... tuyệt đối, mà cơ bản có nghĩa là cởi mở. Bước thứ hai là đối mặt với những đặc tính trừu tượng của nỗiđau khổ bằng cách nhìn nhận nó như đen tối, nặng nề, nóng nực và thở chúng vào, và đối mặt với ... về với thân thể một cách hoàn toàn đểtào sự vững chãi cho bạn.Phương thuốc để đối trị sự si mê hay mơ màng là nối kết với sự rộng rãi, trái với phươngthuốc dùng để đối trị tham dục–liên hệ với ... phương pháp có thể trở nên yêu thương đối với chính bạn cũng như đối với người khác, như một phương pháp ít định kiến, ít tranh cãi, ít xác quyết rằng tuyệt đối chắcchắn là bạn đúng và những người...