7 cách giúp bạn thay đổi vẻ ngoài mà không hề tốn kém Một năm mới nữa lại sắp tới. Bạn đã lên kế hoạch thay đổi cho vẻ ngoài cũng thật mới mẻ và cuốn hút hơn cho mình chưa? 1. Tỉa lông mày Hãy thử tưởng tượng khuôn mặt bạn khi . không có lông mày (hoặc thật ra bạn có thể dùng đến photoshop). Chắc chắn là chẳng ai có thể trông xinh đẹp lúc đó. Lúc này, bạn sẽ hiểu được tầm ảnh hưởng của lông mày tới vẻ ngoài của bạn lớn như thế nào. Chính xác thì lông mày đóng vai trò định hình, cân bằng cho cả đôi mắt lẫn khuôn dáng mặt của bạn. Bởi vậy, việc đổi dáng lông mày cũng sẽ lập tức mang tới cho bạn cái nhìn mới mẻ hơn. Tuy nhiên hãy cân nhắc kĩ trước khi đổi dáng lông mày. Đừng chạy theo xu hướng mà bỏ qua yếu tố chọn khuôn lông mày hợp với dáng mặt cũng như phong cách của mình nhé! 1 2. Đổi ngôi tóc So với việc nhuộm/cắt/làm tóc trước khi đón năm mới, thì đổi ngôi là cách thay đổi vẻ ngoài nhanh chóng, hiệu quả lại tiết kiệm cả thời gian và tiền bạc hơn hẳn. Tóc ngôi giữa sẽ khiến bạn trông cân xứng và dịu hiền hơn, trong khi đó, ngôi lệch lại tạo vẻ ngoài trưởng thành, cuốn hút hơn. Thậm chí, bạn cũng có thể . bỏ luôn ngôi với tóc mái bằng trẻ trung, lạ mắt. Ngoài ra, việc đổi ngôi lệch từ trái sang phải 2 (hoặc ngược lại) cũng có thể giúp bạn trông xinh xắn hơn nhiều, bởi lúc đó tóc bạn sẽ có độ phồng và bồng bềnh như thể mới đi sấy về vậy. 3 3. Phụ kiện 4 Thay vì việc bỏ tiền mua thêm nhiều quần áo mới, bạn có thể chi cho những item giá "mềm" hơn, đó là phụ kiện. Thay đổi set phụ kiện bạn vẫn dùng đi dùng lại cả năm nay với vài món trang sức statement bắt mắt sẽ giúp cho trang phục cũ của bạn trông trendy hơn hẳn. Đặc biệt là với những cô nàng vốn không quen dùng phụ kiện, thì chỉ một chiếc vòng cổ, vòng tay hay túi/giày mới cũng đủ để khiến bạn trông thật mới mẻ trong mắt bạn bè. 5 6 7 4. Dáng điệu chỉn chu Có thể bạn không mấy để ý tới điều này. Nhưng thực sự thì cách đi đứng cũng ảnh hưởng không nhỏ tới phong cách thời trang của mỗi người. Bạn mặc một bộ đồ menswear thật "chất", nhưng lại vẫn quen với dáng đi gù lưng, rề rà . Vậy thì set đồ "cực chất" đó của bạn coi như hỏng bét! Năm mới này, bạn hãy khiến mình trở thành 1 cô nàng tinh tế, tự tin trong mắt mọi người bằng cách chỉnh trang lại một chút tư 8 thế của mình. Giữ cho lưng và vai lúc nào cũng thẳng là nguyên tắc bạn cần chú ý đầu tiên. Tiếp đó là dáng đi nhẹ nhàng, bình tĩnh nhưng không hề chậm chạp. 5. Thay đổi linh hoạt kiểu tóc Ai cũng biết tóc đuôi ngựa rất trẻ trung và năng động, thậm chí nó là "hot trend" của năm 2013, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn tiếp tục để kiểu tóc này trong suốt cả năm 2014 tới. Hãy thử "nghịch ngợm" với mái tóc của mình bằng những kiểu tóc khác lạ hơn 1 chút như tóc tết, tóc búi, tóc xõa rối nhẹ hay buộc nửa dịu dàng . Chắc chắn bạn sẽ nhanh chóng tìm ra được vài kiểu hợp gout để thay đổi cho vẻ ngoài đang khá là quen mắt của mình. 9 10 3 cách đánh son đầy "vi diệu" giúp bạn thay đổi diện mạo tức khắc Chỉ với thỏi son quen thuộc, bạn khiến trẻ trung son tint, đáng yêu son bóng hay hút, trendy son lì Nhiều q hay nghĩ rằng, muốn thay đổi khuôn mặt cách make up, có cách nhanh thay đổi màu son Son đỏ quyến rũ, son hồng trẻ trung son cam rực rỡ Thế với túi tiền "eo hẹp", cô nàng đủ khả sắm cho đủ sắc son đa phong cách Thật ra, bạn tình trạng chẳng có q đáng ngại Thậm chí bạn cần có sắc son bản, bạn biến đổi khn mặt theo phong cách khác biệt Để biết tường tận hơn, tham khảo bí kíp mà chúng tơi gợi ý nhé! Những bạn cần chuẩn bị thỏi son u thích, kem che khuyết điểm, cọ tơ mơi, son bóng, phấn mắt màu đậm phấn Kiểu 1: Nhẹ nhàng tự nhiên Bước 1: Thoa kem che khuyết điểm cho môi, việc dùng kem che khuyết điểm VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí giúp cho màu son lên chuẩn Bên cạnh đó, trước trang điểm cho môi bạn nên tẩy da chết, bôi lớp ke dưỡng mỏng sau thấm bớt Bước 2: Dùng cọ mơi tán màu mơi phía lòng mơi Sau dùng tay tán từ lòng mơi viền môi Bước 3: Lặp lại bước 2, nhớ thoa son phần lòng mơi Bước 4: Sử dụng cọ tán để tán phấn nền, giúp màu môi bám lâu hơn, VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí giúp màu son trơng lì Với cách đánh son này, bạn có vẻ ngồi tự nhiên VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Cách 2: Sang trọng - hút Bước 1: Dùng cọ tơ son kín mơi Bước 2: Sử dụng phấn mắt màu tối (nâu/tím đậm) để tơ lòng mơi sau tán màu mắt, nên nhớ sử dụng phấn mắt vừa phải để màu môi không bị chuyển màu VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Bước 3: Dùng kem che khuyết điểm chấm viền môi phần mơi sau tán phía ngồi, khơng tán vào phía lòng mơi Bước 4: Sử dụng son bóng để chấm phần lòng mơi VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Với cách đánh son này, đơi mơi bạn trông vừa tự nhiên, lại vừa quyến rũ Cách đánh son phù hợp cho bạn tiệc Cách 3: Trẻ trung, tươi Bước 1: Dùng cọ tơ son kín mơi VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Bước 2: Dùng kem che khuyết điểm chấm viền môi Lưu ý nên chấm vừa phải, tránh sử dụng nhiều Sau lấy tay tán lem phía ngồi, tránh tán vào phía lòng mơi Bước 3: Sử dụng phấn phủ lớp mỏng viền môi VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Bước 4: Sử dụng son bóng cho phần lòng mơi Cách đánh son vừa giúp cho bạn có đơi mơi căng mọng, lại trẻ trung tươi VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí 6 bước giúp bạn thay đổi công việc thành công Khi công việc cũ gặp một lý do gì đó trục trặc và bạn muốn tìm ngay một công việc mới? Việc này nghe tưởng đơn giản nhưng thực ra lại có rất nhiều vấn đề bạn phải tính toán và suy nghĩ kỹ trước khi đưa đơn xin nghỉ việc. Bởi vì, thay đổi công việc có nghĩa là bạn phải đầu tư cả tiền bạc và thời gian. Do vậy, muốn có sự đầu tư này thì trước tiên bạn phải có sự hiểu biết về nó. Trước khi bạn muốn thay đổi công việc, hãy tham khảo 6 bước dưới đây, có thể sẽ giúp bạn có được cái nhìn đúng đắn hơn khi thay đổi công việc. Những thông tin bạn cần biết khi muốn thay đổi