10 thực phẩm giúp đàn ông tránh xa bệnh tật pps

... quýt, súp lơ xanh, măng tây 10. Bánh mì Vitamin B đóng vai trò quan trọng trong việc chống lại sự căng thẳng. Trong bánh mì có carbohydrate 10 thực phẩm giúp đàn ông tránh xa bệnh tật Theo ... kê, 10 loại bệnh gây tử vong ở nam giới thì có 4 loại bệnh liên quan đến ăn uống như: ung thư, các bệnh về não, tim và bệnh tiểu đường.  Kẽm - nguyên tố Đàn...

Ngày tải lên : 01/08/2014, 07:21

7
219
1

10 thực phẩm giúp giảm cân nhanh trước Tết

... 10. Trà xanh hạn chế tích trữ năng lượng Không những không mang lại chút năng lượng nào cho người dùng, trà xanh còn giúp làm giảm và điều chỉnh lượng glucoza-huyết. Trên thực tế, ... vi khuẩn giúp sữa chua lên men có tác dụng như một loại men tiêu hóa và ổn định môi trường ruột. Do đó, sữa chua thúc đẩy quá trình chuyển hóa và làm giảm cơn đói. 10 thực phẩm giúp giảm...

Ngày tải lên : 31/01/2013, 09:25

6
587
2

10 thực phẩm giúp duy trì sức khỏe

... 10. Sô cô la 10 thực phẩm giúp duy trì sức khỏe Một chế độ ăn uống khoa học và hợp lý rất tốt cho sức khỏe và có thể giúp bạn kéo dài tuổi thọ. Tuy nhiên, việc lựa chọn những loại thực phẩm ... đề quan trọng. Dưới đây là 10 loại thực phẩm có thể giúp bạn duy trì sức khỏe. 1. Trái bơ Bơ không chỉ là một loạ i trái cây được sử dụng như một loại "mỹ phẩm& quot...

Ngày tải lên : 24/10/2013, 09:15

5
287
0

Tài liệu 10 thực phẩm giúp bạn vui vẻ và tươi trẻ doc

... 10 thực phẩm giúp bạn vui vẻ và tươi trẻ Áp lực công việc, học hành khiến chúng ta dễ bị stress và ít người biết rằng thực phẩm cũng giúp chống lại căn bệnh stress. Bạn hãy ăn những thực ... rất nhiều canxi. 10. Thịt gà Ăn thịt gà giúp chúng ta trở nên vui vẻ hơn. Để chứng minh nhận định này các nhà tâm lý học Anh đã tự làm một cuộc thí nghiệm bằng cách uống 100...

Ngày tải lên : 15/12/2013, 14:15

4
471
0

Tài liệu 10 thực phẩm giúp trẻ thông minh hơn doc

... não. 10 thực phẩm giúp trẻ thông minh hơn Trẻ học kém, trí nhớ giảm sút, nhận thức không nhanh nhạy, một phần do thiếu các chất dinh dưỡng và vitamin. Những thực phẩm dưới đây không những ... thể tìm thấy chất sắt, kẽm, không những giảm nguy cơ béo phì mà còn bổ sung và tăng cường khả năng phát triển thể chất của trẻ. Hãy bổ sung cho trẻ những thực phẩm từ bột mỳ, cá...

Ngày tải lên : 24/12/2013, 16:15

5
689
2

10 thực phẩm giúp kiềm chế cơn nóng giận pdf

... Hãy ăn salad rau bina hoặc thêm chúng như một món ăn, thức uống không thể thiếu. Ảnh: internet Rau bina 10 thực phẩm giúp kiềm chế cơn nóng giận Chúng ta phải đối phó với nhiều áp lực ... và hệ thần kinh hoạt động hiệu quả. Ảnh: internet Rau bina ít phổ biến nhưng lại là thực phẩm quan trọng giúp bạn nhanh chóng giữ sự bình tĩnh với các vitamin và khoáng chất, cùng các ch...

Ngày tải lên : 11/03/2014, 21:20

6
377
1

10 thực phẩm giúp giảm cân dễ dàng doc

... xơ là loại chất giúp hệ tiêu hóa hoạt động “trơn tru”. Vì vậy, đối với những người đang bị bệnh táo bón hành hạ thì bông cải xanh là liều thuốc tự nhiên giúp bạn tránh xa căn bệnh khó chịu này. ... cả. Ăn lê sẽ giúp bạn cảm thấy no, nhưng sẽ tốt hơn nếu bạn ăn nó trước bữa ăn để ngăn chặn cơn đói và giúp hạn chế bạn ăn quá nhiều thực phẩm, giúp giảm béo. Rượu vang B...

Ngày tải lên : 20/03/2014, 20:20

6
440
1

10 thực phẩm giúp mái tóc khỏe đẹp doc

... tóc. Các loại rau có màu xanh đậm như rau bina và bông cải có chứa sắt và canxi – là những dưỡng chất cực kỳ quan trọng đối với tóc. Gia cầm 10 thực phẩm giúp mái tóc khỏe đẹp ... thực phẩm tuyệt vời cung cấp carbohydrates. Ngoài ra, gạo lức còn chứa các loại vitamin B giúp cho tóc khỏe mạnh và bóng mượt. Các loại rau có màu xanh đậm Một chế độ ăn nhiều rau...

Ngày tải lên : 24/03/2014, 01:20

9
312
0

10 thực phẩm giúp giải độc cho cơ thể. pdf

... nặng được tích lũy từ thực phẩm, nó còn giúp loại bỏ các vi khuẩn đường ruột, viêm bàng quang, ngăn ngừa các bệnh về gan và da. 2. Củ cải đường 10 thực phẩm giúp giải độc cho cơ ... bạn không chỉ giúp cơ thể loại bỏ độc tố, mà còn có tác dụng dung hòa tác động bất lợi từ các thực phẩm khác. 10. Cà rốt Cà rốt giúp làm sạch các tạp chất trong cơ thể, điều...

Ngày tải lên : 25/03/2014, 07:21

6
407
1

10 thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ hiệu quả

... yến mạch và các sản phẩm ngũ cốc khác được làm từ 100 % bột mỳ là loại thực phẩm rất tốt cho trí nhớ. Những loại thực phẩm này làm tăng lượng máu cung cấp oxy cho não và giúp não được cung cấp ... polyphenol, giúp tăng cường sự lưu thông máu lên não, kích thích sự tăng trưởng của các mạch máu và tế bào não mới; đồng thời, giảm nhẹ tình trạng viêm nhiễm. Tuy nhiên, chúng ta...

Ngày tải lên : 10/05/2014, 16:50

4
917
4