0
  1. Trang chủ >
  2. Y Tế - Sức Khỏe >
  3. Sức khỏe giới tính >

9 lời khuyên để giữ sức khỏe trong dịp Tết

9 lời khuyên để giữ sức khỏe trong dịp Tết

9 lời khuyên để giữ sức khỏe trong dịp Tết

... 9 lời khuyên để giữ sức khỏe trong dịp Tết Chế độ ăn uống thất thường cùng với những cuộc chơi thâu đêm suốt sáng trong dịp Tết dễ làm chúng ta kiệt sức vì mệt mỏi. Dể giữ gìn sức khỏe ... tham khảo các lời khuyên sau đây. 1. Không uống quá nhiều rượu Thật khó có thể kiểm soát được mình trong những cuộc vui ngày Tết nhưng sức khỏe là vàng, bạn hãy hạn chế tửu lượng trong bữa nhậu ... Giao thừa hoặc trong ngày Tết, hãy phân bổ công việc hợp lý để các thành viên trong gia đình giúp bạn một tay. Không nên đãi các món quá cầu kỳ. Trước khi tiếp khách, dành 10 phút để nằm nghỉ,...
  • 5
  • 310
  • 0
10 lời khuyên để giữ trật tự trong 1 tiết dạy

10 lời khuyên để giữ trật tự trong 1 tiết dạy

... đang đưa ra câu hỏi trong phần giới thiệu bài mới, gọi một trong các HS đó đứng dậy trả lời câu hỏi của bạn để thu hút HS quay trở lại bài học. Nếu bạn phải dừng mạch bài học để giải quyết rắc ... 10 lời khuyên giữ trật tự trong tiết học 1. Đặt nội quy ngay từ đầu Nhiều giáo viên thường mắc lỗi bắt đầu một ... lộn trong lớp học Bất cứ khi nào có đánh nhau, cãi vã giận dữ trong lớp học thì sẽ có một người thắng và một người thua. Dĩ nhiên với vai trò là một GV, bạn cần phải giữ trật tự và quy tắc trong...
  • 2
  • 1,265
  • 2
Tài liệu Chín lời khuyên để giữ trật tự trong tiết học

Tài liệu Chín lời khuyên để giữ trật tự trong tiết học

... mong đ c h c ế ượ ọsinh tôn tr ng.ọHaiTránh các v gây l n trong l p h c ụ ộ ớ ọB t c khi nào có đánh nhau, cãi vã ấ ứgi n d trong l p h c thì s có m t ậ ữ ớ ọ ẽ ộng i th ng và m t ng i ... c trò.ớ ọN măK ho ch d trù, giáo viên nên ế ạ ựtránh th i gian "ch t" trong gi ờ ế ờh c. N u trong th i gian r nh r i ọ ế ờ ả ỗđó, b n cho phép h c sinh nói và ạ ọnói hàng ngày, ... ấquen nói chuy n riêng). tránh ệ Để đi u này, hãy lên k ho ch d ề ế ạ ựtrù, đ a thêm các ho t đ ng vào ư ạ ộph n cu i c a giáo án.ầ ố ủSáuLuôn luôn nh t quán M t trong ấ ộnh ng đi u t nh t mà...
  • 11
  • 700
  • 2
Gián án Chín lời khuyên để giữ trật tự trong tiết học

Gián án Chín lời khuyên để giữ trật tự trong tiết học

... gây lộn trong lớ p học Bất cứ khi nào có đánh nhau, cãi vã giận dữ trong lớ p học thì s ẽ có một ngườ i thắng và một ngườ i thua. Dĩ nhiên vớ i vai trò là một giáo viên, bạn cần phải giữ trật ... "chết" trong giờ học. Nếu trong thờ i gian rảnh rỗi đó, bạn cho phép học s inh nói và nói hàng ngày, tự bạn tạo cho các em một thói quen xấu (thói quen nói chuyện riêng). Để tránh điều ... nhất quán Một trong nhữ ng điều tệ nhất mà ngườ i giáo viên mắc phải là không nhất quán trong việc thự c thi nội quy lớ p học. Nếu một ngày bạn "lơ " đi một trò quậy phá trong lớ p,...
  • 11
  • 539
  • 2
Tài liệu 6 lời khuyên để giữ vóc dáng thật chuẩn trong mùa hè docx

