Đang tải... (xem toàn văn)
Thói quen tốt bắt nguồn từ sự tu dưỡng bản thân: Mỗi người đều có những thói quen khác nhau do bản thân tự bồi đắp qua thời gian, từ đó trở thành một cá thể khác biệt so với những người khác. Rèn luyện những thói quen đưa đến thành công: Một trong những yếu tố mạnh mẽ nhất quyết định thành công hay thất bại của chúng ta trong cuộc sống chính là thói quen. Nếu muốn trở nên giàu có và hạnh phúc, bạn phải lập trình tâm trí với những thói quen của người giàu có và thành đạt. 11 lời khuyên dành cho thế hệ trẻ của Bill Gates..v..v.. Đó là nội dung chính của Tài liệu:"Học tập kinh nghiệm và rèn những thói quen tốt dẫn đến thành công" Trân trọng giới thiệu cùng quý vị!
1. Thói quen tốt bắt nguồn từ sự tu dưỡng bản thân Mỗi người đều có những thói quen khác nhau do bản thân tự bồi đắp qua thời gian, từ đó trở thành một cá thể khác biệt so với những người khác. 1 2 Bạn cần phải tự xét lại xem tất cả các thói quen của mình liệu có phải có lợi hay không. Nếu đó là thói quen tốt thì tiếp tục duy trì. Nếu phát hiện đó là thói quen không tốt thì nhất định phải thay đổi nó, bởi vì: Gieo suy nghĩ, gặt hành động Gieo hành động, gặt thói quen Gieo thói quen, gặt tính cách Gieo tính cách, gặt số phận. Phương pháp thay đổi một thói quen xấu như sau: 1. Lựa chọn thời gian phù hợp Đây là một việc không nên trì hoãn. Muốn thay đổi một thói quen mà kéo dài thời gian thì sẽ càng sợ bị thất bại. Để việc thay đổi thói quen đạt được hiệu quả, không nên lựa chọn thời điểm nhà có bạn bè, người thân đến chơi, cũng không nên chọn thời điểm có quá nhiều công việc có thời hạn hoàn thành đang chờ giải quyết. Không nên chọn thời điểm trước dịp cuối năm vì cuối năm còn phải chuẩn bị ăn Tết và giải quyết các công việc còn tồn đọng nên không tránh khỏi sự bận rộn, căng thẳng. Kiểu áp lực này chỉ làm cho những thói quen xấu trở nên sâu sắc hơn mà thôi. 3 2. Vận dụng sức mạnh của ý nguyện chứ không phải sức mạnh của ý chí Thói quen sở dĩ được hình thành là do tiềm thức liên hệ một kiểu hành vi với sự vui vẻ, sự an ủi hay thỏa mãn. Tiềm thức không thuộc phạm trù tư duy lý tính mà là trung tâm của hoạt động tình cảm. “Thói quen này sẽ hủy hoại cuộc đời anh” - lý trí nói như vậy, tiềm thức lại không để ý đến điều đó, tiềm thức sợ phải vứt bỏ một thói quen khiến nó có được sự an ủi. Sử dụng lý trí để để chống lại tiềm thức thì khó có thể giành được thắng lợi. Bởi vậy, khi phải bỏ đi những thói quen xấu, sức mạnh của ý chí không có hiệu quả bằng sức mạnh của ý nguyện. 3. Bồi dưỡng một thói quen tốt khác sẽ dễ dàng hơn loại bỏ thói quen xấu Có 2 thói quen tốt đặc biệt có tác dụng trong việc giúp loại bỏ thói quen xấu: Một là áp dụng chế độ ăn uống có dinh dưỡng và điều độ. Thông thường tình cảm không ổn định càng khiến con người ỷ lại vào sự an ủi mà thói quen xấu mang lại. Vì vậy, phòng tránh tình 4 trạng lượng đường trong máu lúc tăng, lúc giảm do thói quen ăn uống không tốt tạo ra cũng có tác dụng ổn định tình cảm. Hai là thường xuyên vận động với một mức độ thích hợp. Việc này không chỉ giúp tăng cường sức khỏe mà còn kích thích quá trình sản sinh ra chất mooc-phin não - một loại vật chất hóa học kiểu mooc-phin tự nhiên trong não. 4. Thực hiện từng phần Một khi đã quyết định thay đổi thói quen thì bạn phải đặt ra mục tiêu. Phải thực tế, biết tận dụng sức hấp dẫn của mục tiêu. Nếu mục tiêu quá lớn thì phải chia nhỏ ra thành từng phần để dễ thực hiện. 5.Không được nhụt chí Thành công xứng đáng được khen thưởng nhưng thất bại cũng không cần phải bị trừng phạt. Trong thời gian thay đổi thói quen, nếu xảy ra sai sót thì cũng không nên tự trách mình hay từ bỏ. Một lần mắc lỗi không thể coi là “chứng nào tật ấy”. 