... bền tốc độ: Ví dụ: Chạy nhanh 60m, 80 m 100m, cự ly, cố gắng chạy với tốc độ cao 10 20m cuối cự ly Củng cố: -Hệ thông lại toàn kiếnthức -Nhắc nhở HS nhà học chuẩn bị cho học sau TIT II I Phn ... kim tra t s -Lp 8av 8bv -Giỏo viờn ph bin ni dung ca tit hc 3phỳt TIT I II.Phn c bn: Khi ng: a Khi ng chung: Cỏc ng tỏc: tay cao, tay ngc, ln, mỡnh v xoay cỏc khp Giỏo ỏn Th Dc 38 phỳt - H hng ... nhn lp kim tra t s -Lp 8av 8bv -Giỏo viờn ph bin ni dung ca tit hc II.Phn c bn: Khi ng: Giỏo ỏn Th Dc - Y/C hc sinh chi nhit tỡnh phỳt phỳt - H hng ngang cỏn s iu khin GV 38 phỳt ...
... C chuẩn bị: Chuẩn bị G.V: Giáo án, còi Chuẩn bị H.S: Trang phục vệ sinh sân tập D Tiến trình lên lớp: GiáoánThểDục Năm Học 2010-2011 Nội Dung LVĐ I/ Phần mở đầu Tài phút GV Nguyễn Tấn -Giáo ... vòng C chuẩn bị: Chuẩn bị G.V: Giáo án, còi Chuẩn bị H.S: Trang phục vệ sinh sân tập D Tiến trình lên lớp: GiáoánThểDục Năm Học 2010-2011 19 Nội Dung LVĐ I/ Phần mở đầu Tài GV Nguyễn Tấn -Giáo ... GiáoánThểDục Năm Học 2010-2011 28 GV Nguyễn Tấn Tài Trường THCS A Túc Tuần 09 Tiết 17- 18 Ngày soạn 18/ 10/2010 Ngày dạy:19/10/2010 BÀI THỂ DỤC- CHẠY NGẮN- CHẠY BỀN Theo PPCT tiết 17- 18 A.Mục...
... chân, vai, hông, gối 4X8 - Bài TD tay không ĐT: + Động tác tay + Động tác bụng 2lX8n + Động tác lờn 2lX8n + Động ctác chân 2lX8n + Động tác toàn thân X X X X X X X 2lX8n 2lX8n - ép dây chằng hông ... gối 4X8 - Bài TD tay không ĐT: 2lX8n + Động tác tay 2lX8n + Động tác bụng - GV cho HS khởi động 2lX8n + Động ctác chân - GV phổ biến mục tiêu 2lX8n + Động tác lờn - Lớp trởng báo cáo 2lX8n X X ... động tác hồi tĩnh b Một số hìnhthức phơng pháp tập luyện đơn giản - Tập sức bền cáhc chơi trò chơi H: Em có định tập sức bền không? Tập theo hìnhthức nào? H: Sau tập TD sáng, bạn chạy bền nhẹ nhàng...
... 2lần x nhịp/ động tác phút lần 18 - Cán lớp tập hợp lớp , báo cáo giáo viên tình lớp - Đứng theo đội hình trên, giáo viên điều khiển cho học ... B/ PHẦN CƠ BẢN 2/ Bóng nÐm : - Cán lớp tập hợp lớp , báo cáo giáo viên tình lớp 12 phút 28 - Đứng theo đội hình trên, giáo viên điều khiển cho học sinh khởi động - ... ®µ chÐo Trêng THCS Ngò L·o - Cán lớp tập hợp lớp , báo cáo giáo viên tình lớp - Đứng theo đội hình trên, giáo viên điều khiển cho học sinh...
... ln có ý thức tổ chức kỷ luật, tự giác tích cực có tính tập thể tập luyện ĐỊA ĐIỂM- PHƯƠNG TIỆN: - Tại sân trường THPT Nguyễn Hùng Hiệp - Chuẩn bị GV: Giáo án, Băng đĩa (nếu có) , còi huy - Chuẩn ... ln có ý thức tổ chức kỷ luật, tự giác tích cực có tính tập thể tập luyện ĐỊA ĐIỂM- PHƯƠNG TIỆN: - Tại sân trường THPT Nguyễn Hùng Hiệp - Chuẩn bị GV: Giáo án, Băng đĩa (nếu có) , còi huy - Chuẩn ... ln có ý thức tổ chức kỷ luật, tự giác tích cực có tính tập thể tập luyện ĐỊA ĐIỂM- PHƯƠNG TIỆN: - Tại sân trường THPT Nguyễn Hùng Hiệp - Chuẩn bị GV: Giáo án, Băng đĩa (nếu có) , còi huy - Chuẩn...
... 3.Thái độ- Có ý thức sử dụng đồ dùng điện số liệu kĩ thuật II Chuẩn bị : - GV chuẩn bị ổ cắm điện , phích cắm điện hình 36.1 ; h 36.2 - Học sinh : Nắm kiếnthức trớc -GV chuẩn bị hình 37.1 -Học ... điện I Mục tiêu : 1 .Kiến thức: - Biết cách tách nạn nhân khỏi nguồn điện cách an toàn - Sơ cứu đợc nạn nhân 2.Kỹ năng:- Hình thành ý thức nghiêm túc học tập II Chuẩn bị : -GV chuẩn bị vật liệu ... điện Mục tiêu : Kiến thức- Hiểu đợc công dụng , cấu tạo số dụng cụ bảo vệ an toàn điện Kỹ năng- Có ý thứcthực nguyên tắc an toàn điện sử dụng sửa chữa điện II Chuẩn bị : GV chuẩn bị vật liệu...
