Mục đích buổi ngoại khoá Giúp nữ sinh có kiến thức giới tính -Có biện pháp vệ sinh thể, bảo vệ sức khoẻ sinh sản -Biết phòng tránh số bệnh truyền nhiễm - Phần I:Tìm hiểu khái niệm sức khoẻ sinh sản 1.Giới tính gì? Nhiễm sắc thể giới tính trứng phụ nữ x Giới tính khác biệt p nữ nam giới cấu tạo th chức sinh sản Nhiễm sắc Nhiễm sắc thể giới tính thể giới tính tinh hợp tử trùng nam giới X Y XX XY Ngời mẹ sinh Con gái trai Sự khác biệt liên quan chủ yếu tới trình sinh sản để trì nòi giống Ví dụ: phụ nữ có buồng trứng, mà nam giới Phụ nữ mang thai sinh Nhng thiếu nam giới phụ nữ mang thai đợc mang thai kết hợp tinh trù nam giới với trứng phụ nữ Hiện tợng phụ nữ ma thai sinh con, nam giới mang tinh trùng khác biệt giới tính, hay khác biệt Nam Nữ Giới tính ngời không thay đổ đợc xác định từ hình thành hợp tử 2.Giới gì? Giới khác biệt phụ nữ nam giới mặt xã hội Đó khác biệt quan niệm tơng quan địa vị xã hội nam nữ bối cảnh xã hội cụ thể Những khác biệt xã hội nàycó thể thay đổi theo thời gian Ví dụ: Quan niệm cho phụ nữ có trách nhiệm nghĩa vụ chủ yếu việc sinh đẻ, nuôi nấng chăm sóc nh công iệc gia đình Đây quan niệm cha vấn đề địa v phụ nữ, định đợc thay đổi với hiểu biết kiến thức, hành vi thân ngời phụ nữ nam giới việc thực nội dung bình đẳng giới chăm sóc sức khoẻ sinh sản ức khoẻ sinh sản gì? Hội nghị Quốc tế Dân số & Phát triển Cai rô năm 1994 trí coi: Sức khoẻ sinh sản thoải mái hoàn toàn chất , tinh thần xã hội, bệnh tật hệ thống sinh sản Điều có nghĩa ngời, nam nh nữ, có quyền nhận thông tin đợc hởng dịch vụ kế hoạch hoá gia đình an toàn, hiệu theo lựa chọn mình; có quyền đợc tiếp cận dịch vụ chăm sóc sức khoẻ; đảm bảo ngời phụ nữ trải qua trình thai nghén sinh dẻ an toàn, to cho cặp vợ chồng có hội may mắn tốt để sinh đợc đứa mạnh khoẻ Phần II: Một số hiểu biết chăm sóc SKSS vị thành niên A/Vị thành niên độ tuổi nào? (Vị thành niên bạn ai) Theo tổ chức y tế giới, em từ 10 đến 19 tuổi đợc gọi vị thành niên Đây giai đoạn chuyển tiếp từ trẻ thành ngời lớn, giai đoạn có thay đổi mạnh mẽ thể chất, quan sinh sản cảm xúc, tình cảm khả hoà nhập cộng đồng độ tuổi em cần đợc quan tâm chăm sóc giáo dục đặc biệt gia đình, nhà trờng xã hội nhiều lĩnh vực, có chăm sóc SKSS để trở thành ngời có sức khoẻ, đạo đức tốt, có ích cho gia đình xã hội 1.Các em cần: -Biết lắng nghe chia sẻ với cha mẹ, bạn bè , cụ giỏo băn khoăn, lo lắng, khó khăn gặp phải sinh lý, tâm lý tuổi dậy nh nhận đợc lời khuyên bổ ích -Không nên xấu hổ, dấu diếm lần hành kinh mà cần phải chia xẻ với bố mẹ, bạn bè ngời khác Khi có bất thờng thể nên tìm đến giúp đỡ cán y tế -Đến tuổi dậy thì, em cần ý thờng xuyên vệ sinh thể, quan sinh dục Nhất