Đang tải... (xem toàn văn)
Trong số các môn thể thao hiện đại được thi đấu ở các đại hội Olympic thì môn Bóng rổ là môn thể thao có lịch sử tương đối sớm. Theo các sách về lịch sử thể thao Olympic và sách giáo khoa về môn Bóng rổ thì môn Bóng rổ ra đời vào năm 1891 tại Mỹ. Trải qua hơn 100 năm, Bóng rổ đã phát triển nhanh chóng cả về kỹ thuật, chiến thuật, phương tiện dụng cụ và luật lệ thi đấu…. Một trong những thành tựu phát triển nổi bật là trình độ Bóng rổ của các nước có nền thể thao phát triển như Mỹ, Nga, Brazin, Cuba, Trung Quốc đã đạt tới trình độ rất cao. Trong một thời gian của trận đấu nhịp độ thi đấu diễn ra hết sức căng thẳng, quyết liệt, cam go, đòi hỏi VĐV không những phải có trình độ kỹ thuật điêu luyện, hợp lý có tâm lý thi đấu vững vàng mà còn phải có một trình độ thể lực phi thường.Để có được trình độ Bóng rổ cao như hôm nay, theo nhiều chuyên gia Bóng rổ nổi tiếng như: Siđơn (Mỹ), Cubasốp ( Nga), Tăng Phàn Huy (Trung Quốc)… thì “yếu tố phát hiện sớm và chính xác các nhân tài để đưa vào tập luyện một cách khoa học là yếu tố quan trọng hàng đầu”.Do các nước có nền thể thao tiên tiến như Nga, Mỹ, Trung Quốc, Nhật đã xây dựng một hệ thống các chỉ tiêu, tiêu chuẩn từ tuyển chọn ban đầu (tức đánh giá mức độ phù hợp tập luyện) đến tiêu chuẩn tuyển chọn VĐV ở các giai đoạn tuyển chọn theo giới tính và lứa tuổi cho tất cả các môn thể thao trong đó có môn Bóng rổ. Bởi vậy, họ đã tuyển chọn được những VĐV có tiềm năng thể thao tốt, đồng thời thông qua hệ thống đào tạo VĐV nhiều năm, sử dụng các phương pháp huấn luyện có tính khoa học cao để khai thác triệt để các tiềm năng thể thao của VĐV. Từ đó họ đã nhanh chóng đưa trình độ thể thao của họ lên vị trí hàng đầu thế giới. Đồng thời cách làm đó của các nước đó cũng đã giải thích tại sao VĐV Bóng rổ của nước họ đánh Bóng rổ như “ làm xiếc” trên sân với nhịp độ cao, những tình huống gay cấn, các pha đánh bóng đẹp mắt đã cuốn hút hàng triệu con tim hồi hộp trong suốt 4 hiệp thi đấu Bóng rổ trong các trận thi đấu Bóng rổ nhà nghề và thi đấu Bóng rổ ở Olympic.
PHẦN MỞ ĐẦU Trong số các môn thể thao hiện đại được thi đấu ở các đại hội Olympic thì môn Bóng rổ là môn thể thao có lịch sử tương đối sớm. Theo các sách về lịch sử thể thao Olympic và sách giáo khoa về môn Bóng rổ thì môn Bóng rổ ra đời vào năm 1891 tại Mỹ. Trải qua hơn 100 năm, Bóng rổ đã phát triển nhanh chóng cả về kỹ thuật, chiến thuật, phương tiện dụng cụ và luật lệ thi đấu…. Một trong những thành tựu phát triển nổi bật là trình độ Bóng rổ của các nước có nền thể thao phát triển như Mỹ, Nga, Brazin, Cuba, Trung Quốc đã đạt tới trình độ rất cao. Trong một thời gian của trận đấu nhịp độ thi đấu diễn ra hết sức căng thẳng, quyết liệt, cam go, đòi hỏi VĐV không những phải có trình độ kỹ thuật điêu luyện, hợp lý có tâm lý thi đấu vững vàng mà còn phải có một trình độ thể lực phi thường. Để có được trình độ Bóng rổ cao như hôm nay, theo nhiều chuyên gia Bóng rổ nổi tiếng như: Siđơn (Mỹ), Cubasốp ( Nga), Tăng Phàn Huy (Trung Quốc)… thì “yếu tố phát hiện sớm và chính xác các nhân tài để đưa vào tập luyện một cách khoa học là yếu tố quan trọng hàng đầu”. Do