0

món ăn bổ dưỡng

18 món ăn bổ dưỡng trong mùa thi

18 món ăn bổ dưỡng trong mùa thi

Sức khỏe giới tính

... món ăn bổ dưỡng cho con em mình theo cách chế biến nêu trên. Một chế độ ăn uống hợp lý, đầy đủ dưỡng chất sẽ giúp ích rất nhiều cho sức khoẻ và trí tuệ các sĩ tử khi bước vào mùa thi căng ... muối, rồi cho rau, gan vào nấu chín. 18 món ăn bổ dưỡng trong mùa thi Trong những ngày học thi căng thẳng, con bạn cần được bổ sung thêm dinh dưỡng ... sen, bách hợp vào nồi đất cho nước vào nấu chín ăn. 6, Táo đỏ 50g, đậu xanh 50g. Cho 2 thứ vào nấu, cho đường đỏ vào ăn. Mỗi ngày ăn 1 lần, ăn liền 15 ngày là 1 đợt. 7. Cùi long nhãn 9g,...
  • 5
  • 537
  • 0
Tài liệu 18 món ăn bổ dưỡng trong mùa thi docx

Tài liệu 18 món ăn bổ dưỡng trong mùa thi docx

Sức khỏe giới tính

... Tuỳ vào mức độ tiện lợi, các bậc phụ huynh có thể sử dụng một trong 18 món ăn bổ dưỡng cho con em mình theo cách chế biến nêu trên. 1, Tim lợn 1 quả, tiểu mạch 100g: Tim lợn ... sen, bách hợp vào nồi đất cho nước vào nấu chín ăn. 6, Táo đỏ 50g, đậu xanh 50g. Cho 2 thứ vào nấu, cho đường đỏ vào ăn. Mỗi ngày ăn 1 lần, ăn liền 15 ngày là 1 đợt. 7. Cùi long nhãn 9g, lạc ... nước nấu lên ăn. 8. Xương ống chân dê 2 cái, táo đỏ 20 quả, gạo nếp vừa đủ dùng. Xương đập nát, cho cùng với táo đỏ và gạo nếp vào nấu thành cháo loãng, mỗi ngày ăn 2 – 3 lần, ăn nửa tháng...
  • 5
  • 409
  • 0
Cháo cá chép – Món ăn bổ dưỡng cho “gấu mẹ” và “gấu con” doc

Cháo cá chép – Món ăn bổ dưỡng cho “gấu mẹ” và “gấu con” doc

Ẩm thực

... đó là có thể ăn rồi.” Bạn cảm thấy ngon miệng nhờ những công thức trên, hay bạn có những kinh nghiệm khác để món ăn bổ dưỡng này thêm ngon? Cháo cá chép – Món ăn bổ dưỡng cho “gấu ... không, sau đó thì ăn cơm với nước canh. Tớ thấy rất dễ ăn, tuần nào cũng ăn một con đấy.” Hoặc làm món cá hấp – cách chế biến này được nhiều thành viên lựa chọn. Như : “Mình thì ít ăn cháo cá chép ... kia thành ra không phải là hiếm gặp. Điều đó dẫn đến không ít khó khăn, thậm chí khiến nhiều chị em đâm ra sợ hãi món ăn bổ dưỡng này. Phải làm thế nào đây? ...
  • 5
  • 821
  • 0
Gà ác tiềm thuốc bắc món ăn bổ dưỡng cho bà bầu sau sinh ppt

Gà ác tiềm thuốc bắc món ăn bổ dưỡng cho bà bầu sau sinh ppt

Sức khỏe phụ nữ

... bắc món ăn bổ dưỡng cho bà bầu sau sinh Gà ác tiềm thuốc bắc được xem như là món ăn bổ dưỡng dành cho bà bầu sau sinh. Thịt gà ác thơm, ngon hơn thịt gà thường và rất giàu dinh dưỡng, ... hiệu đông dược, cùng loại gà ác nhỏ con, thịt và xương có màu đen. Gà ác tiềm thuốc bắc món ngon bổ dưỡng cho bà bầu Nguyên liệu: - Một con gà ác, không cắt tiết, làm sạch, để ráo nước. -...
  • 3
  • 991
  • 1
MÓN ĂN BỔ THẬN TRÁNG DƯƠNG (ĐUÔI BÒ, CẬT HEO)

MÓN ĂN BỔ THẬN TRÁNG DƯƠNG (ĐUÔI BÒ, CẬT HEO)

Tư liệu khác

... vào bát thuốc đó, chưng cách thủy tới khi óc chín, nêm gia vị là dùng được. Ăn cả cái và nước. Món ăn có tấc dụng bổ thận, ích huyết, chữa chứng chân tay đau mỏi nhức, tinh thần bất an, không...
  • 2
  • 1,159
  • 1
Thức ăn bổ dưỡng cho cơ bắp

