21 nguyên tắc tự tài – Brian Tracy Ebook.vn Table of Contents Chia sẻ bởi: Ebook.vn Lời tựa Mở đầu Mơ giấc mơ lớn Đưa dẫn rõ ràng Coi người chủ Hãy làm điều bạn yêu thích Cam kết với hồn hảo Làm việc lâu hơn, chăm Học tập suốt đời Trước hết trả cơng cho Học chi tiết cơng việc 10 Tận tâm phụng người khác 11 Thành thật tuyệt với người khác 12 Xác định điều ưu tiên cao tập trung toàn tâm trí vào 13 Tạo dựng danh tiếng tốc độ độ tin cậy 14 Chuẩn bị leo từ đỉnh cao tới đỉnh cao 15 Tự rèn luyện kỷ luật tất việc 16 Khai mở khả sáng tạo thiên bẩm bạn 17 Giao du với người 18 Hãy chăm sóc sức khỏe thể chất bạn 19 Quyết đốn xu hướng hành động 21 nguyên tắc tự tài – Brian Tracy Ebook.vn 20 Khơng cho phép thất bại trở thành lựa chọn 21 Vượt qua “thử thách tính kiên trì” Kết luận 21 ngun tắc tự tài – Brian Tracy Ebook.vn Lời tựa Cuốn sách tích lũy 15 năm nghiên cứu, giảng dạy trải nghiệm cá nhân chủ đề từ bàn tay trắng trở thành triệu phú Những trang sách chứa đựng ý tưởng chiến lược quan trọng mà khám phá đọc hàng trăm sách hàng nghìn viết làm giàu Những ý tưởng chiến lược trình bày đơn giản, dễ sử dụng, kiểm chứng để bạn học hỏi áp dụng chúng Khi tơi thiếu niên, lớn lên Pomona, California, gia đình tơi khơng có nhiều tiền Vì vậy, giấc mơ tôi, niềm khát khao trở thành triệu phú 30 tuổi Tôi chắn nhiều người có giấc mơ Tuy nhiên, đến 30 tuổi, kẻ rỗng túi lúc 20 tuổi Sau đó, làm điều thay đổi đời Tơi bắt đầu hỏi: Tại có người thành công người khác? Đặc biệt, muốn biết người khởi nghiệp từ hai bàn tay trắng cuối trở thành triệu phú nào? Câu hỏi thơi thúc tơi tìm câu trả lời viết sách Tôi tập trung tìm hiểu nhà triệu phú tay trắng làm nên nghiệp họ có phẩm chất lối cư xử đặc biệt quan sát đo lường Họ khởi nghiệp từ số không vượt qua mốc triệu đôla thần kỳ kết điều tất yếu Điều học để đạt thành công sống, bạn phải trở thành mẫu người đặc biệt Để vượt lên đại đa số, bạn phải phát huy phẩm chất nguyên tắc kỷ luật mà người bình thường khơng có Nhân tố quan trọng để đạt thành cơng tài khơng phải tiền Nhân tố định bạn phải trở thành người kiếm tiền nắm giữ 21 ngun tắc thành cơng chìa khóa để bạn đạt thành công lĩnh vực sống khơng việc bạn có làm nhiều tiền hay không Những nguyên tắc hiệu đến mức bạn áp dụng chúng để thực điều bạn muốn Bạn thấy có nhiều phương pháp kỹ gần gũi với mình, chúng khám phá từ hàng trăm năm Tôi thấy hết thảy, thân sinh viên thành công – độc giả, nhà nghiên cứu, nhạc công, nhà giáo với ý tưởng vĩ đại – người phát minh khái niệm Tôi tin vào câu nói Kinh Thánh: “Khơng có mẻ mặt trời này” Vì bạn đọc sách này, biết mục tiêu lớn lao đời bạn trở thành người phi thường, để nhận nhiều hơn, nhiều tiềm 21 nguyên tắc tự tài – Brian Tracy Ebook.vn thật Mỗi nguyên tắc thành công giúp bạn tiến nhanh đến đời tươi đẹp phía trước Hãy tận hưởng hành trình Brian Tracy Tháng Tám năm 2000 21 nguyên tắc tự tài – Brian Tracy Ebook.vn Gửi tới trai yêu quý, David – sinh viên xuất sắc, nhà kinh doanh tuyệt vời triệu phú tương lai 21 nguyên tắc tự tài – Brian Tracy Ebook.vn Mở đầu LUẬT NHÂN - QUẢ Những bạn học thay đổi đời bạn Những ý tưởng, thấu hiểu sâu sắc, chiến lược đem lại thành cơng tài cho hàng triệu người – nam nữ, già trẻ, giàu nghèo Những nguyên tắc đơn giản, hiệu dễ áp dụng Chúng kiểm nghiệm, chứng minh nhiều lần chúng hiệu với bạn bạn biết nắm lấy, áp dụng chúng vào sống Chúng ta sống thời điểm tuyệt vời lịch sử loài người