0
  1. Trang chủ >
  2. Y Tế - Sức Khỏe >
  3. Sức khỏe giới tính >

5 lí do bạn nên ngủ trưa hàng ngày pot

5 lí do bạn nên ngủ trưa hàng ngày pot

5 do bạn nên ngủ trưa hàng ngày pot

... giấc ngủ trưa ngắn mỗi ngày sẽ giúp bạn trở thành người làm việc hiệu quả và sáng suốt hơn.Thói quen ngủ trưa của những người nổi tiếng:- Leonardo da Vinci thường có giấc ngủ trưa ngắn trong ngày ... một ngày của mình thành hai.- Tổng thống Ronald Reagan nhiều khi bị chỉ trích nhưng ông luôn duy trì thói quen ngủ trưa. Lợi ích của giấc ngủ trưa 1. Giấc ngủ trưa ngắn từ 20 – 30 phút giúp bạn ... ngắn trong ngày ngủ ít đi vào ban đêm.- Hoàng đế Pháp Napoleon duy trì giấc ngủ trưa ngắn hàng ngày như một thói quen.- Thomas Edison nhiều khi lo lắng về thói quen ngủ trưa của mình nhưng...
  • 2
  • 271
  • 0
5 lý do bạn nên yêu công việc pot

5do bạn nên yêu công việc pot

... 5 do bạn nên yêu công việc Tiền lương Bạn được trả lương hàng tháng. Dù tiền đó có là 3 triệu hay 10 triệu thì điều đó cũng có nghĩ bạn có công việc và bạn được trả vì thời gian bạn ... thử tượng bạn sẽ lấy gì chi trả cho những chi tiêu hàng thàng khi thiều khoản tiền đó. Hơn thế nữa, nếu lương là lý do bạn chán việc thì điều đó hoàn toàn có thể được cải thiện khi bạn chia ... cuộc sống của bạn. Xây dựng mạng lưới quan hệ là việc cơ bản trên con đường xây dựng sự nghiệp của bạn. Kinh nghiệm Bạn đang học được những kinh nghiệm vô cùng quý báu. Điều gì giúp bạn học hỏi...
  • 2
  • 581
  • 0
5 lý do bạn cần ngủ đủ giấc potx

5do bạn cần ngủ đủ giấc potx

... 5 do bạn cần ngủ đủ giấc Thiếu ngủ có thể làm bạn cáu kỉnh và mệt mỏi. Tuy nhiên, hậu quả của tình trạng này thậm chí ... Thiếu ngủ dẫn đến huyết áp cao Theo các nghiên cứu gần đây, tình trạng thiếu ngủ và bệnh cao huyết áp có một mối liên hệ tương tác lẫn nhau. Dù bạn thiếu ngủ vì thời lượng ngủ quá ít hay vì ngủ ... (Mỹ), khi bạn buồn ngủ, bạn có khả năng tiêu thụ hết 221 calo đồ ăn nhẹ - tương đương với tăng khoảng 0.5kg trong vòng 2 tuần. Một nghiên cứu khác đối với những người trẻ tuổi ngủ dưới 6...
  • 5
  • 267
  • 0
5 lí do bạn cần chì kẻ môi potx

5 do bạn cần chì kẻ môi potx

... 5 do bạn cần chì kẻ môi Kẻ viền môi trước khi đánh son không chỉ giữ màu son được lâu mà còn khiến đôi môi của bạn trông đầy đặn và căng mọng hơn. Chắc chắn rất nhiều bạn gái không ... sử dụng chì kẻ môi. Bạn sẽ nhìn thấy kết quả ngay lập tức. Son môi đậm hơn khi kẻ viền Cho dù bạn dùng màu son nào (cam, hồng nhạt, hay đỏ), một trong những do bạn cần phải kẻ viền ... cùng màu sắc nên sẽ tạo ảo giác màu môi vẫn tươi rói như lúc mới trang điểm. Làm cho môi đầy hơn Nếu bạn muốn có một đôi môi căng mọng, sexy để cuốn hút chàng (trong khi môi bạn lại quá...
  • 6
  • 246
  • 0
6 lý do bạn nên thay đổi công việc pot

6 lý do bạn nên thay đổi công việc pot

... của bạn không còn như mong đợi nữa, lúc đó, bạn nên tìm kiếm một nghề có triển vọng hơn. Bạn cảm thấy chán công việc hiện tại: Trước đây, việc đến công ty là mong đợi của bạn. Nhưng càng ngày, ... việc nếu: Cuộc sống của bạn đang có sự thay đổi: Khi bạn chọn một công việc, cuộc sống của bạn sẽ khác hơn rất nhiều. Chẳng hạn, trước đây bạn độc thân và bây giờ thì bạn đã có gia đình; điển ... hợp với phong cách mới của bạn. Bạn nên tìm kiếm một nghề sao cho có thời gian với gia đình hơn. Cơ hội nghề nghiệp ngày càng khép lại: Khi bắt đầu vào công ty, với bạn mọi thứ toàn màu hồng....
  • 3
  • 485
  • 0
Những lý do mà bạn nên bổ sung chất xơ cho cơ thể hàng ngày potx

Những lý dobạn nên bổ sung chất xơ cho cơ thể hàng ngày potx

... Những lý do bạn nên bổ sung chất xơ cho cơ thể hàng ngày Công dụng của việc duy trì đều dăn chất xơ cho cơ thể đó là sẽ mang lại cho bạn một làn da đẹp mà ai cũng ... oxy tự do, ngăn ngừa ung thư hiệu quả. Bổ sung chất xơ hàng ngày giúp bạn giảm nguy cơ về bệnh tật. 3. Giúp thân hình thon gọn Lý do vì sao rất nhiều người mẫu nổi tiếng ăn nhiều chất xơ ... của bạn thon gọn và săn chắc hơn rõ rệt. Bên cạnh đó, chế độ ăn giàu chất xơ còn làm chậm quá trình hấp thu năng lượng, giúp bạn ăn ít các thực phẩm gây tăng cân mà vẫn đủ năng lượng cho cả ngày...
  • 4
  • 420
  • 1
12 lý do để bạn nên đi xe đạp hàng ngày potx

12 lý do để bạn nên đi xe đạp hàng ngày potx

... 12 lý do để bạn nên đi xe đạp hàng ngày Không chỉ vì giá xăng tăng đâu, càng không phải vì lý do tiết kiệm mà chúng mình nên đi xe đạp thường xuyên vì đó là một ... xe đạp với thời gian vừa phải hàng ngày có thể ngăn chặn tình trạng huyết áp cao, do đó giúp tránh đột quỵ. Giảm huyết áp cũng giúp giảm nhịp tim thấp hơn nếu bạn đi xe đạp thường xuyên. ... kiểm soát trọng lượng cơ thể để vóc dáng trở nên thon gọn và khỏe khoắn hơn. Ngoài ra, làn da của bạn cũng được hưởng lợi và trở nên hồng hào hơn do quá trình trao đổi chất được kích thích....
  • 7
  • 237
  • 0
10 lý do bạn nên tắt chế độ lấy nét tự động (AF)

10 lý do bạn nên tắt chế độ lấy nét tự động (AF)

... của bạn hoạt động có tốt đến đâu, nó vẫn phát ra khá nhiều âm thanh. Dù chỉ là một tiếng xoáy rất khẽ của lens cũng có thể làm đối tượng của bạn bỏ chạy. Vì vậy, tốt nhất là nên tắt AF khi bạn ... cảnh Khi chụp phong cảnh, bạn thường muốn mọi vật đếu rõ nét, từ mặt đất cho tới những ngọn núi ở rất xa. Điều này đồng nghĩa với việc bạn nên cố gắng làm tăng DOF (vùng ảnh nét), tốt nhất ... Macro, chế độ AF gặp rất nhiều khó khăn. DOF quá mỏng và máy sẽ khó mà hiểu được điểm bạn muốn focus, lens sẽ phải điều chỉnh liên tục. Tốt nhất là bạn hãy tự lựa chọn điều đó bằng chế độ MF....
  • 13
  • 514
  • 3
5 dấu hiệu bạn nên... tự xin thôi việc

