... 4 tuyệt chiêu chống rụng tóc hiệu quả Bổ sung vitamin và protein qua đậu nành, pho mát, thư giãn, nghỉ ngơi ... nhất khoảng 3 lần mỗi ngày và bạn nên thực hiện phương pháp này trong vòng 3 - 4 tháng để đạt hiệu quả cao. ... gồm có: cam, ớt chuông, dâu tây, đu đủ, kiwi, dưa ruột vàng, súp lơ… 2. Loại bỏ stress Hậu quả thông thường nhất mà stress gây ra là làm tóc không thể mọc dài ra nữa. Nếu bạn mệt mỏi về...