để có những ... đây là những hướng dẫn chi tiết và rất hữu
ích về chế độ dinh dưỡng cho bà bầu trong suốt 40 tuần thai nghén.
Thực phẩm cho bạn
Nhiều bà bầu lo lắng về hình thức của mình trong suốt những...
... phụnữ có thai và cho
con bú nhu cầu canxi tăng rất cao (1.000 – 1.200mg canxi/ngày) nếu cần thiết phải
uống sữa mỗi ngày. Sữa giúp cho bộ xương trẻ phát triển về chiều dài, chiều rộng,
tăng ... nhất cho sự tiêu hóa và hấp thu các chất, là những yếu tố cần
thiết cho sự phát triển thể chất của một cơ thể. Vì vậy người ta khuyên các bà mẹ
mang thai và đang cho con bú ngoài việc ăn đủ ... sung và đong lượng sữa bột bỏ
vào theo hướng dẫn ghi trên hộp sữa. Không nên pha đặc hơn hay loãng hơn đều
Sữa chophụnữmangthai
Đã từ lâu sữa đã được công nhận là một thực phẩm hoàn hảo...
... sinh con tự nhiên
không?
Những vấn đề về mắt của phụnữmangthai
thể lực tương đối yếu, tốt nhất hay là không nên
mang kính áp tròng. Vì mang kính áp tròng ... nhất định không được
đeo kính áp tròng, để tránh ảnh hưởng đến dưỡng
khí cung cấp cho mắt, làm gia tăng hoặc dẫn đến các
biến chứng cho mắt.
Chú ý: Trong thai kì, máu của người phụnữ tuần ... tâm huyết quản, sau
cùng mới quyết định nên mangthai hay không. Bởi vì
rất nhiều người mẹ cao huyết áp khi mangthai bị
phát sinh những biến chứng cho đôi mắt, thời kì sớm
nhất là mạch máu...