các nước có nền thể thao tiên tiến như Nga, Mỹ, Trung Quốc, Nhật đã xây dựng một hệ thống các chỉ tiêu, tiêu chuẩn từ tuyển chọn ban đầu (tức đánh giá mức độ phù hợp tập luyện) đến tiêu chuẩn tuyển chọn VĐV ở các giai đoạn tuyển chọn theo giới tính và lứa tuổi cho tất cả các môn thể thao trong đó có môn Bóng rổ. Bởi vậy, họ đã tuyển chọn được những VĐV có tiềm năng thể thao tốt, đồng thời thông qua hệ thống đào tạo VĐV nhiều năm, sử dụng các phương pháp huấn luyện có tính khoa học cao để khai thác triệt để các tiềm năng thể thao của VĐV. Từ đó họ đã nhanh chóng đưa trình độ thể thao của họ lên vị trí hàng đầu thế giới. Đồng thời cách làm đó của các nước đó cũng đã giải thích tại sao VĐV Bóng rổ của nước họ đánh Bóng rổ như “ làm xiếc” trên sân với nhịp độ cao, những tình huống gay cấn, các pha đánh bóng đẹp mắt đã cuốn 1 hút hàng triệu con tim hồi hộp trong suốt 4 hiệp thi đấu Bóng rổ trong các trận thi đấu Bóng rổ nhà nghề và thi đấu Bóng rổ ở Olympic. Mặc dù Bóng rổ đã ra đời từ năm 1891 tại Mỹ song lại là môn thể thao du nhập vào Việt Nam khá muộn. Ban đầu chủ yếu là chỉ truyền bá trong một số người Hoa và người Pháp. Sau đó phát triển rộng ra ở các thành phố có đông người Hoa như Hà Nội, Hải Phòng, Thành phố Hồ Chí Minh… Tuy vậy chưa trở thành một phong trào quần chúng rộng rãi. Đặc biệt là từ năm 1967 đến những năm đầu của thập kỷ 90, thế kỷ 20 do sự phát triển chậm chạp của nền kinh tế quan liêu bao cấp ở nước ta nên Bóng rổ cùng với phong trào TDTT ở Việt Nam bị tụt hậu. Từ năm 1994, nhất là sau chỉ thị 36/CT-TW, môn Bóng rổ dần dần phục hồi. Năm 1996, trong giải Bóng rổ toàn quốc chỉ có 7 đội nam và 6 đội nữ tham gia, trong đó có 2 đội nữ có tuổi đời bình quân dưới 20 tuổi, còn lại VĐV cả nam và nữ đều trên 35 tuổi. Về trình độ kỹ chiến thuật, thể lực đều rất thấp, vì vậy thường mỗi trận đấu các đội giành được không quá 70 điểm, nữ không quá 50 điểm. Tổng kết nguyên nhân dẫn tới thực trạng yếu kém trên, liên đoàn Bóng rổ Việt Nam đã nhận xét: “Chúng ta chưa chú trọng tới việc đầu tư cho phát triển phong trào Bóng rổ quần chúng cũng như xây dựng lực lượng hậu bị cho Bóng rổ thể thao thành tích cao. Đồng thời trong quá trình phát triển thể thao thành tích cao chúng ta cũng chưa chú trọng tới việc xây dựng tuyển chọn và kế hoạch huấn luyện khoa học theo phương pháp khoa học” [19]. Đó cũng là bức tranh toàn cảnh về môn Bóng rổ ở cuối thế kỷ 20 đầu thế kỷ 21 ở nước ta. Tuy hiện nay tình hình phát triển môn Bóng rổ quần chúng cũng như đào tạo VĐV Bóng rổ thể thao thành tích cao ở nước ta đã có nhiều sáng sủa. Song vấn đề tuyển chọn và đào tạo VĐV Bóng rổ vẫn đang là điều hết sức bức xúc của Bóng rổ Việt Nam. 2 Như chúng ta đã biết: Trong tuyển chọn thể thao thì khâu dự báo là cốt lõi. Song để có thể dự báo được chính xác khoa học, cần phải xác định được các chỉ tiêu xây dựng được tiêu chuẩn đánh giá được tiềm năng về các mặt như hình thái cơ thể, chức năng, thể lực, năng lực chuyên môn, tâm lý… của VĐV ở các giai đoạn tuyển chọn khác nhau, lứa tuổi và giới tính khác nhau trong từng môn thể thao cụ thể. Để có thể giúp cho việc phát hiện tài năng một cách chính