... nạt 50 69 ,5 9 ,5 3 ,5 0 3 ,5 0 ,5 0 0, 45 0Rau muống 50 11 .5 1.6 0 1. 25 50 0.7 0 - 11 .5 Dầu ăn20 178 - 20 - - - - - -Muối 8 0 0 0 0 12 0.0640 0 0Nước mắm 5 1.4 3 .55 0 0 19. 35 0.13 5 0 0 ... chuối1 75 134 1 - 32 10 0,8 230 0,06 12Tổng 1 054 32. 35 20 .5 188.6 5 172.8 5 5.4 230 0.78 45. 5Chiều tốiGạo tẻ 200 688 15. 8 2 152 .4 60 2.6 0 0.2 -Thịt heo nạt 50 69 ,5 9 ,5 3 ,5 0 3 ,5 0 ,5 0 ... 39.2 38.6 37 .5 Nữ 24.4 42.3 42.0 40.3 37.9 36.3 35. 3 35. 3 35. 2 Lứa tuổi 30 35 40 45 50 55 60 65 70 Ðàn ông 36.8 36 .5 36.3 36.2 35. 8 35. 4 34.9 34.4 33.8 Ðàn bà 35. 1 35. 0 34.9 34 .5 33.9 33.3...