Tài liệu 6 lời khuyên để giữ vóc dáng thật chuẩn trong mùa hè docx

... 6 lời khuyên để giữ vóc dáng thật chuẩn trong mùa hè Nếu không duy trì những lời khuyên này thì rất có thể bạn sẽ nhanh chóng bị tăng cân ... potein và carbohydrates để bổ sung năng lượng cho cơ thể nghen. 3. Tăng hương vị thức ăn và đồ uống Để giúp bạn vẫn cảm thấy ngon miệng và không bị tăng cân trong mùa hè, bạn có thể ... những hương vị thực phẩm này trong các đồ ăn và đồ uống, chúng không chỉ giúp cơ thể bạn không có nguy cơ tăng cân mà còn đảm báo kích thích sự ngon miệng khi ăn uống trong mùa hè nữa cơ. 4....
  • 5
  • 480
  • 0
33. Bảy Lời Khuyên Để Tăng Hạnh Phúc Trong Gia Đình, Chôn Sống Hạnh Phúc Gia Đình

33. Bảy Lời Khuyên Để Tăng Hạnh Phúc Trong Gia Đình, Chôn Sống Hạnh Phúc Gia Đình

... sau, để đi tới nơi hẹn hò với một giai nhân... nếu không Phải, như hồi còn hàn vi, để đi lang thang trong kinh đô, vớ vẫn dạo Chơi trong những con đường mà các vị Hoàng Đế chỉ được nghe tả trong ... không thể kiếm ăn trong tỉnh đó được, họ phải đi ngựa từ tỉnh Ly này qua tỉnh ly khác, theo sau ông tòa David Davis để cãi trong những Lúc ông này xử án khắp trong miền. Nhưng trong khi bạn đồng ... Đắc Nhân Tâm Nguyễn Hiến Lê dịch Phần Thứ Ba Mươi Ba Bảy Lời Khuyên Để Tăng Hạnh Phúc Trong Gia Đình, Chôn Sống Hạnh Phúc Gia Đình Năm 1852, Hoàng Đế Nã Phá Luân đệ tam...
  • 5
  • 472
  • 0
Tài liệu Lời khuyên để giữ những khách hàng lâu năm pdf

Tài liệu Lời khuyên để giữ những khách hàng lâu năm pdf

... lời khuyên để giữ những khách hàng lâu năm (Dân trí) - Điều quan trọng để có được thành công trong kinh doanh là có được những khách hàng lâu ... nghiệp, bạn cần thực hiện được cả hai chiến dịch đó song song. Để giữ được những khách hàng tiềm năng và lâu dài, bạn cần:1. Luôn giữ liên hệ: Đó chỉ cần là một lá thư thông tin hàng tháng, một ... phải luôn có hàng trong kho khi khách hàng yêu cầu. Với những khách hàng lâu năm, nếu công ty hết hàng bạn cần cố gắng tìm cách có được hàng để giao cho họ. Điều bạn cần trong những trường...
  • 2
  • 469
  • 1
Tài liệu Mẹo Giữ Sức Khỏe Trong Mùa Hè pptx

Tài liệu Mẹo Giữ Sức Khỏe Trong Mùa Hè pptx

... Mẹo Giữ Sức Khỏe Trong Mùa Hè Dưới đây là một số mẹo nhỏ giúp cả gia đình bạn phòng chống các bệnh lây nhiễm và sát khuẩn trong thời tiết khó chịu của mùa hè. Hãy thực hiện ngay để mang lại sức ... nhanh trong thời tiết nóng. Tránh ánh nắng giữa ngày – khi mặt trời đang ở thời điểm nóng nhất và nguy hiểm nhất (thường từ 10 giờ sáng tới 3 giờ chiều), nó có thể gây ra tình trạng kiệt sức ... nước mát – hãy tắm thường xuyên hơn trong mùa hè để tránh việc ra mồ hôi và gia tăng vi trùng trên da bạn. Điều này sẽ giúp bạn không có mùi cơ thể khó chịu trong mùa hè này. Những loại sữa...
  • 4
  • 388
  • 0
Giữ sức khỏe trong môi trường ô nhiễm docx