xác, thuận lợi, đồng thời có thể nắm vững được VĐV mà chúng ta đã tuyển chọn được có thể trở thành VĐV xuất sắc trong tương lai hay không? việc đó đòi hỏi phải xây dựng hệ thống tiêu chuẩn đánh giá mức độ phù hợp tập luyện của VĐV với môn thể thao mà họ tham gia. Rất tiếc là cho đến nay trong việc nghiên cứu về tuyển chọn Bóng rổ ở Việt Nam mới chỉ có công trình nghiên cứu của Phạm Văn Thảo (1999) “nghiên cứu về việc lựa chọn chỉ tiêu và xây dựng tiêu chuẩn tuyển chọn cho nữ VĐV Bóng rổ ở Việt Nam”. Ngoài ra chưa có công trình nghiên cứu nào đối với việc xây dựng tiêu chuẩn đánh giá mức độ phù hợp tập luyện môn Bóng rổ cho nam VĐV ở lứa tuổi thiếu niên. Thành phố Thanh Hóa là một thành phố mới được công nhận là đô thị loại 1 khu vực Bắc miền Trung. Với bề dày về truyền thống cách mạng cũng như truyền thống TDTT, tỉnh Thanh Hóa nói chung và thành phố Thanh Hóa nói riêng đã đạt được những thành tựu thể thao đáng khích lệ và đứng trong tốp đầu về thể thao Việt Nam ở các đại hội TDTT Toàn quốc. Tuy vậy, về phong trào Bóng rổ của tỉnh Thanh Hóa nói chung và thành phố Thanh Hóa nói riêng còn có những hạn chế nhất định. Để thúc đẩy môn Bóng rổ ở Thanh Hóa không thể không bắt tay từ việc tìm kiếm các phương pháp phương thức phát hiện tài năng một cách khoa học chính xác để đưa vào huấn luyện theo phương pháp khoa học. Chính vì tầm quan trọng của việc đánh giá mức độ phù hợp tập luyện môn Bóng rổ là bước di quan trọng đầu tiên trong quá trình đào tạo tài năng thể thao. Đồng thời xuất phát từ nhu cầu bức xúc cần phát triển nhanh chóng môn Bóng 3 rổ của Thanh Hóa theo kịp với các tỉnh thành có phong trào Bóng rổ tốt như Hà Nội, Thành phố Hồ Chí Minh, Quảng Ninh, Yên Bái… được sự giúp đỡ của Sở TDTT Thanh Hóa và phòng TDTT Thành phố Thanh Hóa, Tôi mạnh dạn đi sâu nghiên cứu đề tài: “Xây dựng tiêu chuẩn đánh giá mức độ phù hợp tập luyện môn Bóng rổ của VĐV nam 12-13 tuổi các lớp Bóng rổ nghiệp dư Thành phố Thanh Hóa” Mục đích nghiên cứu: Trên cơ sở nghiên cứu tổng hợp tài liệu tham khảo và khảo sát thực tiễn đề tài tiến hành lựa chọn chỉ tiêu, xây dựng tiêu chuẩn và thang điểm đánh giá mức độ phù hợp tập luyện môn Bóng rổ cho nam VĐV Bóng rổ 12-13 tuổi thành phố Thanh Hóa. Mục tiêu nghiên cứu: Để thực hiện được mục đích nghiên cứu của đề tài, chúng tôi xác định các nhiệm vụ nghiên cứu sau: Mục tiêu 1: Xác định cơ sở lý luận và thực tiễn việc lựa chọn chỉ tiêu đánh giá mức độ phù hợp tập luyện môn Bóng rổ của VĐV 12-13 tuổi Thành phố Thanh Hóa. Mục tiêu 2: Xây dựng tiêu chuẩn thang đánh giá và kiểm định tính thông báo và độ tin cậy của hệ thống tiêu chuẩn đánh giá mức độ phù hợp tập luyện của nam VĐV Bóng rổ 12-13 tuổi Thành phố Thanh Hóa trong thực tiễn. Giả thiết khoa học: Thành tích thể thao phụ vào các nhân tố cơ bản như hình thái, chức năng cơ thể, thể lực năng lực chuyên môn và tâm lý. Nếu trình độ phát triển của các yếu tố này của VĐV có những dấu hiệu phù hợp tốt với đặc điểm hoạt động môn thể thao Bóng rổ. Chắc chắn các VĐV đó sẽ dễ dàng thành tài trong môn thể thao này. 4 CHƯƠNG 1 TỔNG QUAN CÁC VẤN ĐỀ NGHIÊN CỨU 1.1. VAI TRÒ CỦA ĐÁNH GIÁ TRÌNH ĐỘ TẬP LUYỆN TRONG TUYỂN