... nhai
kẹo bạc hà để tạm khử mùi trong khoang miệng đồng
thời kẹo bạc hà cũng có tác dụng tuyệt vời trong việc
triệt tiêu cảm giác thèm ăn sau bữa tối.
Giảm cân nhờ ăn bạc hà sau bữa tối
Hình ... chiếc lá bạc hà tươi non nhất!
như kẹo bạc hà vậy, vừa giúp bạn giảm cảm giác
thèm ăn, vừa mang lại hơi thở thơm mát.
Một cách tốt hơn để sử dụn...
... nóng có hơi bạc hà, các
lỗ chân lông sẽ giãn nở và bụi bẩn sẽ được thải sạch.
Giảm cân
Trong mùa đông, tăng cân là điều dễ xảy ra. Để chủ động tránh tăng cân nên hít hương
bạc hà. Một nghiên ... hiệu. Tinh dầu
nguyên chất bạc hà giúp tiêu hóa tốt. Cách làm đơn giản là cho hai giọt dầu bạc hà vào
60g dầu nến rồi xoa lên bụng sau mỗi bữa ăn hằng ngày. Bạc hà...
... Giảm cân nhờ ăn trứng vào bữa sáng
Trứng là sự lựa chọn khôn ngoan cho những ai muốn giảm cân và kiểm soát lượng
calorie đưa vào cơ thể mỗi ... cho bữa ăn sáng, chứ không phải là
ngũ cốc ít cảm thấy đói vào bữa trưa và do đó họ bữa trưa họ có nhu cầu ăn ít hơn. Bởi vì
protein trong trứng giúp người ăn kiêng có cảm giác no lâu hơn, nhờ ... muốn giảm cân và k...
... giúp giảm cân.
19. Giảm cân Dukan
Đây là một trong những phương pháp được điểm thấp nhất.
Những người theo có xác suất cao sẽ giảm cân nhanh, nhưng
các chuyên gia nghi ngờ về việc cân nặng giảm ... công dụng cho
bạn vừa giảm cân nhanh và vừa có làn da mịn màng tràn đầy
Giảm cân nhờ ăn bữa trưa
"trăm ngày như một"
Một nghiên cứu mới hé lộ, việc dùng...
... Giảm cân nhờ ăn đồ bổ dưỡng
Những người đang trong thời gian ăn kiêng để
giảm cân thường làm mọi cách để “kiềm chế” dạ
dày của mình trước sự mời gọi của nhiều món ăn
hấp dẫn. ... rằng muốn giảm cân
thì phải hạn chế tối đa những thức ăn nhiều dinh
dưỡng.
Mọi chuyện lại không hoàn toàn như bạn nghĩ, những
món ăn tưởng chừng có thể làm “phá sản” kế hoạch...
...
vừa.
Giảm cân nhờ ăn đồ
bổ dưỡng
Những người đang trong thời gian ăn kiêng để giảm cân thường làm
mọi cách để “kiềm chế” dạ dày của mình trước sự mời gọi của nhiều
món ăn hấp dẫn. ... gây tăng cân.
Những món ăn giàu chất dinh dưỡng lại có tác dụng giúp giảm cân. Nguồn: Images.
Trứng
Trứng là một trong những loại thực phẩm gây ra nhiều tranh cãi về một c...
... cô la trắng rùi trộn hết số
bột kẹo còn lại vào.
Ăn chocolate bạc hà sau lễ Noel
Sau lễ Noel, bạn còn rất nhiều sô-cô-la và kẹo bạc hà chưa "tẩu tán" hết. Làm thế
nào để tận ...
Chuẩn bị những nguyên liệu sau:
- Kẹo bạc hà (kẹo viên, kẹo que hay bất cứ
loại gì phù hợp với túi tiền và trong khả
năng bạn có thể mua. Nếu không mùi bạc
hà truyền thốn...
... tập thể dục giảm cân hiệu quả cho vòng bụng
sau khi sinh. Bơi từ 45-60 phút mỗi ngày, chỉ trong thời gian ngắn, bạn đã lấy lại cơ bụng
săn chắc.
Bơi lội là bài tập thể dục giảm cân hiệu quả ...
mông lên, đưa 2 chân thẳng lên trần nhà, vuông góc với phần thân trên, từ từ xoay trái,
xoay phải nhiều lần.
Đi bộ là bài tập thể dục giảm cân nhẹ nhàng
Mang thai làm cơ bụng...
...
Những căn phòng màu bạc hà
xanh mát
Để mang lại cảm giác mát mẻ cho không gian sống trong những ngày hè oi bức, thì
việc lựa chọn đồ nội thất hoặc phụ kiện trang trí màu bạc hà là phù hợp ... nhất.
Xanh bạc hà thuộc “họ” pastel, là một màu sáng rất dịu mát, đây là sự kết hợp của màu
xanh lá cây với màu lục lam. Màu sắc này tạo ra cảm giác trong trẻo, tươi mát, dịu dàng
ch...
... béo.
Giảm cân nhờ nước ép
rau quả
Những thực đơn ăn kiêng giảm cân hà khắc có thể khiến bạn cảm thấy
mệt mỏi. Một vài công thức nước ép rau quả đơn giản dươi đây sẽ giúp
bạn giảm cân một ... uống
trước bữa ăn nửa tiếng để giúp giảm cảm giác thèm ăn.
Nước ép dưa leo và chanh
Dưa leo chứa nhiều lưu huỳnh và silic, kích thích thận loại trừ acid uric qua
nước tiểu...