... nhiên, sản phụ nên cho vài lát ớt vào ăn để góp thêm hương vị Vì ăn nhiều, chất ớt làm tăng chuyển hoá thể, “Ớt có chứa nhiều chất gây tê, làm hại đến hệ thần kinh thai nhi, gây liệt, chí làm dị tật ... phẩm có vị đắng, cay phải ý xem có phù hợp thể trạng không Một số rau có vị đắng, tính mát, lạnh khổ qua, rau má, atisô, rau đắng… thường có tác dụng nhiệt, nhuận gan, giải độc nên có ích cho thể ... dụng hạ đường huyết, tốt cho người bị tiểu đường lại có nguy làm thai phụ dễ bị sẩy thai, xuất huyết co thắt tử cung” Với nhiều người, bữa ăn nhạt nhẽo bát canh chua, chén nước mắm thiếu màu đỏ...