CHỌN VÀ HUẤN LUYỆN THỂ THAO. Các khái niệm cơ bản có liên quan. Khái niệm về đánh giá: Theo GS. Dương Nghiệp Chí thì “Đánh giá là việc xác định mức độ phân loại kết quả test. Hay nói rộng ra là phân loại thành tích của VĐV. Quá trình xác định ấy được gọi là quá trình đánh giá” [7tr 97] Còn theo GS. Nguyễn Như Ý thì “Đánh giá là bàn luận xác định giá trị cao thấp của một sự vật sự việc nào đó” [41tr327] GS. Hình Văn Hoa của Trung Quốc thì lại có cách định nghĩa về đánh giá như sau: “ Đánh giá trước hết đó là sự xác định giá trị, là quá trình thông qua đối chiếu với tiêu chuẩn nào đó để phán đoán kết quả đo lường kiểm tra, đồng thời đem lại cho kết quả này một giá trị và ý nghĩa nhất định” [43tr61] Aulic của Nga cũng có quan điểm đồng nhất với Hình Văn Hoa và nhấn mạnh tới việc dùng phương pháp so sánh đối chứng với một tiêu chuẩn đã được xây dựng khoa học để phán đoán kết quả đo lường” Từ các khái niệm trên, chúng tôi rút ra khái niệm chung về đánh giá đó là: sự xác định giá trị và thông qua đối chiếu với tiêu chuẩn đã được xây dựng để phán đoán kết quả đo lường kiểm tra và đem lại cho kết quả này một giá trị và ý nghĩa nhất định. Cũng cần nhấn mạnh là trong đánh giá các nhà khoa học đo lường thể thao như Aulic (1981) Hình Văn Hoa (1985) đều đã đem đánh giá trong thể thao chia thành 3 loại là: - Đánh giá chẩn đoán hoặc còn gọi là đánh giá dự báo. - Đánh giá thời kỳ hoặc còn gọi là đánh giá quá trình. - Đánh giá tổng hợp hay còn gọi là đánh giá cuối cùng Khái niệm về tiêu chuẩn: 5 Theo GS. Nguyễn Như Ý: Tiêu chuẩn là một chuẩn mực để đo đạc xác định đánh giá chất lượng phẩm chất trình độ của một sự việc, sự vật nào đó [43tr926]. Còn GS. Dương Nghiệp Chí thì khái niệm tiêu chuẩn đánh giá trong thể thao là “tiêu chuẩn xếp loại VĐV lấy giá trị giới hạn của thành tích làm cơ sở” .[7tr99] Cũng theo các nhà đo lường thể thao thì trong đánh giá trình độ tập luyện trong tuyển chọn và huấn luyện thể thao thường tồn tại 3 loại tiêu chuẩn: Tiêu chuẩn so sánh: Đó là tiêu chuẩn được xác định tiêu chuấn so sánh trên cơ sở so sánh những người cùng một tổng thể ( Ví dụ cùng môn thể thao, cùng nhóm tuổi v v) nhờ thang đánh giá được xây dựng dựa vào giá trị trung bình và độ lệch chuẩn theo quy tắc ± σ Tiêu chuẩn riêng: là tiêu chuẩn dựa trên cơ sở so sánh các chỉ số ở cùng một VĐV trong các trạng thái khác nhau. Tiêu chuẩn cần thiết: là tiêu chuẩn dựa trên cơ sở phân tích con người cần biết làm gì để hoàn thành nhiệm vụ đặt ra trong cuộc sống. [7tr100] Khái niệm về mức độ phù hợp (thích hợp) tập luyện (một môn thể thao nào đó): Trong thực tiễn thể thao chúng ta có thể dễ dàng nhận thấy có những người cao lớn thường tập luyện rất tốt môn Bóng chuyền, Bóng rổ… song lại rất khó thực hiện các động tác xà đơn, xà kép của môn Thể dục… Đó là vì mỗi môn thể thao lại có những yêu cầu khác nhau đối vói hình thái cơ thể và chức năng cơ thể thể lực và tâm lý… Vì vậy những ai đáp ứng được yêu cầu về các mặt đó của một môn thể thao nào đó được các nhà khoa học gọi là khả năng thích hợp hoặc phù hợp tập luyện môn thể thao đó. Trong tuyển chọn thể thao, các nhà tuyển chọn thường chọn những VĐV có