Mồ hôi trộm trẻ sơ sinh Con em bé trai sinh 3.1kg, cao 50cm Em cho bú sữa bình hồn tồn Đến cháu tháng 24 ngày nặng 6.5kg cao 63cm Trung bình ngày cháu ngủ 12 tiếng, ngủ say bé bắt đầu nhiều mô hôi trộm trán, sau gáy, lòng bàn tay chân.bé chưa lẫy mang đầu chưa cứng cho e hỏi: Bé nhà e có bị còi xương không, cân nặng chiều cao bé có nhỏ khơng? Bé uống sữa có đủ chất chưa? có cần cho bé ăn dặm để tăng cân nhanh khơng? Bé có phải bị thiếu canxi dẫn đến tình trạng bị mồ hôi trộm không ? Mong phản hồi sớm từ chuyên gia Em xin cám ơn Chào bạn Chỉ cần bạn cho biết bé ăn sữa cơng thức hồn toàn cho thấy bé chưa đủ chất nguy miễn dịch yếu, mẹ khơng cho bú truyền cho kháng thể lại thêm yếu tố mùa đông không tắm nắng cho bé mà thiếu vitamin D khả hấp thụ can-xi thấp sữa cơng thức có hàm lượng can-xi cao Hiện tượng mồ hôi trộm điểm cho thấy bé thiếu vitamin D, Ca cân nặng chiều cao đạt mức bình thường (nhưng chất lượng xương chưa cứng cáp) Hiện giấc ngủ tốt, nên đảm bảo trì trung bình bữa 160180ml sữa x bữa (tối thiểu), ăn dặm sớm phải tháng rưỡi trở trẻ chưa hồn chỉnh men tiêu tinh bột hệ tiêu hóa nên khơng hấp thu Ngun nhân trẻ bị mồ trộm Khi trẻ hồn tồn khơng có chút vận động nào, đặc biệt ban đêm mà đổ mồ dân gian gọi mồ hôi trộm Mồ hôi thường nhiều lưng, trán, nách, háng, bàn tay – bàn chân, nơi có nhiều tuyến mồ nằm da Khi mồ hôi nhiều liên tục, thể lượng nước muối Sự nước muối khiến thể trẻ yếu đi, người mệt Nếu tượng kéo dài liên tục ngày sang ngày khác, thể trẻ bị suy kiệt Nguyên nhân mồ hôi trộm Chứng mồ hôi trộm thường hay gặp trẻ thiếu vitamin D giai đoạn sớm Triệu chứng cho thấy trẻ thường hay quấy khóc, ngủ khơng n giấc hay giật mình, tình trạng thần kinh bị kích thích, đồng thời trẻ hay mồ hôi trán, gáy trời lạnh, đặc biệt nhiều mồ hôi lúc ngủ (mồ trộm) nên trẻ hay rụng tóc vùng gáy Trẻ tuổi thường hay thiếu vitamin D, giai đoạn hệ xương phát triển mạnh nhất, trẻ sinh non, thiếu cân, trẻ mắc bệnh nhiễm khuẩn, trẻ bị rối loạn tiêu hóa kéo dài, bị còi xương… Do cha mẹ đắp nhiều chăn cho mình, phòng ngủ q bí khơng có chỗ thơng gió tạo nên nóng ngột ngạt, làm trẻ em ngủ cảm thấy khó chịu nên dễ tốt mồ Khi mồ hôi trộm chứng bệnh, mà cần cải thiện môi trường nơi bé ngủ Hệ thần kinh bé chưa ổn định, giai đoạn phát triển, hồn thiện Bởi mồ tiết nhiều hay tùy vào điều hòa hệ thần kinh Biện pháp khắc phục Bổ sung vitamin D: với khí hậu mức chiếu nắng chúng ta, biết cách sử dụng, hồn tồn cung cấp đủ vitamin