0

cách làm giảm stress trong học tập

Stress trong học tập và cách ứng phó ở học sinh cuối cấp THPT

Stress trong học tậpcách ứng phó ở học sinh cuối cấp THPT

Báo cáo khoa học

... 64,7%. 3. Cách ứng phó với stress của học sinh Stress là một hiện tượng bình thường trong cuộc sống và chúng ta không thể sống mà thiếu stress, tuy nhiên việc đối phó stress để làm giảm những ... ra mức độ bị stress càng nặng thì độ hứng thú và nỗ lực trong học tập của học sinh càng giảm. Cụ thể là ở mức độ nhẹ chỉ có 30,8% học sinh cho rằng mình không có hứng thú với việc học, mức độ ... học cũng như mức độ khó dễ của từng môn, số lượng 17 môn học cộng với việc ôn tập chuẩn bị cho 2 kì thi tốt nghiệp phổ thông trung học và thi vào đại học đối với học sinh lớp 12 là nhiều. Trong...
  • 6
  • 4,245
  • 71
Kỹ năng làm việc nhóm trong học tập của học sinh ở tuổi thiếu niên

Kỹ năng làm việc nhóm trong học tập của học sinh ở tuổi thiếu niên

Khoa học xã hội

... tới kỹ năng làm việc nhóm trong học tập đã hình thành ở học sinh tuổi thiếu niên. Kiến nghị một số giải pháp nhằm góp phần nâng cao mức độ kỹ năng làm việc nhóm trong học tậphọc sinh tuổi ... cơ sở lý luận về vấn đề kỹ năng làm việc nhóm trong học tập ở tuổi thiếu niên. Điều tra, nghiên cứu thực trạng mức độ kỹ năng làm việc nhóm trong học tập của học sinh tuổi thiếu niên ở thời ... 1 Kỹ năng làm việc nhóm trong học tập của học sinh ở tuổi thiếu niên Trần Thị Thanh Tâm Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn; Khoa Tâm lý học Chuyên ngành: Tâm lý học; Mã số:...
  • 25
  • 3,051
  • 11
Nồng độ CO2 cao làm giảm khả năng học tập và làm việc pdf

Nồng độ CO2 cao làm giảm khả năng học tậplàm việc pdf

Sức khỏe giới tính

... cứu cho biết họ đã thấy nồng độ CO2 cao hơn liên quan đến việc tăng số học sinh trốn họcgiảm khả năng học tậphọc sinh. Tuy nhiên họ chưa từng nghĩ CO2 là nguyên nhân. Việc kiểm tra ... hoặc làm mát. khi nhiều nước phát triển bắt đầu tìm cách hạn chế khí thải gây hiệu ứng nhà kính theo quy định của Liên hợp quốc, thì lượng khí này trong thời kỳ suy thoái kinh tế vẫn giảm ... của chất khí này một cách nhanh chóng và chính xác. nguyên nhân dẫn đến sự khác biệt này là do các cơ sở hạ tầng mới mọc lên trong thời kỳ phát triển vẫn tiếp tục hoạt động trong thời kỳ suy thoái....
  • 2
  • 419
  • 0
10 cách làm giảm stress mỗi ngày docx

10 cách làm giảm stress mỗi ngày docx

Sức khỏe giới tính

... thích thú: 10 cách làm giảm stress mỗi ngày 1. Làm cho máu lưu thông Mỗi ngày bạn nên bỏ ra ít nhất 45 phút cho việc tập luyện thể dục. Ví dụ như đi bộ, hít thở không khí trong lành, chơi ... những tháng ngày làm việc căng thẳng. 8. Hãy tự thỏa mãn mình: Mỗi khi công việc làm cho bạn cảm thấy mệt mỏi và stress dồn nén, hãy "nuông chiều" mình bằng cách thưởng cho mình ... "Nếu như đi làm mà không ăn sáng, tôi thường bị đau đầu và rất dễ bị stress& quot;. 3. Hãy phục tùng các giác quan của bạn: Hãy tạo cho mình một thói quen làm một công việc gì đó một cách đều...
  • 3
  • 384
  • 1
Tài liệu Làm gì để giảm stress trong kỳ nghỉ? doc

Tài liệu Làm gì để giảm stress trong kỳ nghỉ? doc

Sức khỏe giới tính

... Làm gì để giảm stress trong kỳ nghỉ? Sau những khoảng thời gian làm việc mệt mỏi ai cũng muốn có một kỳ nghỉ để thư giãn và đó ... lo âu trong cuộc sống và công việc. Hãy biết nói "không" Trong thời gian nghỉ của mình, bạn có thể nói không với những hoạt động không cần thiết. Nghĩa là đừng để điều gì làm cản ... mình. Hãy làm những gì mà bạn cảm thấy thực sự thích thú và đừng gò ép mình vào một việc gì mà mình không muốn trong thời gian nghỉ ngơi. Điều này sẽ giúp bạn thấy thoải mái hơn rất nhiều trong...
  • 5
  • 403
  • 0
Thiết kế bài giảng môn sinh học trong chương trình trung học phổ thông theo hướng làm tăng hứng thú học tập của học sinh

Thiết kế bài giảng môn sinh học trong chương trình trung học phổ thông theo hướng làm tăng hứng thú học tập của học sinh

Khoa học xã hội

... hứng thú học tập, hứng thú học tập môn sinh học, những yếu tố ảnh hưởng đến hứng thú học môn Sinh học và các phương pháp làm tăng hứng thú học môn Sinh học. Thiết kế 16 bài giảng trong chương ... trình Sinh học cơ bản ở 3 khối 10, 11, 12 theo hướng làm tăng hứng thú học tập của học sinh, trong đó có 5 bài Sinh học 10, 7 bài Sinh học 11, 4 bài Sinh học 12. Đo mức độ hứng thú học tập của ... ra được hứng thú học tập cho người học, người học càng thích thú, càng say mê với môn học thì càng tích cực chủ động trong học tập, từ đó mới đạt được kết quả cao trong học tập. Thế nhưng,...
  • 11
  • 1,603
  • 4
Cách đơn giản làm giảm stress pot

Cách đơn giản làm giảm stress pot

Sức khỏe giới tính

... huống căng thẳng Đừng để stress, sự căng thẳng làm tăng huyết áp cũng như ảnh hưởng tới khả năng tập trung và làm suy yếu hệ miễn dịch của bạn. Giáo sư tâm lý học Richard Wiseman (người ... giúp làm dịu sự căng thẳng thần kinh. Vào đầu năm 2009, ông đã nghiên cứu thiết kế một căn phòng được cho là "dễ chịu nhất thế giới". Trong cuộc triển lãm kéo dài bốn ngày trong ... gối thoảng mùi hoa oải hương. Trong khảng 15 phút, họ sẽ được tắm trong ánh sáng màu xanh dịu, nghe một bản nhạc đặc biệt nhẹ nhàng và ngắm nhìn bầu trời nhân tạo trong xanh. Giáo sư Wiseman...
  • 5
  • 348
  • 0

Xem thêm