bạn nữ thời kỳkinh nguyệt Thay băng vệ sinh quan sinh dục từ 3-5 lần/ngày -Chủ động tìm hiểu, thông tin kiến thức phát triển thể chất, sinh lý, tâm lý, xúc cảm tuổi dậy thì,cách chăm sóc thể, kỹ ứng xử có trách nhiệm bạn khác giới sách báo, tạp chí ca trung tâm t vấn cho vị thành niên, Cỏn b y t ca nh trng hoc cụ giỏo m mỡnh tin cy Chia sẻ khó Tôn trọng giữ gìn tình bạn khác giới Luôn tỉnh táo, đừng để tự nhiên ham muốn thời chi phối hành động Phải biết nói không cần thiết để tự bảo vệ -Rèn luyện chia sẻ kỹ ứng xử có trách nhiệm với bạn khác giới, phòng tránh xâm hại tình dục thụng qua buổi sinh hoạt ngoi khúa, toạ đàm, thi tìm hiểu sức khoẻ sinh sản vị thành niên trờng học hay địa bàn dân c tổ chức -Tích cực tham gia hoạt động tập thể, hoạt động cng ng , xã hội hội để giúp em khắc phục tính nhút nhát, giúp em tự tin hơn, hoà đồng sống tập thể Là cách tốt để tự khẳng định mình, điều kiện để làm ngời lớn cách tốt 2.Các em không nên -Đối xử suồng sã, thiếu tế nhị với bạn khác giới -Tập uống rợu, kể vui vẻ với bạn bè dịp sinh nhật Khi say rợu không làm chủ đợc thân dễ phạm phải sai lầm gây hậu nghiêm trọng -Xem sách báo, băng hình đồi truỵ Những thứ làm cho em trở nên thấp hèn dễ bị sa ngã -Đi chơi khuya, nơi vắng vẻ với ngời khác giới -Cả nể, nhẹ ngời khác giới bạn, ng ời lớn tuổi nài ép theo ý xấu Nhng iu cn lu ý v v sinh ph n V sinh thng xuyờn Nờn v sinh sch s vựng kớn ớt nht ln mi ngy , nhng lý tng nht l thc hin vic ú sau mi ln i v sinh bng nc sch, hay dựng dung dch v sinh ph n nu cú ch nh ca bỏc s ph khoa Nu khụng th, hóy chun b sn khn giy m tm thuc kh trựng Ch mua loi khn giy cú ghi rừ rng "dựng cho v sinh vựng kớn ca ph n" Nu bn khụng cú bnh ph khoa hoc nhng sc khe liờn quan, thỡ bn ch cn v sinh vựng kớn bng nc sch l c Thao tỏc ỳng v sinh vựng kớn l sch phn õm h bng nc sch, sau ú n phn v sinh hu mụn Nhiu ngi theo thúi quen a tay t trc sau thng d a nhng vi trựng, cht bn t hu mụn vo ca mỡnh, mt nhng nguyờn nhõn gõy nhim õm o v nhim trựng ng tiu Khi bờn ngoi, nờn chỳ ý cỏc k, cỏc np gp ca cỏc mộp õm h Khụng tht nc vo õm o Thay qun lút ớt nht ln mi ngy hay nhiu hn i vi nhng ph n cú tt tiu sún hay i tiu cha ht Nhiu ngi cú thúi quen dựng bng v sinh hng ngy, nhng bn ch nờn dựng nhng ngy gn n chu k kinh trỏnh s m t nhiu, gõy khú chu Nu bn mun dựng thng xuyờn, chỳ ý nờn thay bng khong ting mt ln m bo v sinh  V sinh kinh nguyt Khi hnh kinh, mi ngy phi thay bng v sinh ớt nht ln, sch ca mỡnh bng nc sch hay nc v sinh ph n Nờn tm, th th ng hoc ngi, trỏnh ngõm mỡnh bn tm nhng ngy ny Trỏnh quan h m khụng cú bin phỏp bo v ngy trc hnh kinh v sau sch kinh Khụng s dng x phũng bỡnh thng v sinh vựng kớn Khụng