... nơi đời tôn giáo nào? Cho biết nơi đời? Phân bố khu vực nào? Tên tôn giáo Nơi đời Sự phân bố Ấn Độ giáo Phật giáo - Nơi đời tôn giáo lớn Ki Tô giáo Hồi giáo HS: Điền vào bảng: ? Châu Á có thành ... tiết ****************************** Tn: 08, TiÕt: 08 Ngµy so¹n: 08/ 10/2010 Ngµy d¹y: 12/10/2010 KIỂM TRA TIẾT I/Mơc tiªu Đánh giá kết nhận thức lónh hội kiếnthức HS cách khách quan – Th«ng qua ®ã ... Trường THCS Lâm Kiết Giáoán Đòa lí xen kẽ đồng rộng lớn Khoáng sản: ? Đặc điểm khoáng sản Châu Á? HS: ? Với dặc điểm vò trí đòa lí, đòa hình vàkích thước lãnh thổ tạo cho Châu Á có đặc điểm khí...
... theo gia đình hìnhGiáo Viên: Giáoán Lịch Sử lớp 10 thức bầy người khác Số dân tăng lên Từng nhóm người đông đúc, nhóm có 10 gia đình (đông đúc trước gấp - lần) gồm 2, hệ già trẻ có chung dòng ... Viên: Giáoán Lịch Sử lớp 10 mỏm bán đảo, hình thành xã hội có giai cấp hình thành nhà nước (Thị quốc) Nhóm 2: Tổ chức thị quốc: Chủ yếu thành thị với vùng đất đai trồng trọt bao quanh Thành thị có ... người Hồi giáo gốc Thổ - Quá trình hình thành: 1206 người Hồi giáo chiếm vào đất Ấn Độ, lập nên vương quốc Hồi giáoẤn Độ gọi tên Đê-li Giáo án Lịch Sử lớp 10 Nhóm 2: Nêu sách tôn giáo Nhóm...
... Đứng chỗ, chân thẳng chân co bật lên cao c Trò chơi dân gian: “Nhảy bao bố đơn” 6-8phút 2-3phút 2lx8nhịp 2lx8nhịp Động tác chạy đạp sau 5-6phút - Đội hình khởi động đứng hàng nga cự li sai ... nhảy, bước bộ không - Chuyền bóng cao tay - Chạy bền địa hình tự nhiên 2lx8nhịp 2lx8nhịp - Giáo viên hô: “Giải tán” - Học sinh hô : “Khỏe” RÚT KINH NGHIỆM: ... trình - GV HS làm thủ tục nhận lớp nhận lớ nhận lớp Lắng nghe Gv phổ biến nhớ kiến phổ biến nhiệm vụ yêu cầu thức để thực - GV cho HS đứng hàng ngang, cự li sải tay, xen kẽ Tập các động...
... 7”30 7 8 > 7”30 – 8 00 5–6 > 8 00 – 8 30 8 30 - TD: Từ nhòp - 35 + Gv làm mẫu, sau cho học sinh thực hiện, chia nhóm tự tập luyện 18 – 20 lần - Gv cho học sinh chạy bền đòa hình tự nhiên – ... chung môn thểdục + Các nội dung học sinh học chương trình gắn với mục tiêu cụ thể môn - Gv giới thiệu biên chế tổ chức tập luyện Môt số quy đònh tập luyện + Cán lớp: nhiệm vụ quyền hạn cán lớp ... ******** - Cán lớp báo cáo 1’ + - Gv phổ biến nhiệm vụ & yêu cầu 1’ tiết học * * * * * * * * - Khởi động: * * * * * * * * + Chung: Đầu – cổ, bả vai, x.cẳng tay, – 8 x.cánh tay, đánh tay cao...
... Giáoánthểdục năm học 2010 - 2011 điều học vào nề nếp sinh hoạt truờng nhà GV :Nội dung chơng trình thểdục bao gồm a ĐHĐN b Bài thểdục phát triển chung c Chạy ... HS : " Khoẻ " Ngời thực hiện: Lê Tám Thêm THCS Mờng Khoa Giáoánthểdục năm học 2010 - 2011 Ngày Giảng: 8A 31 / 08 /2010 8B 31 / 08 /2010 Tiết 04: ĐHĐN Chạy ngắn Chạy bền ĐHĐN:- Ôn tập hợp ... thả lỏng thể hít thở sâu Lớp trởng tập hợp lớp Ngời thực hiện: Lê Tám Thêm THCS Mờng Khoa Giáoánthểdục năm học 2010 - 2011 GV : Nhận xét u khuyết học Xuống lớp: - Giáo viên: Nhận xét đánh giá...
... 20 -đã có em để xảy chấn thơng tập luyện thểdục cha? -Em kể số chấn thơng tâp thểdục mà em đợc biết? -ý nghĩa việc phòng trách chấn thơng gì? -Vậy tập luyện thểdục theo em nghĩ cần có qui ... động tác đá cầu: 8- Môn thể thao tự chọn: 9- Ôn tập kiểm tra 10- Kiểm tra tiêu chuẩn rèn luyện thân thể (RLTT) C- Phòng tránh chấn thơng hoạt động TDTT a- ý nghĩa việc phòng tránh chấn thơng hoạt ... an toàn? -Giáo viên nêu số qui mđịnh học thểdục Nm Hc 2010-2011 GV Nguyn Tn Ti lớp *ý nghã việc phòng tránh chấn thơng hoạt động TDTT IV- Hớng dẫn nhà : - Học thuộc cũ - Chạy bền vào sáng sớm...