Ôn thi lý luận và phương pháp học TDTT Câu 1: mục đích, nhiệm vụ ,của giáo viên TDTT trong nhà trường. * mục đích: - GV TDTT giữ chức năng khoa học nhằm giáo dục cơ thể đào tạo cơ thể, rèng luyện cơ thể nhằm mục đích chính là: + không mất bệnh tật + hình thái cấu trúc và chức năng cơ thể phát triển nhịp nhàn hài hòa, cân đối theo quy luật sinh lý tự nhiên. + các chức năng thể lực ,trí tuệ ,vận động phát triền đến đỉnh cao ở từng lứa tuổi + có tinh thần lạc quan, nghị lực kiên cường, ý trí dũng cảm + thich nghi dễ dàng với môi trường sống. - góp phần phát triển con người toàn diện, chuẩn bị hành trang cho học sinh đi vào sự nghiệp lao động sáng tạo và bảo vệ tổ quốc. * nhiệm vụ: - Bảo đảm cho cơ thể không ốm đau bệnh tật, cơ thể lớn lên theo quá trình phát triển tự nhiên của cơ thể, chống lại các tác nhân có hai của môi trương sung quanh - hình thành cho các em thói quen rèng luyện giữ gìn vệ sinh thân thể - góp phần phát triển năng khiếu và bồi dưỡng nhân tài cho đất nước - giáo dục phẩm chất đạo đức, ý chí, thẩm mĩ, và các mặt giáo dục khác - để giải quyết những nhiệm vụ trên thì nhà truòng cần phải nắm vững các yêu cầu sau: - mục tiêu chính là nâng cao sức khỏe - gắng mục tiêu chính với yêu cầu học tập - phát triển đồng thời cả thể chất và tinh thần, buổi tập nào cũng phát triển các tố chất thể lực. - phải lôi cuốn mọi thành viên giáo dục trong xã hội vào việc gióa dục thể dục thể thao cho học sinh. Câu 2: các hình thức giáo dục trong nhà trường : - GDTDTT đối với HS phổ thông các cấp được thực hiện ở nhà trường, trong các cơ quan và tổ chức ngoài nhà trường và ở gia đình: như thể dục giữa giờ, trò chơi giải trí…. - GDTDTT trong nhà trường: mọi hoạt động TDTT do nhà truòng đứng ra tổ chức - các cơ quan và tổ chức ngoài trường học tiến hành công tác GD TDTT : các câu lạc bộ TDTT, các truòng , lớp năng khiếu TDTT ở từng môn, tuòng đào tạo VĐV có đẳng cấp. - GD phát triển TDTT ở gia đình; thể dục buỏi sáng, du lịch ,cấm trại trò chơi vận động Câu 3: các phương tiện giáo dục thể chất: * đối với cấp tiểu học: - chủ yếu là thể dục cơ bản: đội hình đội ngũ, thể dục phát triển chung và thể dục thực dụng. - trò chơi vận động - một số môn thể thao tự chọn - một số bài tập dành cho học sinh yếu , bệnh tật * đối với cấp THCS: các phương tiện TDTT bao gồm: - thể dục cơ bản: bài tập đội hình đội ngũ, bài tập phát triển chung, bài tập thể dục tự do, bài tập thực dụng, nhảy và nhào lộn đơn giãng. - trờ chơi vận động với luật chơi khó hơn Các môn thể dục: thể dục dụng cụ, thẻ dục nghệ thuật, điền kinh ( chạy, nhảy, ném…) bơi lội cầu lông. * đối với cấp THPT HS tiếp tục học TD cơ bản, thêm thể dục bổ trợ các môn thể thao, các trò chơi vận động được sử dụng như là những phương tiện bổ trợ trong tập luyện các môn thể thao. - ở lưa tuổi này HS có khả năng học được tất cả các môn thể thao hiện đại và các môn thể thao dân tộc. Câu 4: phương pháp giảng dạy: Sử dung 3 nhóm phương pháp giảng dạy chính là: - nhóm phuong pháp sử dụng lời nói: giảng giải, kể truyện, và thảo luận ( đàm thoại). - nhóm phương pháp trực quan: trực quan