dựng sa tm vựng kớn vỡ sa tm lm cho mụi trng ti ú tr nờn kim hn, m ng cho cỏc vi khun gõy bnh, dn n viờm ng tiu v õm o, cn tr s di chuyn ca tinh trựng Do ú, cỏc em cn s dng nhng cht chuyờn dng cú tớnh axit lm sch vựng kớn, tiờu dit vi khun cú hi v gim bt viờm niờm mc Sn phm v sinh vựng kớn khụng dựng cha cỏc bnh lõy qua ng tỡnh dc Vỡ vy nu nghi cú bnh, em nờn n y t nh trng c t v a n bỏc s ph khoa kim tra  Nờn lu ý s git in trờn v bng v sinh Ký hiu git trờn v bng v sinh khụng phi ch s ngy hnh kinh m cho bit lng cht lng m bng cú th thm c Loi bng rt mng dựng hng ngy cú ký hiu git, hoc khụng cú ký hiu ny Cỏc bng dựng ban ờm cú ký hiu git hoc ghi ch "night", rng hn loi dựng ban ngy v c thit k khụng lm bn lút t ti n sỏng Trong nhng ngy hnh kinh u tiờn, mỏu nhiu, nờn dựng loi bng cú git hoc nhiu hn; nhng ngy cũn li, dựng loi 2-3 git Nu cỏc em d b d ng, hnh kinh, hóy thiờn v loi bng bỡnh thng, khụng tm cht thm Vi loi bng v sinh t õm o, cn thay sau mi gi Vic quỏ lõu gõy khụ õm o v kớch thớch niờm mc, tng nguy c viờm nhim kớch thớch vi khun sinh sụi nhanh Nhng cht c vi khun ú tit cú th thõm nhp h tun hon, gõy sc nhim c Hn ch lút dng dõy Cỏc chuyờn gia ph khoa ang phn nn nhiu nht v loi qun lút kiu dõy l mt hin Vi mt s ngi, loi ú p v gi tỡnh; nhng i li, di mng nh si dõy s chuyn vi khun t hu mụn ti cỏc b phn sinh dc Ngoi ra, nu lút bú quỏ sỏt vo da thỡ s ngn da tip xỳc vi khụng khớ v lm ri lon tun hon mỏu Cõu hi tho lun Câu 1: Nên yêu hay cha nên yêu tui v thnh niờn? Vỡ sao? Cõu 2: Quan hệ tình dục mang thai ý muốn dẫn đến hậu gì? Câu 3: Sẽ quan hệ tình dục mang thai tuổi vị thành niên? Câu 1: Nên yêu hay cha nên yêu tui v thnh niờn? Vỡ sao? Trả lời: Cha nên yêu vì: -Thờng hay bị nhm lẫn tình yêu đích thự tình bạn khác giới thân thiết Khi xác định đợc loại tình cảm này, vị thành niên thờng thất vọ đau khổ -Bị chi phối nhiều thời gian, phân tán t tởng ch cảm xúc yêu đơng lãng mạn,sẽ ảnh hởng đến h tập, phấn đấu -Cha có suy nghĩ chín chắn, kinh nghiệm, lại rung động cảm tính nên tình yêu vỡ để lại dấu ấn tình cảm đau khổ, ản đến đời sống tâm lý, tinh thần -Cha kiềm chế đợc cảm xúc đam mê nên dễ dẫn đến hậu đáng tiếc( quan h có thai ý muốn) ảnh hởng tới sức khoẻ hạnh phúc tơng lai Câu2: Vậy quan hệ tình dục mang thai ý muốn dẫn đến hậu gì? Khi bớc vào tuổi dậy thì, thể có phát triển mặ Nhng lứa tuổi em thể giai đoạn ph quan sinh sản cha thật hoàn chỉnh ổn định; tâ trởng thành Các em thiếu kiến thức SKSS, n ngỡ mối quan hệ xã hội, bạn bè, nhiệm học tập Hậu 1: Các bạn nữ sinh lo âu bạn t coi thờngmình không? Có tôn trọng không? Các b buồn chán, dằn vặt không giữ đợc quý giá ng gái cảm thấy tội lỗi làm việc thể tình