Đang tải... (xem toàn văn)
Kỹ thuật trồng rau mầm tại nhà chất lượng cao Trồng rau mầm tại nhà là một cách giải quyết nhu cầu rau xanh tại chỗ rất tiện lợi đối với cư dân đô thị. Có thể sử dụng hiên nhà, sân thượng, hành lang, kệ bếp để trồng rau mầm. Chỉ cần tranh thủ thời gian ngoài giờ làm việc hàng ngày chăm sóc là đủ và có rau an toàn tại chỗ để gia đình sử dụng, vừa tiết kiệm chi phí, rau mầm rất ngon và bổ dưỡng. Ngoài ra trồng rau mầm trong gia đình là một cách thư giãn tuyệt vời cho bạn sau những giờ làm việc căng thẳng, một liệu pháp giảm stress hiệu quả thông qua làm vườn. Chỉ sau 23 ngày gieo hạt, bạn sẽ được chứng kiến hạt nảy mầm, mầm cây lớn nhanh (chủ yếu là nhờ những chất dinh dưỡng sẵn có từ hạt), màu xanh của lá mầm tạo cho bạn cảm giác thú vị và thư giãn. Bạn biết đó, giá trị dinh dưỡng của rau mầm rất cao. Với 30 – 40 gam hạt giống rau sẽ cho thu hoạch từ 400 – 500 gam rau mầm. Ước tính, 50 gam rau mầm có giá trị dinh dưỡng bằng 200 gam rau thường. Một gia đình thành phố chỉ cần trồng 2 – 3 khay rau mầm sẽ có đủ rau sạch ăn luân phiên trong một tuần. Về nguyên tắc, tất cả hạt giống đều có thể gieo làm rau mầm. Trong đó, loại rau cung cấp nhiều dinh dưỡng và ngon nhất gồm: cải củ, cải bẹ xanh, cải ngọt, xà lách, đậu Hà Lan, hạt hướng dương, rau dền, hẹ, rau muống… Vậy trồng rau mầm như thế nào? VinaOrganic sẽ giải tỏ các bạn quy trình thực hiện. Bước 1: Ngâm ủ hạt giống (Củ cải trắng, củ cải đỏ, rau muống, cải xoăn…)
Kỹ thuật trồng rau mầm nhà chất lượng cao Trồng rau mầm nhà cách giải nhu cầu rau xanh chỗ tiện lợi cư dân đô thị Có thể sử dụng hiên nhà, sân thượng, hành lang, kệ bếp để trồng rau mầm Chỉ cần tranh thủ thời gian làm việc hàng ngày chăm sóc đủ có rau an toàn chỗ để gia đình sử dụng, vừa tiết kiệm chi phí, rau mầm ngon bổ dưỡng Ngoài trồng rau mầm gia đình cách thư giãn tuyệt vời cho bạn sau làm việc căng thẳng, liệu pháp giảm stress hiệu thông qua làm vườn Chỉ sau 2-3 ngày gieo hạt, bạn chứng kiến hạt nảy mầm, mầm lớn nhanh (chủ yếu nhờ chất dinh dưỡng sẵn có từ hạt), màu xanh mầm tạo cho bạn cảm giác thú vị thư giãn Bạn biết đó, giá trị dinh dưỡng rau mầm cao Với 30 – 40 gam hạt giống rau cho thu hoạch từ 400 – 500 gam rau mầm Ước tính, 50 gam rau mầm có giá trị dinh dưỡng 200 gam rau thường Một gia đình thành phố cần trồng – khay rau mầm có đủ rau ăn luân phiên tuần Về nguyên tắc, tất hạt giống gieo làm rau mầm Trong đó, loại rau cung cấp nhiều dinh dưỡng ngon gồm: cải củ, cải bẹ xanh, cải ngọt, xà lách, đậu Hà Lan, hạt hướng dương, rau dền, hẹ, rau muống… Vậy trồng rau mầm nào? VinaOrganic giải tỏ bạn quy trình thực Bước 1: Ngâm ủ hạt giống (Củ cải trắng, củ cải đỏ, rau muống, cải xoăn…) • 100g hạt giống/ khay (40x60cm) • Rửa sơ hạt qua nước, không vò hạt gây xước vỡ hạt • Ngâm vào nước ấm (2 nước nóng:3 nước lạnh) 4h • Sau đổ rổ dội sơ qua nước lần để loại bỏ chất ức chế hạt tiết trình ngâm • Để rổ chỗ sáng hôm sau trồng Bước 2: Chuẩn bị khay trồng • Sử dụng bịch giá thể chuyên dụng cho khay rau mầm (2kg xơ dừa qua xử lý vi sinh/1 khay) • Trải sơ dừa bề mặt (càng phẳng rau lên đẹp) Có thể dùng gỗ để ép phẳng bề mặt Bước 3: Gieo hạt • Rắc hạt giá thể 100g/khay • Tưới sương nhẹ (lưu ý giá thể chuyên dụng canh độ ẩm đến mức cần thiết nên không cần tưới nhiều bước này) • Dùng dậy đặt lên hạt • Nếu nhà có gạch dùng 12 viên lỗ đặt lên khay rau vừa trồng xong để rau phát triển đẹp Bước 4: Chăm sóc • Sau ngày kiểm tra ta thấy gạch bị đẩy lên, bước lưu ý lấy gạch đậy xuống nhẹ nhàng tránh làm gẫy • Để ánh sáng khuếch tán hạn chế ánh nắng mạnh không rau bị to • Sang ngày dùng bình tưới nước cho ướt khay rau mầm để rau phát triển (lần tưới nhiều lúc gieo hạt) • Lưu ý: thấy tượng mốc trắng mạng nhện rễ cần đưa khay mầm nơi thoáng mát giảm lượng nước tưới Bước 5: Thu hoạch • Cuối bạn có khay rau tuyệt đẹp vào ngày thứ cho gia đình thưởng thức • Nếu muốn bảo quản tủ lạnh không nên rửa rau, buộc kín; mà cần để hộp nhựa, bạn bảo quản từ – ngày • Giá thể sau trồng bạn dùng làm đất trồng cảnh cho khu vườn nhà Mách nhỏ Nếu bạn thời gian để chọn lựa nguyên-vật liệu trồng rau chọn mua Bộ kit VinaOrganic, vừa tiết kiệm mà lại an toàn Bộ kit có đầy đủ nguyên-vật liệu để trồng gồm: khay xốp 40/60cm, 4kg giá thể xơ dừa qua xử lý, 200gr hạt giống, đậy, hồ sơ hướng dẫn cách trồng rau mầm Nguồn: http://www.foodnk.com/ky-thuat-trong-rau-mam-tai-nha-chat-luong-cao.html ... để trồng gồm: khay xốp 40/60cm, 4kg giá thể xơ dừa qua xử lý, 200gr hạt giống, đậy, hồ sơ hướng dẫn cách trồng rau mầm Nguồn: http://www.foodnk.com/ky-thuat-trong -rau- mam-tai-nha-chat-luong -cao. html... • Nếu nhà có gạch dùng 12 viên lỗ đặt lên khay rau vừa trồng xong để rau phát triển đẹp Bước 4: Chăm sóc • Sau ngày kiểm tra ta thấy gạch bị đẩy lên, bước lưu ý lấy gạch đậy xuống nhẹ nhàng tránh... nắng mạnh không rau bị to • Sang ngày dùng bình tưới nước cho ướt khay rau mầm để rau phát triển (lần tưới nhiều lúc gieo hạt) • Lưu ý: thấy tượng mốc trắng mạng nhện rễ cần đưa khay mầm nơi thoáng