trình độ hoặc mức độ phù hợp cao với môn thể thao đó thì VĐV có thể nhanh chóng nắm bắt được kỹ thuật nâng cao được thành tích thể thao và dễ thành tài trong môn thể thao có mức độ phù hợp cao đó. 6 Sự phù hợp tập luyện đối với một môn thể thao nào đó được thể hiện rất rõ ở sự thích ứng tập luyện trong các giai đoạn huấn luyện. Như vậy, mức độ phù hợp tập luyện với một môn thể thao nào đó cũng chính là trình độ tập luyện của VĐV ở môn thể thao đó. Còn theo Bungacôva (1978) thì đánh giá mức độ phù hợp (thích hợp) tập luyện chính là một loại tuyển chọn định hướng thể thao. Bà nói: “Định hướng thể thao tức là làm rõ đối với một người mới tập (một em bé hoặc một thanh niên) môn thể thao nào là thích hợp hơn cả” Aulic Hình Văn Hoa cũng có cùng quan điểm với Bungacôva. Hai ông cho rằng: Việc xác định khả năng thích hợp tập luyện một môn thể thao nào đó chính là khâu chủ yếu của tuyển chọn định hướng thể thao. [1], [42] Còn một số nhà khoa học về học thuyết Huấn luyện như Harre, Điền Mạch Cửu lại quan niệm rằng: “ Trong đánh giá trình độ tập luyện của VĐV có nhiều cấp. Ở giai đoạn huấn luyện ban đầu là đánh giá mức độ phù hợp tập luyện với những môn thể thao chuyên sâu.Ở giai đoạn 2, giai đoạn 3 là đánh giá trình độ thích ứng với giai đoạn huấn luyện chuyên sâu ban đầu và giai đoạn chuyên môn hóa sâu…” [12]. [14]. Vì vậy có thể thấy đánh giá mức độ phù hợp tập luyện một môn thể thao nào đó cũng chính là đánh giá trình độ tập luyện của VĐV. Khái niệm trình độ tập luyện: Trình độ tập luyện là một phức hợp gồm nhiều thành tố y sinh, tâm lý, kỹ chiến thuật, thể lực, ngày càng được nâng cao nhờ ảnh hưởng trực tiếp lâu dài của lượng vận động tập luyện và thi đấu cũng như các biện pháp bổ trợ ngoại sinh khác. Khái niệm về quá trình biến đổi lâu dài của quá trình tập luyện luôn luôn gắn liền với các phạm trù “ Phát triển” và “ Thích nghi”. Phát triển là một quá trình những biến đổi trạng thái của tất cả các thành tố tạo nên thực thể trong tự nhiên và xã hội diễn ra theo quy luật nhất định. 7 Sự biến đổi các thực thể đó có mối quan hệ tương hỗ về lượng và chất; tính ngẫu nhiên, tính đa dạng của những biến đổi đó theo xu hướng chung và tồn tại lâu dài. Sự phát triển trình độ tập luyện nhờ tác động lâu dài của lượng vận động tạo nên những biến đổi chức năng và cấu trúc trong các cơ quan và các hệ thống cơ thể. Tuy nhiên, mọi quá trình phát triển đều theo hướng tịnh tiến (bước một) thường gắn với các yếu tố có tính chất chu kỳ. Do đó, quá trình phát triển trình độ tập luyện được thực hiện không theo đường vòng, không theo đường thẳng mà dường như theo đường xoáy chôn ốc, bao gồm cả các yếu tố đối lập nhau. Nghĩa là vừa có tính chu kỳ, vừa có dạng tuyến tính (đường thẳng) trong quá trình phát triển của trình độ tập luyện. Nếu xem xét quá trình phát triển trình độ tập luyện ở tầm chu kỳ dài hạn thông qua lăng kính “ trạng thái sung sức thể thao” thì cũng cần phải lưu ý tới tính chất xoáy chôn ốc của quá trình phát triển trình độ tập luyện. Trong phạm vi một chu kỳ huấn luyện dài hạn, trạng thái của VĐV thường thay đổi theo quy luật và theo từng giai đoạn: Giai đoạn có trạng thái sung