... Stellung, aus der heraus fast
alle Techniken ausgeführt werden. Es ist deshalb wichtig, diese
Karate- Stellung gut zu beherrschen, bevor man Sochin richtig
erlernen kann. Der Wechsel von ruhigen, ... charakteristisch für diese Kata und
vermittelt, richtig verstanden und geübt, ein gutes Gefühl für
richtiges Karate als Verbindung von Hart und Weich, von
Anspannung und Entspannung. Als...
... möglich nach
vorne - Angriffstechnik) - Kiai
14. Drehen mit Kakiwake-Uke in etwa 3 Sekunden (Abb. 14),
gefolgt von
15. Mae-Geri (Handhaltung beibehalten!) und bei der Landung
16. Oi-Tsuki und
17.
... Blickwendung und langsamer Handrückenblock, dabei unter der
rechten Achselhöhle ausholen (Abb. 14), gefolgt von
15. Mikatsuki-Geri rechts in linke Handfläche. In der Anwendung
ergreifen wir