... dưỡng của bữa ăn cho trẻ. Cho trẻ ăn đa dạng, thay đổi món, bổ sung rau, củ quả đúng cách. Tránh làm cho trẻ chỉ ăn một vài món ưa thích khiến mất cân bằng vi chất trong khẩu phần ăn, gây ra ... Cho trẻ ăn nhiều hải sản để phòng thiếu máu, thiếu sắt Cho trẻ ăn đa dạng, thay đổi món, bổ sung rau, củ quả đúng cách Nên ăn nhiều chất làm tăng hấp thu sắt như thịt ... sắt. Tuy nhiên, cũng cần lưu ý, nếu trẻ được nuôi dưỡng đầy đủ với những thức ăn giàu chất sắt mà vẫn thấy trẻ xanh xao, cần đưa trẻ đi khám bệnh để tầm soát các nguyên nhân như nhiễm giun...