sức thể thao (tương ứng với trình độ tập luyện cao) được thay bằng giai đoạn tương đối ổn định và tiếp theo là giai đoạn suy giảm tạm thời trạng thái sung sức thể thao. Ngoài ra, mỗi một chu kỳ mới, như thường lệ, đều có điểm khác với chu kỳ trước đó ở chỗ sự phát triển trình độ tập luyện ở mức độ cao hơn. Sự phát triển trình độ tập luyện theo từng giai đoạn và mang tính chu kỳ, do vậy tính chất lặp lại là quy luật phổ biến và chung nhất với bất kỳ quá trình phát triển trình độ tập luyện nào. Đề tài cho rằng thời lượng từng giai đoạn phát triển trạng thái sung sức thể thao có mỗi quan hệ tương hỗ: Ví dụ: Giai đoạn 1 diễn ra mạnh bao nhiêu thì giai đoạn 2 tới nhanh bấy nhiêu, như vậy thời lượng giai đoạn 1 quyết định thời lượng giai đoạn 2. Nói một cách tổng quát là thời lượng của từng giai đoạn tùy thuộc vào sự thay đổi các phương tiện bài tập sử dụng trong tập luyện và phụ 8 thuộc vào thời gian thích ứng với lượng vận động chuyên môn của VĐV theo hướng đã được lựa chọn. Tóm lại, quá trình phát triển trình độ tập luyện là một quá trình mang tính chu kỳ và diễn biến lâu dài theo dạng xoáy chôn ốc của những biến đổi về chức năng và cấu trúc trong tất cả các hệ thống của toàn bộ cơ thể VĐV. 1.2. QUÁ TRÌNH PHÁT TRIỂN TRÌNH ĐỘ TẬP LUYỆN VÀ CHU KỲ NHỮNG PHẢN ỨNG THÍCH NGHI CỦA VĐV THỂ THAO. Nếu xem xét những luận điểm cơ bản về lý thuyết phát triển trên cơ sở lý thuyết thích nghi, chúng ta nhận thấy rằng, sự phát triển trình độ tập luyện thực chất là chu kỳ của những phản ứng thích nghi. Như vậy quá trình thích nghi là một trong những mặt quan trọng của quá trình phát triển trình độ tập luyện lâu dài. Ngay từ những năm 1936, Nhà khoa học Canada, Ganseley thông qua những kết quả nghiên cứu cho rằng những chấn động Stress, căng thẳng, kể cả lượng vận động tập luyện và thi đấu với thời gian tác động tương đối lâu dài sẽ gây nên những phản ứng định hình gồm 3 giai đoạn: Giai đoạn lo lắng, hồi hộp ban đầu dần dần đổi sang giai đoạn đề kháng, nếu như Stress quá mạnh, quá lâu thì phản ứng Stress chuyển sang giai đoạn kiệt sức. Khi đề cập đến bản chất có tính chu kỳ của “ Hội chứng thích ứng” và Ganseley giải thích sự xuất hiện giai đoạn thứ 3 này do cạn kiệt nguồn năng lượng thích ứng. Cho đến lúc này, chưa rõ nguồn năng lượng thích ứng là gì, nhưng bản chất tự nhiên của giai đoạn 3 về hội chứng thích ứng nói chung chứng tỏ nguồn lực thích ứng là có giới hạn. Trong những công trình sau đó, tuy chưa có những phương pháp xác định nguồn dự trữ năng lượng thích ứng một cách khách quan, Ganseley đề nghị phân thành 2 loại năng lượng thích ứng: - Một loại năng lượng thích ứng thể hiện bên ngoài, dễ nhận biết và phục hồi được. 9 - Một loại năng lượng thích ứng có chiều sâu ẩn chứa dưới dạng dự trữ, để bồi hoàn những nguồn năng lượng đã bị tiêu hao trong vận động, tập luyện vào lúc nghỉ ngơi hoặc chuyển đổi sang hoạt động khác. Trong thực tiễn thi đấu thể thao, có những trường hợp VĐV sau 2-3 tuần, đôi khi 2-3 tháng nghỉ ngơi đầy đủ do chấn thương hoặc bị ốm, khi tham gia thi đấu bỗng nhiên đạt thành tích cao bất ngờ. Theo quan điểm thích ứng nêu trên có thể giải thích hiện tượng trên là