8/3/2019 Tac dụng đu đủ ăn ngày Lý để bạn nên ăn đu đủ ngày Thứ Hai, ngày 22/10/2018 08:01 AM (GMT+7) Đang vào mùa, đu đủ bán với giá rẻ, vài ngàn đồng chục ngàn/quả Quả đu đủ mát, dễ ăn có nhiều tác dụng chữa bệnh Sự kiện: Bài thuốc dân gian Theo Đông y, đu đủ có tên mộc qua, tính hàn, vị mùi hắc Tác dụng nhiệt, bổ tỳ, làm mát gan, nhuận tràng, giải độc, tiêu thũng Quả đu đủ xanh sử dụng để nghiền nát với nước dùng bôi mặt tay, chữa vết tàn hương mặt, tay, dùng chữa chai chân bệnh eczema Thành phần đu đủ Đu đủ chín chứa khoảng 90% nước, 13% đường, khơng có tinh bột, có nhiều carotenoit acid hữu cơ, vitamin: A, B, C, 0,9% chất béo, xenluloz (0,5%), canxi, photpho, magiê, sắt, thiamin, riboflavin Một kết nghiên cứu khác cho thấy, 100g đu đủ có 74 - 80mg vitamin C (vitamin chủ yếu đu đủ), caroten (tiền vitamine A) 500 - 1.250UI Ngồi ra, có vitamin B1, B2, acid gây men, khoáng chất như: kali (179mg), canxi, magiê, sắt kẽm Còn đu đủ xanh, ngồi chất có có chứa 4% chất nhựa latex màu trắng đục hỗn hợp nhiều proteaza (loại men tiêu hóa chất đạm), chất chủ yếu papain Một đu đủ năm cho khoảng 100g nhựa (lấy non cây) Ngồi có chymopapain papaya protenaza Lá đu đủ chứa ancaloit carpain, có tác dụng giống glucozit dương địa hoàng - Digitalis, họ Hoa mõm chó (Scrophulariaceae), làm chậm nhịp tim, diệt amíp Hạt đu đủ có glucozit caricin myrosin Men papain có tác dụng men papein dày, giống men trypsin tuyến tuỵ tiêu hóa chất thịt Đặc biệt ức chế phát triển vi khuẩn Staphjllococ vi trùng thương hàn nhạy cảm tác dụng papain Papain có tác dụng làm đơng sữa tác dụng làm giảm độc toxin toxanpunin https://www.24h.com.vn/suc-khoe-doi-song/ly-do-de-ban-nen-an-du-du-moi-ngay-c62a999051.html 1/3 8/3/2019 Tac dụng đu đủ ăn ngày Quả đu đủ Một số thuốc, cách trị liệu dùng đu đủ Phép dưỡng sinh theo mùa: vào dịp xuân hè, ăn đu đủ có tác dụng tâm, nhuận phế, giải nhiệt, giải độc Vào thu đông, ăn đu đủ có tác dụng nhuận táo, ơn bổ tỳ vị, dưỡng can, nhuận phế, khái, hóa đàm Đu đủ chín có quanh năm mùa dùng tốt cho sức khỏe Phép dưỡng sinh chống lão suy: đu đủ có tác dụng tốt cho người chóng già, da mai mái, thể trạng khơng sung mãn, có bệnh mạn tính Cách dùng: đu đủ chín 200g, chuối xiêm 300g, thứ xay nước dừa non uống hàng ngày Nếu có mật ong, sữa ong chúa cho vào tốt Nên dùng nóng, tránh dùng lạnh khơng cho đá thân đu đủ có tính hàn Ít ngủ, hay hồi hộp: đu đủ chín 100g, chuối 100g, củ cà rốt 100g Xay nước dừa non nạo Thêm mật ong cho đủ ngọt, uống cách ngày Trị giun kim: ăn đu đủ chín vào buổi sáng lúc đói liên tục - hơm Viêm dày