Giữ sức khỏe trong môi trường ô nhiễm docx

... Giữ sức khỏe trong môi trường ô nhiễm Theo các chuyên gia, việc sinh hoạt trong bầu không khí trong lành, không khói thuốc lá và khói bụi là điều kiện cần thiết để tăng cường sức khỏe ... hít khói và không khí bị ô nhiễm. Sinh hoạt trong bầu không khí trong lành tăng cường sức khỏe cho mỗi người. Ảnh: internet Các chuyên gia sức khỏe cảnh báo rằng, tình trạng gia tăng số lượng ... thể giúp giảm thiểu tác hại của tình trạng ô nhiễm không khí đối với sức khỏe. Để tăng hiệu quả trong việc bảo vệ sức khỏe, bạn cần bảo đảm thường xuyên tiêu thụ nhiều các loại rau xanh và...
  • 4
  • 304
  • 0
Mẹo giữ sức khỏe trong mùa đông docx

Mẹo giữ sức khỏe trong mùa đông docx

... Mẹo giữ sức khỏe trong mùa đông Giống như các mùa Thu, Hạ, Xuân mà tạo hóa đã sắp đặt, mùa Đông cũng có những nét tốt xấu khác nhau với sức khỏe con người. Riêng mùa ... lạnh giá băng và với nhiều vi sinh vật gây bệnh trong không gian thì sức khỏe cũng dễ dàng bị đe dọa. Tuy nhiên, nếu trang bị vài hiểu biết để lưu ý đề phòng, ta cũng có thể bình an vượt qua. ... chữa trị tại cơ sở y tế. Trong khi chờ đợi cần đặt nạn nhân vào phòng ấm áp; Ngón tay cóng giá có thể đặt vào nách là nơi có nhiệt độ thích hợp; Ngâm phần bị cóng giá trong nước ấm chứ không...
  • 5
  • 309
  • 0

Xem thêm

Từ khóa: lời khuyên để có sức khỏe tốtcách giữ sức khỏe trong ngày tếtgiữ sức khỏe trong ngày tếtnhững lời khuyên tốt cho sức khỏelời khuyên tốt cho sức khỏegiữ gìn sức khỏe trong ngày tếtNghiên cứu sự hình thành lớp bảo vệ và khả năng chống ăn mòn của thép bền thời tiết trong điều kiện khí hậu nhiệt đới việt namNghiên cứu tổ hợp chất chỉ điểm sinh học vWF, VCAM 1, MCP 1, d dimer trong chẩn đoán và tiên lượng nhồi máu não cấpNghiên cứu vật liệu biến hóa (metamaterials) hấp thụ sóng điện tử ở vùng tần số THzGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitNGHIÊN CỨU CÔNG NGHỆ KẾT NỐI VÔ TUYẾN CỰ LY XA, CÔNG SUẤT THẤP LPWAN SLIDEPhát triển mạng lưới kinh doanh nước sạch tại công ty TNHH một thành viên kinh doanh nước sạch quảng ninhNghiên cứu, xây dựng phần mềm smartscan và ứng dụng trong bảo vệ mạng máy tính chuyên dùngNghiên cứu tổng hợp các oxit hỗn hợp kích thƣớc nanomet ce 0 75 zr0 25o2 , ce 0 5 zr0 5o2 và khảo sát hoạt tính quang xúc tác của chúngTìm hiểu công cụ đánh giá hệ thống đảm bảo an toàn hệ thống thông tinThơ nôm tứ tuyệt trào phúng hồ xuân hươngThiết kế và chế tạo mô hình biến tần (inverter) cho máy điều hòa không khíGiáo án Sinh học 11 bài 15: Tiêu hóa ở động vậtGiáo án Sinh học 11 bài 15: Tiêu hóa ở động vậtNguyên tắc phân hóa trách nhiệm hình sự đối với người dưới 18 tuổi phạm tội trong pháp luật hình sự Việt Nam (Luận văn thạc sĩ)Giáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtGiáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtHIỆU QUẢ CỦA MÔ HÌNH XỬ LÝ BÙN HOẠT TÍNH BẰNG KIỀMQUẢN LÝ VÀ TÁI CHẾ NHỰA Ở HOA KỲ