cách chọn áo lót cho bà bầu

Tài liệu 7 cách chữa "khó ở" cho bà bầu doc

Ngày tải lên : 26/02/2014, 17:20

... 7 cách chữa "khó ở" cho bà bầu Khi bị đau bụng, nhức đầu hay tiêu chảy, sốt , bà bầu có thể chữa bằng các bài thuốc Đông y mà không sợ ảnh hưởng ... cùng nước sôi để nguội. Mỗi ngày uống 1 - 2 lần. Nhức đầu, bụng cồn cào, buồn nôn, nôn: Nấu cháo đậu xanh ăn với đường. Đái rắt, đái nóng: Lấy hạt mã đề (hai phần), hạt vông vang (một phần)...

3
655
0

Cách trị cảm cúm cho bà bầu potx

Ngày tải lên : 20/03/2014, 20:21

... được biết bà bầu cần hạn chế dùng thuốc trong thời kỳ mang thai và được sự chăm sóc chu áo của mẹ, mình đã xua đuổi được các bệnh ốm vặt bằng những mẹo dân gian hữu hiệu. Nếu bà bầu nào có ... xào rau bạn cho tỏi nhiều hơn, ăn bữa sáng cho giấm tỏi sẽ giúp bạn phòng tránh cúm. Bà bầu hạn chế dùng thuốc trong thời kỳ mang thai và được sự chăm sóc của mẹ. Ảnh: internet Cách 2: Lá ... nghẹt mũi hay cảm cúm hãy thử mấy kinh nghiệm này trước nhé. Cách 1: Bạn có thể dùng dung dịch tỏi để tránh cúm bằng cách giã tỏi cho nhỏ ra rồi cứ thế uống với nước sẽ có tác dụng nhanh chóng....

3
547
0

Cách giảm đau đầu cho bà bầu pptx

Ngày tải lên : 03/07/2014, 03:20

... đến như giải pháp giảm stress hiệu quả dành cho thai phụ, nhờ thế những cơn đau căng đầu cũng được đẩy lùi. Châm cứu Cách giảm đau đầu cho bà bầu Các chuyên gia chưa tìm ra lý do chính...

6
643
0

8 cách giảm đau lưng cho bà bầu potx

Ngày tải lên : 04/07/2014, 07:20

... dưới bụng. Cách này giúp tử cung không đè lên xương sống, tránh gây đau lưng sau khi ngủ. 3. Ngồi đúng cách: Ngồi là cách tốt nhất để lưng và chân nghỉ ngơi. Với thai phụ, cần lưu ý cách ngồi ... sẽ cảm thấy không an toàn. Nếu bắt buộc phải dùng, nên chọn loại vừa phải, thường xuyên tháo giày, xoa bóp hai bàn chân. Thai phụ nên chọn trang phục rộng rãi, chất liệu co giãn tốt để máu ... Tập các bài thể dục nhẹ hoặc massage: Nhiều người cho rằng không nên tập thể dục vì dễ gây động thai. Thực tế, trong những tháng cuối, cơ thể người mẹ rất nặng nề, khó vận động. Những bài tập...

2
468
0

Cách tập thể dục cho bà bầu pdf

Ngày tải lên : 04/07/2014, 07:20

... Cách tập thể dục cho bà bầu Không nên bắt đầu một hình thức tập mới lạ trong những tháng đầu của thời kỳ thai nghén, điều này có thể gây hại cho mẹ và thai nhi nếu ... dục một cách hợp lý. Các hình thức tập luyện có lợi cho thai kỳ gồm đi bộ, bơi lội, yoga, thái cực quyền Nếu trước khi mang thai, bạn đã quen tập một trong các môn kể trên thì khi có bầu vẫn ... nhưng giảm cường độ và thời gian. Không tập đến mức quá mệt hay kiệt sức vì điều này sẽ gây hại cho thai nhi, thậm chí gây sẩy thai. Tập luyện đều đặn 30 phút mỗi lần, 3 lần mỗi tuần để tác động...

