Uống aspirin như thế nào để giảm huyết áp? Sử dụng thuốc aspirin ngay trước khi đi ngủ (chứ không phải những thời khắc khác trong ngày) là cách hiệu quả nhất để hạ huyết áp. Đó là kết quả một nghiên cứu mới của Đại học Vigo (Tây Ban Nha). Các nhà khoa học đã theo dõi 78 người bị chứng cao huyết áp. Những người này phải thực hiện chế độ ăn kiêng trong 3 tháng và được đo huyết áp 48 tiếng đồng hồ liên tục trước và sau đợt ăn kiêng. Họ được chia làm hai nhóm: nhóm 1 uống 100 mg aspirin sau khi thức dậy. Nhóm 2 uống 100 mg aspirin trước khi đi ngủ. Kết quả là huyết áp của những người nhóm 1 chẳng thay đổi bao nhiêu, trong khi huyết áp của nhóm 2 được cải thiện rõ rệt. Aspirin rất hiệu quả trong phòng ngừa bệnh tim mạch. . Uống aspirin như thế nào để giảm huyết áp? Sử dụng thuốc aspirin ngay trước khi đi ngủ (chứ không phải. đo huyết áp 48 tiếng đồng hồ liên tục trước và sau đợt ăn kiêng. Họ được chia làm hai nhóm: nhóm 1 uống 100 mg aspirin sau khi thức dậy. Nhóm 2 uống