Ngày có nhiều người trở nên giàu có, hai bàn tay trắng Hiện Mỹ có khoảng 7.000.000 triệu phú, hầu hết tay trắng lập nghiệp, số tăng lên từ 15% đến 20% năm Chúng ta có hàng trăm triệu phú 200 tỉ phú tự lập nghiệp Chúng ta chưa thấy lịch sử lồi người lại có nhiều người giàu có đến Điều tuyệt vời là, gần người số không Hơn 90% số người trở nên giàu có hai bàn tay trắng Trung bình, triệu phú tự lập bị phá sản gần phá sản 3,2 lần Những người thành công thường thất bại nhiều lần trước họ tìm hội thúc đẩy để tới thành cơng Hàng trăm, hàng nghìn, hàng triệu người làm điều bạn làm điều Quy luật bất biến số phận người luật nhân - Luật đơn giản có ảnh hưởng mạnh mẽ Theo quy luật này, hệ cụ thể có nguyên nhân, hành động gây phản ứng lại Theo quy luật này, thành công tình cờ Thành cơng tài kết hành động chắn, từ hành động tới hành động khác bạn đạt độc lập tài mà bạn mong muốn Tự nhiên vốn trung lập Thế giới tự nhiên, thị trường, xã hội không quan tâm bạn Luật nhân cho rằng, bạn làm điều người khác thực thành cơng bạn đạt kết họ Và bạn khơng làm bạn khơng có Theo luật nhân quả, bạn học bí mật trở thành triệu phú áp dụng chúng vào sống, bạn đạt kết có phần thưởng vượt xa bạn có từ trước tới Ở có điểm quan trọng mà bạn nên nhớ Không tốt bạn không thông minh bạn Tôi xin nhắc lại Không tốt bạn không thông minh bạn Một lý quan trọng khiến bạn không đạt thành cơng tài bạn tin người khác làm tốt bạn Điều không 21 nguyên tắc tự tài – Brian Tracy Ebook.vn Thực tế, hầu hết triệu phú người bình thường với học vấn bình thường, làm cơng việc bình thường, sống khu dân cư với mức sống trung bình, ngơi nhà trung bình xe trung bình Nhưng họ tìm điều mà người thành cơng tài làm họ làm điều tương tự họ đạt kết tương tự Đó khơng phải bí ẩn khơng phải tình cờ Khi bạn suy nghĩ hành động giống triệu phú làm, bạn đạt kết Đơn giản, kết luật nhân - Dưới 21 nguyên tắc thành công triệu phú tự lập Mỗi nguyên tắc cần thiết để giúp bạn trở thành triệu phú Chỉ cần thất bại việc áp dụng ngun tắc số phá hoại, chí phá hủy hội đạt thịnh vượng, hạnh phúc sức khỏe bạn Điều tuyệt vời bạn học nguyên tắc cách thực hành nguyên tắc nhiều lần bạn thấy trở thành tự nhiên giống việc bạn hít thở Cũng giống việc tập xe đạp hay học lái ơtơ, bạn học nguyên tắc thành công áp dụng vào sống Khơng có giới hạn ngồi giới hạn bạn đặt cho suy nghĩ bạn Giờ bắt đầu 21 nguyên tắc tự tài – Brian Tracy Ebook.vn Mơ giấc mơ lớn Mơ giấc mơ lớn, giấc mơ lớn có sức mạnh lay chuyển tâm hồn người — MARCUS AURELIUS Bí mật để trở thành triệu phú đơn giản: Mơ giấc mơ lớn Hãy cho phép mơ ước Hãy tưởng tượng sống mà u thích Hãy nghĩ số tiền mà bạn muốn kiếm có tài khoản ngân hàng Tất người vĩ đại bắt đầu với giấc mơ điều tốt đẹp khác biệt với họ có Chắc bạn biết lời hát này: “Bạn phải có giấc mơ bạn muốn giấc mơ trở thành thực” Điều với bạn với Hãy tưởng tượng khơng có giới hạn để bạn đạt được, có hay làm sống Ngay lúc này, bạn tưởng tượng bạn có tất thời gian, tiền bạc, học vấn, kinh nghiệm, bạn bè, mối quan hệ, nguồn lực tất thứ bạn cần để đạt điều bạn muốn sống Nếu bạn có tiềm vơ tận bạn mong muốn tạo sống cho thân gia đình mình? Hãy tập cách suy nghĩ “trở lại từ tương lai” Đây phương pháp hiệu mà người động thực hành liên tục Đây suy nghĩ có ảnh hưởng đáng ngạc nhiên lên tâm trí hành vi bạn Suy nghĩ áp dụng vào là: lên kế hoạch cho thân năm tới Hãy tưởng tượng năm bạn trải qua mặt sống bạn