2
563
0

8 cách giảm đau lưng cho bà bầu pptx

Ngày tải lên : 09/07/2014, 13:20

... 8 cách giảm đau lưng cho bà bầu Có th ể đặt chiếc gối hai đầu gối và kê m ột chiếc 6. Giữ ấm lưng: Đây là biện pháp hiệu quả giúp giảm đau ngay lập tức. Có thể làm ấm lưng bằng cách ... Tập các bài thể dục nhẹ hoặc massage: Nhiều người cho rằng không nên tập thể dục vì dễ gây động thai. Thực tế, trong những tháng cuối, cơ thể người mẹ rất nặng nề, khó vận động. Những bài tập ... lên cột sống khiến lưng bị cong, dẫn đến xuất hiện những cơn đau âm ỉ. Bạn có thể áp dụng vài cách sau để khắc phục tình trạng này. 1. Giữ thẳng lưng: Thói quen này giúp cột sống không chịu...

4
591
1

Cách chăm sóc da cho bà bầu docx

Ngày tải lên : 13/07/2014, 18:21

5
313
0

Cách chăm sóc da cho bà bầu ppsx

Ngày tải lên : 29/07/2014, 16:21

3
253
0

Chọn trang phục cho bà bầu potx

Ngày tải lên : 12/08/2014, 00:22

3
465
0

Chọn đồ ăn cho bà bầu khi chuyển mùa docx

Ngày tải lên : 14/08/2014, 00:20

4
373
0

Chọn jeans cho bà bầu thật hoàn hảo ppt

Ngày tải lên : 07/03/2014, 03:20

... Chọn jeans cho bà bầu thật hoàn hảo Những lúc mang bầu, trang phục thường thấy nhất ở các bà mẹ tương lai thường là váy rộng hoặc áo chui đầu oversized để kết hợp với legging. Hiếm thấy bà ... món đồ tuyệt vời như vậy chỉ vì chuyện mang bầu thì thật không nên. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu các cách chọn lựa được chiếc quần jeans thích hợp cho bạn ngay cả khi số đo vòng bụng của bạn ... hợp với legging. Hiếm thấy bà bầu nào diện quần jeans vì cho rằng chất liệu vải bò bó sát và có phần hơi dày, cứng của chúng sẽ không tạo được sự thoải mái cho bé con trong bụng. Thế nhưng,...

5
267
0

Giảm Chứng Buồn Nôn Cho Bà Bầu Một Cách Tự Nhiên ppt

Ngày tải lên : 21/06/2014, 15:20

... phết bơ đậu phộng, vài lát táo, một vài hạt điều, hay hai miếng pho mát… đều là những lựa chọn tốt cho sức khỏe. - Uống vitamin trước khi ăn để giữ được sự ổn định cho bao tử. 6. Tránh những ... sự ổn định cho bao tử. 6. Tránh những thứ có thể gây buồn nôn Giảm Chứng Buồn Nôn Cho Bà Bầu Một Cách Tự Nhiên Buồn nôn khi mang thai là một rắc rối thường gặp. Trong khi tinh thần ... chúng đều an toàn cho phụ nữ mang thai. Nếu còn e ngại, trước khi quyết định ăn hoặc uống bất kỳ thứ gì, bạn hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ, để chọn những thực phẩm tốt nhất cho cả mẹ và con....

7
354
0

Cách tắm và chọn tã lót cho bé. pot

Ngày tải lên : 28/06/2014, 21:20

... kiến thức chăm sóc bé từ cách tắm – thay tã lót, đến cách nhận biết bệnh lý do tã lót và xử trí thông thường. Cách chọn và dùng tã lót Trên thị trường hiện nay, tã lót cũng đa dạng và phong ... chưa đúng cách, trong đó tắm bé, chọn và thay tã lót đóng một vai trò không nhỏ trong việc khắc phục các bệnh lý trên. Cách tắm và thay tã lót cho trẻ là việc làm mới mẻ đối với các bà mẹ sinh ... xuyên khi tã ướt và giữ cho vùng da bé mặc tã luôn khô ráo. Với việc chọn tã vải truyền thống, tránh chọn vải pha nhiều nilon hay sợi tổng hợp nhuộm màu vì dễ gây cho trẻ ngứa ngáy, hăm kẽ,...

