vị. 4.1.4. Phòng bệnh Trong cuộc sống hằng ngay: Chống các t thế xấu trong lao động va sinh hoạt. Tránh các động tác quá mạnh, đột ngột va sai t thế khi mang vác, đẩy, xách, nâng Kiểm tra định kỳ những ngời lam nghề lao động nặng dễ bị thoái hóa khớp để phát hiện va điều trị sớm. Chống béo phì bằng chế độ dinh dỡng thích hợp. Khám trẻ em, chữa sớm bệnh còi xơng, các tật về khớp (vòng kiềng, chân cong). Phát hiện sớm các dị tật của xơng, khớp va cột sống để có biện pháp sớm, ngăn ngừa thoái hóa khớp thứ phát. 531 Copyright@Ministry Of Health 4.2. Điều trị theo y học cổ truyền 4.2.1. Phép trị chung Phải ôn thông kinh lạc, hanh khí hoạt huyết, bổ can thận, bổ khí huyết, khu phong, tán han, trừ thấp. Bai thuốc chung va gia giảm cho từng biểu hiện bệnh lý. Bai thuốc PT5 gồm: lá lốt, cây xấu hổ, quế chi, thiên niên kiện, cỏ xớc, thổ phục linh, sai đất, ha thủ ô, sinh địa. Phân tích bai thuốc: Vị thuốc Tác dụng Vai trò Lá lốt Ôn trung tán han, hạ khí chỉ thống Quân Cây xấu hổ Trừ phong thấp, giảm đau Quân Quế chi Ôn kinh, thông mạch Thần Thiên niên kiện Trừ phong thấp, mạnh gân cốt Thần Cỏ xớc Thanh nhiệt giải biểu, khu phong trừ thấp Tá Thổ phục linh Thanh nhiệt trừ thấp Tá Sai đất Thanh nhiệt giải độc, chỉ thống Tá Ha thủ ô Bổ huyết Tá Sinh địa Bổ huyết, bổ can thận Tá 4.2.2. Điều trị cụ thể a. Thoái hóa vùng eo lng xuống tới chân (khớp cột sống thắt lng, khớp háng, khớp gối, gót chân) Bai Độc hoạt tang ký sinh thang gia giảm: Độc hoạt 12g Ngu tất 12g Phòng phong 12g Đỗ trọng 12g Quế chi 8g Tang ký sinh 12g Tế tân 8g Sinh địa 12g Tần giao 8g Bạch thợc 12g Đơng quy 8g Cam thảo 6g Đảng sâm 12g Phục linh 12g Châm cứu: châm bổ các huyệt quan nguyên, khí hải, thận du, tam âm giao. Ôn châm các huyệt tại khớp đau va vùng lân cận. 532 Copyright@Ministry Of Health Xoa bóp: tập luyện xuyên các khớp, chống cứng khớp; xoa bóp các chi đau, giúp tăng tuần hoan va dinh dỡng. b. Thoái hóa các khớp ở chi trên, va các đốt xa ban tay Bai Quyên tý thang (Bạch truật tuyển phơng) gồm: khơng hoạt 8g, phòng phong 8g, khơng hoang 12g, chích thảo 6g, đơng quy 8g, xích thợc 12g, gừng 4g, đại táo 12g, hoang kỳ 12g. Phân tích bai thuốc: Vị thuốc Tác dụng Vai trò Khơng hoạt Sơ phong, trừ thấp Phòng phong Sơ phong, trừ thấp Khơng hoang Lý khí trệ ở trong huyết, trừ khử han thấp Chích thảo ích khí Đơng quy Hoa doanh, hoạt huyết Xích thợc Hoa doanh, hoạt huyết Gừng Trừ han, chỉ thống Đại táo Doanh, vệ, khu phong, trừ thấp Hoang kỳ ích khí c. Thoái hóa khớp ở vùng cột sống thắt lng kèm biểu hiện thận dơng h Các bai thuốc: + Bai Hữu quy hoan gia giảm (gồm: phụ tử 4g, kỷ tử 10g, nhục quế 4g, . dị tật của xơng, khớp va cột sống để có biện pháp sớm, ngăn ngừa thoái hóa khớp thứ phát. 531 Copyright@Ministry Of Health 4.2. Điều trị theo y học cổ truyền 4.2.1. Phép trị chung Phải. Copyright@Ministry Of Health Xoa bóp: tập luyện xuyên các khớp, chống cứng khớp; xoa bóp các chi đau, giúp tăng tuần hoan va dinh dỡng. b. Thoái hóa các khớp ở chi trên, va các đốt xa ban tay Bai Quyên. thống Tá Ha thủ ô Bổ huyết Tá Sinh địa Bổ huyết, bổ can thận Tá 4.2.2. Điều trị cụ thể a. Thoái hóa vùng eo lng xuống tới chân (khớp cột sống thắt lng, khớp háng, khớp gối, gót chân) Bai