tuyệt vời Cuộc sống nào? Bạn làm gì? Bạn làm việc đâu? Bạn kiếm tiền? Bạn có tiền tài khoản? Phong cách sống bạn có? Bạn tạo cho tầm nhìn tương lai dài hạn Tầm nhìn bạn sức khỏe, hạnh phúc, tài rõ ràng bạn nhanh đạt chúng Khi tạo hình ảnh tinh thần rõ ràng đích bạn tới sống, bạn trở nên tích cực, động đốn để biến điều thành thực Bạn khơi dậy khả sáng tạo tự nhiên thân từ ý tưởng tới ý tưởng để giúp bạn biến tầm nhìn thành thật Bạn ln có xu hướng phía ước mơ, hình tượng tầm nhìn chi phối bạn Chính hành động cho phép bạn mơ giấc mơ lớn làm tăng thêm lòng tự trọng, đồng thời giúp bạn thấy u q tơn trọng Nó hồn thiện quan điểm thân thúc đẩy lòng tự tin, tự trọng hạnh phúc bạn Giấc mơ tầm nhìn 21 nguyên tắc tự tài – Brian Tracy Ebook.vn hút khuyến khích bạn làm điều tốt đẹp so với bạn có trước Ở có câu hỏi lớn cần bạn liên tục đặt trả lời: Tôi dám mơ ước điều tơi biết tơi khơng thể thất bại? Nếu bạn đảm bảo đạt thành cơng mục tiêu sống, lớn hay nhỏ, ngắn hạn hay dài hạn, điều gì? Mục tiêu lớn lao bạn dám mơ ước bạn biết bạn thất bại? Bất kể mục tiêu gì, bạn viết giấy bắt đầu tưởng tưởng bạn đạt Sau đó, nhìn lại thời điểm bạn Bạn làm để đến đích bạn mong muốn? Bạn cần trải qua bước nào? Điều thay đổi sống bạn? Bạn khởi đầu từ điều hay từ bỏ điều gì? Ai bên bạn? Ai khơng bên bạn? Nếu mặt sống bạn trở nên hồn hảo nào? Cho dù bạn làm điều để tạo khác biệt bạn cần thực bước từ hôm Mơ giấc mơ lớn điểm khởi đầu để bạn đạt mục tiêu độc lập tài Nguyên nhân số mà người không đạt thành công tài chỗ họ khơng nghĩ để họ thành cơng Vì vậy, họ không cố gắng Họ không bắt đầu Họ tiếp tục rơi vào vòng luẩn quẩn tài chính, tiêu hết thứ mà họ kiếm Nhưng bắt đầu mơ giấc mơ lớn thành cơng tài bạn bắt đầu thay đổi cách nhìn nhận thân sống Bạn bắt đầu tạo khác biệt, bước bước, toàn sống bạn trở nên tốt Mơ giấc mơ lớn điểm khởi đầu cho thành cơng tài điểm khởi đầu để bạn trở thành phú THỰC HÀNH Hãy viết danh sách điều bạn thực cố gắng đạt bạn dám thành công Sau định hành động cụ thể thực 21 nguyên tắc tự tài – Brian Tracy Ebook.vn 14 Chuẩn bị leo từ đỉnh cao tới đỉnh cao Chiến thắng thời điểm mà thời điểm — VINCE LOMBARDI Giống nhà leo núi, sau leo lên đỉnh núi, người phải xuống thung lũng trước leo lên đỉnh núi khác, đời nghiệp bạn chuỗi thăng trầm Bạn nghe câu nói: “Cuộc đời trình tiến hai bước, lùi bước” chưa? Kinh doanh có chu kỳ xu hướng Có chu kỳ xuống chu kỳ lên Thơng thường, xu hướng kinh doanh dẫn thay đổi hoàn toàn toàn ngành kinh doanh Chúng ta thấy qua ví dụ Internet ngày Internet phát triển công nghệ phương diện thay đổi nhiều ý tưởng niềm tin phương thức kinh doanh vốn định hình từ lâu Phát triển viễn cảnh lâu dài Hãy có nhìn xa tất việc bạn làm Lên kế hoạch hai, ba, bốn, năm năm cho tương lai không cho phép thân rơi vào trạng thái cảm xúc bất ổn với thăng trầm ngắn hạn sống thường nhật Hãy ghi nhớ tất thứ sống bạn chuyển động chu kỳ xu hướng Hãy bình tĩnh, tự tin thoải mái với dao động thời nghiệp bạn Khi bạn có mục tiêu kế hoạch rõ ràng mà bạn xúc tiến hàng ngày xu hướng chung sống bạn hướng phía trước hướng lên THỰC HÀNH Xác định chu kỳ xu hướng quan trọng công việc kinh doanh bạn Thị trường đến đâu? Điều thay đổi làm để bạn thích ứng với thay đổi đó? Bạn cần làm hơm để sẵn sàng tận dụng lợi thế giới ngày mai? Bất câu trả lời gì, bạn bắt tay thực 21 nguyên tắc tự tài – Brian Tracy Ebook.vn 15 Tự rèn luyện kỷ luật tất việc