Mẹo cực hay với tập ngón tay Thao te 23/11/2015 Mẹo cực hay với tập ngón tay2015-11-23T09:34:05+00:00Sức khỏe No Comment 0 0 Đánh giá viết! Massage ngón tay giúp giảm nhức đầu stress, xoa bóp ngón trỏ để bớt đau nhức bắp, chà xát lòng bàn tay khỏi buồn nôn Mỗi ngón tay liên kết với nhiều quan khác thể Massage tay tập ngón tay làm giảm đau số phận cụ thể, giúp bạn bớt sợ hãi, khó chịu, bất an lo lắng Dưới tập ngón tay tốt cho sức khỏe, Ngón tay cái: Điều trị nhức đầu stress Ảnh: Boldsky theoBoldsky Ngón tay có liên quan đến lách, dày cảm xúc bạn Nếu cảm thấy nhức đầu có cảm giác căng thẳng trầm cảm, giữ ngón tay bạn ấn nhẹ lên Bạn massage ngón nhẹ nhàng, lặp lại trình 3-4 lần thư giãn Ngón trỏ: Khỏi đau nhức bắp thất vọng Ảnh: Boldsky Ngón trỏ cho có liên quan đến cảm xúc sợ hãi, hoang mang quan thận Nghiên cứu cho thấy xoa bóp ngón tay trỏ giúp cải thiện tình trạng bệnh nhân thận Ngoài ra, người mắc chứng đau lưng, đau cơ, khó chịu chân tay nên làm tập ngón tay để dịu đau Ngón giữa: Giảm mệt mỏi tức giận Ảnh: Boldsky Xoa bóp nhẹ nhàng lên ngón bạn để giảm đau, viêm, vấn đề gan lưu thông máu Massage nhẹ ngón giúp bạn bình tĩnh lại tức giận khó chịu Bạn cảm thấy thoải mái trì huyết áp bình thường tập cho ngón Ngón áp út: Cải thiện tiêu hóa suy nghĩ tiêu cực Ảnh: Boldsky Bạn cải thiện vấn đề tiêu hóa suy nghĩ tiêu cực, tâm trí bối rối cách massage ngón tay áp út Ấn nhẹ lên ngón tay đeo nhẫn làm giảm đau ngực vấn đề hô hấp Trong làm tập này, bạn cần phải nghỉ ngơi, giữ bình tĩnh hít thở sâu Ngón tay út: Giảm cảm giác sợ hãi suy nghĩ lo lắng Ảnh: Boldsky Người nhạy cảm suy nghĩ, lo lắng nhiều xoa bóp ngón tay nhỏ để trấn an Tâm trí rõ ràng, tư ổn định bạn làm tập ngón tay Chà xát lòng bàn tay: Giảm buồn nôn, tiêu chảy táo bón Ảnh: Boldsky Chà xát lòng bàn tay bạn nhẹ nhàng chuyển động quay bàn tay Bạn áp hai lòng bàn tay để xoa hít thở sâu ba lần Bài tập làm giảm buồn nôn, căng thẳng táo bón Bệnh nhân ung thư điều trị nên áp dụng tập tay Áp hai bàn tay: Tăng lượng, cải thiện lưu lượng máu Ảnh: Boldsky Nhẹ nhàng ấn khu vực trung tâm lòng bàn tay đầu ngón tay bạn cách đưa bàn tay áp sát Việc làm làm tăng lưu lượng máu đến ruột thận Bài tập làm tăng sức mạnh thể tự tin  ... thường tập cho ngón Ngón áp út: Cải thiện tiêu hóa suy nghĩ tiêu cực Ảnh: Boldsky Bạn cải thiện vấn đề tiêu hóa suy nghĩ tiêu cực, tâm trí bối rối cách massage ngón tay áp út Ấn nhẹ lên ngón tay. .. khó chịu chân tay nên làm tập ngón tay để dịu đau Ngón giữa: Giảm mệt mỏi tức giận Ảnh: Boldsky Xoa bóp nhẹ nhàng lên ngón bạn để giảm đau, viêm, vấn đề gan lưu thông máu Massage nhẹ ngón giúp bạn... ổn định bạn làm tập ngón tay Chà xát lòng bàn tay: Giảm buồn nôn, tiêu chảy táo bón Ảnh: Boldsky Chà xát lòng bàn tay bạn nhẹ nhàng chuyển động quay bàn tay Bạn áp hai lòng bàn tay để xoa hít