5 món ăn giúp “tinh binh” khỏe mạnh docx

... nếm gia vị vừa ăn. Bài 3: Củ mài 50 g, thịt chó, gạo tẻ 50 g. Cho củ mài vào nồi nước nấu, bỏ bã, lấy nước. Gạo vo sạch cho vào nước đó nấu 5 món ăn giúp “tinh binh” khỏe mạnh Nhiều cặp vợ ... và ít. Đối với những trường hợp này, chế độ ăn là rất quan trọng. Bạn có thể tham khảo một số món ăn theo từng thể bệnh để giúp tinh trùng khỏe mạnh. Ảnh:...

Ngày tải lên : 11/08/2014, 02:20

5
244
0

Món ăn giúp thai nhi khỏe mạnh pot

... phù, vì vậy nên ăn cá chép. Cá chép nấu đậu đỏ có công dụng an thai, bổ máu, lợi tiểu, ngừa chứng phù thũng. Cá chép nửa ký để nguyên vảy, nấu cùng 150 g đậu đỏ. Hầm nhừ, ăn cái và nước. * ... 150 g đậu đỏ. Hầm nhừ, ăn cái và nước. * Cháo cá chép, hành, nghệ cũng là món có tác dụng lợi tiểu, hạn chế phù, giúp mẹ nhiều sữa. Nấu một con cá chép khoảng nửa ký, một nắm gạo, hà...

Ngày tải lên : 14/08/2014, 03:21

4
341
0

Tài liệu Những Loại Vận Động Giúp Tinh Thần Khỏe Mạnh pdf

... Đi bộ ngược giúp tránh nguy cơ lưng bị còng, cải thiện tuần hoàn máu vùng thắt lưng, hỗ trợ quá trình bài tiết, ngăn ngừa đau lưng Ngoài ra, vận động này còn tăng cường khả năng chịu đựng ... đi bộ bằng chân không sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh và kéo dài tuổi thọ. Tĩnh điện nếu tích lũy quá nhiều trong cơ thể sẽ rất có hại. Khi đi bộ chân không, lượng điện năng thừa sẽ qua chân phóng...

Ngày tải lên : 26/01/2014, 01:20

5
290
0

Tài liệu 5 món ăn giúp nhuận da, chống lão hoá doc

... lại tăng lên rõ rệt, giúp giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và ung thư. Cà rốt 5 món ăn giúp nhuận da, chống lão hoá 5 loại thực phẩm cơ bản sau khi được chế biến khéo léo sẽ giúp ... nên uống sau khi ăn sáng, giữa các bữa ăn trong ngày, hoặc trước khi đi ngủ. Chỉ nên uống sau khi đã ăn chút gì đó có tinh bột, để sữa có thể lưu lại trong dạ dày lâu hơn giúp c...

Ngày tải lên : 26/02/2014, 17:20

4
380
0

5 món ăn giúp nhuận da, chống lão hoá. doc

... đó có tinh bột, để sữa có thể lưu lại trong dạ dày lâu hơn giúp cơ thể có thể hấp thụ được hết các dưỡng chất. 5 món ăn giúp nhuận da, chống lão hoá Chú ý: Nhiệt độ thông thường ... sữa/ngày, tối thiểu 250 ml/ngày, và không vượt quá 1.000ml/ngày. Tốt nhất nên uống sau khi ăn sáng, giữa các bữa ăn trong ngày, hoặc trước khi đi ngủ. Chỉ nên uống sau khi đã ăn...

Ngày tải lên : 11/03/2014, 14:20

5
323
0

Món Ăn Giúp Chàng Thêm Hăng Say docx

... tới khi đuôi nai và thịt lợn chín mềm, nêm gia vị là dùng được. Món ăn có tác dụng kiện tỳ bổ thận, tăng cường trí lực, sức khỏe. Những người bị liệt dương, chuyện tình dục kém, hay bị hoa ... cho nước hà thủ ô vào thịt cùng với trần bì và táo đỏ. Hầm tới khi thịt chín nhừ là dùng được. Món ăn có tác dụng bổ thận, ích tinh, bổ trí não, cường gân cốt. Những người luôn cảm thấy mệt...

Ngày tải lên : 22/06/2014, 04:20

3
251
0

5 cách để có làn da khỏe mạnh docx

... hợp để tăng độ ẩm cho da. Ăn uống lành mạnh 5 cách để có làn da khỏe mạnh - Chăm sóc da tốt và lựa chọn lối sống lành mạnh có thể giúp trì hoãn quá trình lão hóa tự nhiên và ngăn ngừa ... phòng mạnh, thay vào đó hãy dùng những chất tẩy rửa nhẹ hơn. Để bảo vệ và bôi trơn da của bạn, hãy dùng kem thoa, hoặc gel trước khi cạo lông. Hãy sử dụng một dao cạo, sạch sẽ sắc né...

Ngày tải lên : 01/07/2014, 13:20

3
294
0

Giúp con bạn khỏe mạnh docx

... gian để chạy quanh. Chúng không nghĩ ngợi gì cả. "Nếu tôi luyện tập 3 lần mỗi tuần, tôi sẽ khỏe mạnh khi 19 tuổi". Trong suy nghĩ của chúng, chúng sẽ không bao giờ đến tuổi 19 cả. ... biết điều đó. Đây không phải là cuộc tranh đua: bạn sẽ học được nhiều hơn khi bạn mất mát. Giúp trẻ vận động liên tục: Tôi và cậu con trai 9 tuổi của mình đã chơi trò chơi này: chúng...

Ngày tải lên : 04/07/2014, 14:20

4
151
0

5 món ăn trị chứng ho ra máu docx

... vàng. Ngó sen, thịt lợn Ngó sen tươi 100g, thịt lợn nạc 100g, bột hồ tiêu 3g, muối ăn, mỳ chính 85g, dầu ăn 30g, bột đậu 6g, đường trắng 3g. Rửa sạch ngó sen và thịt lợn, thái mỏng, để riêng. ... cho nóng, cho dầu vào, bỏ thịt ướp vào rồi bỏ ngó sen vào xào 3 phút cho chín đều. Dùng làm 5 món ăn trị chứng ho ra máu Ho ra máu là máu từ phổi, phế quản, theo ho mà ra. Ho ra máu...

Ngày tải lên : 30/07/2014, 15:21

6
298
0

Món ăn giúp cải thiện tâm trạng docx

... nào ăn mới trộn đều. Một phần ăn sẽ cung cấp cho bạn khoảng 271 calo, 13g chất béo, 26g protein, 13g carbohydrate, 5g chất xơ, 3mg sắt, 355 mg natri, 110mg canxi. 2. Súp đậu lăng vị gừng Món ... 17g protein, 42g carbohydrate, 15g chất xơ, 5mg chất sắt, 615mg natri, 66mg canxi. Một khẩu phần sẽ cung cấp cho bạn khoảng 250 calo, 5g chất béo, 6g protein, 52 g carbohydrate, 9g chất x...

Ngày tải lên : 07/08/2014, 01:20

5
192
0