Tự rèn luyện khả để bạn làm bạn cần làm, bạn cần làm, cho dù bạn có thích hay khơng — ELBERT HUBBARD Tự rèn luyện phẩm chất quan trọng cho thành công sống để trở thành triệu phú Nếu bạn tự rèn luyện để làm điều bạn cần làm, thời điểm cần thiết phải làm, bạn có thích hay khơng, thành cơng chắn đến với bạn Chìa khóa để trở thành triệu phú có viễn cảnh dài hạn kết hợp với khả trì hỗn hài lòng trước mắt Đó khả thiết lập mục tiêu dài hạn để bạn trở nên độc lập tài chính, sau tự ép vào kỷ luật ngày, lần mua sắm, để tập trung làm đảm bảo cuối bạn đạt mục tiêu dài hạn Tự rèn luyện thân yêu cầu bạn phải tự chủ, tự kiểm soát, tự chịu trách nhiệm tự dẫn đường cho Sự khác người thành cơng người thất bại người thành cơng có thói quen làm điều mà người thất bại khơng thích làm Đó điều gì? Những điều mà người thất bại khơng thích làm điều mà người thành cơng khơng thích làm Nhưng dù người thành cơng làm điều khơng thích họ nhận giá họ phải trả cho thành công mà họ khao khát Người thành công tập trung nhiều vào kết đem tới hài lòng, người thất bại quan tâm nhiều tới phương thức mang lại niềm vui Những người thành công thường hành động để đạt mục tiêu, người thất bại hành động để giải tỏa căng thẳng Người thành công làm điều khó nhọc, cần thiết quan trọng Trái lại, người thất bại thích làm điều để vui vẻ, đem lại cho họ thỏa mãn tức thời Điều tuyệt vời tự rèn luyện lĩnh vực tinh thần tự rèn luyện lĩnh vực khác bạn nhờ mà tăng thêm Mỗi lần bạn thực hành tự rèn luyện, lòng tự trọng bạn nhân lên Bạn u q tơn trọng Bạn thực nhiều kỷ luật việc nhỏ bé, bạn có khả thực kỷ luật khó khăn cần thiết để bạn nắm bắt hội lớn lao vượt qua thách thức cam go sống 21 nguyên tắc tự tài – Brian Tracy Ebook.vn Nhớ rằng, thứ sống kiểm tra Hàng ngày, hàng giờ, hàng phút, bạn kiểm tra – khả tự kiểm soát, điều khiển tự rèn luyện Kiểm tra để xem bạn tự làm điều quan trọng gắn bó với chúng chúng hoàn thành hay khơng Kiểm tra để xem bạn để tâm vào điều bạn muốn nơi bạn đến khơng suy nghĩ hay nói điều mà bạn không muốn rắc rối mà bạn gặp phải khứ hay không Khi bạn vượt qua kỳ kiểm tra này, bạn tiến lên phía trước “lên lớp” Khi bạn qua kỳ kiểm tra này, tức bạn tiến lên sống Thành cơng đòi hỏi hàng kỷ luật Vì Jim Rohn nói: “Kỷ luật nặng có cân, thất bại nặng tấn.” THỰC HÀNH Thay đổi điều thời điểm Xác định lĩnh vực sống mà bạn thấy thiếu kỷ luật có ảnh hưởng tới thành công bạn Ngay hôm nay, bạn nâng cao kỷ luật lĩnh vực Khởi động thật kiên Hãy nói với người khác định bạn Không cho phép ngoại lệ thói quen định hình vững Quyết định thay đổi đời bạn 21 nguyên tắc tự tài – Brian Tracy Ebook.vn 16 Khai mở khả sáng tạo thiên bẩm bạn Trí tưởng tượng quan trọng thực tế — ALBERT EINSTEIN Ở có số tin tốt đẹp Bạn thiên tài tiềm ẩn Bạn thơng minh bạn tưởng tượng Bạn có trí thơng minh khả sáng tạo bạn vận dụng từ trước tới Não bạn có 10 tỉ tế bào, tế bào kết nối với khoảng 20.000 tế bào khác mạng lưới phức tạp nơ-ron nhánh Điều có nghĩa kết hợp hốn vị tế bào não bạn nhiều số phân tử biết đến vũ trụ Vì thế, khả phát triển ý tưởng để giúp bạn thành công vô tận, nghĩa khả để bạn thành công vô tận Khả sáng tạo bạn kích thích ba nhân tố: thứ nhất, mục tiêu mạnh mẽ; thứ hai, vấn đề cấp bách; thứ ba, câu hỏi trọng tâm Bạn tập trung tâm trí để đạt mục tiêu, giải vấn đề trả lời câu hỏi khó sống cá nhân hay cơng việc kinh doanh, bạn trở nên thông minh tập trung trí tuệ tốt vào