nguồn dự trữ thích ứng đến mức sau hàng tháng hoặc hơn vẫn phát huy tác dụng có hiệu quả. Ý tưởng của Ganseley tiếp tục được phát triển trong các công trình của các chuyên gia khác khi họ chia quá trình thích ứng thành 3 mức độ, chức năng, các nguồn dự trữ sinh học: dự trữ sinh học ở mức độ chức năng thứ nhất là khi chuyển từ trạng thái tĩnh sang trạng thái hoạt động bình thường với đặc điểm là các phản ứng đồng hóa (phản ứng tổng hợp) chiếm ưu thế, đối với mức độ chức năng thứ 2 của dự trữ sinh học được biểu hiện bằng sự cân bằng giữa các phản ứng của cả 2 quá trình đồng hóa và dị hóa ( phản ứng phân hủy). Và cuối cùng mức độ dự trữ sinh học thứ 3, có thể được khai thác khi các tình huống căng thẳng đòi hỏi, tất nhiên phải trả bằng giá đắt và diễn ra dưới dạng phản ứng “ Stress” cao độ.[6] Cần phải nhấn mạnh rằng, thể thao hiện đại có mức độ cạnh tranh rất gay gắt, phải chịu đựng những căng thẳng về tâm lý và thể lực rất lớn trong hàng loạt các cuộc thi đấu quốc tế lớn luân phiên, liên tục cả mùa giải từ 2-4 tháng. F.D. Meerson cho rằng: khả năng thích ứng của cơ thể không phải là vô hạn, mỗi một tiền đề quan trọng để mở rộng các phản ứng thích ứng là kết quả của sự thủ tiêu một phần hoặc toàn phần của quá trình thích ứng đã được hình thành trước đó, nghĩa là cần thiết phải có giai đoạn suy thoái (lùi) thích ứng. Hoàn toàn đúng và có lý vì trong quá trình phát triển chủng loài của con người cũng là quá trình thích nghi lâu dài, cái gì không đáp ứng được trong bối cảnh mới đều bị loại bỏ và thay thế bằng cái mới phù hợp hơn. [6]; [36]. 10 [...]... quả cũng như đánh giá một VĐV nào đó có phù hợp với việc tập luyện Bóng rổ hay không nhất thiết phải xây dựng được tiêu chuẩn đaán giá trình độ phù hợp tập luyện đối với môn Bóng rổ Việc xây dựng tiêu chuẩn đánh giá mức độ phù hợp tập luyện môn Bóng rổ cũng như tiêu chuẩn tuyển chọn ban đầu phải được xây dựng trên cơ sở lý luận khoa học tuyển chọn, khoa học đánh giá và thực tiễn của đối tượng nghiên... triển các tố chất thể lực Điều này cần được quan tâm trong quá trình đánh giá mức độ phù hợp tập luyện cũng như đánh giá trong quá trình tuyển chọn ở các giai đoạn chuyên sâu hóa khác của VĐV Bóng rổ 1.8 ĐẶC ĐIỂM MÔ HÌNH VĐV BÓNG RỔ CẤP CAO 1.8.1 Tuổi bắt đầu tham gia huấn luyện và tuổi đạt thành tích cao của VĐV Bóng rổ Việc xây dựng tiêu chuẩn tuyển chọn và đánh giá trình độ tập luyện của VĐV phải... trình đánh giá trình độ tập luyện hoặc đánh giá trong tuyển chọn các giai đoạn Các nhà khoa học về đánh giá và tuyển chọn phải xây dựng các bảng điểm và thang đánh giá - Bảng điểm và thang đánh giá: Các nhà đo lường thể thao như Aulic, Hình Văn Hoa, Dư ng Nghiệp Chí đã dùng các bảng điểm để biểu đạt trình độ hoặc (mức độ) thành tích của thể thao được gọi là thang đánh giá Trong thể thao, các nhà đo... Thang độ đo Kết quả test Đánh giá trung gian Thang đánh giá Điểm đánh giá trung gian Đánh giá tổng hợp Tiêu chuẩn Kết quả đánh giá tổng hợp 16 Quá trình đánh giá có thể theo nhiều phương pháp khác nhau, bằng thang điểm đánh giá cũng như các tiêu chuẩn đã được nghiên cứu xây dựng cho mỗi đối tượng (nam, nữ, độ tuổi) cụ thể ở