trực tiếp và trực quang gián tiếp - nhóm phương pháp tập luyện: (chủ yếu) gồm nhóm phương pháp hoàn chỉnh và nhóm phan chia Ba nhóm phương pháp trên phải đảm bảo 5 nguyên tắc: hệ thống vừa sức, tự giác tích cực cũng cố và tăng tiến trực quan Câu 5 Các hình thức và tính chất và hoc thể dục thể thao căn cứ vào đặc điểm và giờ học thể dục thể thao ở nhà trường thpt ta chia ra làm 5 loại sau: - bài giới thiệu :mục đích, nhiệm vụ ,yêu cầu học tập trong cả năm - bài mới: là loại bài lấy việc truyền thụ kiến thức kĩ năng mới làm cho nội dung chủ yếu . - bài ôn tập chủ yếu nhằm cũng cố hoàn chỉnh kiến thức kĩ năng . - bài kiểm tra tiến hành vào cuối hoc kì. Câu 6 Tóm tắc đặc điểm sinh lứa tuổi trung học phổ thông Lúa tuổi này cơ thể các em đã phát triển hoàn chỉnh , các bộ phận vẫn tiếp tục lớn lên nhưn g chậm dần . chức nâng sinh lí đã tương đối ổn đinh khả năng hoạt động của các cơ quan, bộ phận cơ thể cũng được nâng cao hơn . Vế mặt tam lý các em muốn tỏ ra mình là người lớn muốn được mọi người tôn trọng mình, đã có một trình độ hiểu biết nhất định, có khả năng phân tích, tổng hợp hơn, muốn hiểu nhiều biết rộng thiếu kinh nghiệm trong cuộc sống . Dưới đây là một đặc điểm giải phẩu sinh lý của lứa tuổi học sinh trung học phổ thông : -hệ thần kinh các tổ chức thần kinh của lứa tuổi naỳ đang tiếp tục phát triển để đi đến hoàn thiện tuy nhiên tổng số lượng của võ não không tăng mấy, chủ yếu cấu tạo bên trong võ não phức tạp hơn khả năng tư duy, nhất là khả năng phan tích tong hợp, trù tượng hóa phát triển rất thuận lợi cho sự hình thành phản xạ có điều kiện - hệ vận động +xương :bắt đầu giảm tốc độ phát triển , các xương nhỏ như xương cổ tay ,bàn tay đã kết thành xương nên có thể tập luyện các bài tập nặng . cột sống đã ổn định hình dáng , xương chậu vcuar nữ to và yếu hơn nam vỉ thế không cho các em nữ tập luyện có khối lượng và cường độ lớn như nam . + cơ: đặc điểm cơ bắp của lứa tuổi này là cơ co vẫn còn tương đối yếu , các bắp cơ lớn phát triển tương đối nhanh như cơ đùi cơ bắp tay còn các cơ nhỏ như cơ bàn tay ngón tay phát triển rất chậm . -hệ tuần hoàn :hệ tuần hoàn đang phát triển và hoàn thiện tim của nam đập 70-80 lần/phút, nữ 75-85lần/phút. Cung cấp số lượng máu gần tương đương với lứa tuổi trưỡng thành - hệ hô hấp: tầng số thở giống người lớn khoảng 10-20 lần/phút .tuy nhiên các cơ vẫn còn yếu, sức co giản của lồng ngực ít, chú ý rèn luyện để cho các cơ ngực, cơ lườn cơ mình phát triển nên tập hít thở sâu. Từ những đặc điểm triên trong GDTC cần thay đổi nhiều hình thức tập luyện ,tránh các bài tập phứt tạp dễ làm cho học sinh mệt mõi, tăng các bài tập thi đấu, trò chơi để làm giản sức nhanh, mạnh ,bền,dẽo,nhịp điệu và khéo léo những động tác ấy rất phù hợp với tâm lý nữ nhiều hơn nam là thích các đẹp ,mềm mại nhịp nhàn. . Ôn thi lý luận và phương pháp học TDTT Câu 1: mục đích, nhiệm vụ ,của giáo viên TDTT trong nhà trường. * mục đích: - GV TDTT giữ chức năng. các môn thể thao hiện đại và các môn thể thao dân tộc. Câu 4: phương pháp giảng dạy: Sử dung 3 nhóm phương pháp giảng dạy chính là: - nhóm phuong pháp