cơng việc tương lai Não khả sáng tạo bạn giống bắp Bạn sử dụng chúng nhiều, chúng khỏe có khả phục hồi tốt Bạn tăng cường trí thơng minh số IQ cách rèn luyện khả suy nghĩ sáng tạo hàng ngày Và bạn nhớ, sáng tạo từ khác từ “đổi mới” Bất kể bạn có ý tưởng đổi phần cơng việc để tìm cách làm hơn, tốt hơn, nhanh hơn, rẻ mang lại kết dễ dàng hơn, bạn mức cao sáng tạo Giống việc bạn luyện tập bắp cách rèn luyện với tập thể hình, bạn phát triển trí óc cách tập luyện Ở có tập giúp bạn phát triển trí não giúp bạn khám phá thiên tài tiềm ẩn người Lấy tờ giấy trắng, viết lên đầu trang mục tiêu quan trọng vấn đề cộm dạng câu hỏi Ví dụ, bạn viết: “Tơi tăng gấp đơi thu nhập vòng hai đến ba năm nào?” 21 nguyên tắc tự tài – Brian Tracy Ebook.vn Bây giờ, tự viết 20 câu trả lời khác cho câu hỏi Hãy lựa chọn số câu trả lời thực Bạn ngạc nhiên kết đạt THỰC HÀNH Viết giấy vấn đề cộm mục tiêu mà bạn mong muốn đạt Sau đó, tưởng tượng vấn đề giải cách hoàn hảo mục tiêu đạt với kết tuyệt vời Giải pháp hay thành tích đạt gì? Bạn làm để đem lại kết này? Hãy nhớ, hành động tất 21 nguyên tắc tự tài – Brian Tracy Ebook.vn 17 Giao du với người Năm năm bạn người hôm nay, trừ bạn gặp người bạn đọc sách — CHARLIE JONES 85% thành công hạnh phúc sống bạn định chất lượng mối quan hệ mà bạn phát triển hoạt động cá nhân nghề nghiệp Bạn quen nhiều người nhiều người quen bạn mối quan hệ tích cực, bạn có khả thành cơng tiến phía trước nhanh Dường thời điểm mang tính bước ngoặt sống, xuất người giúp đỡ bạn ngăn trở bạn Người thành cơng có thói quen xây dựng trì mạng lưới mối quan hệ tin cậy Kết là, họ làm nhiều thứ so với người biết làm nhà ngồi xem ti vi tối Mọi thứ có mối quan hệ Gần vấn đề rắc rối bạn sống nảy sinh kết việc bạn đặt mối quan hệ khơng thích hợp với người khơng thích hợp Mọi thành cơng tuyệt vời bạn đến từ mối quan hệ tốt đẹp với người tốt đẹp – người mà bạn họ giúp đỡ lẫn Hơn 90% thành cơng bạn định “nhóm kết giao” bạn Nhóm kết giao định nghĩa người mà bạn thường xuyên gắn bó bên họ Bạn giống tắc kè hoa chỗ bạn chịu ảnh hưởng thái độ, lối cư xử, giá trị niềm tin từ người mà bạn dành phần lớn thời gian kết giao Nếu bạn muốn người thành cơng, bạn tìm đến kết giao với người tích cực Hãy kết bạn với người lạc quan, hạnh phúc, có mục tiêu không ngừng vươn lên sống Cùng lúc đó, tránh xa người tiêu cực, hay trích, phàn nàn Nếu bạn muốn bay đại bàng, bạn khơng thể tìm tới gà tây Các triệu phú liên tục phát triển mạng lưới Họ tham gia vào hiệp hội thương mại, ngành nghề, tham dự buổi gặp gỡ quan tâm tới hoạt động nhóm Họ giới thiệu với người kiện xã hội thương mại, đưa danh thiếp nói điều họ làm Và chiến lược tốt Bất kể bạn gặp người mới, gợi ý để họ nói cơng việc làm ăn họ đặc biệt để nói cho bạn rõ điều bạn nên biết để gửi tới khách hàng 21 nguyên tắc tự tài – Brian Tracy Ebook.vn Và sau đó, sớm tốt, bạn xem mang khách hàng đến cho họ không Hãy “người đến cho” “người đến nhận” Ln ln tìm cách để “cho” trước bạn bắt đầu nghĩ cách để “nhận” Cách tốt để bạn tạo mạng lưới xây dựng mối quan hệ khơng ngừng tìm cách giúp đỡ người khác đạt mục tiêu họ Bạn cho nhiều, bạn nhận nhiều phần thưởng từ điều bất ngờ THỰC HÀNH Xác định người quan trọng đời bạn, tương lai Bạn làm để giúp đỡ họ sống cơng việc để họ sẵn lòng giúp đỡ bạn? Xác định người mà bạn nên quen biết Bạn làm giúp họ trước để đổi lại họ làm cho bạn điều bạn cần? Nhớ rằng, trước hết bạn gieo