... Những nguyên tắc cần có trong ăn uống Ngày càng nhiều người ăn uống không có nguyên tắc, không khoa học, đặc biệt là những người làm việc nơi công sở, ... thấy, tất cả những người từ 30 tuổi trở lên ăn bữa ăn linh tinh chiếm tới 40%. Việc ăn uống không có nguyên tắc nghĩa là chúng ta đang chỉ đạo cơ thể phải thích nghi với việc ăn uống vô tội ... vạ và không có kế hoạch. Điều đó slà một thói quen có hại cho sức khoẻ. Ăn uống không theo quy tắc với những bữa ăn nhanh, thức ăn rán, chiên, và chế biến sẵn khiến bạn gặp Cần xác định...