Tài liệu Bí quyết dinh dưỡng cho bà bầu ốm nghén pdf

... Bí quyết dinh dưỡng cho bà bầu ốm nghén Thai được 11 tuần tuổi là xem như đã đạt đến 1/2 giai đoạn phát triển của não so với lúc sinh. Vì vậy, hiện tượng ốm nghén, ói mửa lúc ... thai nghén diễn ra suôn sẻ. Thời gian ốm nghén quá lâu, có khi kéo dài 5, 6 tháng, khiến các bà bầu không thể ăn uống để đảm bảo bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng. Trong ba tháng đầu, ốm nghén ... khi hết ốm nghén, thai phụ cần nạp vào đủ năng lượng bằng cách ăn thêm bữa và cho cả ngày. So với khi chưa mang thai, bạn nên ăn thêm một bát cơm với đầy đủ thức ăn trên tháp dinh dưỡng để...

Tài liệu Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu pptx

... Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu Dinh dưỡng trong giai đoạn bầu bí có tác động rất lớn tới sức khoẻ thể chất và tinh thần của trẻ sau ... tiết và rất hữu ích về chế độ dinh dưỡng cho bà bầu trong suốt 40 tuần thai nghén. Lối sống mới Sẽ có rất nhiều điều ùa tới tâm trí bạn khi phát hiện ra mình có bầu, trong đó có nỗi lo lắng ... sống và chế độ dinh dưỡng. Giống như sự kiện Năm mới, ngày bạn phát hiện mình có thai luôn là một thời điểm vô cùng thú vị. Có rất nhiều thứ bạn cần làm để cải thiện chế độ dinh dưỡng của mình...

Tài liệu Bí quyết phòng bệnh cho trẻ lúc giao mùa pdf

... Bí quyết phòng bệnh cho trẻ lúc giao mùa Giao mùa là lúc thời tiết khó chịu, độ ẩm không khí cao và rất dễ làm gia đình bạn bị ốm. Bạn hãy nắm những bí kíp” giúp cả nhà miễn dịch với ốm ... toàn diện cho cơ thể, vitamin C còn có thể đẩy các chất có hại ra ngoài tế bào bạch huyết, phục hồi khả năng các tế bào bị thương tổn. Lúc bị cảm hoặc bị sốt, nồng độ vitamin C trong tế bào bạch ... thời gian giao mùa này, các mẹ nên giữ cho mình những bí kíp” để bảo vệ gia đình mình. Uống nước thường xuyên Trong thời điểm giao mùa muốn cho cơ thể luôn có sức đề kháng tốt, không thể vắng...

Tài liệu dinh duong cho ba bau

... Dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai (phần 1)Aug 7 2009 10:20AM Dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai là vấn đề hết sức quan trọng, chẳng những ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ mà còn quyết định ... cung cấp đầy đủ.Nhu cầu dinh dưỡng gia tăng như thế nào?Trong 3 tháng đầu, nhu cầu dinh dưỡng không tăng hơn so với trước khi mang thai. Trong 6 tháng cuối, nhu cầu dinh dưỡng tăng 10-30%.Nhu ... sức đặc biệt chú ý.Tại sao phụ nữ mang thai cần có chế độ dinh dưỡng đặc biệt?Chế độ dinh dưỡng của người mẹ có vai trò quan trọng quyết định đối với sự phát triển của thai nhi. Nhiều nghiên...

Tài liệu Dinh dưỡng cho bà bầu docx

... Dinh dưỡng cho bà bầu Dinh dưỡng trong giai đoạn mang thai đặc biệt quan trọng đối với sự phát triển của thai nhi. Bà bầu ăn gì để mẹ khỏe, con đủ chất và ... nói chuyện về chủ đề dinh dưỡng trong thời kỳ mang thai do Bệnh viện ĐH Y Dược TP.HCM cơ sở 2 tổ chức mới đây, bà Nguyễn Thị Ngọc Hạng, giảng viên trường ĐH Y Dược TP.HCM cho biết: Trong giai ... tăng thêm này sẽ dành cho việc hình thành thai nhi, bánh nhau và chuyển hóa cơ bản của mẹ. Khẩu phần ăn của thai phụ cần đảm bảo đủ chất đạm, vì chất này giúp phát triển bào thai. Nguồn chất...