hạt, thu hoạch 21 nguyên tắc tự tài – Brian Tracy Ebook.vn 18 Hãy chăm sóc sức khỏe thể chất bạn Chìa khóa để có hạnh phúc trí tuệ minh mẫn thể khỏe mạnh — THEODORE ROOSEVELT Chúng ta sống thời đại tuyệt vời lịch sử loài người, xét sức khỏe tuổi thọ Ngày nay, người sống tốt với tuổi thọ cao so với trước Bạn nên hướng tới mục tiêu sống thọ 80 tuổi, 90 tuổi, chí 100 tuổi với sức khỏe tốt bạn hoàn toàn làm điều Trước hết, đặt mục tiêu sống 80 tuổi Sau đó, nhìn vào thói quen sức khỏe thời bạn xem lối sống bạn liệu giúp bạn sống khỏe đến 80 tuổi hay khơng Có ba vấn đề quan trọng cần có cho sống mạnh khỏe, hạnh phúc thọ lâu Thứ cân nặng thích hợp Hãy đặt mục tiêu có cân nặng vừa phải, tầm kiểm sốt trì cân nặng suốt đời Ở có cơng thức gồm sáu từ để giảm cân có thân hình phù hợp, “ăn hơn, tập nhiều hơn” Thứ hai ăn uống phù hợp Và mấu chốt ăn đồ ăn lành mạnh ăn Bạn ăn nhiều thức ăn chứa protein, hoa quả, rau xanh Hạn chế ăn vặt, uống nước ngọt, kẹo thứ khác chứa đường Khơng nên ăn muối nhiều mức cần thiết sản phẩm bột mì trắng Hãy chia phần ăn thành nhiều bữa nhỏ, điều tốt ăn bữa no Khi bạn hoàn toàn kiểm sốt thói quen ăn uống mình, bạn dễ dàng kiểm sốt thói quen khác sống Chìa khóa thứ ba để kéo dài tuổi thọ luyện tập thích hợp Điều đòi hỏi bạn phải vận động thể khoảng 200 phút tuần trung bình 30 phút ngày Bạn luyện tập nhiều hình thức từ 30 đến 60 phút từ ba đến năm ngày tuần Nếu cần thiết, bạn nên tham gia câu lạc sức khỏe có trang thiết bị luyện tập nhà luyện tập với cường độ cao Để sống thọ sống khỏe mạnh, bạn cần đặt mục tiêu rõ ràng, cụ thể cho mức độ sức khỏe Bạn lên kế hoạch thực kế hoạch hàng ngày Điều đòi hỏi bạn phải biết tự điều khiển, tự kiểm soát, tự rèn luyện phần thưởng mang lại thật phi thường 21 nguyên tắc tự tài – Brian Tracy Ebook.vn Nếu mục tiêu tài bạn có triệu đơla mục tiêu sức khỏe bạn bạn cần phải sống đủ lâu để hưởng thụ sống tươi đẹp với số tiền mà bạn có THỰC HÀNH Xác định thói quen sức khỏe mà bạn cần phát huy để bạn sống khỏe mạnh Có thể giảm bớt bánh tráng miệng Sau đó, coi thách thức tâm rèn luyện thân thói quen thiết lập vững 21 nguyên tắc tự tài – Brian Tracy Ebook.vn 19 Quyết đoán xu hướng hành động Cầm vũ khí chống lại với sóng gió biển khổ, làm vậy, khổ đau chấm dứt — WILLIAM SHAKESPEARE Một phẩm chất triệu phú họ ln suy nghĩ thấu đáo, sau nhanh chóng đưa định Họ rèn giũa để nắm bắt hành động thực định đưa Họ thực nhanh nhanh chóng nhận phản hồi từ hành động Nếu thấy sai, họ nhanh chóng tự sửa chữa thử cách làm khác Chìa khóa thành cơng bạn dấn thân Người thành công người đoán họ thử làm nhiều thứ người khác làm Theo Định luật Xác suất, bạn thử nhiều cách làm khác để đạt thành cơng xác suất cuối bạn tìm cách làm đúng, vào thời điểm Những người không thành công người dự Họ biết họ nên làm nên ngừng việc gì, họ khơng có tính cách ý chí để đưa định chắn Kết là, họ bị trôi suốt đời, không hạnh phúc, đầy đủ hay thành công Họ khơng giàu có hay trở nên độc lập tài Họ làm nhiều thế, họ tự thỏa hiệp, dừng lại chừng Khi bạn đốn có xu hướng hành động, bạn nhấn ga cho tồn đời Bạn làm nhiều việc ngày so với người khác Bạn tiến lên phía trước nhanh so với người quanh bạn Bạn rót nhiều niềm vui thích, say mê vào cốc lượng, nhiệt tình động lực thúc đẩy Năng lượng tích cực thúc đẩy bạn tới mục tiêu nhanh THỰC HÀNH Hãy tự hỏi hành động nào, tơi làm lập tức, ảnh hưởng tích cực tới kết tơi? Bất câu