mãn tính: đu đủ 30g, táo tây 30g, mía 30g sắc uống Ho phế hư: đu đủ xanh 100g, đường phèn 20g hầm ăn, ngày ăn lần vào trưa tối, ăn - ngày Tỳ vị hư nhược (ăn không tiêu, táo bón): đu đủ 30g, khoai mài (hồi sơn) 15g, sơn tra 6g, nấu cháo Trị đau lưng mỏi gối: đu đủ 30g, ngưu tất 15g, kỷ tử 10g, cam thảo 3g sắc uống https://www.24h.com.vn/suc-khoe-doi-song/ly-do-de-ban-nen-an-du-du-moi-ngay-c62a999051.html 2/3 8/3/2019 Tac dụng đu đủ ăn ngày Cây đu đủ Chữa bệnh ho, viêm cuống phổi, khàn tiếng tiếng trẻ em: hái - 10 hoa đực, đem vàng, cho đường phèn hấp chưng nồi cơm cạn nước, cho trẻ uống ngày Nhuận da, dưỡng nhan sắc, chống lão hóa: đu đủ chín 0,5kg, sữa tươi ly, hạt sen 20g (bỏ tim) ngâm mềm cho nở, loại tươi phải bóc vỏ, táo tàu đỏ bỏ hột, đường phèn vừa đủ Cho tất vào bát to chưng cách thủy độ hạt sen mềm Ăn nóng Dùng làm mỹ phẩm (dùng ngồi): nước ngồi, người ta dùng đu đủ chín bỏ vỏ, hạt, nghiền mịn làm mặt nạ lột da mặt, giúp khỏi mụn trứng cá (Paul Neinast - Dallas) Đu đủ xanh nghiền nát với nước dùng bôi mặt tay để chữa vết tàn hương mặt, tay, dùng chữa chai chân bệnh eczema… Chữa đau đầu: lấy đu đủ tươi giã nát, gói vào miếng gạc, đắp thái dương Các công dụng khác đu đủ: - Đu đủ xanh hầm với loại thịt động vật làm cho thịt mềm Ở nước ta, bà mẹ nuôi sữa mẹ thường ăn chân giò hầm với đu đủ xanh để có nhiều sữa - Chữa gai cột sống: hạt đu đủ đem xát cho phần nhớt bao quanh, giã nát túi vải đắp lên vùng đau Mỗi lần đắp tối đa 30 phút theo dõi để tránh bị bỏng Ngày làm lần, liên tục 20 - 30 ngày Đu đủ cung cấp tương đối nhiều lượng 100g đu đủ chín cung cấp 44 - 55kcal (đường 12,8%) Do đó, người có đường huyết cao khuyên không nên dùng nhiều Nếu ăn hàng ngày 100g đu đủ chín nhiều tháng phần da lòng bàn tay, bàn chân bị vàng vài loại số 19 carotenoid đu đủ đào thải chậm Nếu ngưng ăn đu đủ vài tháng tượng vàng da tự hết https://www.24h.com.vn/suc-khoe-doi-song/ly-do-de-ban-nen-an-du-du-moi-ngay-c62a999051.html 3/3 ... Tac dụng đu đủ ăn ngày Quả đu đủ Một số thuốc, cách trị liệu dùng đu đủ Phép dưỡng sinh theo mùa: vào dịp xuân hè, ăn đu đủ có tác dụng tâm, nhuận phế, giải nhiệt, giải độc Vào thu đông, ăn đu đủ. .. mãn tính: đu đủ 30g, táo tây 30g, mía 30g sắc uống Ho phế hư: đu đủ xanh 100g, đường phèn 20g hầm ăn, ngày ăn lần vào trưa tối, ăn - ngày Tỳ vị hư nhược (ăn không tiêu, táo bón): đu đủ 30g, khoai... 20 - 30 ngày Đu đủ cung cấp tương đối nhiều lượng 100g đu đủ chín cung cấp 44 - 55kcal (đường 12,8%) Do đó, người có đường huyết cao khuyên không nên dùng nhiều Nếu ăn hàng ngày 100g đu đủ chín