... nhức khắp cơ thể, nhất là hai bả vai hoặc cổ bị cứng, không xoay trở được. Có trường hợp bị tê từ vai xuống chân, đau bên hông sườn. Có người bị đau lưng, thậm chí liệt. Tuy nhiên, những cơn ... tăng cường sức khoẻ. Đồng thời, bạn cần uống nhiều nước, ít nhất 1,5 lít/ ngày, chưa kể nước từ rau, quả… ...