trả lời bạn gì, bạn làm điều 21 nguyên tắc tự tài – Brian Tracy Ebook.vn 20 Khơng cho phép thất bại trở thành lựa chọn Không có đáng sợ sợ hãi — FRANKLIN D ROOSEVELT Nỗi sợ hãi thất bại cản trở lớn tới thành công người Chú ý thất bại cản trở bạn thành cơng, thất bại làm bạn mạnh mẽ hơn, linh hoạt đốn Chính nỗi sợ hãi thất bại tâm lý đề phòng thất bại làm tê liệt suy nghĩ hành động bạn, giữ chân bạn, không cho bạn làm việc cần phải làm để đạt thành công lớn Có lần, nhà báo trẻ hỏi Thomas J Watson – người sáng lập IBM – ông làm để đạt thành cơng nhanh Ơng trả lời: “Nếu bạn muốn thành công nhanh hơn, bạn phải gấp đôi tỉ lệ thất bại Thành cơng nằm phía bên thất bại.” Dám tiến lên phía trước Triệu phú bạc, họ ln sẵn lòng đón nhận rủi ro dự tính trước định hướng mục tiêu để đạt phần thưởng lớn Thực tế, thái độ đón nhận rủi ro bạn dẫn quan trọng việc bạn sẵn sàng làm giàu Bất kể bạn đối mặt với tình rủi ro, tự đặt câu hỏi: “Điều tồi tệ xảy tiến lên?” Như J Paul Getty – triệu phú lĩnh vực dầu khí – nói: “Bạn nên chắn rằng, gì, không xảy ra.” Thực tế, người sợ thất bại Mọi người sợ mát nghèo đói Mọi người sợ mắc lỗi, sợ thất bại Nhưng triệu phú người dám đối mặt với thất bại cách thận trọng, có suy tính dù hành động Ralph Waldo Emerso viết: “Hãy tạo thói quen suốt đời bạn làm điều bạn thấy sợ Nếu bạn làm điều bạn sợ, chắn sợ hãi không đeo bám bạn nữa.” Khi bạn dám hành động, có sức mạnh vơ hình tới trợ giúp bạn Mọi hành động dũng cảm tăng lòng dũng cảm bạn tương lai Bất kể bạn hành động theo định hướng tiến lên mà khơng có đảm bảo thành cơng, nỗi sợ hãi bạn giảm bớt lòng dũng cảm, tự tin bạn tăng lên Cuối bạn đặt chân đến điểm mà bạn khơng sợ hãi điều 21 nguyên tắc tự tài – Brian Tracy Ebook.vn Có lẽ câu nói tuyệt vời phim Apollo 13 Eugene Krantz – trưởng đoàn nghiên cứu NASA Khi người đứng quanh anh bắt đầu suy nghĩ khả tàu vũ trụ phi hành gia, anh kéo họ lại bên cách tuyên bố thật to: “Thất bại lựa chọn!” Công việc bạn cam kết với thân trở thành nhà triệu phú Công việc bạn xác định mục tiêu rõ ràng, viết chúng hướng tới chúng ngày Đặc biệt, bạn phải tiếp tục nhắc nhở mình, vấn đề, khó khăn mà bạn trải qua, “Thất bại lựa chọn” Đây thái độ, điều gì, đảm bảo cho thành công lâu dài bạn THỰC HÀNH Hãy xác định nỗi sợ lớn sống bạn – ví dụ, thất bại, trích hay phản đối – hành động thể nỗi sợ hãi khơng tồn Hãy tưởng tượng bạn chắn đạt thành công bạn hành động định hướng mục tiêu ước mơ bạn Sau đó, làm điều 21 ngun tắc tự tài – Brian Tracy Ebook.vn 21 Vượt qua “thử thách tính kiên trì” Khơng có giới thay lòng kiên trì Khơng phải tài năng, nhan nhản người có tài mà thất bại Khơng phải thiên tài, biết thiên tài thường không đền đáp xứng đáng Không phải học vấn, giới có q nhiều người có học bị bỏ qn Chỉ lòng kiên trì tâm có quyền lực tuyệt đối — CALVIN COOLIDGE Kiên trì phẩm chất sắt người Kiên trì tính cách người giống các-bon thép Đây phẩm chất thiếu, song hành với thành công lớn Một bí mật lớn kiên trì thành cơng là: Lập trình tiềm thức bạn kiên trì để đối đầu với khó khăn thất vọng mà bạn gặp phải đường chinh phục thành công Quyết tâm bạn khơng từ bỏ, cho dù có chuyện xảy Khi bị chìm ngập nhiều vấn đề khó khăn, bạn khơng có đủ thời gian phát huy lòng kiên trì cần thiết để giải rắc rối Nhưng bạn lên kế hoạch trước cho bước thăng trầm khơng thể tránh sống, chúng tới, bạn hoàn toàn chủ động tâm lý Bạn chuẩn bị trước Dũng cảm