D cho trẻ Vì thế, ngày có ánh nắng, bạn nên tận dụng ánh sáng mặt trời vào buổi sáng để tắm nắng cho bé cách: sáng trước 10 giờ, thời gian tắm nắng nên tăng dần từ 10 – 30 phút Để cho nhiều da trẻ tiếp xúc với ánh nắng tốt, không cho mắt trẻ tiếp xúc thẳng với ánh sáng mặt trời chiếu vào Giữ cho trẻ ln mát (ăn, ngủ nơi rộng rãi, thống mát, chơi đùa bóng râm ln tắm rửa hàng ngày) Cho trẻ uống đủ nước Nên cho trẻ ăn nhiều loại rau có tính mát: rau má, cải ngọt, cải đắng, bí đao, bí đỏ, long, cam… Hạn chế thức ăn sinh nhiệt, cay nóng Các thức ăn sinh nhiệt, dễ làm cho thể có nhiều mồ hơi, gây ngứa mụn ngồi da Nên cho trẻ uống ac-ti-sơ, củ sen, bột sắn dây, hay thuốc lục vị ẩm… Cách ngăn ngừa mồ hôi trộm trẻ Nuôi dưỡng chăm sóc trẻ việc khơng dễ chút Trẻ tăng cân, phát triển tốt Nhưng mẹ khơng n lòng thấy q nhiều mồ hôi đặc biệt vào ban đêm Mồ hôi nhiều, thấm ngược lại vào thể, làm cho trẻ dễ bị cảm lạnh Làm để ngăn chặn mồ hôi trộm? Dấu hiệu mồ hôi nhiều vào ban đêm cho bạn biết điều gì? Mồ hôi trộm nào? Mồ hôi trộm mồ hôi thường xuất nhiều vào ban đêm, vị trí lòng bàn tay, bàn chân, hõm nách, lưng, gáy, thời tiết lạnh Hiểu qua sinh lý thể chút, thấy, thời tiết nóng nực, thể thải nhiệt cách mồ Mồ nhiều trán, hõm nách, lưng khắp mặt da Thốt mồ cách để thể điều hòa thân nhiệt Con bạn xuất nhiều mồ hôi, bạn lo lắng? Nhưng cần nhận biết được, trẻ mồ nhiều sinh lý bình thường hay dấu hiệu bất thường Đặc điểm mồ hôi trộm Mồ xuất lòng bàn tay, bàn chân, lưng, gáy, hõm nách, vị trí khác bụng, cánh tay, đùi khơng có Như nói trên, mồ sinh lý xuất thời tiết nóng nực, mặc nhiều quần áo, nhà cửa chật chội, nóng Nhưng, mồ trộm xuất thời tiết lanh, mặc quần áo thoáng mát Và đặc biệt thường xuất trẻ ngủ Đi kèm với nó, trẻ có biểu bứt rứt, khó chịu, mệt mỏi, ngủ khơng n giấc, hay giật mình, hay quấy khóc, biếng ăn, gây gầy sút, chậm phát triển Có thể thấy vùng tóc gáy rụng, tạo thành vệt người ta gọi dấu hiệu vành khăn Làm cách để ngăn chặn mồ hôi trộm? Tuyến mồ hôi hệ thần kinh phó giao cảm chi phối Vì số nguyên nhân đó, nóng, căng thẳng, stress… thần kinh phó giao cảm bị kích thích làm tăng tiết mồ Do vậy, phòng trẻ phải thơng thống, Ln tạo cho trẻ mơi trường phát triển tốt Sau ngủ dậy, trẻ nhiều mồ Cha mẹ cần kiểm tra xem, có phải phòng q nóng, nhiệt độ mơi trường cao, mùa đơng, mẹ sợ bé lạnh, nên quấn q nhiều tã lót, quần áo Ra mồ trộm trẻ thiếu Canxi, có nguy bị còi xương Có thể nguồn Canxi đưa vào thể chưa