5
252
0

Massage đúng cách cho bà bầu pdf

Ngày tải lên : 29/06/2014, 09:20

... vùng lưng, bà bầu nằm ngửa hoặc nằm nghiêng miễn sao có được cảm giác thoải mái nhất để massage chân. Nên tiến hành từ phía trước phía sau. Quan trọng nhất của massage chân cho bà bầu là xoa ... quá trình massage, bạn hãy massage tay tương tự như tiến hành với bàn chân của mình. Massage đúng cách cho bà bầu ... thường có hai loại: thư giãn và trị liệu. Với bà bầu, chỉ nên thực hiện các bài massage thư giãn với những động tác xoa bóp, vuốt, kéo dài một cách nhẹ nhàng và thuần thục, điều này giúp thả...

4
447
0

Chọn mức tăng cân hợp lý cho bà bầu ppsx

Ngày tải lên : 04/07/2014, 04:20

... trên. Suy cho cùng, mục đích của việc tăng cân là để cho thai nhi phát triển khỏe mạnh. Điều quan trọng là bạn nên tuân thủ chế độ dinh dưỡng cân bằng, khỏe mạnh thay vì cứ chăm chút cho việc...

2
286
0

Cách uống trà an toàn cho bà bầu pps

Ngày tải lên : 04/07/2014, 04:20

... là có lợi cho bà bầu, bạn cũng không nên lạm dụng. Các loại trà đều chứa caffein nên sẽ gây hại cho bà mẹ và em bé nếu sử dụng nhiều. Không có loại trà nào là “thần dược” với bà bầu; vì vậy, ... hóa axit folic – một chất rất cần thiết cho sự phát triển thần kinh của thai nhi. - Trà xanh, trà đen, trà ô long hoặc bất kỳ loại trà khác đều làm cho việc hấp thụ sắt từ thực phẩm kém đi. ... vậy, uống nhiều trà sẽ liên quan đến nguy cơ thiếu sắt trong giai đoạn bầu bí”. - Cuối cùng, các bác sĩ khuyến cáo thai phụ không nhất thiết phải tránh uống trà mà chỉ đơn giản là sử dụng...

3
420
0

Giảm chứng buồn nôn cho bà bầu một cách tự nhiên ppsx

Ngày tải lên : 04/07/2014, 08:20

... những khay đá và bỏ vào ngăn đông của tủ lạnh. 4. Cây có họ cam quít Giảm chứng buồn nôn cho bà bầu một cách tự nhiên Buồn nôn khi mang thai là một rắc rối thường gặp. Trong khi tinh thần ... hơn. Nước trái cây để lạnh cũng là cách giúp bạn kịp thời bổ sung lượng đường đã mất do nôn mửa. Cách làm nước trái cây đông lạnh cực kỳ dễ, bạn chỉ cần cho nước trái cây vào những khay đá ... chúng đều an toàn cho phụ nữ mang thai. Nếu còn e ngại, trước khi quyết định ăn hoặc uống bất kỳ thứ gì, bạn hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ, để chọn những thực phẩm tốt nhất cho cả mẹ và con....

5
356
0

10 cách thư giãn cho bà bầu ppt

Ngày tải lên : 04/07/2014, 08:20

... dù chỉ 10 phút mỗi ngày cũng tốt cho bạn. Không nên ngồi ỳ tại phòng làm việc và ăn cơm hộp. 5. Tiếp xúc với nước Bơi lội là môn thể thao có lợi cho bà bầu. Nó giúp khoẻ mạnh, săn cơ mà ... thoải mái. 6. Bữa ăn đặc biệt Ăn một bữa ngon miệng (do người nhà nấu) cũng là cách thư giãn cho bà bầu. Đơn giản hơn là đi ăn hàng, nhất là khi bạn đã có một bé rồi. Ngoài chuyện đi ăn ... hai bàn chân lên tường. Tiếp đến, bạn hãy hít vào – thở ra thật chậm. 9. Yêu chiều bản thân Đi spa, mua một bộ váy đẹp, một đồ trang sức đẹp… là những cách đơn giản nhưng mang lại cho...

3
442
0

Cách uống nước có lợi cho bà bầu docx

Ngày tải lên : 28/07/2014, 22:21

3
297
0

Cách tự nhiên giảm buồn nôn cho bà bầu doc

Ngày tải lên : 31/07/2014, 10:20

7
618
0