công việc 1. Hãy tự đánh giá mình một cách cẩn thận. Trong quá trình tự đánh giá bản thân mình, bạn sẽ phải sử dụng những kết quả đánh giá đó. Hãy tự đặt nhiều câu hỏi về năng lực, tính cách, lợi ích và những kỹ năng để liệt kê danh sách việc làm đang tuyển dụng để có thể tìm được một công việc phù hợp cho mình. Ngoài ra, bạn cũng có thể tham khảo những bài test về nghề nghiệp hoặc những bài test tự đánh giá năng lực bản thân. 2. Viết ra một danh sách về những công việc mà bạn đã tìm được. Xem qua danh sách đó và đối chiếu với kết quả mà bạn đã tự đánh giá bản thân mình. Nếu danh sách đó quá dài khiến cho bạn “bối rối” khó chọn lựa thì hãy chọn khoảng 5 - 6 công việc tiêu biểu nhất trong số đó. 3. Sau khi tìm được những công việc ưng ý, bạn hãy bắt đầu nghiên cứu chúng. Mỗi công việc, bạn nên tìm hiểu những yêu cầu, bằng cấp và những đòi hỏi khác của công việc và hãy để ý đến cả những cơ hội phát triển và mức lương được trả. 4. Tiếp tục nghiên cứu tỉ mỉ về những công việc khác trong danh sách. Hãy loại bỏ những công việc mà bạn thấy không phù hợp ra khỏi danh sách. Ví dụ, bạn không thể bỏ tiền bạc và công sức để chuẩn bị cho một công việc mà đòi hỏi bằng cấp cao là tiêu chí quan trọng hoặc những công việc đặc biệt nhưng tiền lương lại không tương xứng. Như vậy, ở bước này, bạn hãy đặt một câu hỏi: “Tôi có nên chọn công việc này hay không?”. 5. Tìm những thông tin cho cuộc phỏng vấn. Trong danh sách những việc làm mà bạn đã liệt kê, bạn hãy để lại trong danh sách từ 1 tới 3 công việc.Và để chọn được một trong số đó thì bạn nên thu thập thêm nhiều thông tin hơn. Thậm chí, nếu trong danh sách lúc này bạn chỉ để lại được một công việc thì bạn không nên bỏ qua bước này bởi vì nó sẽ giúp cho bạn kiểm tra lại sự chọn lựa của mình. Nguồn thông tin tốt nhất về công việc chỉ dành cho những ai có khối lượng Những điều giúp bạn yêu đời Sở hữu một bộ gene tốt là yếu tố quan trọng khiến người ta cảm thấy yêu cuộc đời. Nhưng còn có nhiều cách khác dễ thực hiện hơn để tận hưởng cảm giác hạnh phúc và mãn nguyện. 1. Tích cực giúp đỡ người khác Theo Livescience, nhiều nghiên cứu chứng minh con người luôn cảm thấy hưng phấn sau khi cho người khác tiền, dù số tiền đem cho chỉ đủ mua mẩu bánh mỳ. Sự hào phóng đối với những người bất hạnh cũng giúp cho cuộc hôn nhân của bạn trở nên bền chặt hơn vì cả hai đều cảm thấy hạnh phúc. Các nhà tâm lý tuyên bố làm từ thiện khiến con người luôn cảm thấy hạnh phúc vì chúng ta cảm thấy cuộc sống của mình có ý nghĩa đối với cá nhân khác trong xã hội. Tất cả chúng ta đều cảm thấy vui sau khi chia sẻ vật chất cho những người kém may mắn. 2. Tạo điều kiện để cơ bắp hoạt động liên tục Nếu không có nhiều cơ hội sử dụng sức lực trong công việc, bạn nên chọn một vài môn thể thao yêu thích để tập luyện. Rất nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng lao động chân tay và tập thể dục đều đặn làm tăng lượng endorphins (hoóc môn tạo nên sự hưng phấn và giảm cảm giác đau đớn) đồng thời đốt cháy cortisol (hoóc môn gây nên cảm giác căng thẳng và chán nản). Đạp xe, chạy bộ, đánh bóng bàn, bơi, đá bóng hay tập aerobic đều khiến não giải phóng endorphin vào máu. Vì thế, muốn tăng nồng độ của chất gây hưng phấn này, bạn chỉ cần tăng thời gian và cường độ tập thể dục. Ảnh: Inmagine 3. Sẵn sàng đón tuổi già Một cuộc thăm dò ý kiến của 2 triệu người tại 80 nước trong năm ngoái cho thấy, trầm uất là trạng thái tâm lý khá phổ biến ở những người trong độ tuổi tứ tuần. Nhưng khi vượt qua độ tuổi đó, mức độ thỏa mãn với cuộc sống trong phần lớn chúng ta sẽ tăng lên theo thời gian. Tuổi tác càng tăng thì người già càng biết cách loại bỏ những yếu tố tiêu cực trong cuộc sống để tập trung vào những thứ có thể mang đến niềm vui. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, học cách hài lòng với những thứ đang có là một nghệ thuật và người già thực hiện điều đó tốt hơn người trẻ. 4. Luôn lạc quan và hy vọng Mỗi người đều có khả năng đối đầu với nghịch cảnh, nhưng không phải tất cả đều nhận ra điều đó. Một cuộc điều tra tâm lý đối với những bệnh nhân chạy thận nhân tạo ở Anh vào năm 2005 cho thấy, mặc dù phải thay máu tới 3 lần mỗi tuần, phần lớn bệnh nhân vẫn cảm thấy yêu đời khi được thông báo họ chỉ phải điều trị trong 3 tháng nữa. Nhưng khi được yêu cầu phát biểu cảm nghĩ về việc chạy thận nhân tạo, tất cả người khỏe mạnh đều thừa nhận rằng họ cảm thấy tuyệt vọng nếu rơi vào hoàn cảnh đó. Cựu thủ tướng Winston Churchill từng nói: "Người bi quan nhìn thấy khó khăn trong tất cả cơ hội, còn người lạc quan tìm thấy cơ hội trong khó khăn". 5. Sở hữu bộ gene tốt Đương nhiên chẳng ai chọn được cha mẹ nên việc sở hữu bộ gene tốt được coi là một đặc ân mà tạo hóa ban cho mỗi con người. Giới khoa học tin rằng, mức độ thỏa mãn với cuộc sống phụ thuộc vào gene nhiều hơn so với các yếu tố môi trường. Hẳn bạn từng gặp một số người tàn tật, nghèo khó hoặc xấu xí nhưng họ luôn cảm thấy hài lòng với cuộc sống, trong khi nhiều người lành lặn, giàu sang, xinh đẹp lại chưa bao giờ được hưởng cảm giác hạnh phúc thực sự. Cấu trúc ADN của chúng ta làm nên sự khác biệt trong cách nhìn nhận cuộc sống. Nhiều người luôn tìm thấy hạnh phúc trong những giai đoạn khó khăn nhất do họ mang những gene đặc biệt mà phần lớn chúng ta không có. Một nghiên cứu tại Canada vào năm 2006 chứng minh rằng, nếu các nhà khoa học tìm ra cách thay đổi cấu trúc gene thì con người có thể tận hưởng cảm giác hạnh phúc đến trọn đời. 28 trích d ẫ hay giúp b thay đ i suy ngh ĩ n n ổ cách s ố ng M ỗ câu nói m ộ h ọ cu ộ s ố sâu s ắ D ướ đ y 28 trích d ẫ hay giúp b i t c c ng c i â n n thay đổ suy ngh ĩ cách s ố Cùng Ohay suy ng ẫ chiêm nghi ệ nhé! i ng m m Nguyễn Minh Ngọc Hà Theo dõi 1,916 Đăng tuần trước Phong cách sống Thường suy nghĩ làm khổ Không có lý để tự giam cầm Đừng nghĩ bên hộp Hãy nghĩ hộp Kiến thức chưa đủ, bạn phải áp dụng Sẵn sàng chưa đủ, bạn phải thực Tốt có hành động nho nhỏ hành động lớn "một ngày đó" 3 Hãy nhớ sức mạnh thực bạn có nhiều điều để khóc phàn nàn