đủ, Canxi bị nước tiểu nhiều, khả hấp thu Canxi trẻ Đa phần, trẻ thiếu Canxi thiếu vitamin D Vitamin D giữ vai trò quan trọng q trình chuyển hóa Canxi, giúp cho thể hấp thu Canxi tốt Nhà cửa ẩm thấp, thiếu ánh sáng mặt trời, tập qn giữ trẻ kín, khơng cho ngồi, quấn nhiều tã lót gây thiếu vitamin D cách để ngăn chặn mồ hôi trộm không nên trẻ kín, đặn cho bé tắm nắng hàng ngày Thời điểm tốt từ 7h-9h sáng Tắm nắng vòng 30 phút đến Thời điểm này, ánh sáng mặt trời có chứa tia xạ tốt, hấp thu qua da, vitamin D tổng hợp Diện tích da tiếp xúc với ánh sáng nhiều tốt Đây nguồn vitamin D dồi từ tự nhiên, thực đơn giản, hiệu cao mà không tốn chi phí Đừng e sợ, bạn trở nên cứng cáp, khỏe Có thể bổ sung Vitamin D cho trẻ đường uống Trẻ thiếu Canxi bữa ăn không đủ Canxi Nguồn Canxi chủ yếu trẻ từ sữa mẹ Khi sữa mẹ không đủ lượng Canxi cần thiết cho trẻ, cần cho trẻ uống thêm sữa Cho trẻ ăn dặm, đầy đủ dinh dưỡng, giàu Canxi Nước xương nấu, cháo hến, cháo trai, cháo sò giàu Canxi cung cấp cho trẻ Điều đáng lưu ý cho trẻ ăn nhiều tinh bột, vơ tình ngăn cản hấp thu Canxi trẻ Các mẹ cho trẻ ăn cháo đậu, cháo dâu, cháo trai, cháo cá quả, cháo sò hến, cháo dâu, cháo gốc hẹ Những ăn giúp trẻ trẻ hạn chế mồ hôi trộm rõrệt Sau chào đời, tuyến mồ hôi trẻ chưa hoàn thiện Đến tháng thứ 3-4, trẻ bắt đầu xuất mồ hôi Trẻ nhỏ, hệ thần kinh thực vật chưa hoàn thiện, gây cho trẻ rối loạn tiết mồ hôi Nếu trẻ mồ hôi trộm trẻ ăn ngủ tốt, phát triển bình thường đừng lo lắng Có thể hệ thần kinh thực vật trẻ q trình hồn thiện nên chưa ổn định Trẻ lớn dần, hết Các mẹ ý thấm mồ hôi cho trẻ liên tục, tránh để mồ hôi thấm lại thể gây nhiễm lạnh Khắc phục tượng mồ hôi trộm trẻ Chứng mồ hôi trộm thường xuất bé thiếu vitamin D giai đoạn sớm Triệu chứng phổ biến trẻ thường hay quấy khóc, ngủ khơng n giấc hay giật mình, tình trạng thần kinh bị kích thích Biện pháp khắc phục Phòng bé phải ln thống mát, rộng rãi Mùa hè nóng bật điều hòa nhiệt độ phòng lý tưởng 27-28°C, đồng thời cho quạt nước để lưu thơng khí đặt chậu nước phòng (chú ý lau khơ mồ cho bé trước bật điều hòa) Mặc quần áo thoáng mát vải cotton Hạn chế thức ăn sinh nhiệt, cay nóng Cho bé uống đủ nước Nên cho bé ăn nhiều loại rau có tính mát: rau má, cải ngọt, cải đắng, bí đao, bí đỏ, long, cam Bổ sung vitamin D: ngày có ánh nắng, bạn nên tận dụng ánh nắng mặt trời vào buổi sáng (trước 9h) để tắm nắng cho bé khoảng 10-30 phút Món ăn trị chứng mồ hôi trộm Cháo trai: 500g trai, 30g dâu