... Chế độ ăn uống phòng chống
cao huyết áp
Chất xơ trong rau củ quả giúp giảm độ mỡ máu và điều hòa huyết áp
Cao huyết áp (CHA) là một căn bệnh thầm lặng nhưng có ... và chế độ ăn uống có ý nghĩa rất
quan trọng trong việc phòng chống CHA.
Ăn ít muối giúp giảm áp huyết
Một nghiên cứu của Viện Tim, Phổi và Huyết học Quốc gia ở Mỹ, liên
quan đ...
... Chế độ ăn uống với người tăng huyết áp
Để phòng cũng như để chữa
bệnh tăng huyết áp, thì cách ăn
uống hợp lý có tầm quan trọng
lớn nhất. Trọng tâm tất nhiên là
ăn giảm muối, ăn đúng ... vậy, muốn
giảm cân nặng, chống béo, cần hạn chế ăn lipid, để giảm
Dầu hướng dương thích
hợp cho bệnh nhân
huyết áp cao.
bớt calo đưa vào cơ thể. Nên nhớ hạn ch...
... Chế độ ăn uống phòng bệnh ung thư
Để phòng căn bệnh nguy hiểm này, chúng ta cần thay đổi thói quen xấu
trong sinh hoạt; hạn chế đưa vào cơ thể những chất gây ... liên tục thuốc ức chế tiết acid dạ dày, hoặc thói quen uống
nước, ăn thức ăn còn quá nóng, đều có thể gây ra ung thư đường tiêu hóa.
4. Tiếp nữa cũng cần hạn chế các thức ăn được bảo quản bằng ... nhi...
... Chế độ ăn uống cho bệnh
nhân tiểu đường
Việc chữa trị bệnh đái tháo đường (ĐTĐ) cần tuân theo 3 phác đồ như sau:
Bằng chế độ ăn uống + tập luyện thể dục thể thao (TDTT).
Chế độ ăn kết ... ăn kết hợp thuốc tiêm insulin + TDTT.
Bằng chế độ ăn kết hợp thuốc viên làm hạ glucose huyết + TDTT.
Như vậy, dù chữa trị theo cách nào, chế độ ăn uống vẫn đóng...
...
chỉnh chế độ ăn và tăng cường tập luyện đã cải thiện đáng kể tình trạng bệnh.
Chế độ ăn ở bệnh nhân tăng huyết áp
Bệnh nhân tăng huyết áp cần phải ăn nhạt, không quá 5-6g muối ăn/ ngày.
Vì ăn ... Chế độ ăn uống và tập luyện ở
bệnh nhân tăng huyết áp
Nguyên tắc chung trong chữa trị bệnh tăng huyết áp là phải luôn kiểm
soát huyết áp về mức dưới...
... chế biến những món ăn
ngon và nóng. Thức ăn hâm lại không tốt cho sức khỏe
bằng thức ăn chế biến lần đầu. Đồng thời lưu ý một lượng
muối vừa phải trong các món ăn.
• Đối với những món ăn ... cối xay, lò nướng, nồi áp suất để thực hiện các
món ăn phong phú mà vẫn đảm bảo thời gian và chế độ
dinh dưỡng hợp lý cho cả nhà.
• Nên có kế hoạch sơ chế các loại thức...
... Chế độ dinh dưỡng phòng chống mụn
Việc giữ gìn da mặt liên quan đến chế độ sinh hoạt, làm việc, ăn uống,
nghỉ ngơi, trong đó chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan ... chứ ít
để ý đến mối liên hệ giữa sức khỏe làn da và chế độ ăn uống nên vô tình
chúng ta đã làm hại đến làn da. Vậy thực phẩm và thói quen ăn uống liên
quan thế nào tới làn da?
Sự hìn...
... giảm đường huyết khi cần thiết (thuốc uống, insulin).
7. Vai trò của chế độ ăn trong bệnh tiểu đường như thế nào?
Chế độ ăn hợp lý là nền tảng cho kế hoạch điều trị tiểu đường. Chế độ ăn
hợp ... trong điều trị.
* Bệnh có thể phòng ngừa được bằng chế độ dinh dưỡng hợp lý, gia tăng
hoạt động thể lực và giữ cân nặng vừa phải, tránh bị mập phì.
Chế độ ăn tro...
... dưỡng cho con
của bạn và cho chính bạn.
Chế độ ăn uống trước khi mang thai
Theo khuyến cáo của bộ nông nghiệp Mỹ thì phụ nữ
nên có một chế độ ăn uống hợp lý gồm:
Nước ép trái cây, rau ... suy
dinh dưỡng.
Để có một chế độ ăn uống cân bằng, bạn có thể thực
hiện một vài thay đổi nhỏ trong cách ăn uống. Điều
quan trọng là làm cách nào để những bữa ăn c...
... Tỏi và kali giúp phòng chống
bệnh huyết áp cao
Mới đây các nhà nghiên cứu cho biết tỏi và kali giúp những người bị huyết
áp cao điều trị bệnh hiệu quả.
Bạn bị huyết áp cao? Đừng vội nghĩ ... chất này
với bệnh cao huyết áp, họ đi đến kết luận tăng cường ăn những chất chứa kali hàng
ngày sẽ giúp bệnh nhân huyết áp cao giảm tới 10% áp lực đối với mạch...