... - Trứng chim cút luộc chín, bóc vỏ - Táo tàu, ngâm qua nước ấm, dùng dao nhọn tách hạt, lấy phần thịt - Long nhãn ngâm qua nước ấm khoảng phút - Đường phèn tán thành viên nhỏ Một bát chứng 4-5 ... Một bát chứng 4-5 viên đường phèn - Cho trứng cút, táo tàu, long nhãn, đường phèn vào bát Chế nước sôi để nguội khoảng lưng bát cho xửng hấp khoảng Mách nhỏ: - Món bổ dưỡng, với phụ nữ: Giải độc, ... cho thận, gan, dày; cho có bệnh thiếu máu, suy nhược, kinh nguyệt không - Vào mùa xuân, tuần ăn 1-2 lần liều thuốc dưỡng da tốt ...