Lo lắng việc làm người lớn khiến bạn tránh né công việc vặt Hãy tưởng tượng kịch sau: bạn trễ họp quan trọng Bạn ngủ ứng dụng báo thức điện thoại bạn cần cập nhật Bạn tìm thấy hai tất bạn không giặt đồ h ơn tuần Và bạn chưa mở thư công ty bảo hiểm cách tuần bạn có hẹn với bác sỹ vào ngày mai thẻ bảo hiểm m ới để đưa cho cô Những tiểu tiết bị xem nhẹ bạn không quan tâm đến chúng Bạn không cảm thấy thích Nó buồn chán Bạn trì hoãn bây gi bạn thất vọng Điều nghe có quen thuộc với bạn không? Tất đôi lúc trì hoãn Và nguyên nhân trì hoãn đưa Loài người vốn bị thu hút trước hoạt động m ới lạ thú vị đối tượng kích thích ‘trung tâm khoái cảm’ não chúng ta, công việc bình th ường ngày lại có tác động trái ngược Một số người thấy họ người th ường xuyên trì hoãn, hoàn thành công việc bình th ường nào, công việc quan trọng đến chức ngày họ Quan điểm họ việc “chăm sóc thân” bao gồm khóa học leo núi lại bỏ qua việc giặt giũ, ch ợ mua thức ăn, toán hóa đơn việc lặt vặt khác Những người thường xuyên trì hoãn cảm thấy buồn, t ức giận chán nản khía cạnh đời họ Những tâm trạng gây trở ngại đến tập trung ý Ngoài ra, số người có vấn đề ý, ADD (bệnh rối loạn giảm ý) thấy gần bắt đầu tập trung vào công việc Nhưng có nh ững cảm xúc trạng thái tinh thần khác với kiểu thường xuyên trì hoãn hay không? Có thể trì hoãn công việc đó, không muốn đồng với mà công việc ám chỉ: sống theo lề thói ngày, bình thường không thú vị Hành xử giống kiểu người ưu tiên vấn đề tầm thường gây trở ngại đến sắc tâm lý xây dựng trí tưởng tượng, sáng tạo tính thoát, không gò bó…nói ngắn gọn, nh ững dấu hiệu tuổi trẻ Ví dụ, thân chủ nói vật lộn giống vậy: cô dường dọn dẹp phòng cô mở hòm th cô Cô nói thích phòng sống ngăn nắp, có trật tự, nh ưng dường “dành ưu tiên” cho công việc lặt vặt Khi hỏi cô kiểu người xuất tâm trí cô cô nghĩ ng ười hoàn thành công việc vặt họ giờ, cô đáp “những người tr ưởng thành.” “Người trưởng thành” Định danh làm cô lo lắng, cô s ợ tuổi tr ưởng thành lấy sáng tạo, tính tự phát sống động Cô lo mang theo trách nhiệm làm kiệt quệ tinh thần cô, nhiều cô t ừng nhìn thấy người trưởng thành gia đình cô Và đối v ới cô, tr nên trưởng thành có nghĩa tiến gần h ơn v ới “s ự kết thúc.” Trì hoãn công việc vặt ngày chiến lược cô để bảo vệ tuổi trẻ, nơi mà sáng tạo niềm vui thay cho công việc lề thói ngày Nhưng cô thừa nhận né tránh việc vặt ngăn cản cô tận hưở ng tự sống tự mà cô khao khát bảo vệ trì Chúng ta tránh né kiểu công việc Hãy tưởng t ượng bạn dậy trễ, đủ quần áo thiếu giấy tờ quan trọng cho ngày có việc quan trọng, vấn công việc Chúng ta tự nói với thân quan tâm đến chi tiết quan trọng vào buổi tối trước có việc quan trọng– thực phải làm Nh ưng tính kỷ luật để quan tâm đến chi tiết công việc làm ngày, kỹ đòi hỏi không xuất chúng cần đến Đối với số người, ý nghĩ sống sống có trách nhiệm – chăm sóc thân bao gồm công việc “trưởng thành” – đe dọa đè bẹp sức sống họ, lấy vô số khả gắn liền với tuổi trẻ Nhưng thay thu hẹp quan điểm tuổi trẻ sức sống với tính lạ độc đáo, nhất, có lợi nhận tính kỷ luật quan trọng để trì sống sáng tạo giàu tượng tượng