0

5 mục đích bổ sung vitamin và muối khoáng cùng với chế độ ăn bình thường hàng ngày

Tài liệu Có nên bổ sung vitamin và chất khoáng cho trẻ? docx

Tài liệu Có nên bổ sung vitamin chất khoáng cho trẻ? docx

Sức khỏe trẻ em

... Thuổc bổ chuộng dùng chế phẩm bổ sung vitamin chất khoáng (CK) Vitamin (còn gọi sinh tố) chất dinh dưỡng cần cung cấp ngày để thể phát triển hoạt động bình thường Riêng với trẻ em việc ... trẻ ăn uống cân bằng, hợp lý, đầy đủ sức khỏe bình thường (tức dấu hiệu suy dinh dưỡng) không cần bổ sung vitamin Tuy nhiên, nghi ngờ chế độ ăn không cung cấp đầy đủ trẻ khỏe mạnh nên bổ sung vitamin ... có vitamin B1, thức ăn nấu kỹ, vitamin C không còn…) Vì vậy, nhiều bác sĩ khuyên cho trẻ uống bổ sung vitamin, tất nhiên dùng liều lượng Còn với trẻ béo phì, bác sĩ thường khuyên nên ăn chế độ...
  • 6
  • 866
  • 0
Tài liệu Khi nào trẻ cần bổ sung vitamin và khoáng chất? doc

Tài liệu Khi nào trẻ cần bổ sung vitamin khoáng chất? doc

Sức khỏe trẻ em

... may rơi vào nhóm trẻ có nguy bị thiếu vitamin khoáng chất, bổ sung chất cho trẻ việc làm cần thiết Ngoài ra, bạn nghi ngờ chế độ ăn không cung cấp đầy đủ trẻ khỏe mạnh nên bổ sung vitamin khoáng ... hoạt động thể Việc bổ sung vitamin khoáng chất điều cần thiết Bổ sung vitamin khoáng chất từ thực phẩm cách rẻ nhất, tốt an toàn vitamin tự nhiên không gây hại cho thể Các thực phẩm dùng hàng ngày ... khoáng chất Nhưng, việc bổ sung vitamin khoáng chất cho trẻ phải thận trọng, chúng có nhiều tác dụng phụ không mong muốn thuốc chữa bệnh Nguồn gốc vitamin khoáng chất Vitamin khoáng chất chiếm lượng...
  • 6
  • 477
  • 0
Bổ sung vitamin và khoáng chất giúp tăng sức đề kháng pptx

Bổ sung vitamin khoáng chất giúp tăng sức đề kháng pptx

Sức khỏe giới tính

... cho trẻ… chế độ ăn góp phần quan trọng Khoa học chứng minh có vài vitamin khoáng chất giúp tăng sức đề kháng, đặc biệt vitamin A kẽm Bổ sung vitamin khoáng chất giúp tăng sức đề kháng Vitamin ... sang vitamin vào thể Trong động vật, vitamin nhiều ăn từ gan, ví dụ gan patê Theo chúng tôi, khoai lang loại thức ăn tuyệt vời mà tạo hóa ban cho người chứa nhiều vitamin, đặc biệt vitamin A, C vitamin ... học mẫu giáo (thường dễ bị lây bệnh bạn), trẻ em mắc bệnh hen phế quản (thường cảm cúm dẫn đến hen phế quản), người cao tuổi, người ăn chay (vì chế độ ăn thiếu kẽm), trẻ biếng ăn ăn không đa dạng,...
  • 5
  • 453
  • 0
Bổ sung vitamin và khoáng chất ở người cao tuổi

Bổ sung vitamin khoáng chất ở người cao tuổi

Sức khỏe người cao tuổi

... tượng ngộ độc Đối với người già bệnh nặng kéo dài, sức khỏe suy giảm , nên bổ sung VTM khoáng chất dạng thuốc để đáp ứng nhu cầu VTM, chất khoáng thể Tuy nhiên, bổ sung loại VTM hay khoáng chất ... vậy, để phòng ngừa thiếu VTM khoáng chất, cần ăn uống thức ăn có đủ VTM khoáng chất cần thiết cho thể ăn đa dạng loại rau, củ, quả, thịt, cá, tôm, cua Cần chế biến thức ăn mềm, dễ tiêu súp xay nhuyễn ... lượng cần bổ sung uống thời gian cần bác sĩ thăm khám định Nên nhớ loại VTM bị thiếu thay lẫn Nhiều nghiên cứu thực người độ tuổi trung bình 48 - 78 tuổi sau - 10 tuần bổ sung VTM khoáng chất...
  • 2
  • 251
  • 0
Vitamin và Muối khoáng

