Đang tải... (xem toàn văn)
Vì sao bà bầu không nên uống trà xanh? tài liệu, giáo án, bài giảng , luận văn, luận án, đồ án, bài tập lớn về tất cả cá...
Vì bà bầu không nên uống trà xanh? Trà xanh thức uống tốt cho sức khỏe bạn Tuy nhiên, lại thực không tốt phụ nữ mang thai Trà xanh biết đến với nhiều công dụng như: giúp giảm cân, tốt cho hệ thống tim mạch, ngăn rụng tóc, giúp da sáng đẹp khỏe mạnh… Nhưng bên canh đó, việc sử dụng trà xanh thời gian mang thai gây ảnh hưởng xấu định Trà xanh có nhiều công dụng tuyệt vời không tốt cho phụ nữ mang thai Nguồn: Internet Mặc dù, chưa có nghiên cứu cho thấy việc dùng trà xanh phụ nữ mang thai thực không tốt an toàn Nhưng thực tế việc tiêu thụ caffeine chất có trà xanh nhiều mang thai coi bất lợi cho mẹ thai nhi Dưới lý trà xanh lại không tốt cho phụ nữ mang thai: 1, Cản trở hấp thụ axit folic Axit folic (hay gọi vitamin B9), vi chất quan trọng phát triển toàn diện bào thai, hệ thần kinh Nó giúp ngăn ngừa khuyết tật ống thần kinh thai nhi Nếu thiếu axit folic dẫn đến tình trạng thai nhi bị vô sọ, hở đốt sống, gai đôi cột sống làm tăng nguy dị tật tim, chi, đường tiểu, sứt môi, hở hàm ếch Đây lý axit folic quan trọng trình mang thai VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Trà xanh làm cản trở hấp thụ axit folic Nguồn: Internet Hãy nhớ việc bổ sung axit folic, đặc biệt 12 tuần đầu thai kỳ cần thiết Do đó, việc tiêu thụ trà xanh thời gian làm cản trở trình hấp thụ vitamin thiết yếu 2, Làm cho việc hấp thụ sắt trở lên khó khăn Không có trà xanh mà loại trà thảo dược khác uống với số lượng nhiều làm cản trở hấp thụ sắt tế bào máu làm cho trình trở lên khó khăn Ngoài ra, làm ảnh hưởng đến việc sản xuất hemoglobin - protein phức tạp chứa phần tử sắt có khả thu nhập, lưu giữ phóng thích oxy thể Vì vậy, uống nhiều trà xanh thời gian mang thai dẫn đến tượng thiếu máu người mẹ làm hạn chế lượng oxy, chất dinh dưỡng vào thai nhi thông qua thai Điều thực nguy hiểm cho sức khỏe mẹ bé 3, Làm tăng trình trao đổi chất “Trong thời gian mang thai, trình trao đổi chất diễn nhanh thay đổi nội tiết tố thể Nếu uống trà xanh nhiều làm tăng mức độ trình trao đổi chất nhiều Điều thực không tốt cho sức khỏe tâm sinh lý bà bầu dẫn đến biến chứng nguy hiểm khác.” Deepshikha Agarwal, bác sĩ chuyên gia dinh dưỡng Ấn Độ cho hay VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Phụ nữ mang thai nên thận trọng uống trà xanh Nguồn: Internet Tuy nhiên, bạn muốn uống trà xanh mang thai phải thận trọng hạn chế tiêu thụ đến hai ly ngày Bởi ly trà xanh có chứa khoảng 200 mg caffein, uống nhiều hơn, làm tăng nguy sẩy thai Theo ĐS&PL/ The HealthSite VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí ... thận trọng uống trà xanh Nguồn: Internet Tuy nhiên, bạn muốn uống trà xanh mang thai phải thận trọng hạn chế tiêu thụ đến hai ly ngày Bởi ly trà xanh có chứa khoảng 200 mg caffein, uống nhiều... diễn nhanh thay đổi nội tiết tố thể Nếu uống trà xanh nhiều làm tăng mức độ trình trao đổi chất nhiều Điều thực không tốt cho sức khỏe tâm sinh lý bà bầu dẫn đến biến chứng nguy hiểm khác.” Deepshikha... thiết yếu 2, Làm cho việc hấp thụ sắt trở lên khó khăn Không có trà xanh mà loại trà thảo dược khác uống với số lượng nhiều làm cản trở hấp thụ sắt tế bào máu làm cho trình trở lên khó khăn Ngoài