... 9 loại thực phẩm tốt cho trí não( Dân trí) - Có một số loại thực phẩm không chỉ cung cấp cho cơ thể các vitamin và khoáng chất thiết yếu giúp ... còn là “ bạn đồng hành” trong việc “chăm sóc” cho trí não. 1. Cam Cam là loại quả giàu vitamin A, B1, C và các khoáng chất quan trọng khác tốt cho trí não. Ăn cam thường xuyên sẽ giúp cơ thể tăng ... thiết cho...
... hạt mè như một loại ngũ cốc hoặc pha trộn với sữa chua hay trong súp. Các loại ngũ cốc Ngũ cốc nguyên hạt chứa vitamin B và sắt giúp giữ nướu răng khỏe mạnh. Một nghiên cứu được thực hiện trên ... trong miệng và giúp tiêu diệt vi khuẩn. Sản phẩm từ sữa bảo vệ men răng khỏi bị ăn mòn. Họ hàng cam quýt Mặc dù có tính axit, nhưng các nghiên cứu lại cho thấy trái cây đặc thù như cam, qu...
... 10 loại thực phẩm tốt cho da
Xung quanh chúng ta có rất nhiều loại thực phẩm
cung cấp cho da những dưỡng chất cần thiết giúp ... loại thực phẩm sẵn có, rẻ và tiện dụng nên
bạn hoàn toàn có thể bổ sung chúng hàng ngày
để có một làn da như mong muốn.
1. Dầu Oliu
Dầu Oliu rất tốt cho da cũng như vòng 2 của bạn.
Loại ... caff...
... 10 loại thực phẩm tốt cho da
Lớn | Vừa | Nhỏ
20 09/ 04/13 12:00 {entryviewsnum} Chăm sóc sắc đẹp
Xung quanh chúng ta có rất nhiều loại thực phẩm cung cấp cho da những dưỡng chất ... những loại thực phẩm sẵn có, rẻ và tiện dụng nên
bạn hoàn toàn có thể bổ sung chúng hàng ngày để có một làn da như mong muốn.
1. Dầu Oliu
Rất tốt cho da cũng như vòng 2 của bạn. Lo...
... Những loại thực phẩm tốt cho xương
Đậu nành và các chế phẩm từ đậu nành cung cấp canxi cho
cơ thể
Mặc dù trong các loại sữa vẫn thường có vitamin D nhưng
hàm lượng này vẫn không đủ cho ... thích lắm
các loại rau hay cá mòi thì cũng có thể chọn cho mình một
nguồn cung cấp canxi khác là thực phẩm dinh dưỡng. Các
loại thực phẩm dinh dưỡng này mặc dù khôn...
... loại thực phẩm tốt cho
bệnh này nhưng lại không tốt cho bệnh khác và cứ thế người lớn tuổi cứ kiêng đủ thứ dẫn
đến cơ thể thiếu chất trầm trọng. Chính vì thế việc lựa chọn những thực phẩm tốt ... trị các căn bệnh của người lớn tuổi.Cùng tìm hiểu xem
những loại thực thực phẩm tốt cho người cao tuổi là gì nhé.
Thực phẩm tốt cho người già
Nước lọc
Nước...
... thu và chuyển hoá
đường tốt.
Các loại nấm: Là thực phẩm lý tưởng cho người bị gan nhiễm mỡ. Có nhiều loại
nấm ăn có tác dụng giải độc và bảo vệ tế bào gan rất tốt. Nấm hương và nấm linh
...
5 loại thực phẩm tốt cho bệnh gan nhiễm mỡ
Gan nhiễm mỡ còn gọi là thoái hóa mỡ gan, là tình trạng lượng ... chất béo nói chung và cholesterol nói riêng. Thành ph...
... thời, trong chế độ ăn uống hàng
ngày, nhiều loại thực phẩm có chứa nhiều chất dinh dưỡng hữu ích cho sức khỏe
của mắt. Vậy những loại thực phẩm nào tốt cho mắt?
Protein
Protein là thành phần ... Những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe của mắt trẻ
Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, là nơi trẻ có được tầm nhìn vào đời. Chính vì vậy, mẹ
hãy bảo vệ mắt cho trẻ ngay hôm n...
... thu và chuyển hoá đường tốt.
Các loại nấm: Là thực phẩm lý tưởng cho người bị gan nhiễm mỡ. Có nhiều loại nấm ăn
có tác dụng giải độc và bảo vệ tế bào gan rất tốt. Nấm hương và nấm linh chi có ... 5 loại thực phẩm tốt cho bệnh gan
nhiễm mỡ
Gan nhiễm mỡ còn gọi là thoái hóa mỡ gan, là tình trạng lượng ...
chất béo nói chung và cholesterol nói riêng. Thành phần của bắ...
... thời, trong chế độ ăn uống hàng ngày, nhiều loại thực phẩm có chứa nhiều chất
dinh dưỡng hữu ích cho sức khỏe của mắt. Vậy những loại thực phẩm nào tốt cho mắt?
Protein
Protein là thành phần ... Những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe của mắt trẻ
Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, là nơi trẻ có được tầm nhìn vào đời. Chính vì vậy, mẹ hãy bảo
vệ mắt cho trẻ ngay hôm na...