Vitamin Muối khoáng

Sinh học

... sinh lí bình thường thể - Người động vật khả tự tổng hợp vitamin mà phải lấy vitamin từ thức ăn - Cần đảm bảo cân đối thành phần dinh dưỡng thức ăn để cung cấp đủ vitamin cho thể II/ Muối khoáng ... lấy vitamin từ thức ăn - Cần đảm bảo cân đối thành phần dinh dưỡng thức ăn để cung cấp đủ vitamin cho thể II/ Muối khoáng ? Bằng hiểu khoáng có vai quan thành tế bào, đảm bảo cân áp suất Vậy muối ... bình thường thể hàn gắn vết thương Có nhiều loại thức ăn, đặc biệt thịt Là thành phần cấu tạo nhiều enzim Có nhiều thịt, cá Photpho gan, Thứ Sáu, ngày 06/10/13 Tiết 37 Bài 34: Vitamin muối khoáng...
  • 8
  • 1,136
  • 5
vitamin và muối khoáng

vitamin muối khoáng

Sinh học

... bướu +Chế biến thức ăn hợp lí đề chống cổ vitamin + Phối hợp nhiều loại +Trẻ em nên tăng cường muối thức ăn (động vật thực Canxi vật) , sử dụng muối iơt ngày , chế biến thức ăn hợp lí - Thảo luận ... thức ăn ăn cung cấp cho thể cung cấp cho thể một ? Khẩu phần ăn uống người ốm có + Người ốm khỏi: cần thức Cần cung cấp phần khác với người bình thường ? Tại sao? ăn bổ dưỡng để tăng cường ăn uống ... bày , nhóm khác bổ sung nhận xét 4.Củng cố - đánh giá: - Vitamin có vai trò hoạt động sinh lí thể ? - Kể điều em biết vitamin vai trò loại vitamin đó? - Vì cần bổ sung thức ăn giàu chất sắt...
  • 5
  • 2,692
  • 3
Gián án SH 8- Vitamin va muoi khoang

Gián án SH 8- Vitamin va muoi khoang

Sinh học

... để bổ sung Nguồn cung cấp vitamin B1 Cam- nguồn cung cấp VTM C I- Vitamin Thực vậtnguồn cung cấp nhiều VTM  I- Vitamin II -Muối khoáng 34-2.Tóm tắt vai trò chủ yếu số muối khoáng Bảng ? Hàng ngày ... thần kinh Can xi Sắt I ốt Có muối ăn. Có nhiều tro Hằng ngày phải thực vật ăn muối ăn (NaCl) muối I ốt (Muối ăn trộn Là thành phần xương, Có vai trò quan trọngtrong hoạt động Cơ thể hấp thụ canxi ... Cung cấp muối vừa phải thực phẩm chế biến + Nên dùng muối iốt để đảm bảo đủ vitamin +Trẻ em cần tăng cường muối muối khoáng cho thể? can xi +Chế biến thức ăn hợp lí THAM KHẢO NHU CẦU Hµm l­îng...
  • 15
  • 889
  • 4
Gián án Bai 34. Vitamin va muoi khoang

Gián án Bai 34. Vitamin va muoi khoang

Tư liệu khác

... : nguyễn văn lực Tìm hiểu vàI trò muối khoáng đối vớI thể Mục tiêu: Hiểu đợc vai trò muối khoáng thể Biết xây dựng phần ăn hợp lý, bảo vệ sức khoẻ Hoạt động dạy Hoạt động học Nội dung - GV yêu ... loại vitamin - Vì cần bổ sung thức ăn giầu chất sắt cho bà mẹ mang thai? VII Dặn - Học theo nội dung SGK - Đọc mục Em có biết - Tìm hiểu: + Bữa ăn hàng ngày gia đình + Tháp dinh dỡng Bổ sung ... thức ăn chứa vitamin xếp vào nhóm: vitamin, trẻ em bị còi xơng + Tan dầu mỡ thiếu vitamin + Tan nớc Chế biến thức ăn cho phù hợp Hoạt động Giáo án sinh Ngời soạn giảng dạy : GV : nguyễn văn lực...
  • 3
  • 772
  • 1
Gián án Bai 34. Vitamin va muoi khoang

Gián án Bai 34. Vitamin va muoi khoang

Sinh học

... : nguyễn văn lực Tìm hiểu vàI trò muối khoáng đối vớI thể Mục tiêu: Hiểu đợc vai trò muối khoáng thể Biết xây dựng phần ăn hợp lý, bảo vệ sức khoẻ Hoạt động dạy Hoạt động học Nội dung - GV yêu ... loại vitamin - Vì cần bổ sung thức ăn giầu chất sắt cho bà mẹ mang thai? VII Dặn - Học theo nội dung SGK - Đọc mục Em có biết - Tìm hiểu: + Bữa ăn hàng ngày gia đình + Tháp dinh dỡng Bổ sung ... thức ăn chứa vitamin xếp vào nhóm: vitamin, trẻ em bị còi xơng + Tan dầu mỡ thiếu vitamin + Tan nớc Chế biến thức ăn cho phù hợp Hoạt động Giáo án sinh Ngời soạn giảng dạy : GV : nguyễn văn lực...
  • 3
  • 858
  • 0
Tài liệu Bai 34. Vitamin va muoi khoang

