... 7 loại thực phẩm cần thiết cho sức khỏe
Viện Quốc gia Y tế Hoa Kỳ trong một báo cáo gần đây
đã báo động bệnh ... một thành
phần rất quan trọng cho sức khỏe. Một loạt các nghiên cứu
mới đây đã cho thấy nước toàn vẹn có những lợi ích rất tốt
cho sức khỏe.
Ở Mỹ hiện chỉ có hai loại nước toàn vẹn được chứng ... Vĩnh Hảo Tháp dinh dưỡng
thiết kế riêng cho...
...
tỷ lệ mắc bệnh sẽ được hạn chế khi bạn dùng “đúng” thực phẩm.
Dưới đây là 8 loại thực phẩm đã được khoa học chứng minh là có ích cho
sức khỏe tuổi trung niên, theo Daily Mail.
Yến mạch:
... 8 loại thực phẩm có ích
cho sức khỏe tuổi trung
niên
Theo nhiều nghiên cứu cho thấy khi bạn bắt đầu bước sang tuổi 30,
năng lượng bị ... giúp hạ thấp mức
cholesterol x...
... 12 loại thức ăn cần thiết cho bé dưới một tuổi
1. Ngũ cốc, gạo nâu và các loại ngũ cốc nguyên hạt khác
Độ tuổi: Bé từ 5 đến 7 tháng.
Lợi ích: Đây là giai đoạn đầu đời nên bé cần phải ... Bé từ 7 đến 10 tháng tuổi.
Lợi ích: Đậu là nguồn cung cấp protein, Vitamin B, các khoáng chất như kẽm, sắt
và chất xơ tuyệt vời. Lời khuyên cho các mẹ là nên cho bé ăn kết hợp với các...
... Lựa chọn những thực phẩm
có lợi cho sức khỏe
Không phải cứ ăn thật nhiều thực phẩm giàu protein, lipid… đều có lợi
cho sức khỏe mọi người. Vì thế ngày nay người ta ... và cho ng ngợp.
Từ thời xa xưa, người ta đã biết dùng thực phẩm để tăng cường sức khỏe
với 4 chức năng: đáp ứng nhu cầu ăn uống, tăng sức lực, kiêng cữ phòng và trị
bệnh. Những năm gần đây,...
... 7 loại tinh dầu có lợi cho sức
khỏe
Tinh dầu thơm không chỉ giúp bạn giảm căng thẳng mà còn mang lại không
gian ... oải hương vào bồn tắm và ngâm mình thư giãn ít phút.
2. Hoa cúc
Tinh dầu hoa cúc c
ũng là một loại tinh dầu rất được ưa chuộng nhờ tác dụng giảm
căng thẳng và giúp cân bằng. Ngoài ra, sẽ rất ... thấy mệt mỏi do áp lực cuộc sống, bạn hãy sử dụng tinh dầu hoa nhài...
... Những thực phẩm có hại cho sức khỏe của bé
Một chế độ dinh dưỡng tốt rất quan trọng cho sự phát triển toàn diện của trẻ. Vì
vậy, việc biết được các thực phẩm, nhóm thực phẩm không nên cho trẻ ... làm ngọt không
có lợi cho sức khỏe của trẻ. Trong những loại thực phẩm này thường có chứa hàm
lượng hóa chất nhất định, có thể khiến trẻ bị dị ứng thực phẩm h...
... Thực Phẩm Gây Hại Cho Sức Khỏe
Thực phẩm đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng hệ thống xương chắc khỏe.
Nhưng cũng có những thực phẩm tác dụng ngược lại, làm ...
Hạn chế uống cà phê vì nó cũng là một loại thực phẩm gây hại cho sức khỏe. Ảnh:
internet
Bạn có thể kiểm soát lượng vitamin A bằng cách chuyển sang các sản phẩm sữa ít béo
hoặc không có chấ...
... FOS, prebiotic tốt cho sức khỏe
Fructooligosaccharide FOS, prebiotic tốt cho sức khỏe
1. Fructooligosaccharide làm tăng hấp thu chất khoáng, do VSV lên men sinh
acid làm làm cho chất khóang dễ ...
Probiotic, Prebiotic, Sybiotic
thực phẩm chức năng cho
sức khỏe đường ruột
PGS.TS. Dương Thanh Liêm
Bộ môn Dinh dưỡng
Khoa Chăn nuôi
Trường Đại học Nông Lâm
20 07- 03-21...
...
Những thực phẩm không
tốt cho sức khỏe người
già
Hệ tiêu hóa của người già thường rất kém vì vậy một chế độ dinh dưỡng
hợp lí cùng với việc hạn chế một vài loại thực phẩm sẽ rất có lợi cho sức ... nên những loại thực phẩm giàu năng lượng
khó tiêu, gây ảnh hưởng đến sức khỏe của não.
Thực phẩm nướng
Đồ nướng cũng gây khó tiêu hóa cho người già
Theo...