Thức ăn bổ dưỡng cho cơ bắp

Sức khỏe giới tính

... từ 3-4 phút. 5. Cá mũi kiếm Tại sao cá mũi kiếm tốt cho bạn: Ngoài chiến tích là Thức ăn bổ dưỡng cho cơ bắp Thêm vào thực đơn đồ nưóng của bạn những thực...
  • 5
  • 480
  • 0
Thức uống và đồ ăn bổ dưỡng từ nấm

Thức uống và đồ ăn bổ dưỡng từ nấm

Sức khỏe giới tính

... Thức uống và đồ ăn bổ dưỡng từ nấm Bàn lẩu nấm Ashima Triết lý về ăn uống ngày nay không chỉ là dinh dưỡng mà là nghệ thuật sống. Mùa nào thức đó, chẳng ... giác trước bữa ăn. Nhưng bạn nên nhớ uống đều đặn mỗi ngày một ly thôi, nếu không thì sáng ngày hôm sau bạn sẽ bị nhức đầu đấy. Sữa chua, khi ăn kèm với trái cây hoặc chỉ ăn không thôi,...
  • 4
  • 251
  • 0
Tài liệu Thức ăn bổ dưỡng cho tim pdf

Tài liệu Thức ăn bổ dưỡng cho tim pdf

Sức khỏe giới tính

... trong cám yến mạch sẽ kết hợp cùng với những axít tại ruột non ngăn ngừa việc hút ngược lại của cholesterol. Bữa sáng nên bổ sung vào ly sữa không béo một nửa thìa bột yến mạch. 7. Rượu vang ... giảm lượng cholesterol LDL. Trà Ôlong có thể làm tăng kích thước của những phần tử cholesterol LDL và những phần tử có kích cỡ càng lớn thì khả năng xâm nhập vào mạch máu càng bị giới hạn. Mỗi ... được động mạch vành khỏi những tổn thương từ các chất hữu cơ mang gốc tự do (nguồn gốc của các căn bệnh như Parkinson, chứng hay quên ). Một ngày uống chỉ từ một đến hai ly vang đỏ và không nên...
  • 2
  • 422
  • 0
Tài liệu Món ăn - thuốc dưỡng gan, sáng mắt ppt

Tài liệu Món ăn - thuốc dưỡng gan, sáng mắt ppt

Sức khỏe giới tính

... được, ăn kèm trong bữa ăn. Công dụng: bổ gan, dưỡng huyết, bổ âm nhuận táo. Trị cận thị, hoa mắt, nhìn vật lờ mờ, váng đầu ù tai, chân tay tê bại. Món ăn - thuốc dưỡng gan, sáng mắt Ngày ... ẩm thực là một trong nhiều phương pháp nhằm bổ dưỡng can thận, ích khí dưỡng huyết giúp tăng cường thị lực. Xin giới thiệu cùng bạn đọc các món ăn giúp sáng mắt. Cháo quyết minh cúc hoa: quyết ... ngọt, dầu ăn vừa đủ. Gan rửa sạch thái mỏng, rau rửa sạch cắt ngắn. Đổ nước vào nồi, cho gừng băm nhỏ, dầu ăn, muối, đun to lửa cho sôi rồi cho gan, rau vàos, gan chín cho gia vị là được, ăn kèm...
  • 4
  • 369
  • 0
Cháo sườn – Món ngon bổ dưỡng cho bữa sáng pptx

Cháo sườn – Món ngon bổ dưỡng cho bữa sáng pptx

Ẩm thực

... Cháo sườn – Món ngon bổ dưỡng cho bữa sáng Cháo dùng nóng với hạt tiêu xay, ruốc tự làm và quẩy Cách ... nhuyễn này vào nước xương và dùng để ninh cháo đến khi nhuyễn và đạt được độ đặc như mong muốn. Món này mình thường nấu từ tối hôm trước, hôm sau chỉ cần đun sôi lại là dùng được; nhanh, ngon...
  • 8
  • 359
  • 0
Thức ăn bổ dưỡng có thật cần cho trẻ? pdf

Thức ăn bổ dưỡng có thật cần cho trẻ? pdf

Sức khỏe trẻ em

... Thức ăn bổ dưỡng có thật cần cho trẻ? Đã qua rồi cái thời mà những món ăn được truyền tụng là… “thập toàn đại bổ chỉ dành để tiến vua hoặc được dùng ... thành dùng các loại thức ăn bổ , tức là những loại thực phẩm có những chất chức năng làm tăng hoạt động của cơ thể tạo ra cảm giác hưng phấn, khỏe mạnh… như một cách bồi dưỡng cơ thể. Đừng quên, ... tuổi (!) cũng được bố mẹ, ông bà ưu ái cho dùng các món ăn này để bồi bổ. Người lớn vô tình không biết rằng việc “bồi” này chẳng những không bổ mà có khi dẫn đến những vấn đề nghiêm trọng cho...
  • 5
  • 397
  • 0

Xem thêm