mỗi giai đoạn tuyển chọn hoặc giai đoạn huấn luyện nhất định Trong quá trình đánh. .. vào các kết quả nghiên cứu về độ tuổi tham gia tập luyện ( nhận vào các lớp nghiệp dư) và độ tuổi đạt thành tích cao (vào đội tuyển Olympic) 25 Việc nghiên cứu độ tuổi tham gia tập luyện và tuổi đạt thành tích cao đối với VĐV Bóng rổ đã được các nhà khoa học tuyển chọn của Nga, Trung Quốc, Mỹ nghiên cứu và họ đã thu được các kết quả như trình bày ở bảng 1.1 Bảng 1.1 Tuổi bắt đầu tập luyện và tuổi. .. chọn và đánh giá cho từng môn chuyên sâu hẹp 1.7 ĐẶC ĐIỂM HOẠT ĐỘNG CỦA MÔN BÓNG RỔ 1.7.1 Đặc điểm kỹ chiến thuật của môn Bóng rổ Kỹ thuật Bóng rổ là “tên gọi chung của các động tác chuyên môn mà VĐV sử dụng trong thi đấu để tấn công và phòng thủ” [47tr38] Kỹ thuật Bóng rổ bao gồm các động tác di động như chạy, nhảy dừng gấp quay người, không bóng, các động tác khống chế điều khiển bóng như bắt bóng, ... cứu về đánh giá, các nhà khoa học cũng đã triển khai rộng rãi việc nghiên cứu xây dựng tiêu chuẩn đánh giá từng phần, từng mặt từng yếu tố của thành tích thể thao như thể lực, chức năng, năng lực kỹ chiến thuật, phẩm chất tâm lý…để kịp thời phân tích đánh giá về hiệu quả huấn luyện từng phần kết hợp với xây dựng tiêu chuẩn đánh giá tổng hợp để đánh giá trong chu ki huấn luyện hoặc trong đánh giá tuyển... CỨU VỀ ĐÁNH GIÁ TRÌNH ĐỘ TẬP LUYỆN CỦA VĐV THỂ THAO Hiện nay chất lượng, hiệu quả đào tạo VĐV thể thao của Thế giới nói chung và đối với mỗi quốc gia nói riêng phụ thuộc vào trình độ khoa học hóa trong tuyển chọn và huấn luyện thể thao Trong đó đặc biệt coi trọng việc khoa học hóa việc xây dựng chỉ tiêu, tiêu chuẩn tuyển chọn VĐV các cấp nói chung và chỉ tiêu tiêu chuẩn đánh giá trình độ tập luyện trong... chuyền bóng, dẫn bóng ném rổ Đồng thời còn bao gồm cả các động tác phòng thủ như: Cướp bóng, đánh bóng, cắt bóng, cướp bóng dư i rổ và các hệ thống động tác đa dạng khác phối hợp với nó để tổ hợp thành hệ thống động tác kỹ thuật trong kỹ thuật đánh Bóng rổ Cũng theo các chuyên gia Bóng rổ Quốc tế như: Banicop (Nga), Tôn Dân Trị (Trung Quốc) thì “kỹ thể thao là một kiểu (mô thức) cách đã được lý tưởng hóa. .. TDTT Các nhà khoa học đã đi sâu nghiên cứu nâng cao tính chính xác của khoa học dự báo nhờ việc nghiên cứu tìm ra độ di truyền 29 đối với các yêú tố cấu thành thành tích thể thao và các quy luật phát dục trưởng thành các quy luật phát triển tố chất thể lực và năng lực chuyên môn của VĐV Từ đó xây dựng được các hệ thống test trong tuyển chọn và đánh giá trình độ tập luyện cho VĐV các môn thể thao Bóng rổ . tài: Xây dựng tiêu chuẩn đánh giá mức độ phù hợp tập luyện môn Bóng rổ của VĐV nam 1 2-1 3 tuổi các lớp Bóng rổ nghiệp dư Thành phố Thanh Hóa Mục đích nghiên cứu: Trên cơ sở nghiên cứu tổng hợp. tiến hành lựa chọn chỉ tiêu, xây dựng tiêu chuẩn và thang điểm đánh giá mức độ phù hợp tập luyện môn Bóng rổ cho nam VĐV Bóng rổ 1 2-1 3 tuổi thành phố Thanh Hóa. Mục tiêu nghiên cứu: Để thực. 1 2-1 3 tuổi Thành phố Thanh Hóa. Mục tiêu 2: Xây dựng tiêu chuẩn thang đánh giá và kiểm định tính thông báo và độ tin cậy của hệ thống tiêu chuẩn đánh giá mức độ phù hợp tập luyện của nam VĐV Bóng