Tài liệu Bổ sung dinh dưỡng cho bé dưới 1 tuổi ppt

... không đúng cách, nguy cơ xuất hiện bệnh tật ở trẻ là rất cao. Cho nên, các bậc cha mẹ cần chú ý nhiều hơn đến việc bổ sung dinh dưỡng cho bé và những biểu hiện trong sinh hoạt của trẻ… 1. ... tháng tuổi có thể cho bé ăn một ít thức ăn mềm. 8-9 tháng có thể cho bé ăn rau tươi, thịt, đậu, trứng. 10-12 tháng có thể cho bé ăn cơm, các thức ăn thông thường… 3. Mỗi lần cho trẻ ăn, tốt ... Bổ sung dinh dưỡng cho bé dưới 1 tuổi Trong vòng 1 năm sau khi sinh ra, có thể nói những...

Tài liệu Chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ lớn tuổi ppt

... Chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ lớn tuổi Vào giữa độ tuổi ba mươi và năm mươi, cơ thể người phụ nữ có khuynh ... có hại và làm cho tiêu thụ nhiều calorie hơn. - Ăn uống đơn điệu. Hãy tránh ăn mãi một thực đơn trong suốt một tuần lễ. Trái cây và rau củ cung cấp những sinh tố cần thiết cho sức khỏe, hãy ... phẩm chứa nhiều calorie, như bột + kem + phó mát bào mỏng của bánh pizza. Thực phẩm ưu tiên: - Chọn thực phẩm ít chất béo như ăn cá thay cho thịt. - Tăng cường bổ sung thực phẩm chứa nhiều...

Tài liệu GIÁO DỤC DINH DƯỠNG CHO TRẺ MẦM NON pptx

... 1 GIÁO DỤC DINH DƯỠNG CHO TRẺ MẦM NON I/ Một số kiến thức cơ bản giáo viên cần nắm được: - Dinh dưỡng là cách cơ thể sử dụng các thức ăn cho sự khoẻ mạnh, lớn lên và phát ... giáo viên: 3.1 Dinh dưỡng - Sức khoẻ  Tổ chức chế độ sinh hoạt hợp lý, linh hoạt, phù hợp với độ tuổi.  Hướng dẫn và tổ chức các hoạt động giáo dục dinh dưỡng và sức khoẻ cho trẻ, lồng ghép ... sức khoẻ  Thực phẩm cung cấp các chất dinh dưỡng.  Ích lợi của ăn uống đủ lượng và đủ chất và sức khoẻ  Thực phẩm cung cấp các chất dinh dưỡng.  Ích lợi của ăn uống đủ lượng và...

9
9,136
120

Tài liệu Bí quyết trang điểm cho má thêm xinh docx

... Bí quyết trang điểm cho má thêm xinh - Một vài những chú ý nhỏ dưới đây sẽ có ích cho khuôn mặt tròn, hẹp hay to của bạn, thử xem nhé! ... Dùng chổi chấm phấn má xong thì để phần tay cầm của chổi gõ nhẹ vài cài lên vật cứng (như cạnh bàn), như vậy có thể loại bỏ phấn thừa, đảm bảo lượng phấn vừa phải. Phấn mà chỉ là tô điểm, do ... xong thì đánh thêm một chút phấn lên chỗ thái dương và đường viền của tóc, lan toả độ sáng ấm cho toàn khuôn mặt, cần chú ý một lượng nhỏ là đủ. Nếu khi đánh má không cần thận dẫn đến quá lượng,...

Tài liệu Bí quyết đánh má cho khuôn mặt nhỏ pptx

... Bí quyết đánh má cho khuôn mặt nhỏ - Chỉ cần bạn nắm trong tay bí quyết đánh má mà Tạp chí làm đẹp bật mí, bạn sẽ sở hữu khuôn ... quan trọng để có khuôn mặt nhỏ. Dùng màu má hơi đậm để khuôn mặt thon gọn! Các bước trang điểm cho khuôn mặt nhỏ - Đánh má từ chỗ giao với tóc vể trước: chọn loại phấn má sáng, chấm lượng...

Xem thêm