5 Bill Gates chỉ ra rằng: Con người thường cho rằng nguyện vọng mãnh liệt thay đổi thói quen xấu nếu không thực hiện được thì sẽ trở thành một sức mạnh mang tính hủy hoại. Nhưng trên thực tế chỉ cần di chuyển sự chú ý dù chỉ là vài phút thì nguyện vọng đó có thể sẽ biến mất và sức mạnh tự kiềm chế cũng vì thế mà tăng lên. Việc tránh để lặp lại thói quen cũ còn khó hơn nhiều so với việc từ bỏ nó lúc ban đầu. Tuy nhiên, nếu duy trì được hình tượng mới thì sẽ tránh được việc lặp lại thói quen cũ. 6 2.Rèn luyện những thói quen đưa đến thành công. Một trong những yếu tố mạnh mẽ nhất quyết định thành công hay thất bại của chúng ta trong cuộc sống chính là thói quen. Nếu muốn trở nên giàu có và hạnh phúc, bạn phải lập trình tâm trí với những thói quen của người giàu có và thành đạt. • 14 hành động ngăn cản phụ nữ thành công trong sự nghiệp 7 “Tôi là người bạn đồng hành trong suốt cuộc đời bạn. Tôi có thể là trợ tá đắc lực, nhưng cũng có thể là gánh nặng to lớn. Tôi sẽ đẩy bạn tiến lên, hoặc dìm bạn xuống tận cùng thất bại. Tôi hoàn toàn làm theo mệnh lệnh của bạn. Hãy đón nhận tôi, rèn luyện tôi, cứng rắn với tôi và tôi sẽ khiến cả thế giới phải phục tùng dưới 8 chân bạn. Dễ dãi với tôi thì tôi sẽ phá hoại cuộc đời bạn. Tôi là ai? Tôi là Thói Quen của bạn”. (Khuyết danh) Nếu bạn bị phá sản, đó là do thói quen tiêu xài của bạn. Nếu bạn thường thấy mình bất hạnh, đó là kết quả của thói quen nhìn nhận cuộc sống và cách bạn tự đối thoại với bản thân. Nếu bạn chỉ đạt được những thành quả nhỏ bé trong đời thì nguyên nhân nằm ở những thói quen hạn chế của bạn. Nếu muốn thay đổi bất kỳ khía cạnh nào trong cuộc sống, bạn hải thay đổi những thói quen đang tạo ra kết quả cụ thể đó. Dù bạn đặt ra nhiều mục tiêu và mang trong lòng niềm tin mạnh mẽ đến mấy nhưng lại không thay đổi hành vi quen thuộc hàng ngày, thì cuộc đời bạn sẽ chẳng bao giờ được cải thiện. Nếu muốn trở nên giàu có và hạnh phúc, bạn phải lập trình tâm trí với những thói quen của người giàu có và thành đạt. Những thói quen dẫn đến thành công 9 Người thành công có những thói quen rất khác với người thường thường bậc trung. Người giàu có thói quen khác hẳn người lúc nào cũng cháy túi. Ví dụ, người giàu có và thành đạt không có thói quen xem ti-vi lúc vừa về đến nhà. Trong khi người nghèo và người bình thường có khuynh hướng xem đây là thói quen khó bỏ. Nghiên cứu cho thấy trung bình một người bỏ ra 3 giờ đồng hồ mỗi ngày để xem ti-vi (hơn 1.000 giờ một năm). Tính ra họ mất 65.700 giờ suốt cả cuộc đời, tương đương 11 năm. Nhờ bỏ qua thói quen này mà người thành công có thêm 11 năm để nuôi dạy con cái, giao tiếp với bạn đời, rèn giũa kỹ năng chuyên môn, tổ chức sắp xếp cuộc sống, suy ngẫm và học hỏi, theo đuổi ước mơ và giúp đỡ những ai kém may mắn hơn mình. Chỉ một thói quen xấu đơn giản thôi lại có thể khiến bạn trả giá đắt đến thế! Dưới đây là danh sách liệt kê một vài thói quen khác nhau giữa người thành công và người bình thường: 10 [...]... mình: thói quen chi tiêu, thói quen sống, thói quen trong các mối quan hệ và trong công việc của bạn Hãy đánh giá xem liệu thói quen đó có giúp bạn đạt được mục tiêu đề ra hay đang hạn chế bạn Sau đó hãy viết ra những thói quen “không hữu ích” mà bạn muốn thay đổi, cùng thói quen mới mà bạn muốn xây dựng Luyện tập cách nghĩ mới hoặc hành vi mới này mỗi ngày cho đến khi nó trở thành một thói quen Bạn... chờ đợi cơ hội, người thông minh sáng tạo cơ hội •Biến cơ hội thành thành công 8* Đừng coi học hành là một chuyện •Sáng lập cơ cấu học tập của Bill Gates •Thế giới này thay đổi rất nhanh chóng •Bạn phải học tập suốt đời Học thế nào? Phương pháp học tập, nâng cao năng lực bản thân •Hình thành thói quen, duy trì học tập hàng ngày 9* Quản lý tốt quỹ thời gian của chính mình •Người đi trước thời gian •…... chính là những bài học kinh nghiệm giúp ông đứng dậy sau những lần vấp