kiên trì đối mặt với thử thách, thứ gì, đảm bảo thành cơng cho bạn Tài sản cá nhân lớn bạn bạn kiên trì, bền bỉ người khác Thực tế, kiên trì thước đo cho niềm tin khả dẫn tới thành công bạn Nhớ rằng, đời kiểm tra Để có thành công lớn, bạn phải trải qua “thử thách tính kiên trì” Bài kiểm tra thường kiểm tra ngắn, bất ngờ Nó đến lúc nào, thường không báo trước Bạn phải làm kiểm tra tính kiên trì bạn phải đối mặt với khó khăn, thất vọng, rắc rối, thất bại khủng hoảng bất ngờ sống Đó lúc bạn thể cho cho người xung quanh thấy điều thực tạo nên bạn 21 nguyên tắc tự tài – Brian Tracy Ebook.vn Epictetus – triết gia Hy Lạp cổ đại – viết: “Hồn cảnh khơng tạo nên người Nó phơi bày với mình.” Điều chắn xảy sống bạn khủng hoảng theo chu kỳ Nếu bạn sống sống bận rộn, bạn gặp khủng hoảng hai ba tháng lần Giữa lần khủng hoảng tránh vấn đề khó khăn liên tiếp xảy Và bạn cố gắng đạt nhiều mục tiêu, mơ giấc mơ lớn, bạn có tâm trở thành triệu phú, bạn phải trải qua nhiều khủng hoảng khó khăn Nhân tố bạn kiểm sốt cách bạn đối phó với khó khăn thất bại Nếu lúc bạn đối phó lại với khó khăn theo cách tích cực tinh thần xây dựng bạn trở nên mạnh mẽ có khả giải rắc rối, khủng hoảng Cuối bạn đạt đến điểm mà lòng tâm bạn ngự trị THỰC HÀNH Bạn phải đối mặt với tình khó khăn sống nay? Dù khó khăn gì, tưởng tượng giúp bạn có học giá trị cần có để thành cơng tương lai Bài học gì? Từ thời điểm này, bạn ln tìm học giá trị khó khăn thất bại Bạn ln tìm thấy giúp bạn đường chinh phục để trở thành triệu phú 21 nguyên tắc tự tài – Brian Tracy Ebook.vn Kết luận THÀNH CƠNG CĨ THỂ DỰ ĐỐN TRƯỚC Tơi xin nhắc lại thơng điệp quan trọng tồn sách này, là: “Thành cơng dự đốn trước” Thành cơng khơng phải điều may mắn, hay ngẫu nhiên, hay lúc chỗ Thành cơng dự đốn giống mặt trời mọc phía Đơng lặn phía Tây Bằng cách rèn luyện nguyên tắc bạn vừa học hỏi được, bạn tiến lên đường phía trước sống Bạn có ưu vượt trội so với người không thực hành nguyên tắc Bạn có ưu đem đến cho bạn lợi chiến thắng cho suốt đời nghiệp bạn Nếu bạn kiên trì thực điều mà người thành cơng làm khơng điều giới ngăn cản bạn đến thành cơng Bạn kiến trúc sư cho vận mệnh đời Bạn người chèo lái số phận Khơng có giới hạn ngăn cản bạn, ngoại trừ giới hạn bạn tự tạo suy nghĩ Nhớ rằng, bạn tốt tốt người bạn gặp Bạn cá thể ưu tú Bạn có trí tuệ tài bạn nhận sử dụng từ trước tới Bạn có khả tiềm ẩn để hoàn thành điều tuyệt đẹp sống Trách nhiệm lớn đời bạn mơ giấc mơ lớn, xác định xác điều bạn mong muốn, định kế hoạch để đạt điều đó, thực hành chiến lược dạy sách này, hướng hành động ngày vào giấc mơ mục tiêu bạn, kiên không bao giờ, không từ bỏ Khi thực hành động này, bạn tự đặt đứng phía thiên thần Khi bạn tâm, thành công chắn đến với bạn Thư viện sách online: Ebook.vn 21 nguyên tắc tự tài – Brian Tracy Ebook.vn ... tiềm 21 nguyên tắc tự tài – Brian Tracy Ebook.vn thật Mỗi nguyên tắc thành công giúp bạn tiến nhanh đến đời tươi đẹp phía trước Hãy tận hưởng hành trình Brian Tracy Tháng Tám năm 2000 21 nguyên tắc. .. 2000 21 nguyên tắc tự tài – Brian Tracy Ebook.vn Gửi tới trai yêu quý, David – sinh viên xuất sắc, nhà kinh doanh tuyệt vời triệu phú tương lai 21 nguyên tắc tự tài – Brian Tracy Ebook.vn Mở đầu... tăng thêm lòng tự trọng, đồng thời giúp bạn thấy u q tơn trọng Nó hồn thiện quan điểm thân thúc đẩy lòng tự tin, tự trọng hạnh phúc bạn Giấc mơ tầm nhìn 21 nguyên tắc tự tài – Brian Tracy Ebook.vn