non, 100g gạo tẻ gạo nếp, dầu thực vật, gia vị vừa đủ Pha nước muối loãng ngâm trai khoảng 30 phút, vớt rửa sạch, đun sôi với nước Ruột trai bỏ hết phần đất, thái nhỏ ướp gia vị, xào qua Lá dâu rửa thái nhỏ Gạo cho vào nước luộc trai quấy đều, đun nhỏ lửa Khi cháo chín cho trai, dâu vào, nêm vừa gia vị Cho bé ăn làm hai lần ngày Dùng 3-5 ngày Tim lợn hầm đậu đen: 200g tim lợn, 30g dâu non, 30g đậu đen, dầu thực vật, gia vị vừa đủ Tim lợn rửa sạch, thái nhỏ, ướp gia vị, xào chín Sau đổ nước, thêm đậu đen, hạt sen vào hầm chín khoảng 30 phút, nêm gia vị Cho bé ăn ngày lần vào lúc đói (ăn nước lẫn cái) Dùng ngày Nước dâu: 10g dâu khô, 5g rau má khô Cả hai thứ rửa cho vào nồi 200 ml nước đun sôi kỹ, chắt lấy nước uống Chia làm hai lần cho bé uống ngày Dùng ngày Có phải thiếu canxi khiến trẻ bị mồ hôi trộm Chào chuyên gia Bé nhà em tháng cao 78cm, nặng 8.5kg Đêm cháu ngủ ngoan, mồ hôi trộm lưng đầu Cháu uống Vitamin D3 (Aquatrim) 2giọt/ngày Vậy có phải tượng còi xương, thiếu canxi khơng? Nguyễn Ngọc Lan Trả lời: Nguyên nhân mồ hôi trộm  Việc mồ hôi trộm lúc đêm ngủ, bú gặp nhiều trẻ em Nguyên nhân tượng không thiếu canxi (chỉ gặp số cháu) mà rối loạn hệ thần kinh thực vật, cụ thể biểu rối loạn hệ giao cảm, phó giao cảm hai  Ngồi ra, chứng mồ trộm thường hay gặp bé thiếu vitamin D giai đoạn sớm (bé thường hay quấy khóc, ngủ khơng n giấc hay giật mình, tình trạng thần kinh bị kích thích, đồng thời bé hay mồ trán, gáy trời lạnh, đặc biệt nhiều mồ hôi lúc ngủ – nên bé hay rụng tóc vùng gáy)  Bé tuổi thường hay thiếu vitamin D, giai đoạn hệ xương phát triển mạnh Ngoài bé sinh non, thiếu cân, bé mắc bệnh nhiễm khuẩn, bé bị rối loạn tiêu hóa kéo dài dễ bị thiếu vitamin D  Nguyên nhân khác cha mẹ đắp nhiều chăn cho phòng ngủ q bí (khơng có chỗ thơng gió, tạo nên nóng ngột ngạt) làm bé, ngủ, cảm thấy khó chịu nên dễ tốt mồ Khi mồ trộm khơng phải chứng bệnh, mà cần cải thiện môi trường nơi bé ngủ  Hệ thần kinh bé chưa ổn định, giai đoạn phát triển, hoàn thiện Bởi mồ tiết nhiều hay tùy vào điều hòa hệ thần kinh Biện pháp khắc phục  Bổ sung vitamin D: với khí hậu mức chiếu nắng chúng ta, biết cách sử dụng, hồn tồn cung cấp đủ vitamin D cho bé cách tắm nắng  Giữ cho bé ln mát (ăn, ngủ nơi rộng rãi, thống mát, chơi đùa bóng râm ln tắm rửa hàng ngày)  Khi cháu mồ hôi, chị dùng khăn mềm nhẹ nhàng thấm khô cho cháu, cháu hay vùng đầu, lưng Vì khơng lau khơ, mồ nhiều, thấm ngược vào thể khiến bé bị nhiễm lạnh, dễ bị ốm