ngã, những nguyên tắc quý hơn cả vàng Với Bill Gates, cuộc sống không phải lúc nào cũng công bằng và bạn phải thích nghi với điều đó Một nguyên tắc nữa: Thành công không tự tìm đến với bạn, đừng hy vọng không làm mà được hưởng Và nữa, phải rút ra bài học kinh nghiệm từ những sai lầm, phải tự tay mình làm mọi việc Trở thành người... trẻ của Bill Gate” là những kinh nghiệm thành công và trí tuệ mà Bill Gates đã tổng kết được trong cuộc đời ông từ khi còn nhỏ cho tới khi trưởng thành Những lời khuyên chỉ ra cho lớp thanh thiếu niên biết làm người như thế nào; biết đối mặt với cuộc sống ra sao, biết hướng đến con đường thành công như thế nào Bởi vậy, chúng ta cần thấy rằng chỉ có tự giác đi khai thác, nắm bắt 13 những nguyên tắc này... thế của bản thân để nắm bắt lấy những cơ hội và ông đã thành công, có được tất cả những gì mà ông khát vọng như tiền tài, danh vọng, địa vị Nắm bắt những nguyên tắc của Bill Gates có thể giúp những người trẻ tuổi tìm ra con đường đáng tin cậy nhất để đi từ cái bình thường đến cái vĩ đại, vượt qua mọi khó khăn thử thách để 19 dần từng bước tiếp cận thành công, hoàn thành sự nghiệp lớn 20 ... có thể hiểu được những điểm tương thông giữa những người bình thường và những người vĩ đại, mới có thể tìm ra con đường đáng tin cậy nhất để đi từ cái bình thường đến cái vĩ đại, từ đó vượt qua các khó khăn trở ngại để dần dần từng bước tiếp cận thành công, hoàn thành sự nghiệp lớn 1* Hãy cho mình một ước mơ •Luôn luôn có hoài bão, ước mơ •Khả năng mơ ước •Ước mơ tỷ lệ thuận với sự thành công •Yếu tố... Gates đã trở thành tỉ phú trẻ nhất trong lịch sử, 37 tuổi đã thành người giàu nhất nước Mỹ Có người nghi ngờ sự thành công của Bill Gates, cũng có người gọi thành công đó là một thần thoại, nhưng có một điểm không thể nghi ngờ, đó là nhà tỉ phú không dựa vào vận may để đạt được thành công, tập đoàn Microsoft của ông cũng không phải được xây dựng trên cơ sở của sự ngẫu nhiên 18 Đằng sau những tài sản... thái tốt nhất •Phòng trừ mệt mỏi •Nhiệt tình là động lực của thành công Tập trung tinh thần vào một tiêu điểm •Biết quý trọng sức lực của mình 11* Không buông xuôi khi chưa đạt được mục đích •Kiên trì sẽ đạt được mục đích •Giữa thành công và thất bại chỉ là một khoảng cách rất nhỏ •Kết quả của quá trình kiên trì lao động •Dùng sự kiên nhẫn đẩy lùi khó khăn •Không được từ bỏ quá dễ dàng •Từ bỏ những. .. không phụ họa theo người khác •Bạn là ai •Giữ những đặc sắc của riêng mình •Cá tính của thành công •Bạn có thể có một cá tính tốt 15 5* Hãy tăng thêm một chút mạo hiểm •Nuôi dưỡng tinh thần mạo hiểm •… •Không mạo hiểm thì làm sao sáng tạo ra của cải •Cần mạo hiểm, không cần liều lĩnh •Mạo hiểm cần có dũng khí 6* Học cách sáng tạo Học cách sáng tạo •Bí mật thành công của Microsoft •Sáng tạo là một kỳ... nhiên khi thấy chỉ một thay đổi đơn giản trong thói quen lại có thể tạo nên khác biệt lớn trong chất lượng cuộc sống của bạn, chỉ sau vài tuần 12 11 lời khuyên dành cho thế hệ trẻ của Bill Gates Hẳn chúng ta chưa thể quên lần đến thăm Việt Nam đầu tháng 04 - 2006 của Bill Gates và cuộc trò chuyện của ông chủ Microsoft với sinh viên công nghệ thông tin Đại học Bách khoa Hà Nội đã để lại trong lòng nhiều . những thói quen của người giàu có và thành đạt. Những thói quen dẫn đến thành công 9 Người thành công có những thói quen rất khác với người thường thường bậc trung. Người giàu có thói quen. bỏ đi những thói quen xấu, sức mạnh của ý chí không có hiệu quả bằng sức mạnh của ý nguyện. 3. Bồi dưỡng một thói quen tốt khác sẽ dễ dàng hơn loại bỏ thói quen xấu Có 2 thói quen tốt đặc. rất nhanh chóng •Bạn phải học tập suốt đời Học thế nào? Phương pháp học tập, nâng cao năng lực bản thân •Hình thành thói quen, duy trì học tập hàng ngày 9* Quản lý tốt quỹ thời gian của chính