Tài liệu Bai 34. Vitamin va muoi khoang

Sinh học

... : nguyễn văn lực Tìm hiểu vàI trò muối khoáng đối vớI thể Mục tiêu: Hiểu đợc vai trò muối khoáng thể Biết xây dựng phần ăn hợp lý, bảo vệ sức khoẻ Hoạt động dạy Hoạt động học Nội dung - GV yêu ... loại vitamin - Vì cần bổ sung thức ăn giầu chất sắt cho bà mẹ mang thai? VII Dặn - Học theo nội dung SGK - Đọc mục Em có biết - Tìm hiểu: + Bữa ăn hàng ngày gia đình + Tháp dinh dỡng Bổ sung ... thức ăn chứa vitamin xếp vào nhóm: vitamin, trẻ em bị còi xơng + Tan dầu mỡ thiếu vitamin + Tan nớc Chế biến thức ăn cho phù hợp Hoạt động Giáo án sinh Ngời soạn giảng dạy : GV : nguyễn văn lực...
  • 3
  • 1,297
  • 5
VITAMIN VÀ MUỐI KHOÁNG

VITAMIN MUỐI KHOÁNG

Sinh học

... muối khoáng khác Muối ăn II/ Muối khoáng: - Muối khoáng thành phần quan trọng tế bào, tham gia vào nhiều hệ enzim, đảm bảo trình trao đổi chất lượng Em cho biết muối khoáng ? Vai trò nó? - Muối ... phần ăn hàng ngày cần cung cấp loại thực phẩm chế biến để đảm bảo đủ Vitamin muối khoáng cho thể? - Trong phần ăn hàng ngày cần cung cấp đủ lượng thịt ( trứng, sữa…) rau, tươi - Cung cấp muối ... thức ăn từ đủ lượng vitamin động vật thực vật) khoáng chất + Sử dụng muối i-ốt cho thể? ngày - Khẩu phần ăn cần: + Phối hợp nhiều loại thức ăn ( thức ăn từ động vật thực vật) + Sử dụng muối...
  • 33
  • 756
  • 0
Những Vitamin và muối khoáng có trong thực phẩm pot

Những Vitamin muối khoáng có trong thực phẩm pot

Sức khỏe giới tính

...  Vitamin A có nhiều gan , cá, sữa  Tiền tố vitamin A có nhiều cà rốt, rau xanh, mơ, dưa chột, đào có màu vàng, ngô  Vitamin D có nhiều cá, gan, lòng đỏ trứng, thịt lợn, chất béo sữa  Vitamin ... nhân  Vitamin C có nhiều cam, chanh, bưởi, rau xanh, cải bắp, cải xoong, xoài, củ cải, hành tây , ớt ngọt, rau mùi, ổi  Vitamin B1 có nhiều gạo, bột mì, bột đậu xanh, thịt gà, nấm  Vitamin ... B6 có nhiều gan bê, ruốc thịt, thịt gà, ngô  Vitamin B9 (hay gọi axit pholic) có nhiều măng tây, rau xanh, đậu rau xanh, gan, thịt gà, trứng  Vitamin B12 có nhiều mát làm từ thịt dê thịt cừu,...
  • 3
  • 735
  • 0
Sinh học 8 - VITAMIN và MUỐI KHOÁNG doc

Sinh học 8 - VITAMIN MUỐI KHOÁNG doc

Điện - Điện tử

... cấp độ thể với TĐC cấp tế bào ? 3/ Các hoạt động dạy học: b) Mở bài: TB thường xuyên trao đổi chất với môi trường Vật chất tế bào sử dụng ? Bài 32 : CHUYỂN HOÁ c) Hoạt động dạy học : Hoạt động ... – – Một vài HS phát biểu , Hs khác hoocmôn đổ vào – bổ sung – Cơ chế thể dịch – máu IV/ CỦNG CỐ: – Ghép câu sau : – o Đồng hoá a) Lấy thức ăn biến đổi thành chất dinh dưỡng hấp thụ vào máu o ... Chuyển hoá vật chất chất chất chất  Năng lượng giải phóng tế bào lượng biến đổi vật chất  Tích Giải sử dụng vào hoạt động lượng luỹ phóng ? năng lượng lượng  Năng lượng : o Co  sinh công o Đồng...
  • 7
  • 676
  • 0
Sinh học 8 - VITAMIN và MUỐI KHOÁNG ppsx