5 dấu hiệu bạn nên... tự xin thôi việc

... hợp sau, tốt nhất bạn nên cân nhắc ra đi trước khi bị cho nghỉ: - Sếp thăng cấp cho một người khác mặc dù đáng ra, theo cảm nhận và sự tự tin của bạn, vị trí đó phải thuộc về bạn. Trong trường ... xem bạn đang đứng ở vị trí nào trong công ty. Tự hỏi mình xem bạn có phải là ứng cử viên sáng giá không? Lương đối với bạn có phải là điều kiện tiên quyết không? Điều mấu chốt ở đây là bạn ... không. Nếu bạn có thể cảm nhận được trong công ty đang có một xu hướng "thay máu", điều đó có nghĩa là vị trí hiện tại của bạn đang bị đe do . 3. Sếp thường xuyên hứa suông Bạn có thường...
  • 5
  • 831
  • 1
Tài liệu 8 LY DO BAN NEN UONG BIA

Tài liệu 8 LY DO BAN NEN UONG BIA

... 8 lý do bạn nên uống bia09/02/2011 03: 35 PMNhiều nghiên cứu khoa học gần đây đã xác nhận bia có nhiều ích lợi với sức khỏe tinh thần với nhiều lý do để uốngdưới đây.1. ... nhờ một phần do rượu, nước hay hoa bia.4. Giảm mất ngủ Mất ngủ được coi là một rối loạn phổ biến của con người. Một giấc ngủ đêm tốt sẽ rất có lợi cho cơ thể và tâm trạng của bạn. Những nghiên ... thậnTuy không phải là 100% lý do hình thành sỏi thận là do di truyền và chế độ ăn uống nhưng nguyên nhân này cũng chính lànguyên nhân chính khiến sỏi thận ghé thăm bạn. Sỏi thận thường có thể...
  • 2
  • 307
  • 0

Xem thêm

Từ khóa: lý do bạn nên chơi với con thật nhiềulý do bạn nên thuê nhà thiết kế nội thấtcó nên trang điểm hàng ngàycó nên trang điểm hàng ngày khôngcó nên gội đầu hàng ngàycó nên gội đầu hàng ngày khôngBáo cáo thực tập tại nhà thuốc tại Thành phố Hồ Chí Minh năm 2018Nghiên cứu tổ chức pha chế, đánh giá chất lượng thuốc tiêm truyền trong điều kiện dã ngoạiNghiên cứu tổ hợp chất chỉ điểm sinh học vWF, VCAM 1, MCP 1, d dimer trong chẩn đoán và tiên lượng nhồi máu não cấpNghiên cứu vật liệu biến hóa (metamaterials) hấp thụ sóng điện tử ở vùng tần số THzNghiên cứu tổ chức chạy tàu hàng cố định theo thời gian trên đường sắt việt namGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitNGHIÊN CỨU CÔNG NGHỆ KẾT NỐI VÔ TUYẾN CỰ LY XA, CÔNG SUẤT THẤP LPWAN SLIDEPhát hiện xâm nhập dựa trên thuật toán k meansNghiên cứu, xây dựng phần mềm smartscan và ứng dụng trong bảo vệ mạng máy tính chuyên dùngNghiên cứu về mô hình thống kê học sâu và ứng dụng trong nhận dạng chữ viết tay hạn chếNghiên cứu tổng hợp các oxit hỗn hợp kích thƣớc nanomet ce 0 75 zr0 25o2 , ce 0 5 zr0 5o2 và khảo sát hoạt tính quang xúc tác của chúngĐịnh tội danh từ thực tiễn huyện Cần Giuộc, tỉnh Long An (Luận văn thạc sĩ)Chuong 2 nhận dạng rui roQuản lý nợ xấu tại Agribank chi nhánh huyện Phù Yên, tỉnh Sơn La (Luận văn thạc sĩ)Giáo án Sinh học 11 bài 15: Tiêu hóa ở động vậtGiáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtTrách nhiệm của người sử dụng lao động đối với lao động nữ theo pháp luật lao động Việt Nam từ thực tiễn các khu công nghiệp tại thành phố Hồ Chí Minh (Luận văn thạc sĩ)Chiến lược marketing tại ngân hàng Agribank chi nhánh Sài Gòn từ 2013-2015Đổi mới quản lý tài chính trong hoạt động khoa học xã hội trường hợp viện hàn lâm khoa học xã hội việt namHIỆU QUẢ CỦA MÔ HÌNH XỬ LÝ BÙN HOẠT TÍNH BẰNG KIỀM