yêu bạn trai, bị nhằm mục đích thoả mãn nhu cầu sinh lý thời xuất phát từ tự nguyện Hậu 2: Các bạn trai lo âu, dằn vặt muốn thể đấng nam nhi, lo âu sợ để lại hậu cho bạn nghi chung thuỷ, suy diễn liệu bạn gái với bạn trai khác không? Mất niềm tin mối quan hệ tình bạn, tình yê Sự lo âu, hoài nghi buồn chán làm ảnh hởng sức khoẻ tinh thần SKSS bạn nh: +Tinh thần học tập, làm việc +Chứng lãnh cảm sau nữ ( ngi gn gi, khú cú kh nng mang thai) +nh hởng đến quan sinh dục +Nhiễm bệnh lây truyền qua đờng tình dục Câu 3: Sẽ quan hệ tình dục mang thai tuổi vị thành niên? Quan hệ tình dục dẫn đến có thai ý muốn bạn nữ Nh bạn phải có thai phải sinh phá thai *Nếu tiếp tục mang thai tuổi Vị thành niên bạn gặp nhiều rủi ro nh: -Trong mang thai: dễ bị sẩy thai, đẻ non , thiếu máu, nhiễm độc thai nghén; -Trong lúc sinh đẻ: đẻ khó, khung chậu cha phát triển đầy đủ, dễ phải can thiệp thủ thuật,phẫu thuật -Trong thời kỳ hậu sinh sản: dẽ bị chảy máu, nhiễm khuẩn; -Những tai biến gây tử vong mẹ cao so với bà mẹ tuổi trởng thành, tỷ lệ mắc bệnh tật tử vong trẻ sơ sinh cao nhiều; -Hạnh phúc gia đình bị rạn nứt, dễ lâm vào cảnh éo le, ảnh h ởng đến tơng lai vị thành niên -Tỷ lệ ly dị cao, dễ bị phân biệt đối xử; -Thờng khó khăn kinh tế, bỏ lỡ hội học tập, lập nghiệp; -Làm mẹ sớm dễ bị khủng hoảng tâm lý *Nếu phá thai để chấm dứt thai nghén em dễ bị tai biến: -Tăng nguy nhiễm khuẩn vô sinh t ơng lai -Chảy máu, sót thai, sót nhau, ứ máu tử cung, tổn thơng gây rách cổ tử cung > Hỏng quan sinh sản Phần IV: Những điêù nên nhớ -Mang thai, sinh con; phá thai; cới vội tuổi vị thành niên hởng tới sức khoẻ thể chất, tinh thần xã hội nam -Bạn muốn có sống tốt đẹp, lập thân lập nghiệp yêu tuổi vị thành niên Tóm lại: Để góp phần giảm tỷ lệ sinh trongDân số &KHHG có sức khoẻ, thể lực tốt, em thành viên cực phong trào thực tuyên truyền kế hoạch hoá Qua buổi ngoại khoá hôm cụ hy vng giúp em có hiể đắn SKSS vị thành niên, có mối quan hệ sống lành mạnh em đến tuổi trởng thành: Điều đến đến Rất mong em nắm đợc biện pháp tránh thai để t truyền rộng rãi nhân dân ... sức khoẻ sinh sản ức khoẻ sinh sản gì? Hội nghị Quốc tế Dân số & Phát triển Cai rô năm 1994 trí coi: Sức khoẻ sinh sản thoải mái hoàn toàn chất , tinh thần xã hội, bệnh tật hệ thống sinh sản... thờng xuyên vệ sinh thể, quan sinh dục Nhất bạn nữ thời kỳkinh nguyệt Thay băng vệ sinh quan sinh dục từ 3-5 lần/ngày -Chủ động tìm hiểu, thông tin kiến thức phát triển thể chất, sinh lý, tâm lý,... Nhng iu cn lu ý v v sinh ph n V sinh thng xuyờn Nờn v sinh sch s vựng kớn ớt nht ln mi ngy , nhng lý tng nht l thc hin vic ú sau mi ln i v sinh bng nc sch, hay dựng dung dch v sinh ph n nu cú ch