bạn lại mỉm cười đánh giá cao sống 4 Bạn có điều mà không làm Hầu hết điều giá trị sống không đến đấu tranh, hy sinh tận tâm Hãy kiên nhẫn với người Hãy ý Tất người bạn gặp có vài điều quan trọng để dạy cho bạn 6 Hãy làm việc chăm im lặng, làm bạn phải làm bỏ qua thứ cường điệu tiêu cực xung quanh Hãy để thành công trở thành tiếng nói bạn 7 Nếu bạn thực muốn điều đó, tận dụng hội, làm việc siêng đừng bỏ bạn tìm cách Tự tôn trọng, tự đánh giá cao tự yêu Luôn có lý để tất bắt đầu "tự" Bạn nhận chúng từ 9 Đừng dự lâu Đừng yêu muộn Đừng mong đợi nhiều Đừng đánh giá cao Đừng bỏ sớm 10 Cuộc sống khắc nghiệt bạn cứng rắn Nỗi đau khiến bạn mạnh mẽ Đối mặt với sợ hãi khiến bạn dũng cảm Sai lầm đau khổ khiến bạn khôn ngoan 11 Đừng để thành công làm phiền tâm trí bạn Đừng để thất bại làm phiền trái tim bạn! 12 Hãy biết ơn đấu tranh nhỏ bạn trải qua ngày hôm Chúng khiến bạn mạnh mẽ khôn ngoan Đừng để chúng phá vỡ bạn Hãy để chúng tạo bạn 13 Những điều tốt đẹp phải thời gian Hãy kiên nhẫn tích cực Tất thứ đến nhau, có lẽ hôm nay, cuối đến 14 Quá nhiều người chi tiêu tiền kiếm để mua thứ không cần nhằm gây ấn tượng với người họ chí không quen Đừng số họ 15 Không phải lúc bạn có xác muốn Nhưng nhớ điều này: Có nhiều người bạn có hôm 16 Cuộc sống vòng tuần hoàn tuyệt đẹp Tôi mạnh mẽ biết điểm yếu Tôi khôn ngoan ngu ngốc Tôi cười thấu hiểu nỗi buồn 17 Nếu bạn chán nản với sống Nếu buổi sáng thức dậy, bạn khát khao bỏng cháy để làm việc có nghĩa bạn đặt mục tiêu sai 18 Kiên nhẫn không chờ đợi mà khả giữ thái độ tốt làm việc chăm cho bạn tin tưởng 19 Kiến thức biết cà chua loại trái Trí tuệ không đặt vào trái trộn 20 Tôi có sống "Ồ, tốt thôi" sống "Giá như" Đừng từ bỏ Những điều vĩ đại thời gian 21 Câu chuyện đời bạn có nhiều chương Một chương tồi tệ nghĩa sách kết thúc Bạn cần chuyển trang 22 Người thực xứng đáng có mặt đời bạn người giúp bạn suốt giai đoạn khó khăn bạn cười thật to sau vượt qua 23 Đừng để ý kiến người khác làm mù thật bạn Những bạn nghĩ thân quan trọng họ nghĩ bạn 24 Cách tốt để có điều hoàn thành bắt đầu 25 Bạn đủ tốt, đủ thông minh, đủ xinh đẹp đủ mạnh Bạn không cần công nhận ai, tự bạn có giá trị 26 Mong đợi bất ngờ Đó sống 27 Đôi phát triển thay đổi đau đớn đời đau đớn việc bị mắc kẹt nơi mà bạn không thuộc 28 Không phải đánh giá cao bạn làm cho họ Bạn phải tìm xứng đáng với lòng tốt bạn lợi dụng bạn Theo Everydaylifelessons Ngọc Hà - Ohay ... mẫu miễn phí Với cách đánh son này, đôi môi bạn trông vừa tự nhiên, lại vừa quyến rũ Cách đánh son phù hợp cho bạn tiệc Cách 3: Trẻ trung, tươi Bước 1: Dùng cọ tơ son kín môi VnDoc - Tải tài... mơi Bước 3: Lặp lại bước 2, nhớ thoa son phần lòng mơi Bước 4: Sử dụng cọ tán để tán phấn nền, giúp màu môi bám lâu hơn, VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí giúp màu son trơng... vào phía lòng mơi Bước 3: Sử dụng phấn phủ lớp mỏng viền môi VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Bước 4: Sử dụng son bóng cho phần lòng mơi Cách đánh son vừa giúp cho bạn có