Sinh học 8 - VITAMIN MUỐI KHOÁNG ppsx

Điện - Điện tử

... thức ăn chứa Vitamin , trẻ o Tan nước  Chế biến thức em bị còi xương thiếu Vitamin o ăn cho phù hợp Hoạt động 2: Tìm hiểu vai trò muối khoáng thể II Vai trò Mục tiêu : HS hiểu vai trò muối khoáng ... thức ăn chứa nhiều khoáng , trẻ em  – Chế biến thức thảo luận Em hiểu bị bưới cổ thiếu Iốt ăn hợp lí để chống muối khoáng? Vitamin  Trẻ em nên tăng cường muối Canxi IV/ CỦNG CỐ: – – Vitamin ... thức ăn ( động –  Trong phần ăn ngàytránh bệnh bưới cổ cần làm để đủ Vitamin – học sinh tự rút kết luận : – muối khoáng ? vật thực vật )  Sử dụng muối – Học Sinh quan sát tranh nhóm Iốt ngày...
  • 4
  • 950
  • 1
Giáo án Sinh Học lớp 8: BÀI 34 :VITAMIN và MUỐI KHOÁNG doc

Giáo án Sinh Học lớp 8: BÀI 34 :VITAMIN MUỐI KHOÁNG doc

Điện - Điện tử

... nước  Chế biến thiếu Vitamin o thức ăn cho phù hợp Hoạt động 2: Tìm hiểu vai trò II Vai trò của muối khoáng muối khoáng đối thể với thể: Mục tiêu : HS hiểu vai – Muối khoáng – trò múôi khoáng ... dungnhóm thức ăn chứa nhiều muối Iốt – thảo luận Em hiểu nhữngkhoáng , trẻ em bị bưới cổ ngày muối khoáng? thiếu Iốt Chế biến thức ăn hợp lí để chống Vitamin Trẻ em nên tăng cường muối Canxi ... dụng muối Iốt để – sử dụng muối Iốt ? hệ phòng tránh bệnh bưới cổ cần: Phối hợp nhiều loại thức Trong phần ăn – học sinh tự rút kết luận ăn ( động vật – ngày cần làm để: đủ Vitamin muối khoáng...
  • 5
  • 6,154
  • 8
bài giảng sinh học 8 bài 34 vitamin và muối khoáng

bài giảng sinh học 8 bài 34 vitamin muối khoáng

Sinh học

... phẩm chế biến + Nên dùng muối iốt để đảm bảo đủ vitamin +Trẻ em cần tăng cường muối muối khoáng cho thể? can xi +Chế biến thức ăn hợp lí THAM KHẢO NHU CẦU HÀM LƯỢNG MUỐI KHOÁNG HÀNG NGÀY CỦA ... Natri Ka li động trao đổi tế bào hoạt động co cơ, hình thành dẫn truyền xung thần kinh Can xi Sắt I ốt Có muối ăn. Có nhiều tro thực Hằng ngày phải vật ăn muối ăn (NaCl) muối I ốt (Muối ăn trộn thêm ... I- Vitamin Thực giàu Can Thực giàu Kẻm xi Thực giàu Fe Thực giàu Kali II -Muối khoáng ? Muối khoáng có vai trò với thể -* Vai trò MK: - Muối khoáng thành phần quan trọng tế bào, - Tham gia vào...
  • 16
  • 3,229
  • 0

Xem thêm

Tìm thêm: hệ việt nam nhật bản và sức hấp dẫn của tiếng nhật tại việt nam khảo sát chương trình đào tạo của các đơn vị đào tạo tại nhật bản khảo sát chương trình đào tạo gắn với các giáo trình cụ thể tiến hành xây dựng chương trình đào tạo dành cho đối tượng không chuyên ngữ tại việt nam điều tra với đối tượng sinh viên học tiếng nhật không chuyên ngữ1 khảo sát thực tế giảng dạy tiếng nhật không chuyên ngữ tại việt nam khảo sát các chương trình đào tạo theo những bộ giáo trình tiêu biểu phát huy những thành tựu công nghệ mới nhất được áp dụng vào công tác dạy và học ngoại ngữ mở máy động cơ lồng sóc mở máy động cơ rôto dây quấn các đặc tính của động cơ điện không đồng bộ hệ số công suất cosp fi p2 đặc tuyến hiệu suất h fi p2 đặc tuyến mômen quay m fi p2 động cơ điện không đồng bộ một pha thông tin liên lạc và các dịch vụ phần 3 giới thiệu nguyên liệu từ bảng 3 1 ta thấy ngoài hai thành phần chủ yếu và chiếm tỷ lệ cao nhất là tinh bột và cacbonhydrat trong hạt gạo tẻ còn chứa đường cellulose hemicellulose chỉ tiêu chất lượng theo chất lượng phẩm chất sản phẩm khô từ gạo của bộ y tế năm 2008 chỉ tiêu chất lượng 9 tr 25