... tiêu hóa, liều dùng 16 mg/ngày Vitamin B5 sử dụng để thúc đẩy tăng trưởng thích hợp tế bào thể liều dùng mg Vitamin B6 tế bào máu khỏe mạnh, liều dùng cho nam giới 1,7 mg/ngày Vitamin B7 liều dùng ... đường Lượng dùng vitamin K nam giới 120 mcg Vitamin B Có sinh tố thuộc nhóm vitamin B Vitamin B1 thúc đẩy lượng, liều dùng 1,2 mg B2 liều dùng 1,3 mg Vitamin B3 khuyến khích da khỏe mạnh hỗ trợ hệ ... nghẽn mạch máu bị ảnh hưởng Phái mạnh nên bổ sung 15 mg vitamin E/ngày Vitamin K Vitamin K giúp chống máu đông Với người cao tuổi, giúp trì xương khoẻ Ở nam giới cao tuổi, vitamin K chứng minh giảm...